给对象写的骂人检讨书范文

您好！在此，我怀着无比懊悔和愧疚的心情，向您写下这封骂人检讨书自从我们相识以来，我一直珍惜我们的感情，但近期我却因为一时冲动，说出了一些伤害您的话，让您受到了伤害为了表达我的歉意，我决定写下这封检讨书，深刻反省自己的错误，并恳请您给予我原谅

一、错误事实近日，因家庭琐事，我与您产生了矛盾在争吵过程中，我情绪失控，口不择言，说出了一些伤害您的话这些话语如同一把利剑，刺痛了您的自尊和心灵我深知,这些话语让您倍感痛苦，让我深感愧疚

二、错误原因

1.缺乏沟通在与您发生矛盾时，我没有主动沟通，而是选择用言语攻击，导致矛盾激化

2.情绪管理不当在争吵过程中，我没有控制好自己的情绪，让您受到了伤害

3.缺乏包容心我没有从您的角度考虑问题，没有理解您的感受，导致矛盾不断升级

4.价值观偏差我在生活中，过于注重个人利益，忽视了家庭和谐的重要性

三、反省与改正

1.增强沟通能力在今后生活中，我将主动与您沟通，倾听您的想法，尊重您的意见，共同解决问题

2.提高情绪管理能力我会学会控制自己的情绪，避免在争吵中说出伤害您的话

3.培养包容心我会从您的角度考虑问题，尊重您的感受，关心您的需求，为家庭和谐付出努力

4.调整价值观我会注重家庭和谐，将家庭利益放在首位，努力营造一个温馨、幸福的家庭氛围

四、承诺与期望

1.我承诺，从今往后，无论遇到什么困难和矛盾，我都会以平和的心态去面对，不再让您受到伤害

2.我期望，通过我的努力，我们能够重归于好，共同度过生活中的每一个难关

3.我期望，我们的感情能够越来越深厚，携手共度美好人生

五、结束语在此，我再次向您表示深深的歉意我知道，言语的伤害已经无法弥补，但我希望用实际行动证明我的悔过之心请您相信，我一定会珍惜我们之间的感情，努力改正自己的错误，为您创造一个美好的未来最后，祝愿我们的感情越来越甜蜜，生活越来越幸福！此致敬礼！XXX年月日。