高一上学期体育与健康人教版 篮球—行进间单手肩上投篮 教案

高一上学期体育与健康人教版篮球一行进间单手肩上投篮教案学校授课教师授课班授课地点工级具本节课旨在让高一学生掌握篮球基本技能一一行进间单手肩上投篮通过教学，使学设计意生理解该技术动作的要点，提高投篮准确性及运动协调性，培养团队协作精神课程图紧密围绕人教版体育与健康教材，结合学生实际水平，以实践操作为主，注重技能培养与体能锻炼相结合，提升学生的篮球运动水平及综合运动能力本节课聚焦篮球运动技能，旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德通过行进间单手肩上投篮的教学，提升学生在篮球运动中的速度、力量、协调性和灵活性，核心素强化身体素能；引导学生树立正确的健康观念，培养积极参与体育活动的习惯,增强养目标体质；同时，强调比赛中尊重规则、公平竞争、团队合作，培育学生的集体荣誉感和社会责任感，促进学生全面发展学生已掌握了篮球的基本规则、简单技巧和体能训练方法，对篮球运动有初步认识

1.和兴趣在人教版体育与健康教材的学习中，学生已经了解了投篮技术的基本要求，但行进间单手肩上投篮的技巧尚未熟练高一年级学生身体发育迅速，具有一定的力量、速度和协调性，对体育活动充满热

2.学习者情，具备自主学习能力和合作学习的能力他们在学习过程中喜欢尝试、探索,但学分析习风格各异，有的偏重实践，有的偏重理论学生在行进间单手肩上投篮学习中可能遇到的困难和挑战包括投篮动作不协调，

3.动作要领掌握不牢固；投篮时力量、角度控制不当；团队协作意识不足，配合生疏针对这些困难，教师需有针对性地进行指导，帮助学生克服挑战，提高技能水平-硬件资源篮球场、篮球、投篮架、计时器、测量工具、体能训练器材-软件资源体育与健康教材、篮球教学视频、投篮技术指导手册教学资-课程平台学校体育教学管理系统，用于发布学习资料和反馈练习情况源-信息化资源多媒体教学设备，展示投篮技术动作要领和示范视频-教学手段现场示范、分组练习、个别指导、视频分析、团队竞赛导入新课（分钟）

1.5目标引起学生对行进间单手肩上投篮的兴趣，激发其探索欲望过程开场提问〃你们知道行进间单手肩上投篮在篮球比赛中的重要性吗？它如何影响比教学过赛的结果？〃程设计展示一些篮球比赛中行进间单手肩上投篮的精彩视频片段，让学生初步感受这一技术动作的魅力简短介绍行进间单手肩上投篮的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础投篮基础知识讲解（分钟）

2.10目标让学生了解行进间单手肩上投篮的基本概念、动作要领和投篮原理过程讲解行进间单手肩上投篮的定义，包括其动作结构的关键要素详细介绍行进间单手肩上投篮的动作要领，如脚步移动、手臂姿势、投篮力度和角度，使用示意图帮助学生理解通过实例或案例，让学生更好地理解行进间单手肩上投篮在篮球比赛中的实际应用投篮动作案例分析（分钟）

3.20目标通过具体案例，让学生深入了解行进间单手肩上投篮的动作特性和重要性过程选择几个典型的行进间单手肩上投篮动作案例进行分析详细介绍每个案例的背景、动作特点和成功的关键，让学生全面了解这一技术的多样性引导学生思考这些案例对实际比赛的影响，以及如何应用行进间单手肩上投篮技术解决比赛中遇到的问题学生小组讨论（分钟）

4.10目标培养学生的合作能力和解决问题的能力过程将学生分成若干小组，每组选择一个与行进间单手肩上投篮相关的问题进行深入讨论小组内讨论问题的原因、解决方案和训练方法每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果.课堂展示与点评（分钟）515目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对行进间单手肩上投篮的认识和理解过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括问题的分析、解决方案和训练方法其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向课堂小结（分钟）

