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文本内容:
体育与健身课时计划重点快速挥臂
1.投掷双手前掷实心球5—2内容主题
2.综合活动抓尾巴1—11难点合理的出手角度学习
1.学习双手前掷实心球,8596学生能完成前掷实心球的动作,掌握快速挥臂重点,学会综合活动“抓尾巴”的方法和规则目标
2.通过学练提高投掷能力,发展学生上肢力量和身体协调性,灵敏性
3.通过开展自我评价及生生评价,养成自主、协作学习的能力,树立合作意识运动负荷课时间教学内容次强教与学的活动组织与队形教学资源序时间数度课堂常规30”组织:四列横队队
1.整队◎问好,宣布课的内容和要求形
2.师生问好◊认真听讲,明确课的内容和要求
3.宣布内容☆快、静、齐,精神饱满OOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO*准备活动3,
1.热身慢跑中1180”组织四列横队队
2.专项练习◎整队,带领学生进行热身活动形◊跟着老师进行热身慢跑以及专项练习☆积极参与,充分热身OOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO*组织四列横队队投掷前掷实心球◎引导学生回忆前掷实心球动作要领,19形
1.徒手练习前掷实心集体练习小230”球动作◊积极回忆,集体练习前掷实心球OOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO◎巡视强调快速挥臂*―☆快速挥臂组织四列横队队
2.摔响炮◎示范前掷实心球完整动作,引出教学形中3-90”内容4◊认真观察,积极思考,体验前掷动作OOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO*◎引导学生发现问题,提出问题◊发现问题,积极回答◎吹哨组织集体练习3-4次,强调要求◊积极练习,明确动作要点☆快速挥臂组织散点◎讲解持软尺拍横杆动作方法,组织
3.持软尺拍横杆中5-180”学生练习6◊明确方法,三人一组散点练习,生生评价◎巡视指导,强调用力挥臂☆合理的出手角度
4.对地反弹球5-组织散点中180”6◎示范并讲解对地反弹球动作方法◊6人一组,明确方法,自主学练◎巡视指导,强调用力挥臂◎组织学生进行比赛☆动作有力组织散点
5.站姿对墙投掷小球3中240”◎教师示范完整动作,讲解练习规则,组织练习◊学生6人一组,分组练习◎教师视练习情况,进行讲评和表扬◊学生根据球反弹地面的远度进行自我评价◎教师学生完成相对应的体能练习☆身体协调用力组织散点综合活动抓尾巴
31.8VS8360”中◎讲解抓尾巴游戏方法◊明确游戏要求,根据规则进行游戏1◎组织学生集体评价,表扬获胜者
2.12vsl2120”☆遵守游戏规则动作到位,注意安全ir四组织散点结束部分1◎带领学生进行放松
1.放松60”小◊在教师带领下进行放松操
2.小结评价◎◊师生交流,共同评价,师生呼别☆身心愉悦,热身放松,积极发言[,30”五
1、做好充分的准备活动与放松活动场
1.软尺24把安全保障
2、合理安排练习空间地
2.小球24个
3、注意观察学生行为,避免伤害事故发生器
3.横杆8个材预计练习密度强度全课内容主题
54.2%
48.8%课后小结。