人教版高中体育与健康 高一行进间单手肩上投篮教案

人教版高中体育与健康高一行进间单手肩上投篮教案主备人备课成员人教版高中体育与健康高一章节——行进间单手肩上投篮本节课主要内容包括

1.行进间单手肩上投篮动作要领讲解与示范-基本姿势与准备动作-步伐协调与运球技巧-投篮动作手臂、手腕的运用及投篮力度控制

2.投篮练习-原地投篮练习教学-行进间投篮练习内容-投篮准确性、稳定性及节奏感训练

3.投篮技巧提升-针对不同距离的投篮技巧-防守与进攻中的投篮运用-团队配合与投篮时机把握

4.安全教育-投篮过程中注意自身及他人安全-正确使用体育器材，遵守课堂纪律本节课围绕学科核心素养，致力于提升学生的以下能力

1.运动能力通过行进间单手肩上投篮的练习，提高学生的协调性、灵活性和力量素质，增强投篮核心技术的熟练度素养

2.健康素养培养学生正确的投篮姿势和动作，预防运动损伤，促进身体健康发展目标

3.团队合作在投篮练习中，提高学生的团队协作能力和比赛策略，增强集体荣誉感

4.体育品德通过篮球运动，培育学生遵守规则、尊重对手、勇于挑战的体育精神，树立正确的竞技态度

1.学生已经掌握了篮球的基本运球、传球和原地投篮技巧他们对篮球比赛的基本规则有初步了解，具备一定的篮球运动基础

2.学生对篮球运动具有较高的兴趣，具备一定的团队协作能力和竞争意识在学习过程中，他们习表现出积极主动的态度，喜欢通过实践和比赛来提高自己的技能学生的身体素质和运动能力各有分差异，部分学生具有较强的运动天赋，部分学生需在技能和体能上加强锻炼学

3.学生可能遇到的困难和挑战包括行进间单手肩上投篮动作的协调性、投篮力量的控制、投篮者析准确性的提高等此外，部分学生可能在面对比赛压力时，出现心理紧张、信心不足等问题，影响投篮表现针对这些困难，教师应给予个别指导，帮助学生克服挑战，提鬲技能学具Xxx准备课型新授课教法学法讲授法课时第一课时步骤师生互动设计二次备课教

1.教材确保每位学生都准备了人教版高中体育与健康教材，以便预习学和复习本节课内容资

2.辅助材料准备与行进间单手肩上投篮相关的教学视频，展示标准动源作和技巧，辅助学生理解准

3.实验器材篮球、篮球架、标志盘等，确保器材数量充足，满足学生备练习需求

4.教室布置在篮球场地上进行教学，提前设置好投篮练习区域，保证学生有足够的空间进行实践操作同时，布置分组讨论区，便于学生交流与合作学习教总用时45分钟学

1.导入环节（5分钟）过利用多媒体播放一段篮球比赛视频，视频中包含行进间单手肩上投篮的程精彩镜头观看后提出问题“同学们，你们注意到视频中球员是如何设进行行进间投篮的吗？这个动作在比赛中有什么作用？”通过创设情境计和提问，激发学生的学习兴趣和求知欲

2.讲授新课（10分钟）

（1）动作讲解详细讲解行进间单手肩上投篮的基本动作要领，包括步伐协调、运球技巧、投篮动作等

（2）动作示范进行现场示范，展示标准动作，让学生直观地了解动作细节

（3）教学重点强调投篮时的手臂、手腕运用及投篮力度控制，提醒学生注意动作的连贯性和协调性

3.巩固练习（15分钟）

（1）原地投篮练习学生分组进行原地投篮练习，体会投篮动作和力度控制

（2）行进间投篮练习学生在教师指导下，进行行进间投篮练习，注意步伐和动作的协调

（3）课堂提问针对学生在练习中遇到的问题，进行现场提问和解答，加强师生互动

（4）创新教学引入竞赛机制，进行小组间的投篮比赛，鼓励学生发挥团队精神，提高投篮技能

4.核心素养能力拓展（10分钟）

（1）针对不同距离的投篮技巧引导学生总结不同距离投篮的技巧，分享经验

（2）防守与进攻中的投篮运用讨论在防守和进攻过程中，如何运用行进间单手肩上投篮技巧

（3）团队配合与投篮时机把握强调团队配合的重要性，让学生学会把握投篮时机，提高比赛中的得分能力

5.总结与反思（5分钟）教!1薪i导学汇总结本节课的学习内容，分享自己的收获和感悟同时，针对学生在课堂上的表现，提出改进意见，帮助学生进一步提J广在教学过程中，教师要注意关注每个学生的练习情况，及时发现问题并进行个别指导同时，鼓励学生之间相互交流、讨论，提高课堂氛围，教学

1.拓展资源确保教学双边互动，达到教学目标资源-篮球运动的发展史了解篮球运动的起源、发展过程以及世界篮球强队拓展的特点-篮球比赛规则深入学习篮球比赛的规则，包括犯规、计分方式、比赛时间等-篮球明星故事了解一些国内外知名篮球明星的成长经历、比赛故事和投篮技巧-行进间单手肩上投篮技巧的演变探讨该技巧在篮球运动中的发展过程，以及不同阶段的投篮特点

