篮球行进间单手肩上投篮 教案-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

篮球行进间单手肩上投篮教案-学年高二上学期体育与2023-2024健康人教版必修第一册课题:科目班级课时计划L课时教师单位

一、教材分析本节课内容选自2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册，主题为“篮球行进间单手肩上投篮”教材详细介绍了行进间单手肩上投篮的技术要领、动作步骤及训练方法，旨在培养学生的篮球技能，提高学生的身体协调性和运动能力本节课的教学重点在于让学生掌握正确的投篮姿势和技巧，增强投篮的准确性和稳定性

二、核心素养目标

三、教学难点与重点

1.教学重点本节课的核心内容是掌握篮球行进间单手肩上投篮的动作要领具体包括-正确的持球姿势要求学生掌握以掌心持球，手指张开并向上略微弯曲，保持球的稳定-投篮时的脚步动作强调在行进间如何调整脚步，保证投篮时的平衡，例如，最后一步要大而有力，与投篮手同侧的脚应向前方跨出一大步-投篮动作的协调性要求学生在投篮时手臂、手腕和手指的协调运动，确保投篮动作的流畅性和投篮的准确性

2.教学难点本节课的难点在于学生在行进间保持平衡的同时进行投篮，以及投篮时的力量和角度控制具体包括-行进间投篮的平衡掌握学生在跑动中投篮时，往往难以保持身体平衡，需要通过反复练习，掌握正确的脚步动作和身体重心转移-投篮力量的控制学生在投篮时，往往力量过大或过小，影响投篮的准确性教师需要指导学生通过手腕和手指的力量来调节投篮的力量，例如，通过手腕的屈伸来控制投篮的力度-投篮角度的调整正确的投篮角度对于投篮的准确性至关重要学生需要学会如何通过手指的拨球动作来调整投篮的角度，确保篮球能够以正确的弧线飞行

四、教学资源-硬件资源篮球场地、篮球、篮球架-软件资源投篮技术视频资料、动作分解图示-课程平台校园体育课程管理系统-信息化资源校园无线网络、体育教学APP-教学手段小组练习、个人指导、集体示范、反馈与评价

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）-开始上课前，教师带领学生在篮球场集合，进行简单的热身运动-教师通过播放一段精彩的篮球比赛视频，特别是行进间单手肩上投篮的精彩瞬间，激发学生的兴趣-视频结束后，教师提出问题“大家注意到视频中球员的投篮动作有什么特点吗？”引导学生思考和讨论

2.讲授新课（15分钟）-教师简要介绍行进间单手肩上投篮的技术要领，包括持球姿势、脚步动作和投篮动作的协调性-教师示范正确的投篮动作，并边示范边讲解每个动作的细节-学生跟随教师一起模拟投篮动作，教师逐一纠正学生的错误

3.巩固练习（10分钟）-学生分为小组，每组在指定区域进行行进间单手肩上投篮练习-教师巡回指导，针对学生的投篮动作进行个性化指导，强调技术要领-每组选出一名代表进行展示，其他小组成员观察并给出建议

4.课堂互动（5分钟）-教师提出问题“在进行行进间单手肩上投篮时，你们遇到了哪些困难？如何解决？”-学生分享自己的练习体验和遇到的问题，教师给予解答和指导-教师鼓励学生相互交流心得，共同探讨提高投篮技巧的方法

5.解决问题及核心素养能力拓展（5分钟）-教师针对学生在练习中普遍存在的问题，提供解决方案，例如如何保持平衡、如何控制投篮力量等-教师引导学生思考如何在比赛中灵活运用行进间单手肩上投篮，提升比赛中的应变能力-教师总结本节课的核心素养目标，强调团队合作和自我挑战的重要性

6.结束语（2分钟）-教师对学生的表现给予肯定，并鼓励他们在课后继续练习-教师布置课后作业，要求学生记录自己的练习情况，并在下节课分享进步整个教学过程设计注重学生的参与和体验，通过互动和讨论，帮助学生掌握行进间单手肩上投篮的技巧，同时培养学生的团队协作和自我反思能力

六、教学资源拓展

1.拓展资源-视频资源收集和整理篮球教学视频，特别是行进间单手肩上投篮的教学视频，包括专业运动员的示范和教学分解动作视频-文字资料提供篮球技术分析的文章，以及行进间单手肩上投篮的技巧要点说明-篮球比赛案例分析搜集篮球比赛中行进间单手肩上投篮的经典案例，分析运动员的动作特点和技术运用-篮球训练软件推荐使用专业的篮球训练软件，如投篮训练APP,帮助学生通过虚拟现实技术进行投篮训练-篮球技术论坛介绍一些篮球技术交流的论坛，让学生能够与其他篮球爱好者交流学习经验

