乒乓球发奔球+攻球说课教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

乒乓球发奔球+攻球说课教学设计学年高二上学期体育与健康人教版必修第一-2023-2024册课时学校授课教师授课班教具授课地点级课程名称乒乓球发奔球+攻球技巧教学

1.课程基教学年级和班级学年高二上学期，高二（）班

2.2023-20241本信息授课时间年月日，第节体育课

3.202310153教学时数课时（分钟）提升学生乒乓球运动技能，掌握发奔球和攻球的基

4.

1451.本技巧核心素.培养学生的团队合作意识，提高竞技体育中的沟通与协作能力2养目标增强学生体育运动的兴趣，养成积极参与体育锻炼的习惯

3..培养学生良好的运动态度和运动精神，提高自我管理和自我保护意识4高二（）班的学生在知识层面已具备一定的乒乓球基础技能，对乒乓球规则有初步1了解在能力方面，大部分学生能够进行简单的发球和接球，但发奔球和攻球技巧掌握不够熟练，需要通过系统训练来提高素质方面，学生具有一定的运动协调性和反应速度，但还需加强体能和专项素质训练学情分在行为习惯方面，学生们对体育课程充满热情，但有时过于自由散漫，课堂纪律有析待提高他们对乒乓球课程表现出浓厚兴趣，有利于提高学习积极性，但也可能因为兴趣过于浓厚而忽视了课堂纪律对课程学习的影响方面，学生的兴趣和热情有助于提高学习效果，但需注意引导学生将兴趣转化为持久的学习动力，克服学习过程中的困难和挫折同时，加强课堂管理，培养学生的团队合作精神，提高课堂学习效率,教学方法:讲授法讲解发奔球和攻球的技巧要领，引导学生理解并掌握动作要领

1.演示法教师或优秀学生进行动作示范，让学生直观学习正确的动作

2.教学方练习法分组练习，让学生在实践中反复练习，巩固技能

3.法与手教学手段段多媒体教学使用视频资料展示专业运动员的发奔球和攻球技巧，供学生观摩学习

1.教学软件运用乒乓球教学软件，模拟训练场景，提高学生的实战应对能力

3.实物辅助使用乒乓球拍和球，让学生在实际操作中感受球的弹性和力度

4.导入新课

1.教学过同学们好，今天我们将学习一项新的乒乓球技能一一发奔球和攻球首先，我想请程大家回忆一下我们之前学过的乒乓球基础知识，比如握拍方式、站位和基本动作等请大家分享一下，你们在之前的练习中有哪些收获和困惑？（学生分享，教师总结）很好，通过大家的分享，我发现大家已经具备了一定的乒乓球基础接下来，我们将进入今天的学习内容讲解与示范

2.现在，我将为大家讲解发奔球和攻球的基本技巧请大家注意观看我的示范动作（教师示范发奔球）首先，发奔球时，我们需要用到的力量主要来自于手腕和前臂的快速挥动动作要领是站位时，身体稍微偏向球台的一侧，握拍手放在身体前方，准备击球当球抛起后，迅速用手腕的力量将球发出，使球在对方场地奔向角落（教师示范攻球）学生练习

3.现在，请大家分成两个小组，一组练习发奔球，另一组练习攻球在练习过程中，请注意以下几点（）保持正确的站位和握拍方式1（）发球和攻球时，注意动作要领，尤其是手腕和腰部的力量运用2（）在练习过程中，可以相互交流心得，共同进步3（学生分组练习，教师巡回指导）总结与提高

4.经过一段时间的练习，大家已经初步掌握了发奔球和攻球的技巧现在，我想请大家分享一下自己在练习过程中的心得体会（学生分享，教师总结）很好，大家已经找到了一些关键的动作要领接下来，我将为大家提供一些提高的建议（）加强手腕和前臂的力量训练，提高发球的稳定性1（）在攻球时，注意腰部和腿部的力量配合，提高击球的力量和速度2（）多观看专业运动员的比赛视频，学习他们的技巧和经验3课程小结

