体育教案一上教案模板

课题1体育常识课堂常规2室内活动猜人入座第］课时总］课时1让学生了解体育课课堂常规的主要内容教学2能与教师配合，完成本课的学习任务3能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣目标3能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣重点学生了解游戏名称和方法，通过分析，判断，能准确的猜出对方是谁难点教具一准备部分1上课，起立，师生相互问好2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要求二基本部分1体育常识课堂常规师1什么是体育课课堂常规？体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求，是体育课的基本内容之一它包括课前常规，上课常规，下课常挪笺|-|个方面生2体育课最堂常规的主要内容

①必须穿运动鞋上体育课

②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课活

③上课前应取下衣服上的纪念章，校徽，口袋中不能放小刀，铅笔，剪刀，钥匙等锐利，坚硬的物品

④在课前二三分钟到达规定地点，准备集队上课动

⑤体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作

⑥爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材下课时要清点器材，过及时归还体育室，避免损坏或遗失

⑦下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结

⑦下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结程1投掷持轻物掷准2游戏黄河长江第1课时总§课时课题1学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理，做出肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作2对练习有浓厚兴趣，能听从指挥，积极参与教学3游戏时能做到反应迅速，快速奔跑能机智，果断，诚实地进行游戏3游戏时能做到反应迅速，快速奔跑能机智，果断，诚实地进行游戏目标重点游戏时能做到反应迅速，快速奔跑能机智，果断，诚实地进行游戏难点1小沙包若干只（学生自备）2游戏场地一块教具一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动师生二基本部分1投掷持轻物掷准重点眼看目标，肩上屈肘，自然挥臂活动2游戏黄河长江重点反应迅速，快速奔跑过xxxxxxxxOOOOOOOO程_______________________▼教师组织学生复习游戏的过程，方法，重点练习反应迅速，快速奔跑教学随笔分组进行游戏游戏熟悉后，可组织学生边唱歌边向中线齐步前进，当看到举信号旗后，一方立即转身跑向安全线，另一方则立即追拍教育学生注意转身后跑成直线；追拍时不可推人结束部分整队放松小结课题1跳跃双脚连续跳上跳下2游戏拍球比多第］课时首6课时1能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法，能试做出起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作教学2通过观察，模仿，敢于自我表现3让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能目标3让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能重点让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能难点教具1篮球若干2跳高架一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动师二基本部分生1跳跃助跑几步，屈腿跳过30〜40厘米高的横绳重点起跳脚积极蹬地的动作方法，起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作活组织学生复习跑几步一脚蹬地起跳和在踏跳区踏跳的动作方法教师讲解示范助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的橡皮筋，重点提示学生观动察起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动作组织学生分组练习教师巡视指导，及时纠错过让学生自由结伴，相互观摩，进一步感知动作2游戏拍球比多程重点原地运球的基本动作，提高运球技能重点原地运球的基本动作，提高运球技能重点原地运球的基本动作，提高运球技能组织学生练习原地运球的动作方法分组进行游戏组与组之间进行比赛，每组选出1〜2个高手代表本组比赛，评出“最佳拍球手二整队放松小结三结束部分4回收器材1231投掷持轻物掷远2游戏赶鸭子第1课时总7课时课题1学生能说出转体挥臂的动作要领，能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调教学2通过观察，进行自评，互评3游戏时动作要迅速，灵活躲闪目标4积极参加游戏，对游戏感兴趣4积极参加游戏，对游戏感兴趣重点学生能说出转体挥臂的动作要领，能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调难点教具1小沙包（学生自备）2橡胶