篮球 体前变向运球技术 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

篮球体前变向运球技术教学设计学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册-2023-2024科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材篮球体前变向运球技术教学设计学年高一上学期体育与健康人教版-2023-2024及章节名必修第一册称）本节课旨在通过教授篮球体前变向运球技术，帮助学生掌握篮球基本技能，提高学生的运动能力，增强团队协作意识结合学年高一上学期体育与2023-2024设计意图健康人教版必修第一册教材内容，本节课将理论与实践相结合，注重个体差异，关注学生实际操作，培养学生对篮球运动的兴趣，为后续篮球教学打下坚实基础核心素养本节课核心素养目标旨在培养学生运动能力、健康行为和体育品德通过篮球体前变向运球技术的学习与实践，提高学生的身体协调性、灵活性和速度，增强运动技能同时，注重培养学生自觉锻炼的习惯，提高自我保护意识，培养良好的合作精神与竞技态度，目为学生的全面发展奠定基础标分析学生已经掌握了哪些相关知识

1.学生在初中阶段已经学习了基本的篮球技能，包括基本的运球、传球和投篮技学习者分析巧他们可能对篮球比赛规则有一定的了解，并能够进行简单的篮球运动学生的学习兴趣、能力和学习风格

2.学生对篮球运动表现出较局的兴趣，他们通常具有较强的团队精神和竞争意识在能力上，学生的身体协调性和运动技能参差不齐，但普遍愿意尝试和学习新的技术在学习风格上，学生更喜欢通过实践操作和互动游戏来学习，对于理论知识的接受程度相对较低学生可能遇到的困难和挑战

3.学生在体前变向运球技术学习中可能遇到以下困难动作不协调，无法准确控制球；速度和力量的掌握不当，导致变向效果不明显；对比赛中的实际应用理解不足，无法灵活运用技术止匕外，学生可能会因为频繁失败而失去信心，需要教师及时指导和鼓励结合教学目标和学习者特点，本节课采用讲授与示范相结合的方法，通过分

1.解动作讲解和现场演示，帮助学生理解体前变向运球的技巧教学方法与设计分组练习和竞赛活动，通过角色扮演（如模拟比赛中的防守与进攻角色）

2.和游戏化教学，促进学生参与和互动，提高技术应用的实战能力策略利用视频媒体播放专业运动员的体前变向运球实例，帮助学生形象化理解技

3.术要领，同时使用篮球场地和器材进行实地操作练习

一、课堂导入同学们好，今天我们将学习篮球体前变向运球技术在正式开始之前，我想请大家回忆一下我们之前学过的篮球基本技能，比如运球、传球和投篮请大家分享一下，你们在之前的训练中有什么收获和感受？（学生分享）很好，大家都已经掌握了一些篮球技能那么今天，我们将通过学习体前变向运球技术，来进一步提高我们的篮球技巧下面，我们开始今天的课程

二、技术讲解与示范讲解体前变向运球技术要领

1.同学们，体前变向运球是篮球运动中非常重要的一项技术它可以在进攻时突破对手的防守，为我们的球队创造得分机会接下来，我会讲解体前变向运球的技术要领（）站立姿势两脚平行，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心下沉1（）运球手法手腕放松，用手掌控制篮球，手指张开，掌心轻触球面2教学过程（）变向动作在运球过程中，迅速将球从一只手切换到另一只手，同时身3体向相反方向移动（）眼神和步伐在变向过程中，要保持眼神交流，观察对手的防守动作，4并配合步伐进行调整不氾体前变向运球动作

2.现在，我将示范一遍体前变向运球的动作请大家注意观察我的手法、步伐和眼神（教师示范）

三、分组练习分组练习

1.（）练习要求进攻方要尽量快速、准确地完成体前变向运球，防守方则要1尽量跟上进攻方的步伐，进行有效防守（）练习次数每组练习次，然后交换角色25学生分组练习

2.（学生分组练习）

四、集体练习集体练习

1.现在，我们将进行集体练习全体同学分成两个队伍，进行对抗比赛每队成员轮流进攻和防守，尝试使用体前变向运球突破对方防线（）比赛要求在比赛过程中，队员要尽量运用体前变向运球技术，同时注1意观察对手的防守动作，寻找突破机会（）比赛时间分钟，结束后两队交换场地25学生集体练习

