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文本内容:
体育课教案第次课任课教师:月日授课班级学生人数授课时间月日月H教复习移动技术复习变向运球重
1、介绍篮球普修的作用和意义
2、提高对本课程的兴趣和爱好学
1、布置本学期学习任务占
八、、
2、强调本学期学习安排难
3、身体状态恢复内
3、提出本学期学习纪律、要求
4、变向跑技术容点课
1、恢复身体、摸清学生篮球基础为目的的
2、明确了解本专业学习内容及要求任
3、清楚本学期学习进度安排务
4、认识纪律要求对学习的重要性
5、基本掌握篮球移动技术课的内容及组织教法
一、集合整队;清点上课人数;安排见习生
二、布置本学科学习内容与课堂要求
三、介绍考试形式和内容以及评分方法
四、布置本次课学习内容与任务15
五、提示本次课学习重点和难点
六、准备活动方法、游戏运球追逐1方法在全场范围内,指定三到四名同学为追逐者,其余同学为被追逐者,只要追逐者碰到被追逐者身体的任何部分就算被追到,应蹲10下低运球,等待同学的救援要求跑动积极,通过速度的变化和脚步的灵活性摆脱或追逐对手
七、身体柔韧性练习方法按集合队最散开,通过动力性和静力性的拉伸韧带要求由慢到快,由轻到重,循序渐进课的内容及组织教法分间
1、基本站立姿势动作方法两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽身体重心落在两脚之间,略收腹15含胸,屈肘,两手放于体侧前方防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽屈肘降低重心,含胸,两臂张开动作要点屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场练习方法基本站立姿势练习学生成两列横队进行练习练习要求基本姿势自然、正确
2、起动动作方法按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向5起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出动作要点移重心,猛蹬地,快跨步,快频率练习方法
(1)学生成两列横队进行练习,通过快速移动触摸同方向上前一同学
(2)学生在端线成二列横队,听教师口令统一分别练习向前、侧、后不同方向起动跑练习练习要求起动时抬头向前看,蹬地有力起动快
一、复习行进间体前变向运球1原地体前变向运球练习2全场折线体前变向运球练习3全场折线体前变向运球加单手低手投篮练习4分组比赛将学生分成两组,各占半边场地,做全场折线体前变向运球和单手低手投篮练习,然后快速返回,交由第二个同学重复进行
二、学习急停急起运球技术运球急停急起动作方法利用跨步急停动作,用手按拍球的前上方,变为暂时的原地运球,用臂、身体和腿部保护球;急起时,身体重心迅速前移,后脚用力蹬地跨出,同时用手按拍球的后上方,推球前进动作要点重心转移快,脚蹬、抵地要有力,按拍球部位要正确,手、脚身体协调一致练习方法复习急停脚步动作原地徒手动作练习运球动作练习运球学生分成两组,站立于端线,练习行进间急停急起运球练习1066^1,3£练习要求重心低,脚步动作正确,停要稳,起动要快,节奏变化明显
4、听信号进行动作练习从端线出发,按照老师发出的信号进行急停和急起10要求同上易犯错误与纠正方法
1、易犯错误运球时低头;拍按球的部位不正确;急停不稳
2、纠正方法;加强脚步动作练习,看教师手势运球,设置障碍架反复进行练习
一、放松运动
二、小结本课第5
三、布置课外作业部分
四、归还器材、宣布下课课后小结。