形神拳教学设计高二上学期体育与健康人教版2

形神拳单元教学计划形神拳是民族民间传统体育项目中的一个模块，它展现了中华民族优秀传统体育文化的丰富底蕴学练形神拳，能够深入了解和弘扬中华民族传统体育文化，感受形神拳的特点，开阔视野，增强体质，磨炼意志品质，坚定文化自信它的攻防含义和风格特点，发展身体素质，培养武术兴趣，进行爱国主义教育

一、指导思想本单元以《普通高中体育与健康课程标准》（年版年修订）为依据，坚持“健康第一”20172020的教育理念，以培育“学生核心素养”为目标，落实“立德树人”根本任务，做到学、练、赛、评有效结合，以学生为主体，以激发学生的学习兴趣、提高学生学习能力为重点，引导学生在掌握知识技能的同时，陶冶个人情操、培养学习能力同时，以形神拳内容为载体，寓教于乐，将德育渗透其中，提高学生的核心素养，培养学生的终身体育意识

二、设计思路通过对课程标准的研究，封闭式运功技能模块内部结构“由基本动作技能及运用、A——B——组合动作技能及运用、创编、套路或比赛”构成内容的学习目标依次递进C——“A——B——C”形神拳将分成三个阶段（课时）完成学习目标第一阶段学习形神拳的基本功（课时）肩部基102本功（仆步抡拍）、平衡基本功（提膝平衡）、基本腿法（直摆性、屈伸性和击响性）；第二阶段手法+腿法+平衡组合练习（课时）第三阶段学习形神拳套路（课时）35根据形神拳的动作特点，遵循由简到难，循序渐进的学习原则，开始安排基础动作学习，之后安排形神拳中的动作组合学习，最后学习成套的形神拳动作为了激发学生的学习热情，每课时以小组为单位参加武林攻擂大比拼，第一次课时产生擂主，以后每次课通过武林大会比拼，最后的赢家攻擂

三、教材分析形神拳是选自普通高中教科书《体育与健康》（人民教育出版社版）必修全一册,是水平五2019必修选学内容武术模块的内容形神拳具有一定的实用性，体现武术的基础动作以基本功为例，3如基本手型，基本步型，基本腿法等，都是从武术的基础动作和技击的角度编排的再以手型为例，如套路中的震右脚砸右拳，马步右左冲拳，震左脚砸左拳，马步左右冲拳，抢臂砸拳等，体现了“一拳多用”等技击方法要完成这些动作不仅要求发力完整，步法灵活，而且手、腿、身、法、步，精、神、气均要协调配合对发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质，增强肌肉韧带的伸展性和弹性，提高中枢神经系统和内脏器官机能都有一定的促进作用套路结构简短，动作精练，动作的起伏转折、快慢停顿过渡衔接自然，有利于教师教，也有利于学生学习领会全套动作层次分至明，相互联系，衔接紧密，过渡自然，有利于学生掌握

四、教学目标附件高中“武术模块大单元教学3”评价等级标准评价等评价标准级套路熟练，姿势正确，动作规范，精神饱满，劲力顺达，手眼相随，气势贯通，动作与音乐配合协调一致优秀套路熟练，姿势正确，动作较规范，劲力较顺达，精神饱满，动作与音乐配合基本协调一致良好能独立完成套路动作，姿势基本正确，动作基本规范，动作力度一般,精神不够饱满，动作与音乐配合不够协调一致及格不能独立完成套路动作或错误较多，动作松懈无力不及格、运动能力能够说出并能熟练完成平衡基本功提膝平衡；基本腿法直摆性、屈伸性、击1响性腿法；手法+腿法+平衡组合练习所学形神拳套路和攻防动作方法，并能在锻炼、展示、比赛等情境中运用；增强一般体能和专项体能；学会观赏武术比赛、健康行为积极参加校内外各种武术活动；善于和他人交往合作；具有良好的锻炼习惯，健2康文明的锻炼行为，乐观开朗的情绪和积极向上的生活态度、体育品德培养不以强凌弱、坚持不懈、自尊自信、乐于助人和尊重他人的良好品德培养3学生的爱国主义情怀，树立民族自信心，提高民族自豪感

四、形神拳教学中的重点、难点.重点1套路中动作与动作之间的衔接自然动作幅度、节奏的把握与处理，攻防含义的理解与眼神图式主式干容原画餐外主向，不向费的到位配音乐练习时的感受与武术精、气、神的体现,难点2开步前推双掌，翻掌抱拳；震脚砸拳，马步冲拳；抡臂拍脚，弓步顶肘；仆步抡拍等动作有较大的难度，也是教学、练习中的难点

