护眼很重要（教学设计）-2024-2025学年北京版（2024）小学体育与健康一年级全一册

护眼很重要教学设计学年北京版1024-20252024小学体育与健康一年级全一册学校授课班级授课教师新教材北京版2024小学体育与健康一年级全一册《护眼很重要》主要围绕小学生眼睛保护展开教材首先介绍了眼睛的重要性，通过生动的图片展示眼睛在生活中的作用，如看书、看风景、观察事物等接着，教材阐述了不良用眼习惯对眼睛的危害，如长时间看电视、玩手机、在教材分光线过强或过弱的地方看书等同时，教材提供了一些保护眼睛的方法，析如正确的读写姿势、定期做眼保健操、多参加户外活动等例如，教材中用图片展示了正确的读写姿势，即“一拳一尺一寸”，胸口离桌子一拳远，眼睛离书本一尺远，手指离笔尖一寸远教材还配有眼保健操的步骤图，引导学生学会正确做眼保健操

1.知识目标1学生了解眼睛的重要性以及不良用眼习惯的危害2学生掌握保护眼睛的基本方法

2.能力目标教学目标1学生能够在日常生活中自觉养成良好的用眼习惯2学生学会正确做眼保健操

3.情感目标1培养学生爱护眼睛的意识和责任感2激发学生对体育活动和户外活动的兴趣，促进眼睛健康

1.教学重点1让学生掌握保护眼睛的方法，如正确的读写姿势、做眼保健操、参加户外活动等教学重2培养学生养成良好的用眼习惯难占

2.教学难点

八、、1如何引导学生在日常生活中自觉践行保护眼睛的方法2如何让学生深刻认识到不良用眼习惯的危害，从而主动改变不良习惯

1.直观教学法通过图片、视频等直观教具，让学生更直观地了解眼睛的结构、功能以及不良用眼习惯的危害教学策

2.体验式教学法让学生亲身体验正确的读写姿势和做眼保健操，加略深印象

3.故事引导法讲述与眼睛保护相关的故事，激发学生的学习兴趣和爱护眼睛的意识学校授课班级授课教师

4.小组讨论法组织学生进行小组讨论，分享自己的用眼习惯和保护眼睛的经验，提高学生的参与度和思考能力

1.导入新课

（1）猜谜语师同学们，今天老师给大家带来一个谜语，“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄你们猜猜是什么？生眼睛设计意图通过猜谜语的方式导入新课，激发学生的兴趣，引出本节课的主题

（2）提问引导师大家都很聪明，一下子就猜到了是眼睛那你们知道眼睛有什么作用吗？生眼睛可以看东西生眼睛可以看书、看电视师非常好！眼睛是我们非常重要的器官，它可以让我们看到美丽的世界，学习知识，还可以让我们感受到生活中的各种美好那如果我们的眼睛不好了，会怎么样呢？生就看不到东西了生会很不方便师对呀，如果我们的眼睛不好了，会给我们的生活带来很多麻烦所以，我们要好好保护我们的眼睛今天，我们就一起来学习《护眼很教学过程重要》设计意图通过提问引导，让学生认识到眼睛的重要性，为后续的教学内容做好铺垫

2.认识眼睛的重要性

（1）展示图片师现在，老师给大家展示一些图片，大家看看这些图片上的人在做什么？（展示人们看书、看风景、做运动等图片）生他们在看书生他们在看风景生他们在做运动师非常好！大家观察得很仔细这些人都在通过眼睛来感受世界，做自己喜欢的事情如果他们的眼睛不好了，就不能做这些事情了所以，眼睛对我们来说非常重要设计意图通过展示图片，让学生直观地感受眼睛在生活中的作用，进一步认识到眼睛的重要性

（2）讲述故事师下面，老师给大家讲一个故事有一个小朋友，他非常喜欢看书，但是他看书的姿势不正确，总是趴在桌子上看时间长了，他的眼睛就近视了，看东西变得模糊不清他很后悔自己没有好好保护眼睛，学校授课班级授课教师后来，他开始注意自己的用眼习惯，每天坚持做眼保健操，多参加户外活动慢慢地，他的眼睛又变好了同学们，这个故事告诉我们什么呢？生要保护好眼睛生看书的姿势要正确师非常好！这个故事告诉我们，眼睛是很脆弱的，我们要好好保护它如果我们不注意用眼习惯，就会像故事中的小朋友一样，眼睛会近视，给我们的生活带来很多不便设计意图通过讲述故事，让学生深刻认识到不良用眼习惯的危害，激发学生保护眼睛的意识

3.不良用眼习惯的危害

（1）小组讨论师现在，我们以小组为单位，讨论一下不良用眼习惯有哪些？这些不良用眼习惯会对我们的眼睛造成什么危害？（学生进行小组讨论，教师巡视指导）设计意图通过小组讨论，培养学生的合作能力和思考能力，让学生自己总结不良用眼习惯及其危害

