人教版七年级 体育与健康 第五章 排球侧面下手发球 教案

人教版七年级体育与健康第五章排球侧面下手发球教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容分析本节课的主要教学内容为人教版七年级体育与健康第五章排球侧面下手发球这部分内容主要围绕排球发球技术展开，让学生掌握侧面下手发球的基本动作和技巧教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在之前的学习中已经掌握了排球的基本知识，如站位、接球和传球等，为本节课的发球技术学习奠定了基础此外，本章内容还与学生在日常生活中锻炼手臂、腰部和协调性的经验相关，有助于提高学生的实践操作能力和团队协作精神通过本节课的学习，学生将能更好地理解和运用排球发球技巧，为后续比赛和锻炼提供技术支持核心素养目标分析本节课的核心素养目标旨在培养学生运动能力、健康行为和体育品德通过排球侧面下手发球的学习，提高学生在团队运动中的技能和协作能力，增强学生运动能力同时，注重培养学生主动参与体育活动的习惯，促进学生健康行为的形成在体育品德方面，强调尊重对手、公平竞争和团队精神，培养学生积极向上的体育态度和良好的比赛风尚通过本节课的学习，使学生能够在掌握排球技能的同时，全面提升核心素养，为终身参与体育活动奠定基础学情分析本节课面对的是七年级学生，他们在知识层面已经掌握了排球的基本知识，如传球、垫球等，但在技能上，尤其是发球技巧方面仍需加强在能力方面，学生的身体协调性和灵活性逐渐成熟，具备学习侧面下手发球的基本身体条件，但部分学生的上肢力量和准确性仍有待提高在素质方面，学生普遍具有较好的团队协作精神和积极参与体育活动的态度，但个别学生在面对挑战时可能会表现出自信心不足学生的行为习惯方面，大部分学生能够遵守课堂纪律，听从指挥，但在细节上，如准备活动、热身运动等方面可能存在不够重视的情况这些因素可能会影响学生对课程内容的掌握和技能的运用因此，在本节课的教学过程中，需注重个体差异，鼓励学生克服困难，提高自我管理能力，同时强化纪律意识和运动安全意识，确保学生在掌握技能的同时，养成良好的运动习惯和积极的学习态度教学资源

1.硬件资源排球、排球场地、发球机、测量工具

2.软件资源体育与健康教材、教学视频、教学音频

3.课程平台校园体育教学平台，用于发布教学任务、学习资料和互动交流

4.信息化资源多媒体教学设备，包括投影仪、计算机、音响设备

5.教学手段示范教学、分组练习、个别指导、视频分析、反馈评价教学过程

1.导入新课同学们，上节课我们已经学习了一些排球的基本技巧，今天我们将要学习的是排球侧面下手发球这是一项非常重要的技能，它可以帮助我们在比赛中占据优势,同时也能锻炼我们的上肢力量和协调性在开始学习之前，我想先了解一下，大家有没有看过排球比赛，或者对侧面下手发球有什么样的认识呢？

2.基本概念讲解首先，我要给大家讲解一下侧面下手发球的基本概念侧面下手发球是指发球者站在场地的侧面，利用手臂和手腕的力量将球击打向对方场地这种发球方式具有速度快、力量大、落点变化多端的特点

3.动作示范与要点讲解1准备姿势两脚分开，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心放在前脚掌2挥臂动作手臂自然弯曲，手掌张开，以手腕的力量快速向前挥动，击打球的后中部3击球点击球点在球的下方，大约在腰部的位置4击球后动作击球后，迅速回到场地的防守位置

4.分组练习现在，请大家分成小组，每组选一个负责人，带领大家进行侧面下手发球的练习我会逐一指导每个小组，纠正大家在动作中可能出现的错误1挥臂动作练习请大家反复练习挥臂动作，注意手臂的弯曲程度和手腕的力量2击球点练习通过使用发球机或者相互之间练习，找到合适的击球点3全身动作连贯性练习将挥臂动作、击球动作和击球后动作连贯起来，反复练习

5.反馈与评价在大家练习的过程中，我会观察每个同学的表现，并及时给出反馈请大家也要相互鼓励，相互帮助，共同进步1评价标准击球力量、速度、准确性、动作规范性2评价方式自评、互评、师评