六、形神拳单元教学计划表第一阶段课时2课学习内容学习目标重点与难点实施步骤设计意图次

1、肩部基本功仆

1、运动能力学生

1.教学重点

1.初步学会并掌握单个动步抡拍；能够通过学

1、组织学生分组自学生能够较为熟作主学习习，掌握仆步抡拍、练的掌握学习的仆

2.通过分组合作尝试进行

2、平衡基本功提提膝平衡、基本腿法步抡肩部基本功仆步抡创编组合动作发展学生膝平衡直摆性几种腿法的技拍；的自主学习能力拍、提膝平衡、直术动作

3、基本腿法直摆性平衡基本功提膝平衡；摆性几种腿法的技

3.能够较为协调的跟随音

2、健康行为通过1正踢腿、2侧术动基本腿法直摆性乐完成组合动作练习发展全身的协调踢腿、3外摆腿、性、速度、力量以及作1正踢腿、4里合腿学

4.通过练习发展学生的耐耐力素质，培养对武2侧踢腿、习力、协调、速度、力量素术运动的兴趣3外摆腿、质，培养学生团队合作的

4、武林大会大比

3、体育品德练习

2.教学难点精神，和探究钻研的习惯4里合腿学习拼，产生擂主中通过小组合作、相动作准确到位

2、教师指导纠正，带领学互讨论纠错、相互配生练习合进而发展学生的团有力度、协调、队合作意识和能

3、分组创编练习身体平衡能力

4、武林大会大比拼，产生擂主1力

1、运动能力学生

1.教学重点

1、课堂常规

1、复习上节课练习内容能够通过练习，掌握新授武术屈伸性、击

2、初步学会并掌握单个动响性腿法的技术动学生能够较为熟作

2、复习上节课练习内容作，并能熟练进行动练的掌握新授技术作的组合，提高学生动作要领并进行创

1、学习屈伸性腿的创新能力，体验创

3、新授

3、通过分组合作尝试进行编套路武术创编组合动作及队法蹬腿、弹腿、编的成功与乐趣形发展学生踹腿

2、健康行为通过

（1）学习屈伸性腿法的自主学习能力练习发展全身的协调

2.教学难点蹬腿、弹腿、踹腿性、力量以及耐力素质，音乐节奏感以及

4、能够较为协调的跟随音培养武术运动的兴

（2）学习击响性腿法动作准确到位乐完成武术组合动作趣，提高其对武术的拍脚、里合击响、外摆击有力度、协调、欣赏能力与表现力

5、通过练习发展学生

3、学习击响响性腿法拍脚、里身体平衡能力

3、体育品德练习的耐力、协调、速度、合击响、外摆击响中通过相互评价小组力量素质，培养学生

4、分组练习相互配合发展学生的团队合作意识和能团队合作的精神，和力，培养学生善于观

5、武林大会大比拼,攻擂探究钻研的习惯察吸取别人优点的能

3、武林大会大比力拼，攻擂2第二阶段（课时）3课学习内容学习目标重点与难点实施步骤设计意图次

1、运动能力基本

1、新授武术基本

1、督促学生课外坚持体育掌握武术手法（掌法、

1、教学重点

1、提问学生微课学习手型（拳、掌、钩）锻炼，养成健康生活方式；3拳法、和基本步型（弓、提膝震脚砸拳任务单完成情况；

2、初步学会单个动作马、肘法）技术动作仆、虚、歇）组合串编；

2、新授组合动作练习:和手法+腿法+平+蹬腿冲拳

3、在真实合作探究、展衡组合创编方提膝震脚砸拳+蹬腿示比赛情境中巩固、提

2、组合动作练习法，培养学生初步

2、教学难点:高和运用；提膝震脚砸冲拳具有武术组合动作

4、培养学生解决实际问手法+腿法+平拳+蹬腿冲拳的创编能力和创新题的能力，

3、分组进行新授内容意识发展力量、衡组合动作耐力、灵敏和柔韧的创编组合练习；

3、武林大会大比等体能，塑造健康

5、为形神拳套路学习奠拼，攻擂的体魄及发扬中华定基础

4、武林大会大比拼,攻武术精神擂

2、健康行为通过武术健身练习和竞赛游戏活动，调动锻炼积极性，增强学生集体荣誉感，培养大方、自信、积极乐观的心理品质

3、体育品德培养学生积极进取、团队合作精神，和公平竞争意识与行为

1、运动能力基本

1、教学重点左掌握武术手法（掌

1、提问学生微课学习弓步冲拳+抡臂法、拳法、任务单完成情况；

