大学毕业生实习报告范本5篇

大学毕业生实习报告范本曾几何时，作为大学生的我们都梦想着自己在毕业以后能够找到一份好的工作来实现自己的人生价值但是在现实中想要实现自己的理想，我们就必须十分的努力，因为只有这样我们才能做得更好；因为只有这样生活的路才不会更加的曲折；因为只有这样我们的前途才会更加的光明！但是现实残酷的告诉我们这一切都是枉然，除非我们去行动！不行动，即使是一颗小石子也会让我们停止不前；不行动，即使是再大的理想也将不能实现；不行动，即使是手中的黄皮卷也不会让我们成功！光阴荏苒，一不小心大学生活的最后一个暑假已经悄悄的到来，当然大学生活中的社会实践自己也必然去面对，虽然很艰难，但是对于一个大学生来说，敢于接受挑战是一种基本是素质虽然天气炎热，烈日当空，我毅然踏上了社会实践的道路，因为只有实践才能增长自己的知识，才能锻炼自己，才能让自己更进一步的了解社会就这样，我很幸运的到了一个书店工作，开始了我这个假期的社会实践“实践，是检验真理的唯一标准”这个伟大的理论，真是将实践这个词表述的淋漓尽致因为只有实践我们才能把学校所学的理论知识运用到实际中去，使自己的知识有用武之地实践与理论的关系就如同数学中的0和1,谁都知道0的位置是很重要的，0只有放到1的后面而不是放到1的前面才变得有意义，而且是1后面的0越多价值越大和同事也都尽力帮助我，给我讲授知识，耐心解答我的疑难困惑，并给我制定了一系列的实习计划，帮我达到实习的目的在这一段时间里，我不仅很好地运用了所学的专业知识，而且还学到了很多在学校学不到的实用的待人处世之道，阔大了知识面，也丰富了社会实践经历，为我即将踏入社会奠定了很好的基础十分感谢XX汽车有限公司，感谢汽车总装车间给我这样一个宝贵的实习机会，让我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和认识，为我即将走上工作岗位增添了信心，让我在大学生活中留下了美好的一页其次，我还要感谢技术服务部的各位师傅，感谢他们给我的指导，谢谢！我也要对领导及同事说一声谢谢，感谢他们对我的栽培！大学毕业生实习报告范本

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一、实习的目的和意义金工实习是金属工艺学课程的重要组成部分，金属工艺学是以生产实践和科学实验为基础，科学地总结了生产活动中的客观规律，并上升为理论通过金工实习的教学，配合金属工艺学课程的学习，使学生初步的了解加工不同的工件所选取相应的工艺、加工相同的零件可选取不同的工艺以及使用所需要的机床设备的操作技术本次实习的重点在于金属切削工艺，以及对切削加工的设备和使用方法的了解，另外在钳工实习方面侧重于钳工工作中所需用的各类工具成果是用所给材料结合各种工艺做出实验室专用实验桌

二、实习内容

1.钳工实习因为此次的实习成果是做团队做一个实验室的大铁桌，而以往的学长们则做的是一个锤子，或许这两个物件的工艺流程也不一样吧，指导老师对我们的讲解格外详细，最重要的是在安全方面的知识第一天老师首先把实习期间的安全问题以及操作注意事项给我们说了一下，接着把钳工实习所涉及的所有理论知识告诉了我们最后，我们就进行了简单的工具使用练习钳工实习所要用的工具有大铿刀、中锂刀、小铿刀、手锯、钢尺、游标卡尺、垂直度测量仪由于在理论知识讲解过程中老师就详细的给我们讲了锂刀如何使用，手如何放置，身体如何站立，包括与工作台的距离、角度等，还有手锯的如何使用，左右手放在什么位置,如何用力等知识，所以我们操作起来就觉得很省力、很自在在钳工工作中，涉及到英制单位及于公制单位的换算1英寸约等于

25.4毫米，1英尺为12英寸，1英寸为8英分，1英分为4角

2.车工实习车加工所用的机器就是车床，所以，讲的理论主要内容就是车床各部分的使用由于是机器操作，所以，效率较高，工件加工需要时间很短所以，老师将大部分时间都放在了理论知识的讲解上车床由床身、床头箱、挂轮架、进给箱、光杠、丝杠、溜板箱、方刀架、卡盘、尾座、中心架、跟刀架等组成在讲到车刀时，老师将所有的车刀形状和名称告诉了我们车削加工一般选用高速工具钢和硬质合金钢，以下列举了几种不同的，分别为45°刀，90°刀，尖刀，方刀，内孔刀，根据加工工件的要求不同对使用不同不同的主视图如下

