小学体育与健康 版 后退走 触物折返跑 教案（ ）

小学体育与健康通用版后退走触物折返跑教案课学校授课教师£时授课班教级授课地点1具本节课的主要教学内容为小学体育与健康课程中的后退走和触物折返跑这两个内容均属于运动技能的训练，旨在提高学生的身体协调性和反应能力后退走是指学生在不看的情况下，向后退着走路，培养学生的空间感知和身体协调能力触物折返跑则是一种接力跑的变种，要求学生在跑动过程中，触及物体后立即折返，增加跑步的难教学内度和趣味性容分析教学内容与学生已有知识的联系在进行后退走训练时，学生需耍运用到之前学过的空间感知和协调能力，如跳绳、踢健子等游戏而在触物折返跑中，学生需要运用到之前学过的跑步技巧和团队协作能力，如接力跑、三人行等游戏通过这两个训练，学生不仅能巩固已有的体育知识，还能提高新的运动技能本节课的核心素养目标主要围绕学生的运动能力、健康行为和体育品德进行设计首先，通过后退走和触物折返跑的训练，提高学生的运动能力，使其能够熟练掌握相关核心素的运动技能，并提高身体协调性和反应能力其次，培养学生良好的健康行为，使其养目标能够主动参与体育活动，注重运动安全，并在训练中形成良好的运动习惯最后，通分析过团队合作和竞技比赛等形式，培养学生的体育品德，使其能够在面对挑战和困难时保持积极的心态，尊重对手，遵守规则，展现出良好的团队合作精神学生已经掌握了哪些相关知识在进行本节课的后退走和触物折返跑训练之前，学

1.生应该已经掌握了基本的运动技能，如跑步、跳跃、协调等止匕外，学生还应该具备一定的安全知识和团队合作经验，以便在训练中能够自我保护和有效协作学生的学习兴趣、能力和学习风格对于小学阶段的学生来说，体育课程通常具有

2.较强的吸引力和兴趣学生在运动能力和学习风格上存在差异，有的学生可能具有较强的运动天赋和竞技兴趣，而有的学生可能更偏爱趣味性较强的活动在设计课程时，学习者应充分考虑学生的兴趣和能力，尽量使课程内容丰富多样，满足不同学生的需求分析学生可能遇到的困难和挑战在后退走和触物折返跑的训练中，学生可能遇到的困

3.难和挑战包括后退走时的平衡和协调问题、触物折返时的反应速度和动作准确性、以及在团队合作中的沟通和协作问题针对这些困难，教师应提供适当的指导和帮助，引导学生克服挑战，提高运动技能教学方法

11.示范法教师通过亲自演示后退走和触物折返跑的动作要领，让学生直观地理解1技能要求教字力法与手2分组练习法将学生分成不同的小组，进行分组练习，鼓励学生相互交流、合作，段培养团队精神竞赛法设置小型的竞赛活动，激发学生的竞技兴趣，提高其积极参与体育活动3的热情教学手段

2.（）多媒体教学利用多媒体设备播放体育竞赛视频，让学生了解后退走和触物折1返跑在实际比赛中的应用（）教学软件运用体育教学软件，进行动作模拟和指导，帮助学生更好地掌握技2能（）安全器材-根据需要使用安全器材，如保护垫、标杆等，确保学生在训练过程3中的安全课堂导入（分钟）

1.5同学们，大家好！今天我们要学习的是后退走和触物折返跑这两个内容都非常有趣，不仅能锻炼我们的身体，还能提高我们的协调性和反应能力希望大家能够积极参与，让我们一起度过愉快的体育时光技能讲解与示范（分钟）

2.10首先，我来给大家讲解一下后退走的动作要领后退走时，我们要保持身体挺直,眼睛平视前方，然后向后退着走路在这个过程中，我们要尽量保持平衡，不要摔倒接下来，我会给大家示范一下（教师进行后退走示范）同学们看好了，现在我来给大家示范一下触物折返跑触物折返跑是在接力跑的基础上增加了一个触摸物体的环节当我要跑的时候，我会用手触摸前方的标杆，然后立即折返大家要注意，触摸物体后要迅速折返，这样才能保证速度和效率（教师进行触物折返跑示范）分组练习（分钟）

