下压式接力跑 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

下压式接力跑教学设计-学年高一上学期体育与健康人2023-2024教版必修第一册课题科目班级课时计划L课时教师单位

一、设计思路本节课以人教版必修第一册体育与健康课程为基础，结合高一学生的生理和心理特点，围绕“下压式接力跑”这一教学内容，通过生动的教学活动，培养学生的团队协作精神、提图学生的速度和力量素质课程设计注重理论与实践相结合，以学生为主体，教师为主导，通过讲解、示范、练习、比赛等多种形式，引导学生掌握下压式接力跑的技术要领，提升学生的运动能力同时，关注个体差异，因材施教，确保每位学生都能在课堂上得到锻炼和提高

二、核心素养目标

1.增强学生的运动能力，通过下压式接力跑训练，提高学生的速度、力量和协调性

2.培养学生的团队协作意识，使学生在接力跑中学会配合与信任

3.增进学生对体育运动的兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情

4.培养学生良好的体育道德品质，如遵守规则、尊重对手、公平竞争等

三、学习者分析

三、学习者分析

1.学生已经掌握了基本的跑步技巧和接力跑的相关知识，了解接力跑的基本规则和技巧

2.学习兴趣学生对体育活动普遍充满兴趣，特别是竞技性较强的接力跑，能够激发他们的参与热情学习能力学生在速度、力量和协调性方面有一定的基础，但个体差异较大学习风格学生偏好实践操作和团队合作，喜欢通过游戏和竞赛形式进行学习

3.学生可能遇到的困难和挑战部分学生在下压式接力跑技术方面可能存在掌握难度，如接力棒的传递不稳定、起步速度慢等问题另外，学生在团队协作中可能存在沟通不畅、配合不默契等问题，需要通过训练逐步克服

四、教学方法与手段教学方法

1.讲授法教师通过讲解下压式接力跑的技术要领，让学生理解并掌握动作要领

2.演示法教师或优秀学生进行示范，让学生直观学习正确的接力跑姿势和技巧

3.练习法分组练习，让学生在实践中反复练习，提高技术的熟练度教学手段

1.多媒体教学使用视频资料展示专业运动员的下压式接力跑技术，供学生观摩学习

2.教学软件利用教学软件设计接力跑训练计划，帮助学生科学训练

3.互动教学通过分组竞赛和小组讨论，增加学生间的互动，提升学习的趣味性和参与度

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）目标引起学生对下压式接力跑的兴趣，激发其探索欲望过程开场提问“你们知道下压式接力跑吗？它与我们的田径运动有什么关系？”展示一些关于下压式接力跑的图片或视频片段，让学生初步感受接力跑的魅力和特点简短介绍下压式接力跑的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础

2.下压式接力跑基础知识讲解（10分钟）目标让学生了解下压式接力跑的基本概念、技术要领和规则过程讲解下压式接力跑的定义，包括其技术要领和比赛规则详细介绍下压式接力跑的组成部分或技术动作，使用图表或示意图帮助学生理解

3.下压式接力跑案例分析（20分钟）目标通过具体案例，让学生深入了解下压式接力跑的技术细节和战术运用过程选择几个典型的下压式接力跑比赛案例进行分析详细介绍每个案例的背景、技术动作和战术运用，让学生全面了解下压式接力跑的多样性和复杂性引导学生思考这些案例对实际比赛的影响，以及如何运用技术细节和战术提高接力跑成绩小组讨论让学生分组讨论下压式接力跑的技术改进或战术创新，并提出创新性的想法或建议

4.学生小组讨论（10分钟）目标培养学生的合作能力和解决问题的能力过程将学生分成若干小组，每组选择一个与下压式接力跑相关的主题进行深入讨论小组内讨论该主题的技术要点、训练方法或比赛策略每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果

5.课堂展示与点评（15分钟）目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对下压式接力跑的认识和理解过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的技术要点、训练方法或比赛策略其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向

6.课堂小结（5分钟）目标回顾本节课的主要内容，强调下压式接力跑的技术要领和训练方法过程简要回顾本节课的学习内容，包括下压式接力跑的基本概念、技术要领、案例分析等强调下压式接力跑在田径运动中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用相关技术布置课后作业让学生撰写一篇关于下压式接力跑的训练方法或比赛策略的短文或报告，以巩固学习效果

六、学生学习效果学生学习效果显著，具体体现在以下几个方面

1.技术掌握学生通过本节课的学习，能够熟练掌握下压式接力跑的技术要领，包括起跑、接力棒传递、冲刺等环节，动作更加规范，技术更加成熟

2.能力提升学生在速度、力量和耐力方面得到明显提升，通过系统的训练，学生的整体运动能力得到了加强

3.团队协作学生在接力跑训练中学会了团队协作的重要性，能够更好地与队友配合，提高了团队的整体表现

4.理论知识学生了解并掌握了下压式接力跑的相关理论知识，包括比赛规则、战术应用等，为实际比赛提供了理论支持

5.竞赛意识学生在课堂练习和比赛中培养了良好的竞赛意识，学会了如何在比赛中保持冷静、积极应对

6.自我认知学生通过训练和比赛，对自己的运动能力和潜力有了更清晰的认识，激发了自我挑战和自我提升的动力

7.安全意识学生在学习过程中，对运动安全有了更加深刻的理解，能够自觉遵守运动规则，减少运动损伤的风险

8.兴趣培养学生通过参与下压式接力跑的学习和训练，对田径运动产生了浓厚的兴趣,有助于培养长期的运动习惯

9.健康促进学生通过系统的训练，不仅提高了运动能力，也促进了身体健康，增强了体质

10.综合素养学生在学习过程中，培养了合作、沟通、自律等综合素质，为未来的学习和生活打下了良好的基础

七、课后拓展

1.拓展内容-阅读材料《田径运动技巧与实践》、《青少年田径训练指南》等书籍中关于接力跑技术的章节-视频资源奥运会、世界田径锦标赛等国际比赛中下压式接力跑的经典比赛视频