球若干一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动师二基本部分1投掷持轻物掷远生重点转体挥臂，动作协调活教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作学生分散徒手模仿练习，体会正确连贯的侧向投掷动作自由结对，分散持轻物模仿侧向投掷，体验协调动作，相互观察，相互动指正教师根据学生的投掷能力，分成小组进行投掷练习进行投远比赛，学生相互观摩过2游戏赶鸭子程重点动作迅速，机智灵活的躲闪重点动作迅速，机智灵活的躲闪重点动作迅速，机智灵活的躲闪教师讲解游戏的方法，提示要领请一组同学配合示范游戏根据游戏的情况，教师再次提示动作要领正式进行游戏游戏到一定时间后，男女生交换三结束部分1整队2放松3小结4回收器材课题1跳跃双脚单脚连续跳上跳下2游戏大渔网第J课时总课时1学生能了解在踏跳区起跳的方法，并能模仿助跑几步，一脚在踏跳区起跳的动作教学2对练习感兴趣，练习时勇敢，果断3学生能说出对踢毯子的方法和动作要领，能用脚内（外）侧互踢毯子24对〜目标4能相互合作，协调配合4能相互合作，协调配合重点学生能了解在踏跳区起跳的方法，并能模仿助跑几步，一脚在踏跳区起跳的动作难点教具1垫子8块2建子一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动师二基本部分1跳跃助跑几步，在踏跳区（50~60厘米）起跳组织学生单脚交换生向前跳，走一步，三步单脚起跳，跑三步单脚起跳等练习教师讲解示范助跑几步，在踏跳区起跳动作，提示学生观察几只脚落在踏跳区上，几只脚落在沙坑内学生分散，自我模仿练习活教师巡回辅导，重点提示要踏准起跳区迅速起跳，注意助跑有节奏分组由小组长带领依次练习，体验助跑几步，用一脚在踏跳区起跳，双脚落入沙坑（可用垫子代替沙坑）动作动2游戏大鱼网过重点快速奔跑和灵敏躲闪动作重点快速奔跑和灵敏躲闪动作程教师组织复习游戏的过程，方法，重点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作组织游戏，提示学生为了解决“网破鱼跑”的问题，每次捕捉前“捕鱼人”商讨方法启发学生运用“虚虚实实，实实虚虚”，“声东击西”，“一网打尽”等战术请小组长负责，注意游戏的安全，防止在奔跑中碰撞整队放松小结回收教后1234课题1跑30米加速跑2游戏搬运接力第］课时总9课时1学生能知道加速跑的要求与方法教学2能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度3能接受老师的指令，练习中不怕苦，不怕累目标4懂得游戏的方法，掌握搬运的技能，遵守游戏的规则4懂得游戏的方法，掌握搬运的技能，遵守游戏的规则重点能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度难点能接受老师的指令，练习中不怕苦，不怕累教具1小红旗4面2实心球8只3呼拉圈4只（学生备）一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习稍息立正师4准备活动（徒手操）二基本部分生1跑:30米加速跑重点两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度活教师组织学生集体做自然站立式起跑练习，体会快速起动到自然加速跑动的衔接过程分组在有加速标志线的路段上进行从放松跑到逐渐加快跑的速度的练习过分组听信号，进行练习教师提醒学生注意动作，反复体会加速的要领程教师提醒学生注意动作，反复体会加速的要领2室内活动猜人入座方法全班学生按座位分成四组游戏开始，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字，这时，前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字，其余同学不允许提醒只有一次机会如果猜中，则可以顺利地回到自己的座位上没有猜中,要表演一个节目，才可以回位最后，在下面喊名字的那个同学到前面来，游戏继续三结束部分1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点2布置课外作业2游戏搬运接力方法在长15〜20米的跑道终点处画宽50厘米的圈，各队成纵队站在起跑线后，每组排头手抱2只实心球教师发令后，各组排头手抱实心球向终点跑去，到达后把两只实心球放在圈内，迅速跑回，拍本组第二人的手，自己站到队尾第二人跑向终点抱起两只实心球跑回本队，交给本组第三人，自己站到队尾第三人重复排头动作，如此依次进行，先完成的队获胜三结束部分1整队2放松3小结4回收器材1跳跃立定跳远一脚起跳，双脚落入沙坑第］课时邙课时课题102游戏双脚夹球跳心1学生能懂得在踏跳区起跳和踏准起跳区的方法教学2能做出助跑几步，一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳，两腿迅速屈膝上提，轻巧落入沙坑的动作3乐于重复练习，并在练习中相互合作，相互帮助目标3乐于重复练习，并在练习中相互合作，相互帮助重点能做出助跑几步，一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳，两腿迅速屈膝上提，轻巧落入沙难点坑的动作教具沙坑一块气不足的小皮球4只一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习师稍息立正4准备活动二基本部分生1跳跃立定跳远活重点双脚用力蹬地迅速向前上方跃起教师组织学生分散原地练习两臂摆动同时起踵，双脚用力蹬地向上跳起动摸高分组依次从沙坑边向坑内立定跳远，体验