3.10现在，我们来进行分组练习请大家按照指定的小组，进行后退走和触物折返跑的练教学过习在练习过程中，我会巡回指导，为大家提供帮助请大家注意安全，不要摔倒程（学生分组进行练习，教师巡回指导）竞赛环节（分钟）

4.10（学生进行竞赛，教师计时并记录成绩）总结与反思（分钟）

5.5同学们，今天的课程就要结束了我们通过后退走和触物折返跑的练习，不仅锻炼了身体，还提高了协调性和反应能力大家在竞赛环节中表现都非常出色，展现了良好的团队精神和竞技水平希望大家能够继续努力，将这些技能运用到日常体育锻炼中，不断提高自己的身体素质（教师总结课堂内容，学生进行反思）安全提示（分钟）

6.5同学们，课后请注意安全，不要在校园内随意进行危险动作如果有条件，可以在家里和父母一起进行一些简单的体育锻炼，巩固今天学到的技能（教师进行安全提示，学生认真聆听）（教师结束课程，学生鼓掌致谢）拓展资源

7.（）体育赛事推荐学生观看奥运会、世界杯等大型体育赛事，了解后退走和触物1教学资折返跑在实际比赛中的应用源拓展（）体育保健知识介绍运动过程中的热身、拉伸、放松等环节的重要性，让学生2了解如何科学锻炼身体（）优秀运动员事迹讲述优秀运动员的励志故事，激发学生积极参与体育活动的3热情（）体育游戏推荐一些与后退走和触物折返跑相关的体育游戏，丰富学生的课余4生活拓展建议

8.（）学生可以利用网络资源，了解后退走和触物折返跑的技巧和训练方法，提高自1己的运动水平（）在家长的指导下，学生可以参加社区举办的体育活动，将所学技能运用到实际2比赛中，提升自己的竞技能力（）学生可以结伴进行户外锻炼，如爬山、跑步等，培养团队协作精神，同时锻炼3身体（）鼓励学生参加学校体育社团或俱乐部，与同学们一起分享运动心得，共同进步4（）学生可以定期进行体能测试，了解自己的运动能力，有针对性地进行训练5（）在课余时间，学生可以尝试学习其他体育项目，如篮球、足球、游泳等，提高6自己的综合素质（）学生可以关注体育领域的最新动态，了解体育政策、体育科技等方面的知识7（）学生可以参加体育知识竞赛，拓宽自己的体育知识面，提高自己的综合素质8

①后退走动作要领-身体挺直，眼睛平视-向后退步，保持平衡-手脚协调，自然摆动

②触物折返跑动作要领-跑步前进，触摸物体-迅速折返，继续前进-动作连贯，速度快慢适中

③团队协作与竞技精神板书设-互相鼓励，合作练习计-遵守规则，公平竞争-积极进取，不怕困难板书设计艺术性与趣味性

2.

①使用图形、符号和色彩，将后退走和触物折返跑的动作要领以直观的方式呈现,如用红色箭头表示后退方向，绿色箭头表示前进方向等

②设计一些与体育相关的卡通插图，如运动员、奖杯等，使板书更加生动有趣3在板书中加入一些互动元素，如让学生上台演示动作，并在板上进行标注，增加学生的参与感和成就感4设计一些体育知识小问答，让学生在课堂上进行互动回答，既能巩固知识，又能提高学生的学习兴趣课堂评价

1.（）提问通过提问的方式，了解学生对后退走和触物折返跑动作要领的理解和掌1课堂握情况针对学生的回答，进行及时的反馈和指导，帮助学生纠正动作中的错误（）观察在练习和竞赛环节，观察学生的动作是否规范，协调性和反应能力是否2有所提高及时发现学生的问题，并进行针对性的指导和建议（）测试定期进行一些相关的体能测试，如跑步速度、协调性等，评估学生的进3步情况，并根据测试结果调整教学计划.作业评价2（）作业批改对学生的练习作业进行认真批改，注意学生的动作准确性、连贯性1和速度在批改过程中，给予学生积极的评价和鼓励，同时指出需要改进的地方（）作业点评在课后与学生进行面对面的交流，对他们的作业进行点评，反馈他2们的学习效果在点评中，注重学生的个体差异，因材施教，给予针对性的建议和指导（）鼓励与激励对学生的进步和努力给予肯定和鼓励，激发他们继续努力的动力3同时，对表现优秀的学生进行表扬和奖励，激励其他学生向他们学习。