5.今天，我们学习了乒乓球发奔球和攻球的基本技巧通过练习，大家已经初步掌握了这些技能希望同学们在今后的训练中，能够继续努力，不断提高自己的技术水平下面，请大家谈谈对本节课的学习感受（学生分享，教师总结）很好，同学们对本节课的学习感受都很深刻希望大家能够把所学知识运用到实践中，不断提高自己的乒乓球水平今天的课程就到这里，下课！（学生鼓掌，教师下课）拓展阅读材料

1.-《乒乓球技巧与实践》-《世界乒乓球冠军的秘密》-《乒乓球运动规则解析》拓展与・《青少年乒乓球训练手册》延伸.课后自主学习和探究2-观看国际乒乓球比赛视频，分析专业选手的发球和攻球技巧，以及他们在比赛中的战术运用-学习乒乓球比赛规则，了解不同比赛类型的规则差异，如单项赛、团体赛等-自主练习发奔球和攻球，记录练习过程中的感受和进步，可以拍摄视频进行自我观察和改进-阅读拓展阅读材料，加深对乒乓球运动的理解，特别是技巧提升和比赛策略方面的知识-与同学组织小型乒乓球比赛，实践所学技巧，提高实战经验-探究乒乓球拍的材质对球拍性能的影响，了解不同材质的球拍在力量、控制、旋转等方面的特点-学习乒乓球的历史，了解这项运动的发展历程，以及它如何成为全球流行的体育项目-研究乒乓球运动对身体素质的要求，制定适合自己的训练计划，提高体能和专项素质-参与社区乒乓球活动，与不同水平的选手交流，拓宽视野，提升自己的竞技水平-定期总结学习心得，反思训练中的不足，制定针对性的改进措施-探索乒乓球运动的心理学层面，如如何保持比赛中的冷静和专注，如何应对比赛压力等发奔球技巧发球站位身体偏向球台一侧动作要领手腕和前臂快速挥动

①②稳定性训练手腕力量与准确性

③攻球技巧设

①握拍方式正确握拍，保证稳定性

②书

③力量配合腰部与腿部力量协调板工计

①准确性训练提高击球准确性和速度

②综合训练

③体能训练增强手腕、前臂和腰腿力量技术训练发球、攻球动作规范实战训练组织比赛，提升实战应对能力题型一动作描述题题目请描述发奔球时手腕和前臂的正确用力方法答案发奔球时，手腕和前臂应该快速挥动，力量主要来自于手腕的灵活性具体方法是，当球抛起后，手腕向前快速挥动，同时前臂跟随手腕的动作，将球发出注意力量要适中，以保证球的稳定性和速度题型二技术分析题题目分析攻球时腰部和腿部力量如何配合答案攻球时，腰部和腿部力量的配合至关重要腰部应保持灵活，以便于转动身体，重点题增加击球的力量和角度腿部力量则用于支撑身体和快速移动，以便于调整击球位置型整理具体来说，当准备攻球时，腰部应先转动，随后腿部迅速跟上，将力量传递到击球的手臂上题型三实战应用题题目在乒乓球比赛中，如何运用发奔球和攻球技巧来制定战术？答案在比赛中，发奔球可以用来打乱对方的节奏，制造对手接发球的困难攻球则可以用来主动进攻，争取比赛的主动权例如，可以通过快速发奔球到对方弱侧,迫使对手匆忙回球，然后迅速攻球得分或者，可以先用发球控制住对手，再通过连续L2•的攻球来压倒对方题型四错误纠正题题目指出并纠正以下发球动作中的错误发球时身体正面朝向球台，用力主要来自肩膀答案发球时身体正面朝向球台是错误的，正确的站位应该是身体稍微偏向球台的一侧用力主要来自肩膀也是错误的，正确的用力应该来自于手腕和前臂的快速挥动这样能够保证发球的力量和稳定性题型五训练计划题题目请设计一个针对提高发奔球和攻球技巧的训练计划答案热身运动跑步、关节活动，准备身体

