5.2-心理课堂——气质类型教案下 2

心理课堂一一了解自己的气质（下）05

一、教学背景在前一节中学生已经掌握了自我认识的途径和内容，进行了自我思考，同时也做了气质类型的测试，本节主要讲解不同气质类型的特点以及对自我的影响,引导学生进行全面的自我认识

二、教学目标

1、知识与技能了解每种气质类型的特点及在学习和人际交往上应注意的地方;

2、过程与方法掌握不同气质类型的特点，引导学生正确的看待自己以及他人的气质，理解气质无好坏之分;

3、情感态度与价值观引导学生进行全面的自我认识

三、教学过程

1、复习回顾导入气质类型典型特征主要表现男性特征女性特征代表人物

2、每种气质类型的特点耐受性、兴热情、活泼、精力敏捷好动、活泼、开奋性、敏捷性、旺盛、反应敏捷、适应适应能力强、工朗、热情、富有可塑性都很强,力强、善于交际、机智作热情旺盛、效朝气等特点；较孙悟空反应迅速，感受幽默、兴趣广泛、办事率高；轻率、不任性、易轻浮、史湘云性弱效率高、个性属于明显甘寂寞、不愿从对困难的坚持的外向性情感易于变事平凡与细致性和承受力较化且不持久、注意力易的工作差转移、缺乏耐心感受性较热情、敏捷、坚!热情活泼、思维i弱，耐受性、敏捷:热情直率、精力充沛、【反强，情绪反应克敏捷、积极主1动、多烈，有时难以自性、可塑性较强，应迅速、行为敏捷；:情绪精力充沛,但易感猪八戒血制兴奋比抑制占优明显表露于外，言【谈举情用事,对困难和王熙凤质势，外倾性明显，止都近乎情绪化，:持续时障碍不能作充分1反应快但不够灵间不长在克服困难方的活面意志力强、坚韧不拔准备沉着、镇静、有耐心、态度稳重、善于克制、冷粘液自制力强、缓慢、刻极善于忍耐、恪守静沉稳、埋头苦唐僧质沉着坚定、不尚空谈、埋纪律、脚踏实地，干，但易执拗、固耐受性高，薛宝钗头苦干；但不易接受新鲜但行为易于机执、冷淡、因循守感受性、敏捷性、事物，不能迅速地适应环械、呆板，易生旧可塑性、兴奋性境的变化惰性均较低，内倾性明显、外部表现少、反应比较慢腼腆羞涩、情感细腻脆弱、多愁善多愁善感、反应迟缓,情行为孤僻、反应感、柔弱、多疑多感受性强，而耐感细腻、隐晦，不易外露；迟缓、处事谨慎抑虑、耐受性差、易受性、敏感性、善于觉察到别人不易发觉态度平稳坚定，沙僧郁疲劳温顺、委婉、兴奋性和可塑性的细小事物不大善交际，情绪深刻持久、林黛玉质细致、坚定、能克均较弱；严重内尤其不愿同陌生人交际体验方式少，说服困难倾，情绪兴奋性在新的环境和情况下，过话慢吞吞的，易高且体验深，反度紧张，不能很快地融入惊慌失措观察应慢且不灵活新环境能力强多血质一一多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速从事多样化的工作往往成绩卓越在良好的教育下，多血质的人可以培养出高度的集体主义情感，对学习、劳动、社会生活积极主动的态度在不良教育下，可能表现出轻率、疏忽大意、散漫以及对自己的能力评价过高等不良行为和态度胆汁质一一胆汁质又称不可遏止型或战斗型具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍但是当精力耗尽时，易失去信心在正确的教育下，他们能具备坚强的毅力、主动性、热情和独创精神不良环境影响下，他们可能出现缺乏自制、急躁、易激动等不良品质“急性子”粘液质一一这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性在正确教育条件下，粘液质的人容易形成勤勉、实事求是、坚毅等特性，在不良影响下，则可能发展成为萎靡、消极、怠惰以至对人甚至对己都漠不关心、冷淡顽固等不良品质“慢性子”抑郁质一一心思细腻、情感体验深刻，情绪不易于外，具有很高的感受性,观察能力强，善于觉察到别人不易发觉的小事物；行动缓慢、内向、多愁善感有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓这种类型的人在顺利环境下，在友爱的集体里，可以表现出温顺、委婉、细致、坚定、能克服困难、富有同情心等优良品质在不利条件下，可能表现出伤感、沮丧、深沉、优柔寡断一点说明抑郁质和抑郁症是两个不同的概念，之间没有任何联系抑郁质是一种气质，是一种美，而抑郁症则是一种心理疾病，任何一种气质的人都可能会得抑郁症，两者不可混为一谈

