排球正面双手垫球 教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

排球正面双手垫球教学设计・2023・2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容分析.本节课的主要教学内容为排球正面双手垫球技术，包括垫球的基本姿势、动作要1领和训练方法教学内容选自学年高二上学期体育与健康人教版必修第2023-2024一册第三章《排球运动》第一节《排球基本技术》.教学内容与学生已有知识的联系学生在初中阶段已学习过排球的基本知识，如2发球、传球、扣球等，对排球运动有初步了解本节课的教学内容将帮助学生进一步掌握排球正面双手垫球技术，提高学生的排球技能水平，与教材中的排球基本技术相衔接核心素养目标提升学生的运动能力，通过练习排球正面双手垫球技术，增强学生的身体协调

1.性和灵活性.培养学生的体育品德，强调团队合作精神，增强比赛中的规则意识2增进学生的健康行为，通过排球运动促进学生身心健康发展，提高自我保护意

3.识教学难点与重点教学重点

1.

①排球正面双手垫球的基本姿势，包括站位、准备姿势和手臂摆放

②排球正面双手垫球的动作要领，如击球点的选择、用力顺序和手臂的配合教学难点

2.

①正确把握击球点的位置，确保垫球动作的准确性和稳定性

②合理分配用力，从腿部到腰部再到手臂，实现力量的合理传递，避免用力过猛或不足

③在实际操作中，保持身体协调，尤其是在快速移动中完成正面双手垫球动作教学资源软硬件资源

1.-排球场地-排球-秒表-护具（如护膝、护腕）课程平台

2.-学校体育课程管理系统.信息化资源3-排球教学视频-技术动作分析软件教学手段

4.-分组练习-现场示范-个体指导-反馈与纠正教学过程导入（约分钟）

1.5-激发兴趣通过提问方式引导学生思考，“同学们，你们知道排球运动中最重要的基础技术之一是什么吗？”-回顾旧知回顾学生在初中阶段学习的排球基本知识，如发球、传球等，为引入正面双手垫球技术做铺垫新课呈现（约分钟）

2.30-讲解新知详细讲解排球正面双手垫球的基本姿势，包括站位、准备姿势和手臂摆放，以及动作要领，如击球点的选择、用力顺序和手臂的配合-举例说明通过示范或视频展示正面双手垫球的标准动作，解释每个动作的重要性-互动探究将学生分成小组，每组尝试练习正面双手垫球，讨论并分享练习中的感受和遇到的问题巩固练习（约分钟）

3.20-学生活动学生分组进行正面双手垫球练习，教师观察学生的动作，指出需要改进的地方-教师指导针对学生的练习情况，教师提供个性化指导，纠正动作中的错误，强调关键技术的掌握实践应用（约分钟）

4.20-学生活动进行小范围的排球比赛，让学生在实战中运用正面双手垫球技术-教师指导观察学生的比赛表现，提供即时的反馈和建议，帮助学生提高技术的应用能力.总结与反思（约分钟）55-总结学习教师与学生一起总结本节课学到的内容，强调正面双手垫球技术的重要性-反思提高学生分享在练习和比赛中的体会，教师鼓励学生继续练习，提高技术水平.作业布置（约分钟）65-布置课后练习任务，要求学生在课后继续练习正面双手垫球，并记录练习中的进步和遇到的问题，为下一节课做准备拓展与延伸提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

1.-《排球运动技术图解》-《排球训练方法与技巧》-《青少年排球运动员技术训练》-《排球比赛规则解析》鼓励学生进行课后自主学习和探究

2.-观看排球比赛视频，分析专业运动员的正面双手垫球技术，并记录下技术细节-学习排球比赛中的战术配合，了解如何在不同位置运用正面双手垫球技术-探究排球运动中的力学原理，理解正面双手垫球时力量传递的科学依据-参与学校或社区的排球活动，实践正面双手垫球技术，并与其他队员交流经验-阅读排球运动相关的书籍和文章，深入了解排球运动的发展历史和文化-利用网络资源，搜索排球技术教学视频，学习其他教练员的指导和教学方法-定期进行自我评估，记录自己在正面双手垫球技术上的进步，设定新的学习目标-与同学组成学习小组，共同讨论排球技术，相互帮助，共同提高技术水平课后作业描述排球正面双手垫球的基本姿势，包括站位、准备姿势和手臂摆放的要求答

1.案站位时双脚开立，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心略微前倾；准备姿势为双臂自然下垂，手掌朝前，手指张开；手臂摆放要求肘关节微弯，手腕放松，手掌向前，形成垫球的平面解释排球正面双手垫球时击球点的选择原则

2.答案击球点应选择在身体正前方，高度大约在腰部位置，这样有利于控制球的方向和力量，同时便于观察对方的动作和场上的情况绘制排球正面双手垫球动作的步骤图，并简要说明每个步骤的动作要领答案

3.（此处为文字描述，不绘制图表）步骤一站位准备，要求双脚开立，膝盖微弯；步骤二手臂摆放，要求肘关节微弯，手腕放松；步骤三击球，要求用前臂和手腕的合力将球击出；步骤四随前动作，要求击球后手臂继续向前随球运动，保持动作的连贯性分析排球正面双手垫球时用力顺序，并说明其重要性