3.铳工实习铳床的种类很多，有卧式铳床、立式铳床、工具铳床、龙门铳床、数控铳床，铳床的特点是*进行旋转运动，工件作水平或垂直直线运动铳床主要部件及附件的名称有床身、主轴、拉刀杆、横向工作台、纵向工作台、升降台、分度头、圆转盘、平口虎钳根据所加工零件要求不一，铳刀可分为立铳刀、三面刃铳刀、端铁刀、片铳刀、模数铳刀、和异型铳刀立铳刀主要用于开长方槽；开键槽分度头是利用蜗轮蜗杆变比原理，任何分度头定数均为40；分度板孔数选为所分等份的最小公倍数实习中用到了立式铳床，对脚垫和方钢进行加工与车床一样，为保护工件和要使被加工部位靠近夹具在加工过程中，为延长寿命可一边加工一边对进行加水降温

4.焊接实习手工电弧焊设备主要是由弧焊变压器和弧焊整流器组成，电弧焊又分为涂料焊条焊、埋弧焊和气体保护焊等在焊接中使用的电弧焊机有三相，两相，单相输入；直流和交流两种输出焊接时电弧产生在工件和焊条间的温度可高达6000°c以上，所以对身体和眼睛的保护工作很重要氧气焊是乙烘气和氧气分别通过管道输送到焊炬在焊咀咀进行混合燃烧，使工件焊接处熔化在一起，也可以在焊缝处熔化铜，银等其它金属，使工件进行焊接氢弧焊是正负极之间产生高频，高频电弧燃烧金属氨气保护焊接金属不被氧化氧气是惰气中较多的，相比成本低一点，焊接时熔化的焊剂与母材熔合时，为防止超高温状态下熔剂被氧化，采用惰气（氢气）进行隔离空气，保护焊点，保持化学成分，从而保护其机械性能

三、实习总结短短两周的实习生活结束了，我们的蓝领之行也画上了一个圆满的句号，感谢学校为我们提供这样的机会，同时更要深深感谢我们的实习老师，从他们的言传身教中我们受益匪浅，从刚开始的什么都不懂，到现在对一些机器有着深刻的认识，并掌握一些基本操作在我看来，金工实习是一门实践基础课，它对于培养我们的动手能力有很大的意义作为机械设计的一名学生，学好理论知识固然重要，但动手能力也是至关重要，现在的很多大学生，特别平时不注重实践的同学，自己动手的机会少，动手的能力差，很难适应以后社会对全面人才的需求而金工实习课程为我们这些学生带来了实际锻炼的机会，让我们走出课堂，自己动手，亲身体验，这些对我们的帮助是巨大的在实习期间，我先后参加了钳工，车工，铳工，焊接，从中我学到了很多宝贵的东西，它让我学到了书本上学不到的东西，增强自己的动手能力金工实习带给我们的，不仅仅是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟、去反思，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的大学毕业生实习报告范本

（5）【参考范文】实习单位XXX公司实习时间20XX年XX月XX日至20XX年XX月XX日

一、实习目的和背景作为一名大学毕业生，实习是我大学生涯的重要一环通过实习,我希望能够与职场接触，了解实际工作环境和职业要求，提升自己的实际操作能力和团队合作能力此次实习的机会，我选择了XXX公司,希望能够在这个优秀的企业中锻炼自己，提升自己的能力

二、实习工作内容在实习期间，我主要参与了XXX部门的工作主要工作内容包括:

1.组织和参与部门内部会议参与会议的组织筹备工作，包括会议议程的编写、材料的准备等在会议中负责记录会议内容以及制作会议纪要

2.收集和整理市场信息通过互联网、调研问卷等方式，收集有关市场行情、竞争对手和客户需求的信息并将信息整理成报告，为公司的战略决策提供参考依据

3.协助项目管理参与公司某一重要项目的管理工作，包括项目计划的制定、进度的监控和问题的解决等通过与项目组成员的紧密合作，提升了团队协作能力和项目管理经验

4.协助部门日常运营包括文件整理、资料归档、数据录入等日常工作同时，还负责与其他部门的沟通协调，确保部门间的良好合作以上是我主要参与的工作内容，每项工作都使我在实际操作中学习到了许多实用的技能和经验