2.拓展建议-鼓励学生在课余时间观看篮球比赛，关注行进间单手肩上投篮在比赛中的应用，以便更好地理解课堂所学内容-组织学生参加篮球俱乐部或校队，通过实际比赛锻炼自己的投篮技能，提高团队协作能力-建议学生阅读篮球运动相关的书籍、杂志，了解篮球运动的发展趋势，拓展自己的篮球知识-鼓励学生相互交流学习心得，分享投篮技巧和经验，相互促进，共同提图-建议家长支持学生的篮球爱好，为学生提供更多的篮球学习资源和实践机会课堂

1.课堂评价-在课堂教学中，教师将通过提问、观察、小组讨论等方式，对学生的学习情况进行全面了解-教师关注学生在行进间单手肩上投篮练习中的动作准确性、协调性、投篮力度和节奏感，及时发现并解决学生存在的问题-对学生在课堂上的表现给予积极评价，鼓励学生积极参与练习，提高投篮技能-通菱课堂竞赛和小组合作，观察学生在团队中的协作能力和竞技态度，培养良好的体育品德

2.作业评价-教师对学生的课后练习作业进行认真批改，点评学生的投篮练习情况，及时反馈学生的学习效果-针对学生在作业中表现出的优点和不足，给予具体的指导和鼓励，帮助学生找到提高的方向-鼓励学生持续练习，巩固课堂所学，不断提高自己的篮球技能-定期组织篮球技能测试，评估学生的进步情况，对表现优秀的学生给予表扬，激发学生的学习兴趣和积极性课

1.题型一动作要领描述后请学生用自己的话简要描述行进间单手肩上投篮的动作要领作答案示例业行进间单手肩上投篮时，要保持身体平衡，步伐协调，运球时手臂自然摆动，投篮时手臂伸直，手腕外翻，力量从脚跟到指尖传递，确保球的飞行轨迹稳定

2.题型二技巧分析请学生分析行进间单手肩上投篮时，如何控制投篮力度和准确度答案示例投篮力度控制主要依靠手臂和手腕的协调运用，力量应从腿部、腰部、手臂到手腕依次传递，手腕在最后发力阶段外翻，使球旋转准确度则依赖于对投篮动作的熟练程度和投篮时的视线集中

3.题型三实践反思请学生结合自己的练习经历，总结在行进间单手肩上投篮过程中遇到的问题及解决办法答案示例在练习过程中，我发现自己投篮时力度不够，球容易短通过请教同学和教师，我学会了在投篮时加大腿部和腰部的力量，同时注意手腕的外翻，使投篮力度和准确度得到提高

4.题型四战术应用请学生思考在比赛中，如何根据不同防守情况灵活运用行进间单手肩上投篮答案示例在比赛中，面对紧密防守时，可以运用变向和假动作摆脱对手，为自己创造投篮空间在防守者距离较远时，可以加快步伐，迅速起跳投篮，提高投篮成功率

5.题型五团队配合请学生讨论在篮球比赛中，如何通过团队配合创造行进间单手肩上投篮的机会答案不例团队配合是创造投篮机会的关键通过传球、挡拆、跑位等方式，可以为队友创造空间，使行进间单手肩上投篮变得更加容易同时，队员之间要保持良好的沟通和默契，确保投篮时能够准确传递和接球反

（一）教学特色创新思

1.创新实践环节本节课通过引入小组竞赛和实际比赛情境，提高了学改生的学习兴趣和参与度，使得学生在实践中更好地掌握行进间单手肩上进投篮技巧措2•个性化教学针对学生的不同水平，采用分层教学和个别指导，帮助施学生找到适合自己的投篮方法和改进方向

（二）存在主要问题

1.教学组织方面在课堂实践环节，部分学生的投篮练习秩序不够井然，可能导致安全隐患，需要进一步加强课堂管理

2.教学评价方面评价方式较为单一，主要依赖教师观察和课堂提问，缺乏学生自评和互评，不利于全面了解学生的学习效果

（三）改进措施

1.针对教学组织问题，今后将加强课堂纪律教育，明确练习规则，确保学生有序进行投篮练习，减少安全隐患

2.在教学评价方面，引入学生自评和互评机制，鼓励学生积极参与评价过程，提高评价的全面性和客观性

3.增加课堂互动，引导学生主动提问和分享经验，提高课堂氛围，促进学生之间的交流与合作

4.结合学生个性化需求，设计更多有针对性的教学活动，使学生在愉快的氛围中提高篮球技能书

1.重点知识点计-行进间单手肩上投篮动作要领板四-投篮技巧手臂、手腕运用及力度控制-团队配合与投篮时机把握

2.重要词汇-协调性、灵活性、力量素质-投篮准确性、稳定性、节奏感-防守、进攻、团队协作

3.核心句子-行进间单手肩上投篮在比赛中的重要作用-提高投篮技能对个人和团队的影响-安全教育与正确使用体育器材的重要性。