（2）代表发言生我们小组认为长时间看电视、玩手机是不良用眼习惯，会让眼睛疲劳，近视生我们小组觉得在光线过强或过弱的地方看书也不好，会伤害眼睛生我们小组认为走路看书、坐车看书也不对，会让眼睛很累师大家说得都非常好！这些都是不良用眼习惯，会对我们的眼睛造成很大的危害比如，长时间看电视、玩手机会让眼睛疲劳，近视；在光线过强或过弱的地方看书会伤害眼睛的视网膜；走路看书、坐车看书会让眼睛的调节能力下降，容易引起近视和斜视所以，我们要避免这些不良用眼习惯，保护好我们的眼睛设计意图通过代表发言，让学生分享自己的讨论结果，加深对不良用眼习惯危害的认识

4.保护眼睛的方法

（1）正确的读写姿势师同学们，我们知道了不良用眼习惯的危害，那我们应该怎么做才能保护好我们的眼睛呢？首先，我们要保持正确的读写姿势大家看,老师这里有一个模型，谁能来示范一下正确的读写姿势呢？（邀请一位学生上台示范，其他学生观察并指出不足之处）生他的胸口离桌子太近了0生他的眼睛离书本太近了师非常好！大家观察得很仔细正确的读写姿势是“一拳一尺一寸”，胸口离桌子一拳远，眼睛离书本一尺远，手指离笔尖一寸远大家一起来做一下这个动作（学生跟着老师一起做正确的读写姿势）学校授课班级授课教师设计意图通过模型示范和学生互动，让学生掌握正确的读写姿势2做眼保健操师除了保持正确的读写姿势，我们还要定期做眼保健操眼保健操可以缓解眼睛疲劳，保护我们的眼睛现在，老师给大家播放一段眼保健操的视频，大家跟着视频一起做播放眼保健操视频，学生跟着做眼保健操设计意图通过播放视频让学生学习做眼保健操，培养学生保护眼睛的习惯3参加户外活动师另外，我们还要多参加户外活动户外活动可以让我们的眼睛得到放松，预防近视大家平时都喜欢参加哪些户外活动呢？生我喜欢跑步生我喜欢跳绳生我喜欢踢健子师非常好！这些户外活动都很不错大家可以在课余时间多参加这些活动，让我们的眼睛更加健康设计意图通过提问引导学生思考户外活动对眼睛的好处，鼓励学生多参加户外活动

5.巩固练习1判断对错师现在，老师来考考大家，看看大家对保护眼睛的方法掌握得怎么样老师会出示一些图片和行为，大家判断一下是对还是错出示图片，如正确的读写姿势、错误的读写姿势、做眼保健操、长时间看电视等生这个是对的，这个是错的师非常好！大家都判断得很准确希望大家在日常生活中能够做到正确的行为，避免错误的行为，保护好我们的眼睛设计意图通过判断对错的方式，巩固学生对保护眼睛方法的掌握2情景模拟师接下来，我们进行一个情景模拟假设现在是上课时间，大家正在看书突然，教室的灯坏了，光线很暗这个时候，我们应该怎么做呢？生我们应该告诉老师生我们可以把窗户打开，让更多的光进来师非常好！大家的反应很快在光线不好的情况下，我们要及时告诉老师，或者采取一些措施让光线变亮，避免在光线过暗的地方看书,伤害眼睛设计意图通过情景模拟，让学生在实际情境中运用保护眼睛的方法,提高学生的应对能力

6.总结归纳1回顾知识学校授课班级授课教师师今天我们学习了《护眼很重要》这一课大家还记得我们学习了哪些内容吗？生我们学习了眼睛的重要性生我们还学习了不良用眼习惯的危害生我们知道了保护眼睛的方法师非常好！大家都掌握得很不错通过今天的学习，我们知道了眼睛是我们非常重要的器官，我们要好好保护它我们要避免不良用眼习惯，保持正确的读写姿势，定期做眼保健操，多参加户外活动设计意图回顾本节课的主要内容，帮助学生巩固所学知识2强调重点师今天我们学习的重点是掌握保护眼睛的方法，养成良好的用眼习惯希望大家在今后的生活中，能够时刻注意保护自己的眼睛，让我们的眼睛更加健康设计意图强调本节课的重点内容，让学生明确学习目标3布置作业师今天的作业是回家后，把我们今天学习的保护眼睛的方法告诉爸爸妈妈，和他们一起养成良好的用眼习惯下次上课的时候，我们可以一起分享一下自己在家里是怎么做的设计意图通过布置作业，让学生在课后与家长互动，共同保护眼睛，同时也为下节课的学习做好准备护眼很重要

一、眼睛的重要性

二、不良用眼习惯的危害板书设计

三、保护眼睛的方法

1.正确的读写姿势

2.做眼保健操

3.参加户外活动在本节课的教学中，通过猜谜语、展示图片、讲述故事、小组讨论、示范互动、巩固练习等教学方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习了保护眼睛的重要性和方法在教学过程中，注重以学生为主体，充分发挥学生的主动性和积极性，让学生通过自己的思考和实践，掌握保护眼睛的知识和技能同时，通过与家长的互动作业，增强了学生的责任感和家教学反思庭参与度但是，也存在一些不足之处比如，在小组讨论环节，有些学生的参与度不够高，需要教师进一步引导和鼓励；在情景模拟环节，有些学生的反应不够迅速，需要教师加强对学生应对能力的培养在今后的教学中，要更加关注学生的个体差异，采取多样化的教学方法，满足不同学生的需求同时，要加强对学生用眼习惯的监督和提醒，让学生真正养成良好的用眼习惯。