三、实习中的学习和收获在实习期间，我通过与实习导师和其他同事的互动交流，不断学习和成长以下是我在实习中的一些学习和收获

1.提高沟通能力通过与同事和上级的沟通交流，我学会了如何更好地表达自己的观点，与他人进行有效的沟通和协商在项目管理和部门运营中，我学会了与他人合作，分工明确，有效提高工作效率

2.学习团队合作在项目管理工作中，我学会了如何与项目组成员合作，分工明确，协调各个环节的工作通过与他人的合作，我也学会了团队精神和团队协作的重要性

3.学习解决问题在实习过程中，遇到了一些问题和困难通过分析和思考，我学会了如何解决实际问题，找到解决问题的方法和思路

4.学习适应能力在实习过程中，我需要适应新的工作环境和工作要求通过调整自己的心态，我逐渐适应了新的环境，提高了适应能力以上是我在实习中的一些学习和收获，这些经验和技能将对我未来的职业发展起到积极的作用

四、实习总结和展望通过这次实习，我不仅学到了许多实用的工作技能，还培养了自己的职业素养和团队合作能力在实习过程中，我意识到自己还存在许多不足，需要继续努力学习和提升自己首先，我需要进一步提高自己的专业能力在实习过程中，我发现自己在某些方面还存在不足，需要继续学习和提高我将继续深入学习相关专业知识，提高自己的专业素养和技能其次，我需要提高自己的工作效率和时间管理能力在实习中，我发现有时候自己的工作效率不高，可能会对工作进度造成一定的拖延我将在今后的工作中更加注重细节和效率，提高工作效率，提高自己的时间管理能力最后，我将继续保持积极的学习态度和团队合作精神在实习的过程中，我体会到了团队合作的重要性，个人的能力虽然重要，但只有与他人合作才能更好地完成工作我将继续努力学习和与他人合作,为公司的发展做出更大的贡献总之，这次实习是我大学生涯中的一次重要经历，我通过实习深入了解了职场和工作环境，提高了自己的实际操作能力和团队合作能力在今后的工作中，我将继续不断学习和提高自己，为公司的发展做出更大的贡献感谢XXX公司给予我这次宝贵的实习机会，希望能有机会继续为贵公司工作所以不实践，所学的知识就等于0理论就应该同实践相结合，而且现在的实践还可以为以后的工作打基础，通过这段时间的实习，我学到了一些学校里学不到的知识因为环境不同所接触到的人与事都不相同，从中学的东西自然就不一样了我们就是要从实践中学习,从学习中实践！在这次实践的日子里，有了很多在学校里根本不可能有的感受；如在学校我们每天都享受着老师对我们的谆谆教诲，老师会不厌其烦的告诉我们今天该做什么，明天又该做什么而我们因为读了这么多年的书也早已经习以为常但是在实践中，将不会有人告诉你这些，你必须知道自己应该做什么，要学会自己主动的去做，而且尽量要求自己做到最好学校，毕竟是学习的场所，没有在社会中这么多的尔虞我诈而在工作中，你就必须要努力学会更多的知识，同时更要学会怎样去做一个人！在这次工作中也让我学到了很多人际交往和待人处事的技巧无论什么事情我们都要努力的去做对待自己的朋友一定要真诚，切不可斤斤计较，你知道当我们对别人微笑时，别人回报给我们的一定也是醉人的笑容在工作中，我们必须要时刻保持主动性与积极性，对自己要有信心，要学会和自己的同事朋友沟通，多多的关心别人！工作的日子，有喜有忧，有苦又累！也许这就是生活吧！只要我们坚持，向着自己的理想奋斗，相信自己，总有一天我们一定会成功！大学毕业生实习报告范本