2.（学生集体练习）

五、实战应用实战应用

3.（）实战要求在实战中，同学们要尽量运用所学的体前变向运球技术，同1时注意与队友的配合（）实战时间分钟，期间可以随时更换队员210学生实战应用

4.（学生实战应用）

六、总结与反馈.总结5同学们，通过今天的学习，你们已经掌握了体前变向运球的基本技巧在实战中，我们要注意灵活运用，不断提高自己的篮球水平反馈

6.现在，我想请大家分享一下自己在练习过程中的收获和感受同时，也可以提出自己在实战中遇到的问题，我们一起探讨解决方法（学生反馈）

七、布置作业作业布置L作为今天的作业，请大家回去后，自己练习体前变向运球技术，并尝试在实战中运用下节课，我们将进行一次小测验，检验大家的学习成果课堂结束

7.同学们，今天的课程就到这里希望大家在课后认真练习，不断提高自己的篮球技能下节课，我们再见！（课堂结束）拓展资源

1.-篮球基本技巧介绍篮球运动中的其他基本技巧，如背后运球、转身运球、跳投等，以及这些技巧在比赛中的应用和重要性-篮球战术配合讲解篮球场上的常见战术配合，如挡拆、快攻、防守转换等，让学生了解团队合作在篮球比赛中的重要性教学资源拓-篮球比赛规则深入解读篮球比赛规则，包括犯规、违例、计时等，帮助学生展更好地理解比赛流程和裁判判罚-篮球运动损伤预防介绍篮球运动中常见的损伤类型，如踝关节扭伤、膝关节损伤等，以及预防措施和康复训练方法-篮球名将介绍分享国内外篮球名将的成长历程、技术特点和比赛成就，激发学生的学习兴趣和偶像崇拜-篮球赛事推荐推荐国内外著名的篮球赛事，如、、世界杯篮球赛等，NBA CBA让学生了解篮球运动的最高水平拓展建议

2.-实践训练鼓励学生在课后进行篮球基本技巧的实践训练，如体前变向运球、跳投等，提高自己的技术水平-观看比赛建议学生观看篮球比赛，尤其是顶级赛事，从中学习专业球员的技巧和战术运用，同时积累比赛经验-组织班级比赛鼓励学生组织班级内的篮球比赛，通过比赛锻炼自己的实战能力和团队合作精神-参加篮球俱乐部建议学生参加学校或社区的篮球俱乐部，与更多篮球爱好者交流学习，提高自己的篮球水平-查阅相关书籍推荐学生查阅篮球技巧、战术、训练等方面的书籍，丰富自己的篮球知识体系-建立学习小组鼓励学生建立学习小组，相互交流学习心得，共同进步例题一描述体前变向运球的正确动作要领答案体前变向运球的正确动作要领包括站立姿势正确，两脚平行与肩向宽，膝盖微弯，身体重心下沉；运球手放松，用手掌控制篮球，手指张开，掌心轻触球面；变向时迅速将球从一只手切换到另一只手，同时身体向相反方向移动；保持眼神交流，观察对手的防守动作，并配合步伐进行调整例题二在篮球比赛中，如何运用体前变向运球技术进行进攻？答案在篮球比赛中，运用体前变向运球技术进行进攻时，应注意以下几点选择合适的时机，当对方防守队员位置较为靠近或试图抢断时；在变向前，通过眼神和身体语言与队友沟通，确保配合默契；变向时要迅速且果断，使对方防守队员失去平衡；变向后及时寻找投篮或传球的机会，完成进攻例题三请举例说明体前变向运球在实战中的应用答案实战中，体前变向运球常用于以下情况突破对手当面对一名防守队员时，使用体前变向运球快速改变方向，摆脱对手的防