1.基础训练练习发奔球和攻球的正确动作，每项动作重复次

2.10提高训练增加发球和攻球的力量和速度，每项动作重复次

3.15实战训练与教练或同学进行对打练习，模拟比赛场景

4.结束放松拉伸肌肉，放松身心

5.训练频率每周至少次，每次训练时间为小时

6.31教学反思与改进在今天的乒乓球教学课程中，我尝试了多种教学方法来帮助学生掌握发奔球和攻球的技巧课程结束后，我认为有必要进行一次深入的教学反思，以评估教学效果并识别需要改进的地方首先，我观察到学生在发奔球方面普遍存在力量控制不足的问题尽管我在课堂上强调了手腕和前臂的快速挥动，但在实际操作中，很多学生仍然依赖于肩膀和上臂的力量，这导致了发球的不稳定针对这个问题，我计划在未来的教学中增加一些专门针对手腕和前臂力量训练的环节，比如手腕的灵活性练习和前臂的力量训练其次，攻球技巧方面，我发现学生在腰部和腿部的力量配合上还有待提高有些学生在攻球时身体过于僵硬，没有充分利用到腰部和腿部的力量为此，我打算在下次课程中加入一些动态的腰部和腿部训练，比如腿部力量练习和腰部灵活性练习，以此来帮助学生更好地理解并运用身体的力量此外，我在课堂管理方面也发现了一些问题由于学生对乒乓球课程的热情很高,课堂有时显得过于活跃，导致一些学生分心我计划在未来的课程中加强课堂纪律的管理，确保每个学生都能在专注的环境中进行学习增加专项训练环节，特别是在发球和攻球技巧方面，设计更多针对性的练习，帮助学生掌握正确的方法

1.在训练中加入视频回放环节，让学生能够直观地看到自己的动作，并与标准动作进行对比，从而自我纠正

2.加强课堂纪律管理，确保学生在学习时能够保持专注，同时鼓励学生在练习中相互监督，共同进步

3.定期组织小型比赛，让学生在实战中运用所学技巧，提高他们的比赛经验和应对压力的能力

4.与学生进行更多的互动，了解他们在学习过程中的困惑和需求，及时调整教学方法和内容

5.加强与学生的沟通，鼓励他们提出意见和建议，使教学更加贴近学生的实际情

6.况作业布置为了巩固今天所学的发奔球和攻球技巧，我为大家布置以下作业完成以下练习每个学生需独立完成次发奔球和次攻球练习，记录每次练习中发球和攻球的准确性，并在练习结束后总结自己的进步和需

1.2020要改进的地方观看专业乒乓球比赛视频，选择一场比赛中的精彩发奔球或攻球瞬间，分析其技巧和战术运用，撰写字左右的观后感

2.设计一个简单的乒乓球训练计划，包括热身、专项训练和放松环节，确200保训练的全面性和系统性

3.作业反馈作业布对于学生的作业，我将采取以下反馈策略置与反作业批改在学生提交作业后，我将尽快进行批改，确保每个学生的馈作业都能得到及时的反馈L准确性反馈对于发奔球和攻球练习，我将重点检查学生的动作准确性，指出他们在站位、握拍、用力等方面的错误，并提供正确的示范和纠正方

4.法进步评估我会记录每个学生在作业中的进步，特别是对于那些在练习中能够持续改进的学生，我会给予积极的反馈和鼓励

5.技术分析反馈对于观看比赛视频和分析的作业，我将评估学生的观察能力和分析能力，指出他们在技术理解上的亮点和不足，并提供进一步学

6.习的建议训练计划反馈对于设计的训练计划，我会检查其合理性和实用性，对于设计得好的计划，我会给予肯定，并可能提出一些改进的建议

7.。