1、督促学生课外坚持体砸拳；提膝穿掌+肘法）技术动作育锻炼，养成健康生活方式；仆步穿掌和手法+腿法+平

2、新授组合动作练习

1、组合动作练习

2、初步学会单个动作组衡组合创编方1左弓步冲拳+抡臂合串编；一左弓步冲拳+法，培养学生初步砸拳；组合动作练习

23、在真实合作探究、展具有武术组合动作抡臂砸拳；组合动示比赛情境中巩固、提的创编能力和创新

2、教学难点:高和运用；作练习意识发展力量、提膝穿掌+仆步穿掌手法+腿法+平

4、培养学生解决实际问耐力、灵敏和柔韧二提膝穿掌+题的能力,等体能，塑造健康的体魄及发扬中华仆步穿掌衡组合动作创

3、分组进行新授内容武术精神

2、武林大会大比

5、为形神拳套路学习奠编，在音乐伴奏的创编组合练习；定基础拼，攻擂

2、健康行为通过下完成创编动作武术健身练习和竞赛游戏活动，调动锻炼积极性，增强学生集体荣誉感，培养大方、自信、积极乐观的心理品质

3、体育品德培养学生积极进取、团队合作精神，和公平竞争意识与行为

1、运动能力基本掌握武术手法（掌法、拳法、肘法）技术动作和手法+腿法+平

1、教学重点组衡组合创编方合动作练习法，培养学生初步一虚步挑掌+

1、提问学生微课学习具有武术组合动作的创编能力和创新震脚提膝上冲拳；任务单完成情况；意识发展力量、组合动作练习二耐力、灵敏和柔韧弓步

2、新授组合动作练习等体能，塑造健康

1、督促学生课外坚持体架拳+转身提的体魄及发扬中华-虚步挑掌+震脚提膝上育锻炼，养成健康生活武术精神膝双挑掌方式；

1、组合动作练习冲拳；组合动作练习二

2、健康行为通过

2、初步学会单个动作组一虚步挑掌+震弓步架拳+转身提膝双挑合串编；武术健身练习和竞脚提膝上冲赛游戏活掌

3、在真实合作探究、展示比赛情境中巩固、提动，调动锻炼积极拳；组合动作练习高和运用；性，增强学生集体二弓步架拳+转荣誉感，培养大方、

4、培养学生解决实际问身提膝双挑掌自信、积极乐观的

2、教学难点题的能力，心理品质

2、武林大会大比手法+腿法+平

3、分组进行新授内容的

3、体育品德培养

5、为形神拳套路学习奠拼，攻擂创编组合练习；学生积极进取、团定基础衡组合动作创队合作精神，和公平竞争意识与行为

4、武林大会大比拼，攻编，在音乐伴奏擂下完成创编动作第三阶段（5课时）课学习内容学习目标重点与难点实施步骤设计意图次

1、运动能力掌握形神拳14动作名称和动作路线及方法，50%能较正确独立完成形神拳14动作，姿势正确，动作路线正确

2、健康行为发展协调性、速度力量等

1、提问学生微课学习身体素质，培养学生良好的锻炼方法和习任务单完成情况，导惯，养成健康文明的

1、督促学生课外坚持体育入新课；生活方式锻炼，养成健康生活方式；

3、体育品德通过

2、新授形神拳14动

2、在真实合作探究、展示学习，弘扬中华民族比赛情境中巩作；传统体育文化，培养固、提高和运用；鼓励学学生的爱国主义情生独立在音乐伴奏卜完成

3、分组进行新授内容

1、新授怀，树立民族自信心，套路动作练习；形神拳14动作提高民族自豪感

1、教学重点手的套路组合动作练型、步法规范、路

2、分组练习线准确习；

3、培养学生解决实际问题

3、武林大会大比

2、教学难点动

4、分组展示与自评、互评的能力拼，攻擂6作规范、形神兼备

1、运动能力能说

1、督促学生课外坚持体育出57动名称，知道锻炼，养成健康生活方式；动作结构、用力方式

2、在真实合作探究、展示

1、新授形神拳和眼神的配合50%

1、提问学生微课学习任务比赛情境中巩57动作能较正确独立完成形单完成情况，导入新课；固、提高和运用；鼓励学神拳57动动作，姿

2、分组练习

1、教学重点动生独立在音乐伴奏下完成势正确，动作路线正

3、武林大会大比作标准，连贯协调

2、新授形神拳57动作组合动作练习；确拼，攻擂

2、教学难点动作

2、健康行为发展