2.拓展建议-观看教学视频建议学生在课后观看篮球教学视频，特别是行进间单手肩上投篮的视频，通过视觉学习加深对动作的理解-阅读技术分析文章鼓励学生阅读篮球技术分析的文章，了解投篮技术的最新研究和发展趋势-分析比赛案例让学生观看篮球比赛视频，分析专业运动员在比赛中的行进间单手肩上投篮动作，学习如何在实战中运用技巧-使用训练软件建议学生利用篮球训练软件进行自我训练，通过软件的反馈调整自己的投篮动作-参与论坛交流鼓励学生参与篮球技术论坛的讨论，与其他篮球爱好者分享学习心得,互相学习进步-组织篮球比赛建议学生组织篮球比赛，将所学技巧应用于实战，通过比赛提高自己的技术水平和比赛经验-定期技术总结鼓励学生定期对自己的投篮技术进行总结，记录训练中的进步和存在的问题，为下一步的训练提供参考-寻求专业指导建议学生在条件允许的情况下，寻求专业篮球教练的指导，以获得更专业的技术指导和建议

七、课堂小结，当堂检测本节课我们学习了篮球行进间单手肩上投篮的技术要领，通过讲解、示范和分组练习，大家对这一投篮动作有了更深入的理解和掌握下面我们对本节课的内容进行简要回顾，并进行当堂检测课堂小结

1.技术要领回顾-正确的持球姿势掌心持球，手指张开向上略微弯曲-投篮脚步动作最后一步大而有力，与投篮手同侧的脚向前跨出一大步-投篮动作协调性手臂、手腕和手指的协调运动，确保投篮动作的流畅性和准确性

2.练习过程中的注意事项-保持身体平衡在行进间投篮时，注意身体重心的转移和保持平衡-力量控制通过手腕和手指的力量调节，控制投篮的力量-投篮角度调整通过手指的拨球动作，调整投篮角度，确保篮球以正确的弧线飞行当堂检测L个人展示-每位学生进行一次行进间单手肩上投篮的展示，教师和其他学生观察并给出评价

2.小组比赛-学生分为小组，进行行进间单手肩上投篮比赛，每个小组在规定时间内完成一定数量的投篮，准确率最高的小组获胜

3.技术问答-教师提出与行进间单手肩上投篮相关的问题，学生回答，检验学生对技术要领的理解

4.反馈与评价-每位学生完成展示和比赛后，教师给出个性化反馈，强调技术要领的掌握情况，并指导学生如何改进-学生之间相互评价，分享学习心得，促进共同进步

八、典型例题讲解例题1:描述行进间单手肩上投篮的正确持球姿势答案正确的持球姿势是以掌心持球，手指张开并向上略微弯曲，保持球的稳定，拇指相对，其余四指自然分开，手指尖指向投篮方向例题2行进间单手肩上投篮时，脚步动作应该如何调整？答案行进间单手肩上投篮时，最后一步要大而有力，与投篮手同侧的脚应向前方跨出一大步，膝盖微弯，身体重心前移，准备投篮例题3在投篮时，如何通过手腕和手指的力量控制投篮的力量？答案在投篮时，通过手腕的屈伸和手指的紧握与放松来控制投篮的力量投篮瞬间，手腕向前推送，手指用力将球投出例题4如何调整投篮角度以确保篮球以正确的弧线飞行？答案调整投篮角度主要是通过手指的拨球动作来实现投篮时，手指应向投篮方向拨动,使篮球产生后旋，形成正确的飞行弧线例题5在比赛中，如何灵活运用行进间单手肩上投篮？答案在比赛中，要根据防守情况灵活运用行进间单手肩上投篮例如，面对紧密防守时,可以运用假动作或快速变换方向，创造投篮空间；在开阔区域，可以直接进行行进间单手肩上投篮，利用速度和动作的流畅性突破防守补充说明-在进行行进间单手肩上投篮时，除了上述技术要领外，还需要注意投篮时的视线集中,保持对篮筐的注视，以及整个投篮动作的连贯性和协调性-在实际比赛中，行进间单手肩上投篮的应用需要结合球员的个人特点和比赛情况，不断练习和调整，以达到最佳效果-教练在教学过程中，应针对每个学生的实际情况，提供个性化的指导和反馈，帮助学生逐步提高投篮技术。