3、气质无还坏之分气质气质类型无好坏之分，也不能决定一个人活动的社会价值和成就的高低，但影响活动的效率气质相同的人也可成为对社会做出重大贡献、品德高尚的人，也可成为一事无成、品德低劣的人气质在实践活动中不起决定作用，但也有一定的影响比如，要求做出灵活反应的工作，对多血质、胆汁质的人比较合适，要求持久细致的工作，粘液质、抑郁质的人合适我们应充分的认识并接受自己以及他人的气质举例；胆汁质代表人物李白普希金列宁张飞多血质代表人物郭沫若克雷洛夫库图佐夫粘液质代表人物矛盾巴甫洛夫彼得一世抑郁质代表人物杜甫果戈理陈景润达尔文

4、气质与学习胆汁质反应快，思维专一把握好这一特点，进行持续不断的学习，成绩会相当出色但情绪易冲动，遇到不利的情况、挫折或者听一堂枯燥的知识课,马上会气馁，没耐心，无精打采在这种状态下，信心和耐心是克服障碍的法宝多血质反应快，思维迅速如集中精力听讲，效率会较高，可以做到当堂知识当堂巩固，可以省出更多时间学习课外知识不足之处是课堂上一些微小的事情也可引起注意，分散精力，影响听课效果，注意锻炼自身的毅力和恒心粘液质注意力稳定，沉着坚定，一般情况下都能集中注意力听讲，干扰较少反应速度一般，沉默寡言，如果想提高学习效率，课前要多做预习抑郁质同粘液质相仿，也需要注意多做课前预习和课后复习其优点是能够持久的思考一个问题而不受干扰，注意力容易集中倘若能很好的利用这一优势，钻研学也，成绩会相当出色

5、扩展气质与职业气质职业特征典型职业多血质反应迅速、灵活医生、律师、新闻记者、演员、警察、驾驶员、服务员、外交工作、管理工作、运动员胆质汁反应迅速、难度较大、冒险性节目主持人、导游、监督员、推销员、外事接待人员、野大、应急性强外勘探工作者粘液质自制、镇定、持久法官、医生、管理人员、保管员、出纳员、会计、播音员、话务员抑郁质持久注意力编辑、排版、打字、校对、检验、机要人员、保管、雕刻、检查员、艺术工作者、科学工作者

6、气质与性格的区别与联系区别

（1）气质是先天的，体现自然特征；性格是后天的，反应社会属性

（2）气质变化慢，可塑性小；性格可塑性较大，受环境的影响

（3）气质代表动力特征，与行为无关，因而无好坏善恶之分；性格指行为的内容，表现为个体和社会环境的关系，有好坏善恶之分联系

（1）气质影响性格（气质一教养方式一性格）；

（2）气质可渲染性格特征，使其具有独特的色彩；

（3）气质影响性格形成或改造的速度；

（4）性格可在一定程度上掩盖或改变气质，使其服从于生活实践的需求

7、教师总结今天这节课我们详细了解了每种气质类型的特点，希望大家对照自己的气质类型学会在生活中扬长避短，快乐学习和生活！。