立定跳远（教案） 体育二年级下册 1

立定跳远教案体育二年级下册1主备人备课成员《立定跳远》是二年级下册体育课程的重要内容，旨在通过基本技能的练习，增强学生的下肢力量，提高身体协调性及灵活性本教案通过简单有趣的练习，如“青蛙跳”和“小兔跳”，设计使学生在模仿中掌握跳跃技巧，并结合比赛形式，激发学生运动兴趣，培养团队协作精神同意图时，注重个体差异，鼓励每个学生挑战自我，实现动作的规范与进步，确保教学内容与课本紧密结合，实用性高核心素养目标

1.学生已经掌握了基本体育活动规则，具备了一定的运动协调能力，熟悉简单的跑跳动作，对立定跳远有初步的认识和尝试习

2.二年级学生对体育活动充满兴趣，尤其喜爱富有趣味性和竞争性的游戏，他们好动、好奇心分强，具备一定的模仿能力，学习风格偏向于直观动作和合作交流学

3.学生在立定跳远学习中可能遇到的困难和挑战包括动作要领掌握不准确，如起跳和落地的者姿势；力量和协调性不足，影响跳跃的距离；对安全意识不足，易在跳跃过程中造成伤害教析学中需针对这些问题进行细致指导与纠正学具Xxx准备课型新授课教法学法讲授法课时第一课时步骤师生互动设计二次备课教

1.教学方法学1讲授与示范法结合课本内容，通过讲解立定跳远的动作要领，并现方场示范，帮助学生建立正确的动作概念法2游戏教学法设计“青蛙比赛”等趣味性游戏，激发学生的学习兴趣，与提高参与度，增强实践操作能力手3分组合作法将学生分组进行练习和比赛，促进互助互学，培养团队段协作精神

2.教学手段1多媒体教学运用多媒体设备展示标准动作，帮助学生直观理解技术要领，提高学习效果2现场反馈利用视频回放等方式，及时给予学生反馈，指导他们调整动作，提高技能水平3网络资源推荐适合二年级学生的体育学习网站或APP,鼓励学生在家长指导下进行课后自主学习与练习教

1.课前自主探索学教师活动实-发布预习任务通过班级微信群发布立定跳远的基本动作视频和预习施指导，要求学生了解跳远的基本步骤过-设计预习问题围绕立定跳远的技巧，设计问题如“如何正确起跳？”程和“落地时应该注意什么？”-监控预习进度通过在线平台跟踪学生的预习情况，确保每位学生都有所准备学生活动-自主阅读预习资料学生按照要求观看视频，阅读相关资料，对立定跳远的动作有初步认识-思考预习问题学生对提出的问题进行思考，并尝试用自己的话记录答案-提交预习成果学生将预习笔记或疑问通过微信提交，为课堂讨论做准备教学方法/手段/资源-自主学习法鼓励学生独立探索，培养自学能力-信息技术手段利用微信等工具进行资料共享和进度监控作用与目的-帮助学生提前对立定跳远的技巧有所了解，为课堂学习打下基础-培养学生主动学习和思考问题的习惯

2.课中强化技能教师活动-导入新课通过一个简短的跳远比赛视频，引发学生对立定跳远的兴趣-讲解知识点详细讲解立定跳远的动作要领，强调起跳和落地的正确姿势-组织课堂活动设计“跳远接力赛”，让学生在游戏中实践所学技育昌O-解答疑问在活动中对学生产生的疑问进行解答，及时指导学生活动-听讲并思考学生认真听讲，思考如何将理论应用到实践中-参与课堂活动学生在接力赛中实践立定跳远，体验动作的连贯性-提问与讨论在活动中，学生主动提问，与同学老师讨论技巧教学方法/手段/资源-讲授法通过讲解和示范，确保学生理解动作要领-实践活动法通过接力赛等形式，增强学生的实践能力-合作学习法小组合作，培养学生的团队协作能力作用与目的-加深对立定跳远动作的理解，掌握正确的技能-通过实践活动，提高学生的运动能力和协调性-增强学生之间的沟通与协作

3.课后拓展应用教师活动-布置作业布置家庭作业，要求学生在家长监督下练习立定跳远，并记录成绩-提供拓展资源向学生推荐一些体育网站和视频，供进一步学习-反馈作业情况及时批改作业，给出建设性反馈学生活动-完成作业学生在家中练习，并记录自己的进步-拓展学习利用网络资源，了解更多提升跳远技能的方法-反思总结反思练习过程，总结经验，提出改进措施教学方法/手段/资源-自主学习法鼓励学生自主练习和拓展学习-反思总结法指导学生通过反思提升自我作用与目的-巩固课堂上学到的技能，通过实践提高运动水平-拓宽知识面，激发学生深入学习的兴趣-培养学生的自我反思和自我管理能力教学资源

1.拓展资源拓展-视频资料立定跳远的动作要领及技巧讲解视频，涵盖不同年龄段学生的示范-文字资料对立定跳远技巧的详细解析，包括起跳、腾空、落地等各个阶段的要点-实践指导提供家庭环境下可操作的练习方法，如使用毛巾或书本作为辅助工具进行起跳训练-安全指南关于运动安全的常识，特别是针对立定跳远过程中如何预防受伤的建议-体育故事介绍一些著名运动员的跳远经历和成就，激发学生的兴趣和动力