6.课堂小结

7.布置课后作业课后，请大家将今天学习的侧面下手发球技巧进行复习，并录制一个小视频，上传到我们的校园体育教学平台我会认真观看大家的视频，给出建议和指导教学资源拓展

1.拓展资源-阅读体育杂志和排球相关的文章，了解排球运动的发展历程、比赛规则以及优秀运动员的发球技巧-观看排球比赛视频，特别是国际大赛中的发球环节，分析专业运动员的侧面下手发球技术特点-收集排球训练小贴士，包括如何提高上肢力量、手腕灵活性和协调性等-了解排球运动装备的选择，如何根据个人特点选择合适的排球和运动鞋

2.拓展建议-建议同学们在课余时间组成排球兴趣小组，互相交流学习心得，共同提高发球技术-鼓励同学们在家长的支持下，参加校内外排球比赛，将所学技巧运用到实战中,提升比赛经验-利用周末或假期时间，到体育用品店实地了解排球装备，选择适合自己的运动器材-定期进行自我评估，记录自己在侧面下手发球技巧上的进步和需要改进的地方，制定针对性的训练计划-积极参与学校体育社团或运动队的训练，向教练请教更多关于排球技术的知识和技巧板书设计

①重点知识点-侧面下手发球动作要领-挥臂动作手臂自然弯曲，手掌张开，以手腕力量快速向前挥动-击球点球的下方，大约在腰部位置-发球技巧力量、速度、准确性

②关键词-排球-侧面下手发球-挥臂-击球点-动作规范-发球技巧

③核心句J侧面下手发球是利用手臂和手腕力量将球击打向对方场地”击球点是球的后中部，位置在腰部附近「发球时要注重力量、速度和准确性的结合”」正确的动作规范是提高发球效果的关键”反复练习，找到适合自己的发球节奏和击球点课堂

1.课堂评价-通过课堂提问，了解学生对侧面下手发球技术要领的理解程度，如发球时的挥臂动作、击球点位置等，及时纠正学生的错误认识-观察学生在分组练习中的表现，重点关注动作规范性、力量、速度和准确性等方面，对学生的操作进行现场指导-进行课堂测试，评估学生在侧面下手发球技巧方面的掌握程度，对测试结果进行分析，针对学生存在的问题给予具体建议

2.作业评价-对学生的作业进行认真批改，重点关注学生在作业中反映出的技能掌握情况、学习态度和努力程度-点评学生的作业，针对每个学生的特点给出具体、有针对性的建议，鼓励学生发挥优点，改进不足-及时反馈作业评价结果，让学生了解自己的学习效果，激发学生持续学习的积极性-在作业评价中，注意发现学生的进步和潜在问题，为下一步教学提供参考典型例题讲解例题1描述侧面下手发球的正确动作步骤答案

1.站立准备两脚分开，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心放在前脚掌

2.挥臂动作手臂自然弯曲，手掌张开，以手腕力量快速向前挥动

3.击球动作在球的后中部，大约在腰部的高度击球

4.随球动作击球后，迅速回到场地的防守位置例题2为什么侧面下手发球时，击球点要在腰部的高度？答案因为在这个高度，球员可以更好地利用身体的力量，同时保持对球的方向和落点的控制例题3在侧面下手发球时，如何提高发球的力量？答案

1.加强上肢力量训练，特别是手腕和前臂的力量

2.正确运用身体旋转的力量，通过腰部的转动增加发球的力量

3.练习时注意动作的流畅性和速度，提高挥臂的速度例题4如何确保侧面下手发球的准确性？答案

1.确保击球点的稳定，每次发球都要尽量在相同的位置击球

2.注视目标，发球时眼睛要盯着对方场地的目标区域

3.练习时，可以在目标区域设置标记，以提高发球的准确性例题5在排球比赛中，侧面下手发球有哪些战术意义？答案

1.快速发球可以打乱对方的阵脚，减少对方组织进攻的时间

2.力量大、落点变化的发球可以增加对方接球的难度，提高本方拦网的成功率

3.通过准确的长发球或短球，可以为本方创造进攻机会，或迫使对方失误。