给父母写的喝酒检讨书

您好！在此，我怀着无比沉重的心情，向您们写下这篇关于喝酒的检讨书自从我踏入社会，我深知您们对我的期望和关爱，然而，我却因为喝酒这一问题，让您们操碎了心在此，我深感愧疚，特此向您们道歉，并郑重承诺改正错误

一、检讨原因

1.迷失自我自从步入社会，我逐渐接触到各种社交场合，其中不乏需要饮酒的场合起初，我认为喝酒是成年人必备的社交技能，可以拉近与他人的距离然而，随着时间的推移，我逐渐迷失在酒精的世界里，将饮酒当作消愁解闷、逃避现实的方式

2.忽视健康我深知过量饮酒对身体的危害，但仍然无法抵制酒精的诱惑在饮酒过程中，我忽视了身体健康，导致身体机能下降，抵抗力减弱，甚至出现胃病、肝脏受损等问题

3.伤害家庭我的饮酒行为，让您们为我担忧，家庭和睦的氛围受到了破坏在亲朋好友面前，我因饮酒而失态，让您们为我感到羞愧更为严重的是，我的饮酒行为对家庭经济造成了负担，让您们承受了巨大的压力

二、检讨内容

1.认识错误我深刻认识到，喝酒不仅对身体健康有害，还会影响家庭和谐，甚至引发家庭矛盾我意识到，自己以前的行为是多么愚蠢，竟然将饮酒当作解决问题的方式

2.改正错误1树立正确的价值观我将重新审视自己的人生观、价值观，坚决抵制不良嗜好，以健康的生活方式面对生活2加强自我约束在社交场合，我将学会控制饮酒量，避免酒后失态同时，我会提高自己的酒量，减少酒精对身体的伤害3关注身体健康我将定期进行体检，关注自己的身体状况，确保身体健康4关心家庭我会尽量减少因饮酒而给家庭带来的困扰，努力为家庭创造一个和谐、温馨的氛围

三、改正措施

1.制定饮酒计划在社交场合，我会提前制定饮酒计划，控制饮酒量，避免过量饮酒

2.学会拒绝在他人劝酒时，我会学会拒绝，坚守自己的底线

3.增强自控力我将通过锻炼、阅读等方式，提高自己的自控力，抵制酒精的诱惑

4.寻求帮助在遇到困难时，我会主动寻求家人、朋友的帮助，避免借酒消愁

四、承诺我深知，一个人的言行举止不仅关乎自己，更关乎家庭、社会在此，我郑重承诺:

1.从现在开始，坚决戒酒，以健康的生活方式面对生活

2.时刻关注身体健康，定期进行体检，确保身体健康

3.关心家庭，为家庭创造一个和谐、温馨的氛围

4.积极参与家庭活动，与家人共度美好时光请您们相信，我一定会珍惜这次机会，改正错误，努力成为一个有责任感、有担当的人最后，再次为我的过错向您们道歉，恳请您们原谅此致敬礼！您的儿子/女儿【您的名字】【日期】。