阳虚体质胃脘痛的刮痧调理方法——调理大环境，改善小环境（之一）

阳虚体质胃院痛的刮痂调理方法——调理大环境，改善小环境（之一）♦♦♦♦刮痂疗法调理大环境*改善小环境作者编辑版面卢红利♦♦♦♦张秀勤全息刮痂核心学术思想就是环境论一是调理整体大环境,二是调理局部的小环境，整体大环境的调理是指体质特点就是形成这个症状的整体的体质原因，现在感觉最不舒服的部位，就是局部的小环境刮痂调理小环境有快速缓解症状，使标症立杆见影调理小环境（症状）治标，调理大环境（体质）治本阳虚体质胃皖痛的刮族调理方法阳虚体质的人可以比作是“冰箱体质”因其身体的小环境就像一个冰箱，什么东西放进去都会变冷一旦吃点生的食物，体内会更加寒凉；感受了病邪，表现出来的也是一派寒像这就是阳虚体质的典型特点阳虚体质的生命短板在脾肾不足阳虚体质常见的亚健康疾病有阳虚性胃痛、阳虚型腹泻、男女生殖系统疾病、心脑血管疾病、关节疼痛等下面我们就以胃院痛这一症状，来阐述一下如何通过调理大环境，从而从根本上改善小环境阳虚型胃痛，局部热敷痛减胃虚寒者胃疼隐隐，泛吐清水，喜暖喜按，纳食减少，手足不温，大便漉薄阳虚体质型胃痛选用技法刮痂加艾灸效果最佳选用的刮拭手法是面刮法、双角刮法、平刮法、揉刮法、平面按揉法相结合（刮痂手法详情可见张秀勤刮加养五脏调体质49页）【阳虚型胃院痛刮痂治疗】全息穴区（每次治疗选1—2个全息穴区）头部额旁1带（右侧），头部额旁2带（双侧），额顶带中1/

3、后1/3耳部胃区全手掌，重点刮拭脾胃相对应的全息穴区全足底，重点刮拭脾胃相对应的全息穴区上腹部胃的体表投影区脊椎胃对应区经脉穴位头部督脉一百会背部督脉一大椎至至阳、命门膀胱经一双侧胆俞、脾俞、胃俞、肾俞、志室胸腹部任脉一膻中、上皖、中皖、气海至关元上肢心包经双侧内关下肢胃经一双侧梁丘、足三里肾经一双侧涌泉脾肾阳虚体质整体刮痂治疗阳虚胃痛的局部刮痂治疗进行刮痂治疗时局部调理刮痂和体质调理刮痂交替进行刮拭效果最佳【药物治疗参考】

1、金匮肾气丸

2、参茸丸

3、胃气止痛丸用于肝热胃寒症

4、活胃散用于胃寒作痛注刮痂经穴及药物参考治疗摘自张秀勤教授《全息刮痂法》一书中132页胃脱痛的刮痛经穴、340页阳虚证的刮痂经穴【阳虚体质者饮食养生原则】L阳虚体制的养生原则是保护阳气，尽量减少阳气的损耗尽量尽量少吃或不吃生冷、冰冻之品偏寒性的食物和饮料会加重阳虚体质者阳气亏虚的程度

2、阳虚体质的人可适当多食温热之性的水果和食物，以补充体内不足的阳气；干果中最典型的就是核桃，可以温肾阳，最适合腰膝酸软、夜尿多的人；蔬菜类包含韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药、黄豆芽等；肉食类中羊肉、牛肉、鸡肉等都是温性的，可以在炖肉的时候适当添加，对补充阳气有好处

3、阳虚体质者秋冬季可常常喝些山药栗子红枣糯米粥，不仅暖身暖胃，还能补阳气

4、尽量减少食盐的摄入阳虚体质者多吃盐很容易引起肥胖、肿胀、小便不利、高血压等疾病

5、阳虚体质的人多食:粮食类黑米、紫米等蔬菜类韭菜、胡萝卜、南瓜、山药等水果类荔枝、桂圆、樱桃等肉类兔肉、羊肉、鸡肉、鸽肉、牛肉等水产类鳍鱼、鳄鱼、鳗鱼、海参、海虾、河虾、泥瞰等豆类及其制品黄豆、豆腐等调料类花椒、小茴香、桂皮、胡椒等其他类核桃、腰果、栗子、红茶等注饮食养生原则摘自温梦霞编著《9型体质怎么吃怎么补》51。