正面双手垫球（教案） 体育五至六年级

正面双手垫球（教案）体育五至六年级课时学校授课教师授课班上教具,授课地点级

1.课程名称正面双手垫球

2.教学年级和班级体育五至六年级

3.授课时间第二学期第10周，星期四第1节课程基

4.教学时数45分钟本信息正面双手垫球课程以提升学生的排球基本技能为主，结合五至六年级学生的身体发育特点，通过讲解、示范、练习、比赛等形式，使学生掌握正面双手垫球的技术要领，培养团结协作、积极进取的体育精神教学内容与体育课本中排球技术章节相关，注重实践操作，提高学生运动能力

1.运动能力提高学生的排球基本技能，掌握正面双手垫球的动作要领，增强身体协调性和灵活性

2.团队协作培养学生与他人配合、共同完成垫球动作的能力，提升团队协作意识核心素

3.体育精神激发学生积极参与体育运动，养成良好的体育锻炼习惯，形成积极进取、养目标永不放弃的体育精神

4.安全意识加强学生对运动安全的认识，提高自我保护能力，避免运动损伤重点

1.正面双手垫球的动作要领

2.垫球时的身体协调性与击球力度控制难点

1.学生在垫球过程中易出现的动作不规范问题重点难

2.击球力度不足或过猛，影响垫球效果点及解解决办法及突破策略决办法

1.教师通过分解动作、慢动作示范，使学生直观地了解正面双手垫球的动作要领

2.组织学生进行分组练习，相互纠正动作，提高动作准确性

3.引导学生注意身体协调性训练，可通过辅助练习如跳绳、瑜伽等提高身体灵活性

4.对击球力度进行针对性训练，让学生在练习中逐步掌握合适的击球力度

5.采用比赛形式，激发学生练习兴趣，提高实践操作能力，巩固技能教学方法

1.讲授法通过简明扼要的语言，向学生讲解正面双手垫球的技术要领，确保学生理解动作的基本原理教学方

2.示范法教师进行正面双手垫球的动作示范，让学生直观地学习正确的动作姿势和法与手技巧段

3.练习法组织学生进行分组练习，通过反复实践，巩固垫球技能教学手段1,多媒体教学利用视频播放正面双手垫球的正确动作，帮助学生更清晰地掌握动作细节

2.教学软件运用排球教学软件，辅助学生进行虚拟练习，提高学习趣味性

3.现场反馈使用即时反馈设备，如摄像头，对学生的动作进行实时分析，及时纠正错误

1.导入新课（5分钟）-开场提问询问学生是否了解排球运动中的垫球技巧，以及它在比赛中的作用-视频展示播放一段高水平排球比赛中正面双手垫球的精彩片段，激发学生的学习兴趣-引入主题介绍正面双手垫球的重要性，以及它在本节课中的学习目标

2.新课讲授（10分钟）-讲解要点详细讲解正面双手垫球的技术要领，包括站位、手臂姿势、击球点选择等-动作示范进行慢动作示范，强调关键动作细节，让学生形成清晰的动作表象-错误分析指出常见的错误动作，分析其原因，并展示正确动作，帮助学生避免同样的问题

3.实践活动（15分钟）-分组练习将学生分成小组，进行正面双手垫球的练习，教师巡回指导，纠正动作教学流-进阶训练在学生掌握基本动作后，逐渐增加难度，如移动垫球、不同高度的垫程球等-个人挑战设置垫球挑战赛，鼓励学生尝试连续垫球，提高动作的稳定性和准确性

4.学生小组讨论（5分钟）-经验分享小组成员分享自己垫球时的感受和遇到的困难，互相交流心得-问题解答讨论如何解决垫球时出现的动作不规范、力度控制不当等问题-技巧探究举例讨论如何通过改变站位和手臂角度来控制垫球的方向和力度

5.总结回顾（5分钟）-教师总结回顾本节课学习的正面双手垫球技术要点，强调重难点-学生反馈邀请儿名学生上前来展示他们的垫球动作，其他学生观察并给予评价-课堂小结强调通过本节课的学习，学生应掌握的技能和知识，鼓励学生在课后继续练习本节课用时45分钟，通过导入、讲授、实践、讨论和总结等环节，确保学生能够理解和掌握正面双手垫球的技术，同时注重学生的实践操作和团队协作能力的培养

1.拓展资源-图书推荐学生阅读体育教材中关于排球技术的章节，深入了解排球运动的发展历程和垫球技巧-视频资料鼓励学生观看专业排球比赛视频，特别关注比赛中正面双手垫球的运用，教学资以直观感受其技巧和战术价值源拓展-实地考察组织学生参观学校排球队训练，或参加排球俱乐部开放日活动，直接向专业教练和运动员学习-专家讲座邀请专业排球教练或前国家队队员来校进行讲座，分享他们的经验和心得

2.拓展建议-自主学习鼓励学生在课后自主练习正面双手垫球，尝试不同的练习方法，如对墙垫球、多人垫球等，以提高技能水平-小组合作建议学生结成学习小组，共同探讨和练习垫球技巧，互相观摩、互相学习，共同进步-家庭作业布置一些与排球垫球相关的家庭作业，如记录自己的垫球练习过程，分析动作中的不足，以及改进的方法-创新实践鼓励学生结合正面双手垫球的技术要点，创造性地设计•些新的练习方法或小游戏，提高练习的趣味性-知识整合引导学生将所学的排球垫球技巧与其他体育项目相结合，如篮球传接球、足球头球等，以提升身体的协调性和灵活性

