辽大版 四年级下册心里健康 第1课 真实的镜子｜ 教案

辽大版四年级下册心里健康第课真实的镜子1I教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息

1.课程名称辽大版四年级下册心理健康第1课真实的镜子

2.教学年级和班级四年级

（3）班

3.授课时间星期一上午第二节课

4.教学时数45分钟或1课时本节课将引导学生通过自我认识，了解自己的优点和不足，学会用真实的镜子看待自己，培养积极健康的心理品质课程内容与辽大版四年级下册心理健康教材紧密结合，帮助学生建立正确的自我观念，提高自尊、自信和自爱通过故事分享、小组讨论、自我反思等形式，使学生在轻松愉快的氛围中掌握心理健康知识核心素养目标

1.自我认知学生能真实地认识自己，了解自己的性格、兴趣和优点，提高自我认知能力

2.情绪管理学生学会以积极的心态面对自己的不足，善于调整情绪，培养乐观向上的心态

3.人际沟通学生学会倾听他人意见，尊重同伴，提高与他人的沟通能力，增进人际关系

4.社会适应学生能够正确看待自己与他人的差异，增强社会适应能力，为融入社会打下基础本节课核心素养目标与辽大版四年级下册心理健康教材紧密结合，旨在帮助学生建立健康的心理，促进全面发展学习者分析

1.学生已经掌握了相关知识学生在之前的课程中学习了如何表达自己的感受,初步了解了自我认识的重要性此外，他们还学习了如何与他人友好相处，尊重他人等基本的人际交往原则

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格四年级的学生对新鲜事物充满好奇，具有较强的求知欲他们在团队活动中表现出良好的合作精神和沟通能力在学习风格上，学生更倾向于通过具体的实例、故事和游戏等方式进行学习

3.学生可能遇到的困难和挑战在自我认识方面，学生可能难以客观评价自己,容易受到他人评价的影响此外，他们在面对自己的不足时，可能会出现自卑、焦虑等情绪在人际沟通中，部分学生可能表达能力有限，不知道如何正确表达自己的想法和感受针对以上分析，本节课将结合课本内容，通过生动有趣的实例和活动，帮助学生更好地认识自己，提高他们的自我认知和人际沟通能力，以应对可能遇到的困难和挑战教学方法与策略

1.教学方法结合教学目标和学习者特点，采用讲授、小组讨论、案例分析和角色扮演等教学方法通过讲授引导学生理解自我认识的重要性，小组讨论促进学生互动交流，案例分析帮助学生从具体情境中学习，角色扮演使学生在模拟情境中体验不同的心态和行为

2.教学活动设计“我的优点与不足”小组分享会、情绪管理小剧场等教学活动,激发学生兴趣，提高参与度通过这些活动，学生能在轻松愉快的氛围中深入思考，增进自我认知

3.教学媒体使用多媒体课件展示案例、图片和视频，辅助讲解，增强教学直观性同时，运用班级微信群等网络平台，课后提供相关学习资源，方便学生复习巩固教学过程设计

1.导入新课（5分钟）目标引起学生对“真实的镜子”主题的兴趣，激发其自我探索欲望过程开场提问“你们知道什么是真实的镜子吗？它与我们有什么关系？”展示一些关于自我认识和反思的图片或视频片段，让学生初步感受自我探索的魅力简短介绍真实的镜子的概念，即正确认识自我，了解自己的优点和不足，为接下来的学习打下基础

2.自我认识基础知识讲解（10分钟）目标让学生了解自我认识的基本概念、组成部分和意义过程讲解自我认识的定义，包括自我认知、自我评价和自我反思等主要组成元素详细介绍自我认识的组成部分，如性格、兴趣、优点和不足等，通过示意图帮助学生理解

3.自我认识案例分析（20分钟）目标通过具体案例，让学生深入了解自我认识的特性和重要性过程选择几个典型的自我认识案例进行分析，如成功人士的自我评价、学生在学习中的自我反思等详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解自我认识的多样性引导学生思考这些案例对实际生活和学习的影响，以及如何通过自我认识解决实际问题小组讨论让学生分组讨论如何运用自我认识提高自己的学习效果，并提出创新性的想法或建议

4.学生小组讨论（10分钟）目标培养学生的合作能力和解决问题的能力过程将学生分成若干小组，每组选择一个与自我认识相关的主题进行深入讨论小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果

5.课堂展示与点评（15分钟）目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对自我认识的认识和理解过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向

6.课堂小结（5分钟）目标回顾本节课的主要内容，强调自我认识的重要性和意义过程简要回顾本节课的学习内容，包括自我认识的基本概念、组成部分、案例分析等强调自我认识在现实生活和学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用自我认识布置课后作业让学生撰写一篇关于自我认识的短文或报告，以巩固学习效果学生学习效果

1.自我认知能力的提升学生能够更加真实地认识自己，了解自己的性格、兴趣、优点和不足他们学会了自我反思，善于从不同角度审视自己，从而提高自我认知能力

2.情绪管理能力的增强学生掌握了如何以积极的心态面对自己的不足，学会调整情绪，遇到困难和挫折时能够保持乐观向上的心态，更好地应对生活中的各种挑战

3.人际沟通能力的提高在课堂讨论和小组活动中，学生学会了倾听他人意见,尊重同伴，提高了与他人的沟通能力他们能够更好地表达自己的想法和感受,增进与他人的关系

4.社会适应能力的提升通过学习真实的镜子，学生能够正确看待自己与他人的差异，增强社会适应能力在遇到不同的人和事时，他们能够更加从容应对,为融入社会打下基础

5.团队合作能力的培养在小组讨论和课堂展示环节，学生学会了与他人合作,共同解决问题他们在团队活动中发挥各自的优势，提高了解决问题的能力

6.创新思维能力的激发在案例分析和小组讨论中，学生敢于提出创新性的想法和建议，为改进自我认识方法提供了新思路

7.知识与技能的掌握学生掌握了自我认识的基本概念、组成部分和意义，能够将这些知识运用到实际生活和学习中，提高自己的综合素质

8.学习兴趣和动机的激发通过生动有趣的案例和活动，学生对心理健康产生浓厚兴趣，激发了进一步学习的动机作业布置与反馈作业布置:

1.结合课堂所学，让学生撰写一篇关于自我认识的短文，内容需包括自己的性格、兴趣、优点和不足，以及如何通过自我认识改进自己的学习和生活

2.学生以小组为单位，设计一个关于真实的镜子的主题活动，如角色扮演、情景剧等，展示自我认识的实践应用，并提交活动方案和实施结果

3.家长参与作业请家长协助学生完成一次家庭版的自我认识活动，记录过程和心得，促进学生将所学知识应用到家庭生活中作业反馈

1.短文批改教师应及时批改学生的短文，从内容、结构、语言等方面给予评价针对学生自我认识不准确、描述不清楚的地方，给出具体的修改建议

2.活动评价对小组提交的活动方案和实施结果进行评价，重点关注学生在活动中的参与程度、合作能力和创新思维对存在的问题，提出改进措施和建议

3.家长反馈了解家长参与作业的情况，对家长的支持和配合表示感谢针对家庭版自我认识活动，教师可给出相应的指导和建议，帮助家长更好地引导孩子成长教学反思与改进在上完这节课后，我首先会对自己进行一次反思回顾整个教学过程，我是否真正将心理健康教材中的知识有效地传达给了学生？在教学活动中，我是否充分调动了学生的积极性，让他们在实践中掌握自我认识的方法？在作业批改和反馈环节，我发现有些学生在自我认识方面还存在一定的误区为了帮助他们更准确地认识自己，我计划在未来的教学中增加一些针对性的练习，如性格测试、兴趣探索等，让学生在轻松愉快的氛围中深入了解自己此外，小组讨论和课堂展示环节，我发现部分学生表达能力较弱，难以将自己的想法清楚地表达出来针对这一问题，我打算在接下来的课程中增加一些口语表达训练，如角色扮演、辩论赛等，以提高学生的表达能力在教学方法上，我意识到需要进一步丰富和调整例如，可以尝试引入更多的案例分析和讨论，让学生在实际情境中学习自我认识同时，结合学生的兴趣和需求，设计更具趣味性和互动性的教学活动，以提高学生的参与度针对作业布置与反馈，我认为可以增加一些创意性的作业，如让学生制作关于自我认识的微视频、绘制心理漫画等，使学生在完成作业的过程中更加深入地思考在反馈方面，我将更加注重鼓励性评价，关注学生的进步，并及时给出具体、有针对性的建议在未来教学中，我计划实施以下改进措施

1.增加针对自我认识误区的教学活动，帮助学生更准确地了解自己

2.提高学生的口语表达能力，通过多种形式的训练，让学生敢于表达、善于表达

3.丰富教学方法，结合案例分析和讨论，提高学生的参与度和学习兴趣

4.创意性作业布置，让学生在完成作业的过程中深入思考，提高自我认识

5.注重鼓励性评价，关注学生进步，给出具体、有针对性的反馈典型例题讲解例题1题目请用一段文字描述自己的性格特点解答我性格开朗活泼，喜欢与人交往，善于表达自己的感受在团队中，我总是积极参与，乐于帮助他人但我也有缺点，比如有时候容易冲动，做事情考虑不周全通过自我认识，我意识到要努力改正这些缺点，成为一个更完善的人例题2题目请举例说明你在学习中的优点和不足解答在学习中，我认真负责，总是按时完成作业，遇到问题也会主动请教老师和同学我的不足之处在于有时候过于依赖他人，缺乏独立思考的能力为了改进这一点，我计划在学习中多尝试自己解决问题，培养自己的独立思考能力例题3题目请描述一次你通过自我认识改进自己的经历解答有一次我因为粗心大意做错了一道数学题，老师批评了我我意识到自己的问题后，通过自我反思，决定更加认真对待学习我制定了详细的学习计划，每天检查作业，并请家长监督经过一段时间的努力，我的学习成绩有了明显提例题4题目请谈谈你如何通过自我认识提高与他人的沟通能力解答以前我与人交流时总是急于表达自己的观点，很少倾听他人通过自我认识，我意识到这是自己的不足为了改进这一点，我开始学会倾听他人意见，尊重他人，并主动与人沟通交流现在，我的沟通能力有了很大提高，与同学和老师的关系也更加融洽例题5题目请描述一次你通过自我认识解决实际问题的经历解答有一次，我在学校组织的运动会中参加了接力赛，但由于我的失误，导致我们班没有取得好成绩我非常自责，通过自我认识，我意识到自己缺乏团队精神为了改进这一点，我主动向队友道歉，并在以后的比赛中更加注重团队合作最终，我们班在下一届运动会中取得了好成绩板书设计

①自我认识的重要性-真实的镜子正确认识自己-性格、兴趣、优点与不足

②自我认识的实践方法-自我反思思考自己的行为和后果-案例分析从他人经验中学习-小组讨论共享自我认识的经验

③自我认识的提升策略-情绪管理积极面对不足，保持乐观-人际沟通倾听、尊重、表达-社会适应正确看待差异，增强适应力板书设计将围绕这三个重点展开，通过简洁明了的词句，突出本节课的核心知识点，帮助学生更好地理解和记忆课程内容。