上下肢配合协调和跳起后挺胸收腹动作过在沙坑内设置橡皮筋，分组练习立定跳远2游戏双脚夹球跳程重点双脚并拢夹球向前跳重点双脚并拢夹球向前跳教师讲解示范双脚夹球向前跳的动作方法教师组织学生原地双脚并拢向上跳的练习组织学生试做游戏一次正式进行游戏三结束部分整队放松小结回收教后记1234课题1投掷垒球2民间游戏扛圈赛跑第］课时总Ji课时1能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调教学2让学生知道游戏名称，方法和规则能熟练的进行游戏，速度快，交接有序目标3能相互配合，为本队争取胜利而努力重点能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调难点教具垒球15只呼拉圈4只（生备）一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动师二基本部分1投掷垒球生重点能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作活学生分散徒手模仿练习，体会正确连贯的侧向投掷动作自由结对，分散持垒球模仿侧向投掷，体验协调动作，相互观察，相互指正动教师根据学生的投掷能力，分成小组进行投掷练习进行投远比赛，学生相互观摩过2民间游戏扛圈赛跑重点速度快，交接有序游戏方法程每队一只胶圈发令后，各队甲组排头立即扛圈跑向本队乙组，把圈交给乙组排头后，自己站至队尾乙组排头接圈后，扛圈跑向甲组依次穿梭往返，直到乙组最后每队一只胶圈发令后，各队甲组排头立即扛圈跑向本队乙组，把圈交给乙组排头后，自己站至队尾乙组排头接圈后，扛圈跑向甲组依次穿梭往返，直到乙组最后一人跑到甲组，和排头共同举圈时为止先举圈的队为胜规则:2要扛跑，不得采用另拎，拖圈的方法1在交接区内交接圈三结束部分1整队2放松3小结4回收器材课题1技巧连续前滚翻2游戏快快跳起来第1课时总12课时1让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处教学2初步掌握连续前滚翻的方法，乐于交流自我练习的体会3游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作目标4能准确判断，反应迅速4能准确判断，反应迅速重点掌握连续前滚翻的方法难点教具大小垫子各4块跳绳4根一准备部分1整队，检查人数，师生问好教学随笔2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动二基本部分师1技巧连续前滚翻重点团身紧，能够连续翻口诀“连续滚翻也不难，两次滚翻一个样，注意团身和蹬腿，翻得连贯又漂亮”生XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOO活OOOOOOOO2游戏快快跳起来动重点依次有节奏地并脚跳过横绳规则1发令后持绳队员必须各拉绳的一端同时向后跑，如中途过松手，必须从松手地点重新拉好绳继续比赛程2拖绳必须贴地，每位同学必须双脚并脚跳过绳三结束部分1整队2放松3小结4回收器材师生活动过程课题1技巧连续刖滚翻2民间游戏单脚跳圈接力第2课时邙］3课时1改进连续前滚翻动作，能做到动作协调，连贯，方向正直教学2相互交流时，敢于发表自己的想法3能熟练的进行单脚跳圈，动作轻快协调目标4能积极参与游戏，为本队争取胜利4能积极参与游戏，为本队争取胜利重点改进连续前滚翻动作，能做到动作协调，连贯，方向正直难点教具大小垫子各4块在地上画40个圈一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动二基本部分1技巧连续前滚翻重点动作协调，连贯，方向正直练习队形x x x x x xxYx xxxxxxY0000000I IOOOOOOO^I I2民间游戏单脚跳圈接力重点动作轻快协调游戏方法胶圈每队10只，发令后，用单脚依次跳过本队所有的胶圈,到胶圈每队10只，发令后，用单脚依次跳过本队所有的胶圈,达对方穿梭往返，先完成的队为胜xxxxxxxx Q Q QQ△OOOOOOOO QQQQ三结束部分师1整队2放松3小结生4回收器材活动过程课题1队列练习向中看齐2游戏快快集合第］课时总2课时1让学生知道向中看齐的动作方法，并且能迅速的做出正确的动作教学2让学生知道体操队形中路，列的名称和站法3学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队目标4向解放军学习，能做到排队迅速，遵守纪律4向解放军学习，能做到排队迅速，遵守纪律学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队重点学生能了解体操队形中路，列的名称和站法难点学生能了解体操队形中路，列的名称和站法教具小红旗4面一准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习稍息立正师4准备活动拍手操第二套1伸展运动2下蹲运动生3踢腿运动4体转运动5体前后屈运动活6全身运动7跳跃运动二基本部分动1队列练习向中看齐重点学会动作方法，迅速的做出正确的动作上课队形XXXXXXXX