体育三年级下册 立定跳远 教案

体育三年级下册立定跳远教案课题:科目班级课时计划1课时教师单位

一、教学内容分析本节课的主要教学内容为体育三年级下册的“立定跳远”教学内容与学生已有知识的联系在于，学生已掌握了基本的跳跃技能，理解了落地时的平衡和自我保护，具备了一定的身体协调性和灵活性本节课将在此基础上，教授立定跳远的技巧，包括预备姿势、起跳要领、空中姿态和落地方式，这些内容与课本中关于田径基础项目的教学要求紧密相关，旨在提高学生的跳跃能力和身体素质

二、核心素养目标本节课的核心素养目标旨在培养学生以下能力增强体魄与健康，提升运动技能与体能,培养学生勇于挑战、积极进取的精神风貌通过立定跳远的学习，学生将提高身体协调性、灵活性以及爆发力，同时加强空间感知和自我控制能力此外，课程强调团队协作与公平竞争，促使学生在运动中培养尊重规则、团结互助的品质，充分体现新教材对学生体育核心素养的要求

三、学习者分析

1.学生已经掌握了基本跳跃技能、落地平衡和自我保护方法，对田径运动有一定的了解和兴趣他们在二年级时学习了简单的跳远，为本节课立定跳远的学习奠定了基础

2.学生们普遍对体育活动充满热情，具备一定的运动能力和团队合作精神他们的学习风格多样，部分学生善于模仿和观察，而部分学生则更喜欢通过实践探索技巧此外，学生在体能、协调性和灵活性方面存在个体差异

3.学生在立定跳远学习中可能遇到的困难和挑战包括起跳技巧掌握不足，空中姿态控制不当，以及落地时平衡能力不足此外，部分学生可能在心理上对跳远距离产生恐惧，影响其技能发挥针对这些情况，教师需关注学生个体差异，提供有针对性的指导和鼓励

四、教学资源准备

1.教材.确保每位学生都备有体育三年级下册课本，以便在课堂上参考立定跳远的相关教学内容

2.辅助材料准备立定跳远技巧演示视频，以及起跳和落地姿势的分解动作图解，帮助学生直观理解技术要领

3.实验器材由于本节课不涉及实验，故无需准备实验器材

4.教室布置在体育馆内划分出跳远区域，设置安全距离，并在旁边布置热身区，确保教学活动有序进行同时，设置分组讨论区，方便学生进行技巧交流和团队协作

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）-创设情境通过展示奥运会跳远比赛的精彩片段，让学生感受到跳远运动的魅力，激发他们的学习兴趣-提出问题引导学生思考跳远运动员在比赛中的技巧和姿态，以及如何才能跳得更远

2.讲授新课（15分钟）-讲解立定跳远的动作要领，包括预备姿势、起跳、空中姿态和落地-演示立定跳远的正确动作，分解动作要领，强调关键点，如用力顺序、身体协调性等-结合课本内容，讲解立定跳远对发展身体素质、提高运动能力的好处

3.巩固练习（15分钟）-学生分组练习，互相观摩和指导，教师巡回指导，纠正动作错误-设置不同难度的练习任务，让学生逐步掌握立定跳远的技巧-针对学生在练习中遇到的问题，进行个别指导和集中讲解

4.课堂提问与师生互动（5分钟）-提问学生关于立定跳远动作要领的问题，检验学生对新知识的理解和掌握程度-邀请学生分享自己在练习中的心得体会，促进师生、生生之间的交流-创设情境，让学生在模拟比赛中运用所学技巧，提高运动能力

5.解决问题及核心素养能力拓展（5分钟）-针对学生存在的困难和挑战，提供有针对性的解决方案，如心理辅导、技巧指导等-强调运动安全，培养学生自我保护意识-鼓励学生勇于挑战自我，培养积极进取、团结互助的精神风貌

6.教学总结与反馈（5分钟）-教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点-学生反馈自己在课堂上的收获和感受，为教师提供教学改进的参考-鼓励学生在课后继续练习，不断提高自己的运动技能

