希波克拉底四种气质类型测试

气质类型自测以下四组气质类型测试题,可以帮助你确定自己的气质类型，请你依次阅读题目，对完全符合自己的，在题目前的口记2分；如果处于模棱两可之间一一既符合又不太符合的，在口前记1分；不符合的，在口前记分，最后计算出自己在每组气质类型的总分.A组□

1.到一个新环境很快就能适应口2,善于与人交往□

3.在多数情况下情绪是乐观的□

4.能够很快忘记那些不愉快的事情□

5.接受一项任务后，总希望迅速完成□

6.能够同时注意几件事情□

7.疲倦时只要短暂休息,就能精神抖擞地投入工作口

8.讨厌做那些需要耐心、细致的工作□

9.符合兴趣的事干起来劲头十足,否那么就不想干口

10.假设工作枯燥乏味,马上就会情绪低落口

11.反响敏捷、头脑机智口

12.希望做变化大、把戏多的工作B组□

1.喜欢在公开场合表现自己,有强烈的争第一倾向口

2.做事有些莽撞,常常不考虑后果口

3.做事总有旺盛的精力□4,宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语口

5.容易冲动,每每出口伤人，而自己不觉得□

6.羡慕那些能够克制自己感情的人□

7.喜欢运动量大和场面热烈的活动口

8.情绪高时,干什么都有兴趣,情绪不高时,干什么都不感兴趣□

9.认准一个目标就希望尽快实现,甚至饭可不吃,觉可不睡□

10.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里的话一吐为快口”.爱看情节起伏、冲动人心的小说和电影、电视□

12.喜欢争辩,总想抢先发表自己的意见,力图压倒别人C组口

1.善于克制、忍让、不计小事，能容忍别人对自己的误解□

2.能较长时间地在某一事物集中注意力,不容易分心□

3.能够较长时间地做枯燥单调的工作□

4.不易冲动,很少发脾气,情感很少外露□

5.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手口

6.对工作采取认真、严谨、始终如一的态度口

7.喜欢有条不紊的工作口

8.与人交往不卑不亢□

9.遇到令人气愤的事能很好地自我限制口

11.做事力求稳妥,不做没有把握的事□

12.埋头苦干,有耐久力D组口

1.宁愿一个人干,不愿和许多人在一起口

2.心中有事,宁愿自己想,也不想说出来□

3.学习和工作时常比别人更感疲倦□

4.对新知识接受很慢,但理解后就很难忘记口

5.爱看感情细腻、人物心理活动丰富的文学作品、电影、电视□

6.遇到问题总是举棋不定,优柔寡断□

7.碰到陌生人觉得很拘束口

8.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头□

9.感情比较脆弱,一点小事能引起情绪波动,容易神经过敏口

10.当工作或学习失败,会感到很痛苦,甚至痛哭流涕□

11.当感觉烦闷时，别人很难使自己快乐起来□

12.碰到危险情况时,常有一种极度恐惧感如果你在某一组类型的得清楚显高于其他三组（均高于4分以上），那么可定为某典型气质；如果两种气质的得分接近［差异小于3分），且又明显高于其他两种,那么为两种气质混合型.事实上,大多数人总是以某种气质为主，又附有其他气质.结果如果你在A组测试中取得高分,那么你属于多血质的气质类型.强而平衡,灵活性高.这种人情感和情绪发生迅速,表露于外,极易变化,灵活而敏捷,动作活泼好动，但往往不求甚解.工作适应力强,讨人喜欢,交际广泛.容易接受新事物,也容易见异思迁而显得轻浮.神经特点感受性低；耐受性高；不随意反响性强；具有可塑性；情绪兴奋性高；反响速度快而灵活.心理特点活泼好动；善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露；体验不深刻.典型表现多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束.在工作学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作水平，善于适应环境变化.在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事符合实际的事业,能对事业心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制水平和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性.兴趣广泛,但情感易变，如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速.从事多样化的工作往往成绩卓越.职业较适合从事记者、律师、公关人员、艺术工作者、秘书和其他社会工作者.如果你在B组测试中取得高分,那么，你就是胆汁质类型的人.强而不平衡.这样的人情感和情绪发生迅速,爆发力很好.同时，情感和情绪消失得也快，情绪趋于外向.智力活动灵敏有力,但理解问题容易粗枝大叱意志力坚强,不怕挫折勇敢果断,但容易冲动,难以抑制工作热情高,表现得雷厉风行,顽强有力.神经特点感受性低；耐受性高；不随意反响强；外倾性明显；情绪兴奋性高；限制力弱；反响快但不灵活.心理特点坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露，但持续时间不长.典型表现胆汁质又称不可遏止型或战斗型.具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易冲动，反响迅速，行动敏捷,暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头,而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制.这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍.但是当精力耗尽时，易失去信心.职业较适合从事运发动、勘探工作者、飞行员、探险者、演说家、营业员、宾馆招待员等职业.如果你在C组测试中取得高分,那么你就是粘液质气质类型的人，强而平衡，灵活性低.这种人情绪比较稳定，兴奋性低，变化缓慢，内向、喜欢沉思.思维和言行稳定而缓慢,冷静而踏实.对工作考虑细致周到,不折不扣,果断地执行自己已经做出的决定，往往对已经习惯了的工作表现出高度热情,而不容易适应新的工作和环境.神经特点感受性低；耐受性高；不随意反响低；外部表现少；情绪具有稳定性；反响速度快但灵活.心理特点稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐.情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢.典型表现这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者.由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的动因而分心.粘液质的人态度持重,交际适度,不作空泛的清谈，情感上不易冲动，不易发脾气,也不易流露情感,能自治,也不常常显露自己的才能.这种人长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作.具缺乏是有些事情不够灵活,不善于转移自己的注意力.惰性使他因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性缺乏.沉着不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性.职业较适合的职业有医务工作者、图书治理员、译、商务、教师、科研人员等.如果你在D组测试中取得高分,那么，你就是抑郁气质类型的人，弱性，易抑制.这种人情绪体验深刻,不易外露.对事物有较高的敏感性,能体察到一般人所觉察不到的东西，观察事物细致.行动缓慢、多愁善感，也易于消沉,干工作常常显得信心缺乏,缺乏果断性.交往面较窄,常常有孤独感.神经特点感受性高；耐受性低；随意反响低；情绪兴奋性高；反响速度慢，刻板固执.心理特点沉静、对问题感受和体验深刻；持久；情绪不容易表露；反应缓慢但是深刻；准确性高.典型表现有较强的感受水平，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易觉察到的细节,对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常缓慢、忸怩、怯弱、疑心、孤僻、优柔寡断，容易恐惧.职业较适合从事作家、画家、诗人、打字员、音乐家、校对等职业.。