3、分组进行新授内容的套力度与节奏、手眼协调性、速度力量等

3、培养学生解决实际问题协调配合路动作练习；身体素质，培养学练的能力武术兴趣和果断的品

4、分组展示与自评、互评质

5、武林大会大比拼，攻擂

73、体行品德培养学生积极进取、团队合作精神，和公平竞争意识与行为

1、运动能力知道

1、提问学生微课学习新学动作的攻防含义任务单完成情况，导并在练习中应用和说出动作名称；50%的入新课；

1、复习前面学习的学生较熟练完成已学内容动作，在小组演练所

2、新授形神拳89动学动作时，能较熟练

2、新授形神拳作89动作展示正确的动作路线

1、督促学生课外坚持体育

3、分组练习

3、分组进行新授内容锻炼，养成健康生活方式；

4、武林大会大比

2、健康行为发展的套路动作练习；拼，攻擂协调性、爆发力等身

2、在真实合作探究、展示体素质，提高学练武

4、分组展示与自评、互评比赛情境中巩术的兴趣，培养学好固、提高和运用；鼓励学形神拳的信心生独立在音乐伴奏下完成

5、武林大会大比拼，攻擂

3、体育品德通过组合动作练习；学习调动锻炼积极

1、教学重点手性，增强学生集体荣型、步法规范、路誉感，培养大方、自线准确信、积极乐观的心理

2、教学难点动

3、培养学生解决实际问题品质作规范、形神兼备的能力

81、运动能力使学生了解武术运动的基本特点和运动规律，

1、提问学生微课学习任务50%的学生熟练掌握

1、督促学生课外坚持体育单完成情况，导入新课；成套动作，培养学生锻炼，养成健康生活方式；

1、复习前面所学内初步具有武术组合动容

2、在真实合作探究、展示

1、教学重点手

2、新授形神拳1013动作作的创编能力和创新

2、新授形神拳比赛情境中巩型、步法规范、路意识1013动作线准确

3、分组进行新授内容的套固、提高和运用；鼓励学

2、健康行为了解

3、分组练习

2、教学难点动生独立在音乐伴奏下完成路动作练习；武术健身方法，能够组合动作练习；

4、武林大会大比作规范、形神兼备合理应用武术的健身

4、分组展示与自评、互评拼，攻擂

3、培养学生解决实际问题知的能力

5、武林大会大比拼,9识、技术和技能自攻擂我锻炼，培养健身锻炼能力提高学生速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等体能、培养良好的协调性、节奏感和表现力，塑造健康的体魄及发扬中华武术精神

3、体育品德通过参加武术展演和竞赛实践活动，调动锻炼积极性，增强学生集体荣誉感，培养大方、自信、积极乐观的心理品质

1、提问学生微课学习任

1、提问学生微课务单完成情况；学习任务单完成

1、运动能力知道

1、督促学生课外坚持体情况；完整动作的结构路

2、各小组依次展示微课育锻炼，养成健康生活方线和动作标准，式；

2、各小组依次展学习成果，借助6096的学生能熟练示微课学习成果，

2、促进学生体育与健康掌握技术动作借助ipad拍摄视学习与信息技术的深度ipad拍摄视频开展自评频开展自评互评；融合，提高学习质量与效

2、健康行为在小互评；率；组合练中能完成成

3、授课老师激情套动作，姿势正确，展示与示范形神

3、提高教师体育教学的

3、授课老师激情展示与有眼神的配合发拳完整套路；感召力，拓展学生视野和展协调性、爆发力、

1、教学重点动思维；示范形神拳完整套路；

4、突出队形创编作正确，各动作耐力等身体素质组合；

4、让学生在真实合作探的衔接顺畅

4、突出队形创编组合

3、体育品德提高究、展示比赛情境中巩固

5、分组展示与自练习兴趣，培养吃

2、教学难点动提高和创新；促使学生逐评、互评分组展示形神拳作协调，尽力顺苦耐劳的品质步形成正确的价值观、必达备品格与关键能力；完整套路练习；

5、培养学生解决实际问

5、分组展示与自评、互题的能力评；

6、武林大会大比拼，攻擂。