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全国教师资格考试重点试题精编注意事项全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为分钟晰
1.
120.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规2典定位置亲部分必须使用铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，
3.2B凶笔迹清楚球请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的
4.答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效归密父封线（参考答案和详细解析均在试卷末尾）
一、选择题
1、变化训练法的目的是提高运动员的积极性、趣味性、适应性和（）A.控制性B.实战性C.预见性D.应变能力
2、网络体育资源（）A.在现代体育教学中占有最重要的地位B.是现代教育技术运用到体育教学中的主要表现形式之一C.不利于师生交流D.可以完全取代教师的作用
3、在运动技能形成的分化阶段，教学中应特别注重（）A.纠正错误动作密封B.运用辅助练习线C.建立动作概念D.强化主要环节
4、下列各项中不是引起运动中腹痛的原因的是（）A.肠胃痉挛B.肝脾淤血C.阑尾炎D.呼吸肌痉挛
5、经过长时间的运动训练可使心脏功能得到明显改善，但不包括下列哪一项（）A.心动徐缓有力--:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------B.单杠直臂悬垂C.仰卧起坐的坐起阶段D.吊环十字悬垂
63、下列哪一选项是构建体育教学模式的依据？（）A.教学指导思想B.教学评价体系C.教学方法体系D.教学环境条件
64、血红蛋白的主要功能是（）A.生成肌酎B.止血和凝血（:・运输氧和二氧化碳D.运输脂肪酸
65、下列选项中，（）是呼吸的基本中枢A.延髓B.脊髓C.大脑皮层D.小脑
66、运动时呼吸加快是多因素共同调节的结果，其中起主要作用的是（）A.温度调节B.体液调节C.中枢调节D.外周调节
67、课堂教学实施前，教师对学生的体育基础进行摸底测试，以判断学生的实际水平，该评价方式是（）oA.诊断性评价B.过程性评价C.终结性评价D.多主体评价
68、以踢、打、摔、拿、击、刺等技术动作为素材，遵照攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾变化的运动规律，组成徒手和器械的运动方式是（）A.武术B.跆拳道C.柔道D.泰拳
69、以下体操项目中，属于女子独有的项目是（）oA.健美操B.器械体操C.徒手体操D.艺术体操
70、下列队列口令中，动令落在左脚的是（）A.向右转一一走B.立一一定C.向后转------走D.向左转一一走
71、下列对于维生素功能的描述，错误的选项是（）A.维生素C能促进伤口的愈合和骨折的愈合B.维生素B能预防夜盲症C.维生素E有抗氧化能力D.维生素D能促进骨骼钙质吸收
72、武术的本质功能是（）A.比赛表演B.愉悦身心C.修身养性D.防身自卫
73、运动损伤并发生休克的主要原因是（）A.过度疲劳和饥饿B.过度疲劳和大量出血C.剧烈疼痛和酷暑D.剧烈疼痛和大量出血
74、根据协变性原则，个体在对活动结果进行归因时，当自己与别人的成绩不相一致时，会把它归于（）的原因A.外部B.内部C.稳定D.不稳定
75、围绕关节额状轴运动时，其运动形式是（）A.屈伸运动B.收展运动C.回旋运动D.环绕运动
76、根据儿童少年氧运输系统的特点，体育教学与训练时宜采用（）A.长时间耐力性练习B.力量性练习C.短时间速度性练习D.静力性练习
77、以下不属于体育分类标准的一项是（）A.实施场所B.参与者职业C.体育属性D.参与者性别
78、长期大量食用碾磨过分精白的米和面粉，容易引发以下哪项维生素缺乏？（）A.维生素B6B.维生素B2C.维生素B1D.维生素B
1279、体育教学中教师示范时，除注意示范面外还应考虑示范的（）oA.速度和距离B.视线和距离C.准确性和整体性D.标准性和学习性
80、神经系统是由（）组成的A.神经细胞和神经元B.神经细胞和胞突C.神经元和神经胶质D.神经胶质和胞体
81、篮球比赛中，进攻方发动快攻的首要条件是（）A.良好的体力B.强烈的快攻意识C.熟练的技术D.积极的拼抢能力
82、为了保证体育课堂教学秩序和效益所进行的设计与控制工作，可称为（）oA.体育教学组织B.体育教学方法C.体育教学模式D.体育教学原则
83、下列不属于静力性力量项目的是（）A.鞍马B.游泳C.举重D.头手倒立