1.守典型创造投篮机会在对方防守队员紧逼时，通过体前变向运球，为自己创造出投篮空间

2.例题配合队友在队友进行挡拆时，利用体前变向运球快速穿越对手防线，为队友创造得

3.讲解分机会例题四分析体前变向运球技术中的难点和易错点答案体前变向运球技术中的难点和易错点包括难点协调身体动作，保持稳定的运球节奏；在高速运动中迅速变向，保持球的控制

1.易错点变向时动作幅度过大，容易被对手预测；变向后未能及时调整步伐和身体重心，

2.导致失误例题五如何通过训练提高体前变向运球的技巧？答案提高体前变向运球技巧的训练方法包括基础训练反复练习体前变向运球的动作，提高动作的熟练度和准确性

1.对抗训练与队友进行一对一或二对二的对抗练习，模拟实战中的防守压力，提高变

2.向的灵活性和快速反应能力视频分析观看专业球员的体前变向运球视频，分析其动作细节和技巧，进行模

3.仿学习反馈与调整在训练过程中，与教练或队友交流反馈，及时调整动作和技术，逐步提高

4.水平教学反思这节课我们学习了篮球体前变向运球技术，通过讲解、示范、分组练习和实战应用等环节，同学们对这一技术有了初步的了解和掌握回顾这节课的教学过程，我认为有以下几点值得反思首先，教学内容的设计是否合理在课堂上，我按照教材的安排，从技术要领讲解到实战应用，逐步引导学生学习体前变向运球但在实际操作中，我发现有些同学对技术要领的理解不够深入，导致在实战中运用不够熟练这可能是因为我在讲解过程中，没有将技术要领与实际操作紧密结合，使得同学们对技术的理解停留在理论层面在今后的教学中，我需要更加注重理论与实践的结合，让同学们在实践中深入理解技术要领其次，教学方法的运用是否恰当在这节课中，我采用了讲解、示范、分组练习等多种教学方法，旨在激发同学们的学习兴趣，提高他们的实践操作能力但从同学们的反馈来看，部分同学在分组练习时，对技术的掌握程度仍有不足这可能是因为我在分组练习时，没有对每个同学进行针对性的指导，使得他们无法及时发现并改正自己的错误在今后的教学中，我需要更加关注每个同学的学习情况，针对性地进行指导，提高教学效果再次，教学评价是否合理在这节课的最后，我通过同学们的实战表现，对他们的学习成果进行了初步评价但从同学们的反馈来看，他们对这种评价方式并不满意，认为评价过于简单，不能全面反映他们的学习情况在今后的教学中，我需要改进评价方式，采用更加全面、客观的评价标准，让同学们能够真实地了解自己的学习成果此外，我还注意到以下几点同学们在学习过程中，对篮球运动的热爱程度较高，但部分同学在实战中的配合意识较弱，

1.需要加强团队合作方面的训练在教学过程中，我发现同学们对篮球比赛规则的理解不够深入，需要在今后的教学中，加强

2.对比赛规则的教育部分同学在训练过程中，对篮球场地和器材的使用不够规范，需要加强安全意识教育，防止

3.意外伤害的发生

①篮球体前变向运球技术要领-站立姿势两脚平行，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心下沉-运球手法手腕放松，用手掌控制篮球，手指张开，掌心轻触球面-变向动作迅速将球从一只手切换到另一只手，同时身体向相反方向移动-眼神和步伐保持眼神交流，观察对手动作，配合步伐进行调整板书

②篮球体前变向运球实战应用设计-突破对手利用体前变向运球快速改变方向，摆脱对手防守-创造投篮机会通过体前变向运球，为自己创造出投篮空间-配合队友在队友挡拆时，利用体前变向运球快速穿越对手防线，创造得分机会

③篮球体前变向运球训练要点-反复练习通过大量练习，提高动作熟练度和准确性-对抗训练模拟实战中的防守压力，提高变向的灵活性和快速反应能力-反馈与调整与教练或队友交流反馈，及时调整动作和技术，逐步提高水平。