2.拓展建议-学生可以在家长的帮助下，在家中安全的环境中进行立定跳远的练习，注意动作的规范性，家长可以从旁指导，录制视频以便回看和改进-鼓励学生参加学校的体育俱乐部或课外活动，通过更多的跳远练习来提高技能水平-建议学生阅读体育相关的书籍或文章，了解更多关于田径运动的知识，对立定跳远这项运动的历史和发展有所了解-观看体育比赛视频，特别是跳远项目的比赛，分析专业运动员的技术动作，从中学习并借鉴-学生可以记录自己的练习过程和成绩，通过定期的回顾和总结，自我监控进步情况，制定适合自己的训练计划-鼓励学生在班级或学校内组织小型的跳远比赛，体验比赛氛围，增强实践能力这些拓展资源和建议旨在帮助学生更好地理解立定跳远的相关知识，提高运动技能，同时培养他们的自主学习能力、安全意识以及体育精神通过这些拓展活动，学生不仅能够在体育课上得到锻炼，还能在日常生活中养成良好的运动习惯，促进身心健康发展教学

1.课堂表现评价-学生参与度观察学生在课堂上的参与程度，包括听讲时的专注度、回与反答问题的积极性以及练习时的投入程度-动作掌握评估学生在实践立定跳远时的动作准确性，如起跳姿势、腾空动作和落地时的平衡控制

2.小组讨论成果展示-合作交流评价学生在小组讨论中的交流互动，是否能够有效分享观点，倾听他人意见-展示效果考察小组对立定跳远技巧的展示是否清晰、准确，能否将所学知识应用到实际操作中

3.随堂测试-技能测试通过立定跳远的实际测试，评估学生的技能掌握情况，包括跳远的距离和动作的规范性-知识问答进行口头提问，检查学生对立定跳远理论知识点的记忆和理解

4.课后作业-完成质量根据学生提交的作业，如练习记录和自我反思，评价学生对课堂所学内容的巩固情况-家长反馈收集家长对学生在家练习情况的反馈，了解学生的课外学习态度和进步

5.教师评价与反馈-个性化指导针对每个学生的课堂表现和技能掌握情况，提供个性化的指导和建议-综合反馈在课后向学生提供综合性的反馈，包括优点和需要改进的地方，鼓励学生持续进步-激励措施对表现优秀的学生给予表扬，对进步明显的学生给予鼓励，对遇到困难的学生提供额外支持和激励反反思改进措施

（一）教学特色创新思

1.游戏化教学将立定跳远的技巧融入趣味游戏，如“青蛙跳”和“小改兔跳”，提高学生的学习兴趣和参与度进

2.分组合作通过分组练习和比赛，培养学生的团队协作精神和交流能措力施反思改进措施

（二）存在主要问题

1.课堂管理在课堂活动中，有时学生过于兴奋，导致课堂秩序不够井然

2.技能评价目前的技能评价主要依靠教师观察，缺乏客观的量化标准反思改进措施

（三）改进措施

1.课堂管理在今后的教学中，将加强对课堂纪律的管理，确保学生在活跃的氛围中也能保持秩序

2.技能评价计划引入更多的评价方式，如视频回放分析、学生互评等，使评价更加全面和客观同时，考虑引入一些简单的量化指标，如跳远距离，以提供更具体的反馈课

1.拓展内容后-阅读材料关于田径运动历史和立定跳远技巧的介绍文章，帮助学生了拓解这项运动的发展背景和技术要点展-视频资源专业运动员的立定跳远比赛视频，展示高水平运动员的技术动作和比赛策略-实践指导提供家庭环境下可操作的跳远练习方法，鼓励学生在安全的环境中进行自主练习

2.拓展要求-鼓励学生在课后观看推荐的视频资源，观察专业运动员的动作细节，并尝试模仿练习-学生应阅读相关文章，了解田径运动的历史和文化，对立定跳远运动有更深入的认识-学生可以在家长的协助下，按照实践指导进行家庭练习，并记录自己的练习情况，以便在课堂上与老师和同学分享-教师将提供必要的指导和帮助，如解答学生在自主学习中遇到的疑问，为学生提供个性化的建议和反馈-学生应在课后拓展中注重安全，避免在练习过程中受伤，确保健康第一板书

①重点知识点设计-立定跳远的动作要领-起跳、腾空、落地的技巧-安全注意事项

②重点词-起跳强调双脚同时用力，膝盖微弯，身体向上跃起-腾空保持身体挺直，膝盖向上抬，手臂自然摆动-落地膝盖弯曲，脚跟先着地，身体重心平稳

③重点句-立定跳远的动作要领是双脚同时用力，膝盖微弯，身体向上跃起，保持身体挺直，膝盖向上抬，手臂自然摆动，膝盖弯曲，脚跟先着地，身体重心平稳-在进行立定跳远时，要注意安全，避免受伤，确保健康第一-通过练习立定跳远，可以增强下肢力量，提高身体协调性和灵活性。