乒乓球 反手推挡球及横板拨球 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

乒乓球反手推挡球及横板拨球教学设计学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册-2023-2024科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材乒乓球反手推挡球及横板拨球教学设计学年高一上学期体育与健康-

2023.2024及章节名人教版必修第一册称）本节课的主要教学内容为乒乓球的基本技术一一反手推挡球及横板拨球，包

1.教学内容分括正确的握拍方式、站位、击球动作和身体协调教学内容与人教版《体育与健康》必修第一册第三章第五节〃乒乓球基本技

2.术〃相关联，本节课将结合教材中的理论知识和实际操作，帮助学生掌握反手析推挡球和横板拨球的基本技巧学生在此前的学习中已接触过乒乓球的基础知识，如握拍、站位等，本节课将在此基础上进行深入教学核心本节课的核心素养目标包括运动能力、健康行为和体育品德运动能力方面，旨在培养学生熟练掌握乒乓球反手推挡球和横板拨球技术，提高学生的运动技能和战术应用能力素养健康行为方面，通过训练，增强学生的身体协调性、灵敏性，促进身心健康发展体育品德方面，培养学生遵守比赛规则，尊重对手，团结协作的精神，形成积极向上的运动目标态度和价值观分析学生已经掌握了乒乓球的基本握拍方法、站位和简单的基本动作，对乒乓球

1.的规则和比赛形式有初步的了解学习者分析学习兴趣方面，多数学生对乒乓球运动有较高的兴趣，愿意参与实践和训练

2.在学习能力上，学生具备一定的运动协调性和学习能力，能够跟随教师的指导进行技术练习在学习风格上，学生个体差异较大，有的学生更倾向于观察模仿，有的学生则更愿意通过实践探索学生可能遇到的困难和挑战包括

3.-正确执行反手推挡球和横板拨球的动作技巧，需要反复练习才能掌握-身体协调性不足，可能导致动作不流畅，影响击球效果-部分学生可能在面对失败时缺乏耐心和毅力，容易放弃-需要在短时间内理解和运用战术，这对于思维反应较慢的学生来说是个挑战教材提前发放《体育与健康》必修第一册，确保每位学生都具备教材，以

1.便于学生复习和预习教学资源准辅助材料准备乒乓球技术教学视频、反手推挡球和横板拨球的动作分解图，

2.以及相关的教学PPT备

3.实验器材准备足够的乒乓球拍和乒乓球，以及用于练习的乒乓球桌教室布置将教室划分为实践操作区，确保每个学生都有足够的空间进行练

4.习，同时设置观察区供学生观摩和学习导入（约分钟）

1.5-激发兴趣以乒乓球运动员比赛精彩瞬间视频导入，引发学生对乒乓球运动的兴趣-回顾旧知简要回顾上节课学习的乒乓球基本握拍方法和站位，引导学生思考如何在此基础上进行进一步的技术学习新课呈现（约分钟）

2.30-讲解新知详细讲解反手推挡球和横板拨球的技术要领，包括握拍方式、站位、击球动作和身体协调-举例说明通过示范动作，展示反手推挡球和横板拨球在实际比赛中的应用-互动探究将学生分为小组，每组讨论如何在实际操作中运用所学的技术，并邀请小组代表进行演示巩固练习（约分钟）

3.20-学生活动学生分为两人一组，轮流练习反手推挡球和横板拨球，互相观察和纠正动作教学过程-教师指导教师在旁指导，针对学生的错误动作进行纠正，并提供个别化指导实践对抗（约分钟）

4.15-学生活动组织学生进行简单的乒乓球比赛，运用所学技术进行对抗练习-教师指导教师观察学生的比赛情况，对学生的技术运用进行点评和指导.总结与反馈（约分钟）510-总结教师总结本节课学习的要点，强调反手推挡球和横板拨球的技术要领-反馈学生反馈本节课的学习收获，提出在练习过程中遇到的问题，教师给予解答课后作业（约分钟）

6.5-布置作业要求学生课后练习反手推挡球和横板拨球，并记录练习过程中的心得体会-强调提醒学生保持练习的持续性，不断提高技术水平拓展资源

1.-视频资源搜集乒乓球世界冠军比赛视频，特别是反手推挡球和横板拨球的精彩片段，让学生通过观察学习专业运动员的技术动作和比赛策略-文字资料提供乒乓球技术分析的文献，让学生了解不同技术动作的物理学原理，以及如何通过训练提高技术水平-实践活动组织学生参加校内外的乒乓球比赛，增加实战经验，提高竞技水平拓展建议