六、学生学习效果

1.理解和掌握了立定跳远的动作要领，包括预备姿势、起跳、空中姿态和落地技巧，能够独立完成标准的立定跳远动作

2.提高了身体协调性、灵活性和爆发力，通过练习，学生的跳跃能力得到显著提升，跳远距离有所增加

3.增强了团队合作意识，通过分组练习和讨论，学生学会了互相观摩、交流和帮助，共同提高技能水平

4.培养了勇于挑战、积极进取的精神风貌在教师的鼓励和指导下，学生克服了恐惧心理，敢于在跳跃中尝试新的距离

5.提升了运动安全意识，学会了在运动过程中保护自己，避免受伤

6.加深了对田径运动的认识，对立定跳远项目产生了浓厚的兴趣，为今后学习其他田径项目奠定了基础

7.学生的核心素养得到了全面发展，不仅提高了运动技能，还在学习过程中培养了自主观察、分析问题、解决问题的能力

8.教学活动中的创新环节，如情境创设、模拟比赛等，使学生能够在实际运动中灵活运用所学知识，提高运动表现

9.学生在学习过程中积极互动，课堂氛围活跃，提问环节增强了学生的思考能力，提高了课堂参与度

10.课后反馈显示，学生对本节课的教学内容掌握程度较高，对课堂活动满意度较高，表示将继续努力练习，提高自己的运动水平

七、板书设计

①重点知识点-立定跳远的动作要领-预备姿势-起跳技巧-空中姿态-落地平衡

②关键词-身体协调性-爆发力-跳远技巧-运动安全-团队合作

③核心句子-〃起跳时，脚跟先离地，用力向前跳〃-〃空中保持身体挺直，腿自然伸直〃-〃落地时，膝盖弯曲，用脚尖触地，保持平衡〃-〃相互观摩，互相学习，共同进步〃-〃勇于挑战，安全第一〃

八、反思改进措施（-）教学特色创新

1.创设情境通过引入奥运会跳远比赛的情境，激发了学生的学习兴趣，增强了他们对运动技能的探究欲

2.分组合作在练习环节采用分组合作的方式，鼓励学生相互交流、互相指导，提高了学生的团队协作能力和自主学习能力

（二）存在主要问题

1.教学管理在课堂实践中，发现部分学生在练习时注意力不集中，可能是因为课堂氛围过于宽松，需要加强对学生注意力的引导

2.教学评价评价方式较为单一，主要以教师评价为主，缺乏学生自评和互评，不利于学生全面了解自己的学习情况

（三）改进措施

1.针对教学管理方面的问题，今后教学中将加强对学生注意力的管理，适时调整课堂氛围，确保学生专注于技能学习

2.在教学评价方面，引入多元化评价方式，增加学生自评和互评环节，让学生在学习过程中更好地认识自我，提高自我调整能力

3.针对部分学生掌握程度较低的情况，课后将提供个性化辅导，帮助学生弥补不足，提高整体教学效果

4.加强与家长的沟通，鼓励家长关注学生的体育学习，共同促进学生在家的练习和身体素质的提升九.课堂

1.课堂评价-通过课堂提问，了解学生对立定跳远动作要领的理解程度，检验学生是否能将理论知识与实际动作相结合-观察学生在分组练习中的表现，评估他们的技能掌握情况和团队合作能力-在模拟比赛中，评估学生的运动表现，及时发现并解决技术动作中的问题-定期进行技能测试，如跳远距离测试，以量化的方式了解学生的学习进步

2.作业评价-对学生的体育作业进行细致批改，包括对练习日志的检查，了解学生的自我反思和练习情况-点评学生在作业中反映出的技能提升点和需要改进的地方，提供具体、有针对性的反馈-鼓励学生保持良好的练习习惯，通过作业评价激发学生的学习积极性和自我驱动力-在作业中强调运动安全，确保学生在家庭练习中的安全意识得到提升十.课后拓展

1.拓展内容-阅读材料推荐学生阅读体育杂志或田径运动相关的文章，了解跳远运动的历史、著名运动员及其成就-视频资源引导学生观看专业运动员的跳远比赛视频，特别是立定跳远的精彩瞬间，分析他们的技术动作和姿态控制

2.拓展要求-鼓励学生利用课后时间自主学习，通过阅读材料和观看视频，对立定跳远有更深入的了解-学生在自主学习过程中，如有疑问或困惑，可记录下来，在下次课堂上与老师和同学共同讨论-教师将提供必要的指导，如解答学生在拓展学习中遇到的问题，帮助学生更好地消化和吸收课外知识-鼓励学生将拓展学习中的收获和感悟分享给同学，促进知识的共享和交流，提高学生的表达能力和思辨能力。