XXXXXXXXOOOOOOOO过OOOOOOOO△程课题1技巧连续刖滚翻（测试）2游戏拍球比多第§课时邙］4课时1学生能说出连续前滚翻动作的要领，进一步改进连续前滚翻动作，完成考核任务教学2积极参与考核，充满自信心3让学生进一步熟悉球性目标4掌握原地运球的基本动作，提高运球技能4掌握原地运球的基本动作，提高运球技能重点掌握原地运球的基本动作，提高运球技能难点教具大小垫子各4块小皮球4只一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习师4准备活动二基本部分生1技巧连续前滚翻（考核）重点认真参加考核，完成考核任务活教师指导学生自行组织准备活动进行垫上滚动等辅助练习动复习连续前滚翻，重点提示团身紧，动作衔接要连贯教师讲解考核方法和标准进行考核考核过程中，相互鼓励，争取考出好成绩过2游戏拍球比多程重点原地运球的基本动作，提高运球技能组织复习原地运球的动作由小组长带领本组进行游戏可以组与组之间进行比赛本课教学组织形式采用分组轮换男生先考核女生进行游戏，考完后交换三结束部分队松结整放小师4回收器材生活动过程321课题1跳跃立定跳远、助跑跳高2游戏拍球比赛第］课时首课时151能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法，能试做出起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作教学2通过观察，模仿，敢于自我表现3让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能目标3让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能重点能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法，能试做出起跳后屈腿越过一定高度横绳难点的动作橡皮筋4根，跳高架4付小皮球4只教具一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习师4准备活动二基本部分生1跳跃助跑几步，屈腿跳过30〜40厘米高的横绳重点起跳脚积极蹬地的动作方法，起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作活组织学生复习跑几步一脚蹬地起跳和在踏跳区踏跳的动作方法教师讲解示范助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的橡皮筋，重点提示动学生观察起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动作组织学生分组练习教师巡视指导，及时纠错过让学生自由结伴，相互观摩，进一步感知动作2游戏拍球比多程重点原地运球的基本动作，提高运球技能组织学生练习原地运球的动作方法分组进行游戏组与组之间进行比赛，每组选出广2个高手代表本组比赛，评出“最佳拍球手”整队放松小结三结束部分4回收器材123课题1跳跃立定跳远2游戏迎面接力跑第]课时邙]6课时1学生能说出立定跳远的正确方法和要求教学2能掌握双脚用力蹬地迅速向前上方跃起，并有挺胸收腹动作3对练习感兴趣，练习过程中能相互合作目标4掌握迎面跑动作技术，改进跑步姿势和传接棒动作4掌握迎面跑动作技术，改进跑步姿势和传接棒动作重点能掌握双脚用力蹬地迅速向前上方跃起，并有挺胸收腹动作难点教具沙坑一块接力棒4根一准备部分教学随笔整队，检查人数，师生问好1教师宣布本节课的内容，提出上课要求2师队列练习3生稍息立正准备活动（徒手操）活4二基本部分动跳跃立定跳远1过重点双脚用力蹬地迅速向前上方跃起游戏迎面接力跑2程重点正确的身体姿势，传接棒动作重点正确的身体姿势，传接棒动作重点正确的身体姿势，传接棒动作组织学生进行原地摆臂，高抬腿跑，原地压腿，原地活动膝关节与踝关节等练习分小组进行改进跑步姿势和传接棒的练习，提高跑的能力分组进行游戏师注意控制比赛时间和运动负荷生三结束部分整队1活放松2动小结3过回收器材4程课题1投掷立定跳远（考核）2游戏大鱼网第1课时总I7课时1学生能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领，并能完成转体挥臂过肩投掷的考核任务教学2对考核认真负责，表现出勇于进取的精神3在游戏中能快速奔跑，做出灵敏躲闪动作协同动作，团结一致的做游戏目标3在游戏中能快速奔跑，做出灵敏躲闪动作协同动作，团结一致的做游戏学生能回答出转体挥臂过肩侧向投掷的动作要领，并能完成转体挥臂过肩投掷的考核任重点务难点教具考核用的小沙包（50克）游戏场地一块一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动师二基本部分生1投掷立定跳远（考核）重点蹲跳，动作协调，完成考核任务组织学生集体做准备活动，重点做转体和腰部活动，活以及辅助练习分散做持轻物投远练习，重点提示侧向转体投掷，转体快速挥臂动教师宣布考核标准和方法男女生分别考核，不考核的学生做游戏考核结束后，认真听老师讲评，明确自己需要改进过的地方程2游戏大鱼网重点快速奔跑和灵敏躲闪动作教师组织复习游戏的过程，方法，重点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作游戏队形:X XXX XXX师组织游戏，提示学生为了解决“网破鱼跑”的问题，每次捕捉前“捕鱼人”商讨方法启发学生运用“虚虚实实，实实虚虚”，“声生东击西”，“一网打尽”等战术请小组长负责，注意游戏的安全，防止在奔跑中碰撞三结束部分1整队2放松3小结4回收器材课题1跑直线跑2游戏素质练习第1课时总18课时1学生能知道直线跑的意义与要求，能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直教学2能认真学习，再重复练习中获得体验和满足3学生能正确地做出手递手的传，接球动作方法，积极参加游戏，和同伴相互合作3学目标生能正确地做出手递手的传，接球动作方法，积极参加游戏，和同伴相互合作重点学生能知道直线跑的意义与要求，能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直难点