1.技能练习题-请学生录制一段自己练习正面双手垫球的视频，要求展示正确的动作要领，包括站位、手臂姿势、击球点等-视频中需包括至少连续垫球5次，以检验动作的稳定性和连贯性

2.技术分析题-请学生书面描述正面双手垫球时的身体协调性和击球力度控制的重要性-举例说明如何通过调整身体姿势和手鸭动作来控制垫球的方向和速度

3.实践应用题-设计一个简单的正面双手垫球练习游戏，要求能够提升垫球技巧和团队合作-描述游戏的规则、参与人数和所需器材4,知识回顾题-请学生.简述正面双手垫球在排球比赛中的应用场景和战术意义-解释为什么掌握这一技巧对排球运动员来说至关重要

5.创新设计题-鼓励学生结合正面双手垫球的技巧，设计•个可以提高练习趣味性的训练方法-描述该方法的具体步骤和预期的训练效果课后作补充和说明业

1.技能练习题答案示例-视频中，学生应展示正确的站位，面对来球方向，双脚分开与肩同宽，膝盖微弯,身体重心稍向前倾手臂在击球时形成直角，击球点在手腕上方约10厘米处连续垫球5次，每次垫球都要保持动作的一致性和稳定性

2.技术分析题答案示例-身体协调性对于正面双手垫球至关重要，因为它能够帮助运动员在垫球时保持平衡和准确控制击球力度例如，通过前倾身体和伸直双臂，可以增加垫球的力度和距离；而通过微微后仰和屈肘，可以减轻垫球的力度，使球落在更近的位置

3.实践应用题答案示例-设计一个“垫球接力〃游戏学生分为若干小组，每组学生排成一行，第一名学生用正面双手垫球的方式将球传给第二名学生，以此类推，直到球传遍所有队员游戏要求球不能落地，落地则重新开始这个游戏可以提升学生的垫球技巧和团队协作

4.知识回顾题答案示例-正面双手垫球在排球比赛中常用「接发球和防守时的第一反应它可以帮助球队快速转换进攻，或为队友创造更好的进攻机会掌握这一技巧对于排球运动员来说是基础，也是比赛中取得优势的关键

5.创新设计题答案示例-学生可以设计一个垫球闯关”训练方法在空地上设置多个标志桶作为障碍，学生需要在保持垫球动作正确的同时，绕过这些障碍每成功绕过一个障碍，就可以获得一定的积分这个训练方法既增加了练习的趣味性，又能提高学生的动作灵活性和准确性

①重点知识点-正面双手垫球的基本动作要领，包括站位、手臂姿势、击球点选择-身体协调性和击球力度控制的重要性-正面双手垫球在排球比赛中的应用场景和战术意义内容逻

②关键词辑关系-垫球、正面、双手、协调性、力度控制、应用、战术

③重点句正面双手垫球时要保持身体前倾，手臂形成直角，击球点在手腕上方”-身体协调性和击球力度的准确控制是提高垫球技巧的关键掌握正面双手垫球技术，可以在比赛中快速转换攻守，为球队赢得优势”教学反思与改进在设计这节正面双手垫球的课程中，我意识到教学效果的关键在于学生的实际操作和对技术要领的掌握为了评估教学效果并识别需要改进的地方，我计划进行以下反思活动

1.观察学生在实践中的表现，记录他们在垫球时的常见错误，分析这些错误背后的原因

2.与学生进行课后交流，了解他们对正面双手垫球技术要领的理解程度，以及他们在练习过程中的感受

3.收集学生作业和练习视频，评估他们的技术进步和动作准确性基于这些反思活动，我将制定以下改进措施-针对学生在垫球时出现的普遍问题，我将设计更具针对性的练习，如特定部位的体能训练和动作校正练习，以提高他们的动作准确性-加强课堂上的即时反馈，使用更多示范和慢动作回放，帮助学生更直观地理解技术要领-增加课堂上的互动环节，鼓励学生提问和分享经验，以提高他们的参与度和学习兴趣-在未来的教学中，我会更多地采用小组合作学习，让学生在互相观摩和帮助中提升技能-对于理解和技术掌握程度不同的学生，我将提供个性化的指导和支持，确保每位学生都能在原有基础上得到提升-结合学生的反馈和建议，不断调整教学方法和练习难度，使课程更加贴近学生的实际需求L课堂评价-在课堂上，我通过以下方式对学生进行评价课堂-提问在讲解和示范过程中，我会随机抽取学生回答问题，以了解他们对正面双手垫球技术要领的理解程度-观察在学生分组练习时，我仔细观察每位学生的动作，注意他们的站位、手臂姿势、击球点选择等，及时指出并纠正错误-测试在课程结束时，我会组织一个小型的垫球测试，评估学生在本节课中所学技能的掌握情况-通过这些评价方式，我可以及时发现学生在学习过程中遇到的问题，并进行针对性的指导

2.作业评价-对于学生的作业，我会认真批改并进行以下点评-技能展示评估学生提交的垫球视频，关注动作的正确性和稳定性，给予具体的改进建议-知识理解阅读学生的书面作业，了解他们对正面双手垫球技术分析的理解深度，指出其中的亮点和不足-创新实践针对学生设计的练习游戏或训练方法，评价其实用性和趣味性，鼓励学生发挥创造力-在作业评价中，我强调及时反馈，让学生了解自己的学习效果，同时鼓励他们继续努力，不断提高。