第三套大众健美操组合一动作 教学设计-2023-2024学年高三上学期体育与健康人教版必修第一册

课时学校授课教师授课班教具授课地点级课程基本信息第三套大众健美操组合一动作教学设计核心素-2023-2024学年高三上学期体育与健康养目标人教版必修第一册学情分

二、核心素养目标析提高学生的身体协调性和灵活性，通过健美操动作的练习，增强学生的身体运动能力

1..课程名称第三套大众健美操组合一动作教学.教学年级和班级学年高三上学期，体育与健康必修课，高三（）班

1.授课时间年月日22023-

20241.教学时数课时

320231015.培养学生的团队协作意识，通过集体练习，增强集体荣誉感41教学资.增强学生的音乐节奏感，提高学生对健美操动作的韵律理解源准备2本节课面对的是高三（）班的学生，他们在知识层面已经具备了一定的体育基础,对3健美操的基本动作有初步的了解在能力方面，学生的身体协调性和运动能力参差不1齐，部分学生可能对复杂的动作掌握较慢在素质方面，学生们普遍具有良好的团队精神和合作意识，但个别学生可能因为个人原因对集体活动参与度不高在行为习惯上，大部分学生能够遵守课堂纪律，积极参与体育活动，但也有少数学生教学流可能因为长期的学习压力，对体育课的态度较为消极，需要通过适当的激励措施来提程高其参与度止匕外，学生们对健美操的兴趣程度不一，兴趣浓厚的学生会更容易投入到课程学习中，而兴趣不浓的学生可能需要更多的引导和鼓励总体来说,本节课的教学设计需要兼顾不同层次学生的需求，激发学生的学习兴趣，同时注重个体差异，促进学生的全面发展教材确保每位学生都有《体育与健康人教版必修第一册》教材.辅助材料准备第三套大众健美操组合动作的视频资料，以及相关的动作分解图LZj\o

4.实验器材无需特殊实验器材.教室布置将教室清空，确保有足够的空间进行健美操动作的练习，同时准备音响设备用于5播放音乐6导入新课（分钟）新课讲授（分钟）

1.5讲解第三套大众健美操组合一动作的基本步骤和技巧，通过示范利分解动作，让学生清晰地-

2.15理解每个动作的要领强调动作的连贯性和节奏感，让学生注意动作的流畅性和与音乐的协调-指导学生进行个别动作的练习，纠正动作中的常见错误，并提供个别指导-实践活动（分钟）-分组练习将学生分成小组，每组由一名组长带领，按照教材中的图示和视频资料，

3.15进行第三套大众健美操组合一动作的分组练习教师巡回指导，纠正动作，并提供必要的帮助-集体练习全体学生一起进行健美操组合动作的集体练习，教师通过音乐节拍器控制节奏，引导学生保持动作的准确性和整齐度-动作展示随机选取几组学生进行动作展示，让学生们相互观摩和学习，同时教师对展示的学生进行评价和反馈学生小组讨论（分钟）-动作要领讨论学生分组讨论在练习过程中遇到的问题，例如某个动作的衔接不够

4.5流畅，或者节奏感不强等问题，并尝试找出解决方法-动作创新讨论学生思考如何在原有动作的基础上加入一些个性化的元素，如加入特定的手势或表情，使动作更具表现力-团队合作讨论学生分享在集体练习中如何与组员协作，以及如何通过团队合作来提高整体表现.总结回顾（分钟）对本节课学习的第三套大众健美操组合一动作进行总结，强调动作的连贯性、节奏感55和团队合作的重要性教师选取几个学生在课堂上做得好的例子，进行表扬，并对整个班级的学习情况进行简要评价同时，布置课后练习任务，要求学生在课后继续练习，以达到熟练掌握的程度，

一、健美操的基本概念-健美操的定义健美操是一种以有氧运动为基础，结合音乐、舞蹈和体育元素，通过连续的动作组合，达到增强体质、塑造体形、提高协调性和表现力的目的-健美操的分类按照动作类型分为有氧健身操、拉丁健身操、街舞健身操等；按照参与人数分为单人健美操、双人健美操、集体健美操等

二、第三套大众健美操组合一动作的特点-动作组合的多样性组合动作包括上肢、下肢、躯干等多个部位的动作，以及跳跃、转体等多种类型的动作-动作的连贯性和节奏感动作之间的过渡要自然流畅，与音乐节奏相匹配，体现动作的韵律美-动作的强度和难度第三套大众健美操组合一动作在保持强度的同时，适当增加知识点了难度，如加入了一些复杂的转体和跳跃动作梳理

三、动作分解与技巧动作准备-热身运动在开始练习前，进行全身的热身运动，包括关节活动、肌肉拉伸等，以

1.预防运动损伤-音乐选择选择节奏明快、旋律优美的音乐，以激发学生的学习兴趣和练习热情动作分解-动作一以一个基本的踏步开始，接着进行一次上肢的摆动，然后是下肢的跳跃

2.-动作二接着进行一次转体，配合上肢的动作，形成流畅的连贯性-动作三最后是一个跳跃动作，要求学生充分运用下肢力量，同时保持上肢的稳定性技巧要点-身体协调性在练习过程中，注意身体的协调性，确保上肢和下肢的动作同步进

3.行-节奏感在音乐的伴奏下，保持动作的节奏感，使动作与音乐融为一体-动作幅度在练习过程中，注意动作的幅度，确保每个动作都能充分伸展和收缩相关肌肉

四、练习方法与建议分组练习将学生分成小组，每组由一名组长带领，按照动作分解进行练习，教师巡回指导

1.集体练习全体学生一起进行健美操组合动作的集体练习，教师通过音乐节拍器控制节奏

2.动作展示定期组织动作展示，让学生们相互观摩和学习，同时教师对展示的学生进行评价和反馈

3.

