2024年职场白领的保鲜锦囊

年职场白领的保鲜锦囊2024职场白领的保鲜锦囊在职场沉浮几载的人，身心的疲惫难免会让他们失去对生活的兴趣，工作的激情也一并消磨殆尽怎么让职场保鲜给自己充沛的精力去面对每一天重复的工作？以下是CN人才我搜集并整理的有关内容，希望对大家有所帮助！

1、保持积极心态人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量但是，不要总想在自身之外寻开心令你开心的事不在别处,就在你身上因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己有了积极乐观的心态，在工作中自然精力充沛

2、选择支持你目标的朋友交往对于那些不支持你目标的朋友，要敬而远之你所交往的人会改变你的生活与愤世嫉俗的人为伍,他们就会拉你沉沦结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步对生活的热情具有感染力因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望

3、加强紧迫感20世纪作者AnaisNin（阿耐斯）曾写道沉溺生活的人没有死的恐惧自以为长命百岁无益于你享受人生然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延无绝惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业,将我们的目标和梦想寄托在enisWaitley（丹尼斯）称之为虚幻岛”的汪洋大海之中其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步

4、离开舒适,不断寻求挑战如何保持激情？是不断寻求挑战激励自己只有不断突破和挑战才是职场保险大法并且要提防自己不要躺倒在舒适区舒适区只是避风港,不是安乐窝它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方

5、调高视线，放远目标许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力如果你的主要目标不能激发你的.想象力，目标的实现就会遥遥无期因此,真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标

6、拥有良好的感觉多数人认为,一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅但问题是你可能永远达不到目标把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力记住，快乐是天赋权利首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐

7、不在困难面前低头问题的解决方案并不是唯一的，困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛真正的运动者总是盼望比赛如果把困难看作对自己的诅咒,就很难在生活中找到动力如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生

8、战胜恐惧，让生活充满信心世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西哪怕克服的是小小的恐惧,也会增强你对创造自己生活能力的信心如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在

9、力口强排练,开辟成功之路先〃排演〃一场比你要面对的还要复杂的战斗如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己这样，你就可以自己开辟一条成功之路成功的真谛是:对自己越苛刻，生活对你越宽容;对自己越宽容，生活对你越苛刻

10、跟随工作频率，做好调整计划现实生活的道路绝^平坦，它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，工作也一样但你可以安排自己的休整点事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间即使你现在感觉不错，也要做好调整计划，这才是明智之举在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点安排出一大段时间让自己隐退一下,即使是离开自己爱的工作也要如此只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情本文来源网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！。