排球垫球教学设计高二上学期体育与健康人教版

课时计划姓名卢佳作教学对象（高中）高二（13班）人数55人教学排球垫球内容

一、认知目标80%的学生记住排球垫球的基本要领，20%的学生能运用动作要领进行练习教学目

二、技能目标通过练习80%学生能基本完成排球垫球技术动作，20%学生能较好完成技术动作标

三、情感目标培养学生对排球运动的学习热情和积极向上的精神，通过保护与帮助提高学生的团队协作能力和保护意识击球部位与全身协教学触球手型、击球点教学难点课型新授课调用力重点场地3个排球场，20个排球安全保障来球注意避让器材结时课的内容教与学活动教学组织与要求教育意图构间一.课堂常规（2分钟）一.课堂常规一.课堂常规一.课堂常规

1.集合整队教师

1.提醒学生

2.报告人数

1.组织集合进入课堂状态

3.师生问好

2.清点人数

2.保证后续

4.宣布课堂内容及要求

3.师生问好课堂有序进行

5.安排见习生

4.宣布课堂内容及要求学生队伍整齐，集合迅速

1.值日生进行整队

2.值日生报告人数

3.师生问好

4.学生认真听讲二.热身活动

二、热身活动

（1）二.热身活动（5分钟）二.热身活动

（1）由班长带队围

1.预防运动教师:o△!损伤绕操场跑一圈（3分

1.带领学生进行跑步热身o招促进运动钟）

2.带领学生按要求完成热身操技能学习

（2）跑步集合后进行动作热身训练（2分钟）热身操4x8°O O°°学生

1.体转运动

21.跟随老师进行跑步热身

2.腹背运动

2.跟随老师做热身操进行充分

3.踢腿运动热身

4.跳跃运动

5.扩胸运动

6.关节运动△要求

2.积极完成热身活动

一、排球垫球

一、排球垫球

一、排球垫球

一、排球垫球

1.帮助学生树立

1.听课队形动作要领教师正确动作的印象插及时移动取位,

1.组织听课队形

2.帮助学生进入降低重心，两臂前伸

2.完整示范排球垫球（正学习状态面示范、侧面示插至球下，使两前臂范）的垫击面对准来球,

3.讲解排球垫球技术并初步取好手臂的动作，重点讲解触球手角度夹是指两手型，击球点掌根紧靠，手臂夹学生紧，手腕下压，用平整要求

1.按教师要求拉开队形

1.队形变化快速有序而稳定的击球面去迎

2.观看教师进行示范

2.认真观察老师的动作击球提由下肢蹬地，

3.认真听教师讲解技术提肩、顶肘、压腕的动动作作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴3送球0技术动作要点分两脚左右开立做好准钟备姿势，双手通常采用两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠，掌根紧靠,两臂伸直相夹注意手掌部分不能相叠击球点应尽量保持在腹前约一臂距离的位置用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球

二、练习方法

二、练习方法

二、练习方法

二、练习方法11徒手练习1徒手练习1徒手练习徒手练习教师

1、使学生初步掌

1.讲解示范练习内容及做好准备姿势，首先进握正确的传接球要求行分解练习技术动作，方法

2.组织学生拉开队形再进行完整练习，掌握练习△垫球手型通过口哨带领学生完成要求蹬地、伸膝、伸臂,练习

1.整齐有序模仿传球动作，领悟动

3.发现错误及时纠正

2.学生练习认真到作过程纠错

3.教师口令到位

4.组织学生再练习学

4.教师针对完成动作不好的生学生可以单独指导基要求对技术动作有

1.认真听讲初步掌握

2.形成练习队形

3.错误动作及时纠正2传固定球2传固定球2传固定球2传固定球练教师

1.找准触球部位，两人一球，一人持球习队形

1.讲解示范练习内容及体会全身协调配在练习者腹前约一要求合臂距离的位置，练习

2.组织学生拉开队形练者用传球动作向前上习推送球

3.发现错误及时纠正学生

1.认真听讲

2.快速形成练习队伍进行练习3相互垫球两人一3相互垫球球，间隔3米，相互进3相互垫球3相互垫球教师行垫球练习要求掌

1.讲解示范练习内容及

1.培养学生的合握触球时机与击球点要求作精神易犯错误

2.组织学生拉开队形练

2.通过循序渐进

1.击球点不准确习的方式让学生逐

2.手型不正确

3.发现错误及时纠正学步掌握排球传球生

3.用力不正确、不协调纠的动作技术

4.认真听讲正方法

5.快速形成练习队伍进

1.传固定球,体会正确击行练习△球点要求

2.用传球手型接球，并检

1.学生队伍变动迅速查手型

3.自抛自垫远距离球，强调蹬地伸臂力量

四、素质练习（5分钟）俯四.素质练习四.素质练习四.素质练习卧撑x20x2教师要求提高学生的

1.指挥学生进行素质练习学身体能力速度快，完成质量高生

1.听老师指挥完成素质练习一.放松活动（1分钟）一.放松活动

一、放松活动

1.手臂静态拉伸教师拉伸肌肉，减

2.弓步静态拉伸

1.带领学生原地进行放松活动缓延迟性肌肉

3.前腿伸、后腿屈静态拉学生酸痛的程度，

1.在教师引导下，学生进行拉促进下次课的伸伸放松学习束3要求分部放松到位钟二.课后常规（2分钟）二.课后常规二.课后常规

1.教师小结教师二.课堂常规后

1.对本次课的情况进行总结与总结归纳课

2.整理场地回顾堂，帮助学生

3.宣布下课

2.布置课后练习再次回顾学习

3.组织学生归还器械情况，加深学习印象学生

1.认真听讲

2.师生告别要求

3.值日生归还器械

1.迅速有序

2.放松到位3•总结简单明了。