五、教学评价-对学生的动作准确性、连贯性、节奏感进行评价-观察学生在集体练习中的团队协作和表现-收集学生的反馈意见，了解教学效果，及时调整教学方法课堂小结在本节课中，我们学习了第三套大众健美操组合一动作通过讲解和示范，学生们对健美操的基本概念有了更深入的理解，同时也掌握了组合一动作的基本步骤和技巧在实践活动中，学生们积极参与，展示了良好的团队协作和动作执行能力通过小组讨论，学生们对动作的连贯性、节奏感和团队合作有了更深的认识总体来说，本节课的教学目标基本达成，学生们在健美操的学习上取得了显著的进步当堂检测为了检验学生们对本节课内容的掌握程度，我们将进行以下当堂检测课堂小动作要领回顾请学生们回顾本节课学习的第三套大众健美操组合一动作，并在纸结，当堂上写出每个动作的关键步骤和技巧检测

1.动作展示随机选取几名学生，要求他们在全班同学面前展示组合一动作，其他学生观察并给出评价

2.知识问答教师提出与健美操相关的问题，如〃健美操的基本特点是什么？〃〃如何保持动作的连贯性和节奏感？〃等，学生们需要快速回答

3..小组讨论学生们分组讨论，针对本节课学习的动作，提出一个创新性的动作元素，并在小组内进行尝试和展示4教师评价教师根据学生的动作展示、知识问答和小组讨论的表现，给出综合评价，并对学生的进步给予肯定

5.（-）教学特色创新结合音乐教学在健美操教学中，我尝试将音乐知识融入，让学生在理解动作的同时，也能感受到音乐的魅力，提高他们的节奏感和音乐鉴赏能力

1.创设情境教学通过设计有趣的情境，如模拟健美操比赛，让学生在模拟的情反思改境中学习，提高他们的学习兴趣和参与度

2.进措施

（二）存在主要问题教学管理方面在课堂管理上，我发现部分学生对于健美操的学习兴趣不高，影响了整体的教学效果

1.教学方法方面我在教学中发现，单一的教学方法不能很好地满足不同学生的学习需求，导致部分学生掌握动作较慢

2.教学评价方面在评价学生的学习成果时，我发现评价方式较为单一，不能全面反

3.映学生的学习情况

（三）改进措施针对教学管理问题，我将尝试引入更多有趣的健美操元素，如流行音乐的健美操版本，以提高学生的学习兴趣同时，加强课堂纪律管理，确保每个学生都能积极参与

1.到学习中针对教学方法问题，我将采用多元化的教学方法，如分组教学、游戏化教学等,以满足不同学生的学习需求同时，鼓励学生之间相互学习、相互帮助，提高他们的团

2.队协作能力针对教学评价问题，我将采用多元化的评价方式，如课堂表现、动作展示、学习日志等，以全面反映学生的学习情况同时，注重学生的自我评价，鼓励他们自我反思

3.和自我提升内容逻辑关系

①健美操基本概念的理解-重点知识点健美操的定义、分类和特点-重点词汇有氧运动、音乐、舞蹈、体育元素、体形塑造、协调性、表现力-重点句子健美操是一种结合音乐、舞蹈和体育元素的连续动作组合，旨在增强体质和塑造体形

②第三套大众健美操组合一动作的掌握-重点知识点动作组合的多样性、连贯性和节奏感、强度和难度-重点词汇上肢、下肢、躯干动作、转体、跳跃、连贯性、节奏感-重点句子动作组合的多样性要求学生在练习时注意动作的连贯性和节奏感，以及适当的强度和难度

③实践活动与评价-重点知识点分组练习、集体练习、动作展示、教学评价-重点词汇分组、集体、展示、评价、准确性、连贯性、节奏感、团队协作-重点句子通过分组练习和集体练习，学生能够更好地掌握动作，并通过动作展示和教学评价来检验学习成果拓展内容-阅读材料《健美操运动技术分析与训练方法》

1.-视频资源《第三套大众健美操完整演示》-实践活动录制自己的健美操动作视频，并与同学分享拓展要求-阅读拓展鼓励学生在课后阅读与健美操相关的书籍，深入了解健美操

2.的技术分析和训练方法，增强理论知识2-视频学习观看第三套大众健美操的完整演示视频，注意动作的连贯性和节奏感，尝试理解动作背后的训练原理-实践操作学生可以尝试录制自己的健美操动作视频，通过自我拍摄和观察，发现并改正动作中的不足，同时也可以与同学分享，互相学习和提高-教师指导教师应提供必要的指导和帮助，如推荐优秀的阅读材料，解答学生在学习和实践过程中遇到的疑问，以及提供视频拍摄和编辑的技术支持通过这些拓展活动，学生不仅能够巩固课堂上学到的知识，。