2.-观看视频后，要求学生总结出至少三个反手推挡球和横板拨球的技术要点，并教学资源拓在下一节课上分享展-鼓励学生阅读乒乓球技术分析的文献，并撰写读书笔记，加深对技术原理的理解-建议学生利用课余时间进行乒乓球练习，尤其是反手推挡球和横板拨球,可以与同学组成练习小组，相互监督和鼓励-在比赛活动中，指导学生如何制定比赛策略，如何观察对手的弱点，并尝试在比赛中运用所学的技术-推荐学生关注乒乓球相关的社交媒体账号和论坛，了解最新的乒乓球动态和技术发展-鼓励学生参加乒乓球技术培训班或请教校内外的高水平运动员，以获得更专业的技术指导这节课我教授了乒乓球中的反手推挡球和横板拨球技术，从学生的反馈和我的观察来看，有一些地方做得好，也有一些地方需要改进首先，我发现学生们对乒乓球的兴趣非常浓厚，他们在观看专业运动员的视频时，眼神中充满了羡慕和向往这让我意识到，激发学生的兴趣是教学成功的一半在今后的教学中，我还会继续寻找更多有趣的教学资源，让课堂更加生动有趣在讲解新知时，我尽量用简单明了的语言和生动的动作示范来传达技术要领学生们普遍反映教这样的教学方式容易理解，他们能够较快地掌握基本的动作要领但同时，我也发现有些学学生在实际操作中还是会出现动作变形的情况，这说明仅仅靠讲解和示范还不够，我需要反更多地让学生动手实践，并在实践中给予个别化指导思巩固练习环节，我让学生们两两分组进行练习，这样的互动让学生们有机会相互学习、相互纠正但我也注意到，有些学生在练习时不够专注，可能会因为聊天或者分心而影响练习效果下次我会考虑增加一些练习的趣味性，比如设置小比赛或者奖励机制，来提高学生的练习积极性在实践对抗环节，学生们能够将所学的技术应用到比赛中，这让我感到欣慰但同时，我也发现有些学生在比赛中过于紧张，导致技术动作变形我需要更多地鼓励他们，提高他们的自信心，同时也要教给他们一些缓解紧张情绪的方法典型例题讲解例题一描述反手推挡球的正确动作要领L解答反手推挡球时，首先应保持身体侧对球台，握拍手自然下垂，拍面稍斜当球飞至身体侧方时，迅速向前下方挥拍，用球拍底部推挡球的中部或稍上部，同时身体跟随前移，眼睛注视球的方向.例题二解释横板拨球的击球部位及挥拍动作2解答横板拨球时，击球部位为球拍的正面，挥拍动作是从低到高，由后向前快速挥动，手腕要放松并自然转动，以增加击球的力量和速度,例题三分析反手推挡球时身体协调的重要性3解答反手推挡球时，身体的协调性至关重要正确的身体协调动作包括脚步的快速移动，腰部的转动，以及手臂和手腕的灵活配合，这些动作的协调能够确保击球的准确性和力量,例题四设计一个练习反手推挡球的训练计划4解答训练计划如下・第一阶段进行基本动作练习，每天练习20分钟，重点掌握正确的握拍方式和站位・第二阶段进行连续反手推挡球练习，每天练习30分钟，逐步提高连续击球次数・第三阶段加入移动练习，每天练习40分钟，模拟比赛中的移动和反手推挡球.例题五讨论如何在比赛中灵活运用反手推挡球和横板拨球5解答在比赛中，灵活运用反手推挡球和横板拨球的关键在于观察对手的动作和习惯，以及根据比赛情况及时调整自己的战术例如，当对手习惯于攻击自己的一侧时，可以运用反手推挡球改变球的落点，使对手失去攻击机会同时，横板拨球可以用来制造对手的失误或为自己创造反击机会以下是五个具体例子-例子一对手攻击左方，使用反手推挡球将球推至对手右方空位-例子二对手发球到中间，迅速用横板拨球回击对手底线-例子三对手连续攻击反手位，用反手推挡球连续回击，迫使对手失误-例子四在防守时，用横板拨球改变球的方向，破坏对手的攻击节奏-例子五在对手准备攻击时，用反手推挡球快速反击，制造对手失误

①反手推挡球技术要领-握拍方式-站位-击球动作-身体协调@横板拨球技术要领板书-握拍方式设计-站位-击球部位-挥拍动作

③训练方法与比赛应用-基本动作练习-连续击球练习-移动练习作业作业布置布观看乒乓球教学视频，总结反手推挡球和横板拨球的技术要点，并撰写字以上的观

1.200后感置与反馈完成乒乓球反手推挡球和横板拨球的动作练习，记录练习过程中的困难和解决方法，形

2.成一份个人练习报告设计一个针对反手推挡球和横板拨球的训练计划，计划应包括训练目标、训练内容、训

3.练时长和预期效果参与乒乓球比赛，运用本节课学习的反手推挡球和横板拨球技术，比赛后撰写比赛心得，

4.分析技术运用情况作业反馈观后感作业大多数同学能够认真观看视频，并从中提炼出技术要点但在观后感中，

1.部分同学缺乏深入的思考和个人的见解我会在下次课堂上分享一些优秀的观后感，以供大家学习练习报告同学们的练习报告详细记录了练习过程，但有些同学在描述解决方法时较为

2.笼统我建议在报告中具体说明是如何克服困难的，以及每次练习后的感受和进步训练计划大部分同学设计的训练计划合理，但部分同学的计划缺乏可操作性和实际性

3.我会在课堂上提供一些设计训练计划的指导，帮助同学们制定更加实用的训练计划比赛心得同学们的比赛心得各有千秋，能够反映自己在比赛中的表现和技术运用但

4.我注意到，部分同学在分析技术运用时，缺乏对技术细节的深入分析我会在下次课堂上针对这一点进行讲解，帮助同学们提高技术分析能力针对上述反馈，我将在课堂上提供更具体的指导和建议，同时鼓励同学们在练习和比赛中积极思考，不断提高自己的技术水平对于作业中存在的问题，我会个别化地进行指导，帮助同学们改进。