1.1Lr,

1、」乙rJ/D一―教具直线跑道实心球4只一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动拍手操第二套师1伸展运动2下蹲运动3踢腿运动生4体转运动5体前后屈运动6全身运动活7跳跃运动动二基本部分1跑直线跑重占・过

八、、.上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直程2防字重点按教师的手势或口令熟练的排好纵队或横队1教师请几个同学做助手，讲解体操队形中的路，列的名称和动作方法2在练习排纵队的基础上，带领学生进行变换方向，变换位置的成纵队，横队的“快快集合”的游戏3教师启发学生进行“跑向本队的小红旗”游戏整队放松小结回收教后1234练习队形XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO2游戏传递实心球师方法根据学生人数，将学生分成人数相等的4队每队排头手拿一只实心球，听到老师的口令后，迅速的将球传递给第二个同学；第二个同学接球后，迅速的传递给第三个同学……如此依生次进行，以最先传完的队获胜活三结束部分1整队2放松动3小结4回收器材课题1跑直线跑2游戏传递实心球第1课时息19课时1学生能知道直线跑的意义与要求，能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直教学2能认真学习，再重复练习中获得体验和满足目标3学生能正确地做出手递手的传，接球动作方法，积极参加游戏，和同伴相互合作3学生能正确地做出手递手的传，接球动作方法，积极参加游戏，和同伴相互合作重点学生能知道直线跑的意义与要求，能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直难点教具直线跑道实心球4只一准备部分教学随笔1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动拍手操第二套师1伸展运动2下蹲运动3踢腿运动生4体转运动5体前后屈运动6全身运动活7跳跃运动二基本部分动1跑直线跑重占・上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直过上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向前，跑得直程教学随笔2游戏传递实心球方法根据学生人数，将学生分成人数相等的4队每队排头手拿一只实心球，听到老师的口令后，迅速的将球传递给第二个同学；第二个同学接球后，迅速的传递给第三个同学……如此依次进行，以最先传完的队获胜三结束部分师1整队2放松生3小结4回收器材活动过程教后记1跑30米快速跑第1课时总课时课题202游戏双人夹球走1能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑，提高快速跑的技能教学2通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣目标3在游戏时，两人配合协调，团结一致，齐心协力，争取游戏的胜利重点能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑，提高快速跑的技能难点教具小皮球4只教学随笔一准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求师3队列练习4准备活动生组织学生原地摆臂练习，注意摆臂动作正确，并要快速摆动；原地高抬腿跑，注意动作速率组织学生分散练习自然快速跑活分组做快速跑（20米左右）分组做自然站立式起跑的30米快速跑，提示动作正确，协调，达到快速跑的要求动教师课前画好场地，跑道，标出起点，终点过二基本部分1跑30米快速跑重点两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑程2游戏双人夹球走重点动作协调，配合一致规则1球必须夹在两个人的后背中间2球掉在地上，必须捡起夹好才能继续游戏三结束部分1整队2放松3小结4回收器材活动过程:上一第1课时总21课时课题2掰戏看谁投得迈1学生能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑，提高跑的技能2通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣教学3学生能完成肩上屈肘，用力挥臂的投掷动作4能按游戏规则进行游戏目标重学生能完成肩上屈肘，用力挥臂的投掷动作点__教小沙包（自备）耳教学随笔一准备部分1整队，检查人数，师生问好师2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习生稍息立正向中看齐4准备活动（徒手操）活教师组织学生原地摆臂练习，注意摆臂动作正确，并要快速摆动进行原地高抬腿跑，注意动作速率安排学生分散练习自然快速跑动分组做快速跑（20米左右），提示学生两臂前后摆动，前脚掌着地分组做自然站立式起跑的30米快速跑，提示动作正确，协调，达到跑得快速的要求过教师课前画好跑道，标出起点，终点二基本部分程1跑:30米快速跑重点两臂前后摆动，前脚掌着地重点两臂前后摆动，前脚掌着地重点两臂前后摆动，前脚掌着地2游戏看谁投得远教学随重点肩上屈肘，用力挥臂笔教师重点讲解示范肩上屈肘投掷动作组织学生用自制的小沙包进行模仿练习请几个动作好的同学进行示范表演，并进行讲评组织学生尝试练习进行游戏游戏中，听教师的信号统一行动，保持整齐的队形注意安全三结束部分1整队2放松3小结4回收器材课题1跑50-100米自然地形跑2游戏拍球比多第］课时首课时31学生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然教学2让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能3能勤动脑，具有克服困难，吃苦耐劳的顽强意志目标4游戏中能相互鼓励，积极进取4游戏中能相互鼓励，积极进取重点学生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然难点1自然地形一块教具2小皮球一准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动拍手操第二套师1伸展运动2下蹲运动3踢腿运动生4体转运动5体前后屈运动6全身运动活7跳跃运动师动1教师讲解和示范自然地形跑的方法2组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习3教师先带领全队随自然地形跑，体验呼吸自然，动作协调，学习各种过自然地形跑的方法4请小组长带领大家跑5注意控制跑的速度，不宜太快程二基本部分1跑50T00米自然地形跑重点姿势正确，呼吸自然，动作协调重点姿势正确，呼吸自然，动作协调重点姿势正确，呼吸自然，动作协调2游戏拍球比多重点原地运球的基本动作师1组织学生复习游戏的过程方法，重点提示原地运球的动作要领2组织学生分散练习定量运球，两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多3分组游戏4比赛时，可以先比谁拍得好，再比谁拍得多，努力做到拍得既好又多三结束部分1整队2放松3小结4回收器材课题12分钟定时跑2游戏老鹰捉小鸡第1课时总4课时1让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法，做到跑得轻松，呼吸自然，跑的持久教学2练习中能表现出勇于克服困难，坚持到底的品质3游戏时能做到协同动作，快速追拍，灵活躲闪目标4能相互合作，感受游戏的乐趣4能相互合作，感受游戏的乐趣重点游戏时能做到协同动作，并能相互合作难点跑步场地一块教具一准备部分1整队，检查人数，师生问好2安排见习生3教师宣布本节课的内容，提出上课要求4队列练习师稍息立正向中看齐5准备活动徒手操生二基本部分12分钟定时跑活师1教师组织学生做准备活动，进行原地摆臂，高抬腿跑的练习，注意配合呼吸动2教师讲解定时跑的要领与方法，以及路线和注意事项3按体能分组，由小组长带领练习定时跑，体验两臂前后轻松摆动，前脚掌着地跑的动作及呼吸与跑的协调配合过4教师不断提示小组长领跑的速度5注意跑的场地要平整，设置的器材要牢固，注意安全，防止事故程2游戏老鹰捉小鸡教师讲解“老鹰捉小鸡”的游戏方法，并请几个学生配合示范,重点提示游戏过程中机智灵活的躲闪动作，带领学生模仿将学生分成人数相等的若干队在指定的地方排成一路纵队每队选派一人做“老鹰”，排头做“母鸡”，其余做“小鸡”老鹰站在队前，距离排头2米左右，“小鸡”用双手搭在前一人肩上（或抱住腰）教师发令后，“老鹰”开始追拍排尾的“小鸡“母鸡”可以张开双臂保护“小鸡”，“小鸡”灵巧的躲闪，不让“老鹰”拍着三结束部分1整队2放松3小结。