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一、概述

1.实习目的大学毕业之际，毕业实习是极为重要的实践性学习环节，通过阶段性时间的实习，为我们之后走向社会，接触本工作，拓宽知识面，增强感性认识，培养、锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，能够将所学的专业理论知识运用与实践，在实践中结合理论加深对其认识和总结，再次学习，将专业知识与实际接轨，逐步认识体会，从而更好地将所学的运用到工作中去，接触社会，认识社会，体验生活，学会生活，学会生活，学会感悟，学会做事，学会与人相处，学会团结协作，为以后毕业走上工作岗位打下一定的基础

2.实习单位基本情况XX学校是XX省XX市的一所民办中职学校，为XX省重点中专学校，该校有学生3000多人，开设有电工电子专业、数控专业、计算机专业等等，有一定量的电工、电子专业设备和实训台，以及微机室和数十台数控车床等设备

3.实习岗位基本情况在该校我担任电工电子和数控专业的专业课教师，主要的工作情况是对该校的中专学生进行专业课教学，教会他们课本上的专业课知识，并利用实训室提高他们实际动手操作的能力

二、实习内容

（一）实习过程

1.了解过程起初，刚进入该校的时候，学校里的一切对我来说都是陌生的再加上我本来不是师范类的学生，学校呈现在我眼前的一幕幕让我的心中不免有些茫然，第一天进入学校开始工作时，学校对我进行了一系列的培训，让我了解了作为一个教师所必须具备的一些基本知识,学校的老职工带着我给我讲了很多的工作方面的知识，渐渐的我逐步了解和熟悉了业务，我慢慢掌握了这个方面的知识，对工作开始上路,在日复一日工作的同时慢慢熟悉了学校的工作环境作为初次到中职学校去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的一开始我对该校里的各项规章制度，服务章程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便自习阅读实习学校下发给我们的员工手册，向部门里的同事请教了解工作的相关事项、相关技巧，通过他们的帮助，我对该校的情况有了一定的了解学校的工作时间段为早上800至晚上1700,晚上630——830上自习课，所有员工都必须遵守该上、下班制度早上要去学校签字报道，一周工作一总结

2.摸索过程对学校里的环境有所了解熟悉后，我开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每天按时到学校上班，培训时我认真听讲，同时极力做好给我分配工作任务当工作中出现不懂的情况时，我及时的上报领导，让他们帮助解决出现的问题，以便于整个教学工作能够顺利的进行刚开始教学时还真挺棘手的，只能需要一些同事的帮助才能够多少的解决一些，渐渐地，我不断的成长，不断的遇到问题不断的解决,自己的能力不断的提升，感觉自己学习到了很多的东西，成长了很多

3.独立操作经过一段时间老员工的带领学习，我对学校的教学情况已有了一个较详细的了解与熟悉对中专生的情况也比较熟悉了平时我不断的听其他专业课老师的课，学习他们的教学经验和技巧，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理一些教学问题，慢慢提高自己教学的能力一段时间后，我在工作时的自信心不断增强，教学能力也有所提高

三、实习成果

1.素质提高教师作为一个特殊的职业，需要具备很强的语言表达能力，才能把自己已有的知识尽可能多的、高效的传授给学生教师是书本知识与学生之间的联系纽带、运输通道以前在学习的过程中，听老师教课还不觉得什么难度，现在我才发现，做老师其实也挺有工作难度同样一个教学内容，同样的教学方法，不同的教师讲出来的效果可能完全不同，学生的学习效果也可能完全不同所以我苦练教师基本功，学校其他教师的教学经验，一段时间后，教学能力大大提高，获得了其他老师的赞赏我从实习工作中，能力得到了一定的提升下面我就简单谈谈自己实习的一些体会1为人处事方面其实我认为毕业实习的一个目的就是让我们在实践中初识社会，了解社会，即将走出校门的我们，往往对社会缺乏足够的认识，甚至感到迷茫，需要时间去积累在实习中，我体会到为人处事的重要，学会了与人真诚沟通，平时与同事和领导交流互换工作上的意见，来彼此产生同事间的信任，对我来说是一笔财富，让我在进入社会后就学到了重要的一课2吃苦耐劳的精神在没有去实习之前不懂得教师这个职业到底是啥回事，而总是以一种轻率的心态去面对，而在工作中学校的规章制度要求严格这些一下子打乱了我十几年的生活习惯和原有的期望值，感到适应不了而陷入不切实际的空想，心里失去平衡每天下班后感觉，又累又困又饿，这一切都是我从来都没体会到过的但看到身边的同事，甚至有比我还要小一点的人，我又有另一番感悟，同样是在一种环境下工作，同样是受苦受累，为何他们就能坚持，而我就不能呢？他们都能坦诚面对，为什么我不可以？问题出在于自身态度，没有端正态度面对，只是空想空谈吃苦耐劳精神，是不实际的，容易在挫折面前低头泄气，所以让我学会不管做什么事，首先自己的态度要明确要端正，才能承受客观存在和战胜自我的勇气