6.5目标回顾本节课的主要内容，强调行进间单手肩上投篮的重要性和意义过程简要回顾本节课的学习内容，包括行进间单手肩上投篮的基本概念、动作要领、案例分析等强调行进间单手肩上投篮在篮球比赛中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用布置课后作业让学生撰写一篇关于行进间单手肩上投篮技术分析的短文，以巩固学习效果

六、拓展与延伸为深化学生对行进间单手肩上投篮技术的理解，推荐以下拓展阅读材料《篮球技术与训练》了解篮球基本技术的历史发展、训练方法和技巧提升

1.拓展与《球星投篮技巧解析》分析顶级篮球运动员的投篮动作，探究其成功秘诀延伸

2.NBA《篮球运动生物力学》从科学角度探讨投篮动作的力学原理，提高投篮效果

3.《篮球团队战术》学习篮球比赛中团队配合的重要性，提升实战能力

4.鼓励学生在课后自主查阅相关资料，深入探讨篮球运动技巧与战术，将所学知识运用到实际训练和比赛中，不断提高自己的篮球水平例题L描述行进间单手肩上投篮的正确步骤答案运球前进，观察篮筐位置

1.右脚（或左脚）跨出一大步，同时抬起投篮手准备投篮

2.抬起的手臂弯曲成度，手腕放松，篮球置于肩上

3.90跨步脚落地瞬间，开始用力向前上方投篮，同时转动手腕使球旋转

4.投篮后，迅速跟进，准备抢篮板球

5.例题2行进间单手肩上投篮时，如何控制投篮力度和角度？答案控制投篮力度通过手腕和手臂的力量协调，保持用力均匀，避免过度用力或力

1.量不足控制投篮角度投篮时手臂与地面约成度角，以确保球的飞行轨迹和准确度

2.45例题3在行进间单手肩上投篮过程中，为什么脚步移动非常重要？典型例答案题讲解脚步移动可以调整投篮时的身体平衡，帮助球员在投篮时保持稳定，同时也有利于迅速接近篮筐，提高投篮命中率例题4列举三个行进间单手肩上投篮时常见的错误动作答案投篮时手臂过度弯曲或伸直，导致力量和角度控制不当

1..脚步移动不协调，影响投篮稳定性2投篮瞬间头部或身体姿势不正确，影响投篮方向

3.例题5如何通过训练提高行进间单手肩上投篮的准确性？答案反复练习投篮动作，形成肌肉记忆

1.加强手腕和手臂力量的锻炼，提高投篮力度控制

2.模拟实战场景进行练习，提高投篮时的适应能力和准确性

3.观看专业球员的投篮视频，学习并模仿正确动作

4.•请教练或同学对自己的投篮动作进行指导和纠正，及时改进不足5在本次行进间单手肩上投篮的教学过程中，我采用了讲解、示范、分组练习和课堂讨论等多种教学方法通过这个过程，我发现学生在技能掌握、团队合作和问题解决方面有了明显的进步但同时，我也注意到一些需要改进的地方教学反在教学策略方面，我意识到仅仅依靠现场的示范和讲解还不够，应该更多地利用信息思与总化资源，如教学视频，来帮助学生更直观地理解动作要领这样不仅能够提高学生的结学习兴趣，还能够让他们在课后自主复习，巩固学习效果课堂管理方面，我发现学生在分组练习时，有时会过于专注于自己的练习，而忽略了小组内其他成员的学习进度今后，我会在分组练习中加强监督和指导，确保每个学生都能在小组合作中受益至于学生的表现，他们在行进间单手肩上投篮的技能上有了明显的提升，能够基本掌握动作要领，并能在实际操作中应用在情感态度上，学生们的参与热情很高,能够积极投入到课堂讨论和练习中，展现出良好的学习态度然而，我也注意到，部分学生在投篮时的动作协调性和力量控制上还存在问题针对这一点，我计划在今后的教学中增加更多针对性的练习，如手腕和手臂力量的专项训练，以及投篮动作的反复练习，帮助他们更好地掌握这项技能.加强信息化教学资源的利用，提供更多直观的学习材料1在分组练习中加强个别指导，确保每个学生都能得到关注和提升

2.针对学生的弱点，设计更多有针对性的训练，帮助他们克服技能上的困难

3.。