2.拓展要求-鼓励学生利用课后时间观看相关比赛视频，分析优秀运动员的下压式接力跑技术，并记录下自己的观察和感悟-学生应阅读推荐的书籍材料，深入了解接力跑的技术细节和训练方法，结合自己的训练实际进行反思-学生可以自主选择一个接力跑相关的主题，如“下压式接力跑技术对速度的影响”、“如何提高接力棒的传递效率”等，进行深入研究，并撰写一篇短文或报告-教师将提供必要的指导和帮助，包括推荐阅读材料、解答学生在学习过程中遇到的问题、提供反馈和评价等-学生应在下一次课前分享自己的学习成果，与同学和教师交流学习心得，相互学习，共同进步

八、课堂

1.课堂评价-提问教师通过课堂提问，检查学生对下压式接力跑技术要领的理解程度，以及对比赛规则的认识-观察教师观察学生在课堂练习中的动作是否规范，是否能够按照技术要求进行接力棒的传递-测试在课程结束时，教师可以通过小测验或模拟比赛的方式，测试学生在实际操作中的表现，了解技术的掌握情况-及时反馈教师对学生在课堂上的表现给予及时反馈，指出动作中的优点和需要改进的地方，帮助学生及时调整和优化技术动作-问题解决对于学生在练习中遇到的问题，教师应提供个性化的指导，帮助学生分析原因，并提出解决问题的方法

2.作业评价-批改教师认真批改学生的课后作业，包括短文、报告或训练日志，检查学生对课程内容的理解和应用-点评教师对学生的作业进行详细点评，指出作业中的亮点和不足，提供具体的改进建议-反馈教师及时将作业评价结果反馈给学生，鼓励学生继续保持优点，改进不足，促进学生的持续进步-鼓励对于在作业中表现出色的学生，教师应给予表扬和鼓励，激发学生的学习积极性和自信心-持续跟踪教师应持续跟踪学生的进步情况，通过定期的作业评价，了解学生的学习趋势，为下一步的教学提供依据教学评价是教学过程中的重要环节，它不仅帮助教师了解学生的学习情况，还能够激励学生更好地参与学习过程，实现教学目标的有效达成通过课堂评价和作业评价，教师能够全面了解学生的学习效果，为后续的教学活动提供指导九.内容逻辑关系

①下压式接力跑技术要领-重点知识点起跑姿势、接力棒传递技巧、冲刺阶段技术-重点词起跑反应速度、接力棒稳定传递、冲刺加速度-重点句下压式接力跑要求起跑迅速、传递稳定、冲刺有力

②团队协作与战术应用-重点知识点接力跑中的角色分配、接力区战术布局、团队沟通策略-重点词接力区、接力顺序、战术配合-重点句在接力跑中，合理的角色分配和战术应用是提高团队整体表现的关键

③安全规则与竞赛意识-重点知识点接力跑比赛规则、安全注意事项、竞赛心态调整-重点词比赛规则遵守、安全防护措施、竞赛精神-重点句遵守比赛规则、注重安全，保持良好的竞赛心态是每位运动员必备的素质十.教学反思今天的体育课上，我们进行了一堂关于下压式接力跑的教学通过这节课的教学，我有一些反思和思考首先，我觉得学生在下压式接力跑的技术掌握方面还有很大的提升空间虽然大部分学生能够按照我讲解的动作要领进行练习，但仍然有一些学生在动作细节上存在不足我意识到，我在讲解过程中可能没有讲解得足够详细，导致学生在理解上存在偏差下次我会更加注重细节的讲解，并通过示范和个别指导来帮助学生更好地掌握技术要领其次，我发现学生在团队协作方面还有待提高接力跑是一项需要团队合作的运动，但有些学生在传递接力棒时缺乏默契，导致接力失误或时间浪费我意识到，我在课堂上可能没有给予足够的团队协作训练未来，我会增加一些团队合作的练习，让学生在练习中培养默契和配合能力另外，我也发现学生在竞赛意识方面有待提高有些学生在比赛中缺乏竞争意识和求胜心理，没有充分发挥自己的潜力我认识到，我在课堂上可能没有给学生足够的比赛情景的模拟，导致他们对比赛的理解不够深入下次我会组织一些模拟比赛，让学生在真实的比赛环境中培养竞赛意识和拼搏精神此外，我也反思了自己的教学方法和手段我觉得我在课堂上的教学方式可能过于单一，缺乏互动和趣味性我会尝试引入更多的游戏和竞赛元素，让学生在愉悦的氛围中学习和练习，提高他们的学习积极性和效果。