2.教学能力的提高纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所掌握的知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏刚开始的一段时间里，对教学工作感觉无从下手，茫然不知所措，这让我非常难过在学校总以为自己学的不错，而一旦接触到实际，这时才真正领悟到学无止境的含义于是我努力学习，虚心接受其他老师的意见，认真听其他老教师的课，学习他们的经验，并结合自己的能力实际，不断改进、创新教学方法，尽力做到与实践相结合取得了很大的成效一段时间后，我收到了一些老教师的表扬，学生对我的教学方式也给予充分的肯定

四、总结此次毕业实习，我的视野得到了开阔，教学能力得到了提高，人生价值得到了肯定，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与同事相处沟通的有效方法途径，积累了处理有关人际关系问题的经验方法同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了自己的意志力，提升了自己的实践技能积累了社会工作的经验，为以后工作也打下了一点基础

五、致谢感谢XX学校给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触学校书本知识以外的东西，也让我增长了见识，开拓了眼界感谢我所在部门的所有同事，是你们的帮助让我能在这么快的时间内掌握作为一个教师的相关技能，感谢我的领导，你们帮助我解决处理了相关问题，指导我在实习过程中需要注意的相关事项，包容我的错误，让我不断进步大学毕业生实习报告范本

（3）实习对于我们将要走入社会的学生来说是一次熟悉社会，了解社会的好机会实习是我们了解社会的第一站，X月我来到我的实习单位XX汽车有限公司，以下是我的实习情况刚进入车间的时候，看到严肃的门岗和人员进出制度，就感觉到公司制度的严格实习的前三天是我们的基本培训时期开始对我们进行了企业文化的培训，使我们更加的了解公司的情况然后就是部门的培训，从今天的培训中我看到了这个工作的专业性，最后给我们讲解了车间的安全操作规程，让我们更加适应这里的环境XX汽车制造有限公司是全国大型工业企业之一，XX省机械工业百强企业，主导产品有“XX”“聚宝”“XX”牌载货汽车，经国家发改委公告的产品品种目前已达400个我实习所在的车间是汽车总装车间，主要是检测下线车辆我学的是热能动力设备与应用专业，在实习期间学习了课本上所没有学到的知识，所以一切还要从最基本的学起刚开始实习时，班长和其他的同事对我很关心，他们耐心的教我怎样检漏，只有看懂了，才会用自己的思维去认识，只有认识了才能更好去操作在这期间我了解到了专业知识的重要性在学校只能想象，现在通过自己亲自去实践，才能弄清楚整个生产线的流程而且在实践中也遇到了很多的困难，有问题就去询问，自己也学到了很多东西这时我才真正感觉到课本的知识应该与实践相结合从这之后我一遇到不懂的地方就记在笔记本上，没事的时候就看看，经过一段时间的认识和复习我基本掌握了一些技能，之后还对我们进行培训，使我更加了解了一些汽车方面的知识在实习期间，我深切地感受到，汽车总装车间是一个团结、上进、充满活力的集体每天大家都是笑脸相迎，即使面临很大的工作压力，车间里仍然会听到笑声；面对同事，大家总是热情真诚；面对工作上的困难，大家总是互相帮助，直至解决难题整个车间和睦相处，就像一个温馨的大家庭而领导就是这个家庭中的家长，给每个人很大的空间自由发挥从他们身上，我真正体会到了凯马人的敬人、敬业、高效、高水平服务的真实意义，体会到了创造完美、服务社会的理念，体会到了凯马汽车有限公司的企业文化，知道了什么是“有激情一切皆有可能”特别令我感动的是，每当我遇到困难向大家求助时，谁都会无私的告诉我；我很庆幸自己能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中工作、学习，和同事们一起分享快乐，分担工作所以我努力向同事学习，不懂就问，认真完成领导和同事交给我的每一项工作领导。