4.答案用力顺序从腿部开始，通过腰部传递到手臂，最后通过手腕和手指将力量传递到球这样的用力顺序可以确保力量的有效传递，避免用力过猛或不足，提高垫球的准确性和稳定性设计一个排球正面双手垫球的训练计划，包括训练目标、训练方法、训练时间分

5.配答案训练目标提高正面双手垫球的准确性和稳定性训练方法分组练习，每个学生轮流进行正面双手垫球，其他学生观察并提供反馈训练时间分配总时长为分钟，每组练习分钟，共组，每组之间休息分钟30561编写一个排球比赛场景，描述在比赛中如何运用正面双手垫球技术进行防守答

6.案在比赛中，对方队员发球，我方前排队员迅速判断球的落点，并及时移动到位后排防守队员迅速准备，采用正面双手垫球技术，将球准确垫给前排队员,使其能够进行有效的进攻或组织战术分析排球正面双手垫球技术在比赛中的战术意义，并给出具体的战术例子答案

7.排球正面双手垫球技术是比赛中重要的防守和进攻转换技术战术意义在于能够快速稳定地接发球，为进攻创造机会战术例子在对方发球时，我方后排防守队员利用正面双手垫球技术将球垫给前排主攻手，主攻手立即发起强力扣球，形成有效的进攻教学反思与总结今天的排球正面双手垫球教学课，让我有了许多收获和反思在教学方法上，我尝试通过问题导入、分组练习和比赛模拟等多种方式，激发学生的学习兴趣和参与度我观察到学生们在练习中积极投入，互动交流频繁，这让我感到非常欣慰在教学策略上，我发现讲解与示范相结合的方式效果较好当我在讲解正面双手垫球的动作要领时，配合现场示范，学生们能够更直观地理解技术细节但在实际操作中，我也发现了一些问题例如，有些学生在击球点的选择上还不够准确,这需要我在今后的教学中更加细致地指导在课堂管理方面，我尽量让每个学生都有机会参与到练习中，但课堂时间有限，我意识到不可能每个学生都能得到同等的关注为此，我计划在下一节课中，更加合理地分配练习时间，确保每个学生都能得到足够的练习和指导在教学效果方面，学生们在正面双手垫球技术上有了一定的进步，他们能够基本掌握动作要领，并在实战中尝试运用但同时，我也发现学生在面对快速移动中的来球时，还难以做到准确垫球，这说明他们在技术的灵活运用上还有待提高针对教学中存在的问题和不足，我计划采取以下改进措施加强个别辅导，特别是对那些动作掌握不够扎实的同学，给予更多的一对一指导

1..增加课堂练习的多样性，通过不同难度和形式的练习，提高学生的适应能力和反2应速度引入更多比赛模拟的环节，让学生在实战中锻炼技术的运用，增强比赛的应对能

3.力强化学生的自我评估和反馈机制，鼓励他们在课后自主练习，并及时记录自己的

4.进步和问题作业布置与反馈作业布置观看排球教学视频，重点学习正面双手垫球技术，并记录下关键步骤和要点

1.编写一篇关于正面双手垫球技术的短文，内容包括技术要领、训练方法以及自己

2.在练习中的心得体会设计一个针对正面双手垫球技术的个人训练计划，包括训练目标、训练内容、训

3.练频率和预期成果参与社区或学校的排球活动，实践正面双手垫球技术，并记录活动中的表现和感

4.受作业反馈在批改学生的作业时，我注意到以下几点视频观看反馈大部分学生能够认真观看视频，并记录下关键步骤和要点但部

1.分学生记录不够详细，我建议他们在观看视频时，可以暂停、回放，确保理解每一个技术细节短文写作反馈学生的短文内容丰富，能够反映出他们对正面双手垫球技术的理

2.解但在表述上，部分学生语言不够准确，逻辑不够清晰我建议他们在写作时，先列出提纲，再按照逻辑顺序展开论述训练计划反馈学生的训练计划各有特色，能够结合个人实际情况制定但有些

3.学生的计划缺乏具体性和可操作性，我建议他们在制定计划时，明确训练的具体内容，如练习次数、练习时间等活动参与反馈学生在活动中积极参与，能够将所学技术应用到实践中但部分

4.学生在实战中还是存在技术运用不够熟练的问题我建议他们在活动后，回顾自己的表现，找出不足之处，并在今后的训练中有针对性地加强练习针对以上反馈，我将在下一节课上进行以下指导-强调观看视频时要注意细节，提高记录的准确性-提供写作指导，帮助学生提高写作的逻辑性和条理性-对训练计划进行讲解，帮助学生制定更具体、可操作性强的计划-鼓励学生在活动后进行自我反思，提高技术运用能力内容逻辑关系

①教学内容分析-主要教学内容排球正面双手垫球技术-教学内容与已有知识联系初中阶段排球基本知识，如发球、传球等

②核心素养目标-提升运动能力协调性、灵活性-培养体育品德团队合作、规则意识-增进健康行为身心发展、自我保护

③教学难点与重点-教学重点正面双手垫球的基本姿势、动作要领、训练方法-教学难点击球点的准确把握、力量分配、动作协调性作业布置与反馈-作业布置观看教学视频、编写技术短文、设计训练计划、参与排球活动-作业反馈视频观看记录、短文写作逻辑、训练计划具体性、活动参与表现教学反思与总结-教学反思教学方法、策略、管理得失-教学总结学生知识、技能、情感态度收获，改进措施和建议。