84、人体骨骼肌的物理特性包括（）A.收缩性、弹性、黏滞性B.兴奋性、伸展性、黏滞性C.伸展性、弹性、黏滞性D.伸展性、黏滞性、收缩性
85、在足球比赛中，出现下列哪种情况时应判为间接任意球？（）A.向对方队员吐唾沫B.拉扯对方队员C.动作具有危险性D.踢或企图踢对方队员
86、若出现运动性贫血，膳食中应往意补充哪种微量元素？（）A.铁B.钙C.钠D.钾
87、合作学习的分组方法宜采用（）A.随机分组B.水平分组C.异质分组D.学生自愿分组
88、肌腱色白坚韧，具有附着和传递力的作用，其主要构成是（）A.肌肉组织B.疏松结缔组织C.致密结缔组织D.网状结缔组织
89、健美操是融艺术体操、（）和音乐为一体的现代健身运动项目A.美术B.体育C.舞蹈D.杂技
90、肌肉收缩力等于或小于外力时，肌肉虽在收缩但长度不变，这种收缩形式为（）A.等长收缩B.等比收缩C.等长扩张D.等比扩张
91、用一只手将自己抛起的球直接击人对方场区，这属于排球运动中哪一技术动作（）A.传球B.垫球C.发球D.扣球
92、关节的主要结构包括（）A.关节面、关节囊、关节唇B.关节面、关节软骨、关节唇C.关节面、关节囊、关节腔D.韧带、关节唇、关节内软骨
93、下列属于武术功法运动的是（）oA.马步B.太极拳C.推手D.轻功
94、当股四头肌拉伤时，应立即停止运动，同时采取（）A.冷敷、加压包扎、抬高患肢B.热敷、针刺治疗、抬高患肢C.冷敷、局部按摩、针刺治疗D.热敷、加压包扎、抬高患肢
95、平卧杠铃推举主要发展下列哪一肌肉的力量？（）A.胸大肌B.斜方肌和菱形肌C.竖脊肌D.前锯肌
96、《体育之研究》的作者是（）A.周恩来B.孙中山C.毛泽东D严复
97、关于背越式跳高的动作要领，下列说法不正确的是（）o A.在过渡阶段的主要任务是使运动员的水平位移变为垂直位移B.起跳时由脚跟内侧先着地，并迅速沿着内侧过渡到全脚掌C.起跳后身体在杆上成反弓形D.落地时低头含胸，以肩背部及双臂着垫顺势后翻，做好缓冲
98、心脏四腔室中，入口最多的是（）A.左心房B.右心房C.左心室D.右心室
99、运动员单足半蹲试验结果呈膝痛膝软为阳性，可以诊断为（）A.前交叉韧带损伤B.后交叉韧带损伤C.骸骨周围腱止装置损伤D.股二头肌肌腱起点损伤100＞运动时皮肤血液流量的变化是（）oA.持续增加B.先增加后减少C.持续减少D.先减少后增加
三、问答题
101、简述运动时的供能方式（举例说明）
102、简述学校体育的本质功能
103、简述东西方体育文化的差异
104、案例某学校高中开设校本体育课程，教学内容为拓展训练的〃克服心理障碍高台跳下练习〃（见图1）在第一次课上，老师直接让学生从3m处尝试跳下，只有个别学生表示敢跳，但多数学生往后退缩这时，教师开始讲解.，本次课的教学目的与意义，跳下时的技巧和注意事项,并着重指出〃这种训练虽然具有一定的危险，但可以培养我们勇敢、顽强的意志品质〃教师用轻松优美的动作进行了示范后，首先要求学生从Im跳台开始试跳，体会落地的感觉，克服心理障碍接着，让学生分别从2m、3m的高台进行跳下练习为了学生安全，增加了保护措施，放置了海绵垫通关练习80%的学生基本〃过关〃本次教学安排存在什么问题
105、案例初一
（3）班，学生人数为40人这节课王老师预备让同学们练习立定跳远进入集体练习模式后，刚练习了一会儿，就有学生反映〃王老师，太累了!〃还有的说〃……太单调了……〃问题⑴针对材料中出现的问题，请问该教师应如何将立定跳远这样简单的体育教学变得生动且富有趣味性？⑵在体育教学中，常被采用的同学问合作学习模式的优点有哪些？
106、简述现阶段我国体育教学评价的特点107＞某学校初一⑴班40名学生上体育课，有2块篮球场，20个篮球，第一次课学习篮球体前变向换手运球技术（见图）王老师在完成动作示范与讲解动作要领之后，紧接着就让学生进行〃一对一运球抢球〃游戏练习结果，出现了部分学生头部相撞现象，王老师马上采用了新的练习方法，解决了这一问题体前变向换手运球示意图请分析学生头部相撞的原因有哪些，你认为王老师可能采用哪些方法解决了这一问题（列举2种方法）？
108、高一篮球公开课教学内容是〃行进间单手肩上投篮〃王老师采用〃逆向递进〃的方法进行教学，得到了听课教师的好评公开课后，他叙述了该课堂的教改思路以前我进行〃行进向单手肩上投篮〃教学时主要采用跨步接球、上步举球、跳起投篮的顺序进行，这种教法学生在刚开始时积极性很高，后来好像兴趣不高，学生最关注的是投篮〃，如果把〃投篮〃放在前面教学会如何呢？我与部分学生和教师进行了交流，他们都认为可以试一下之后，我在其他班进行了尝试，学生的积极性果然很高，课后找了几位学生了解情况,有的说打篮球就是靠投篮得分的，如果离开投篮就没意思了，有的说这次课投篮练的最多,每次投篮总有一种新鲜感，蛮好玩的问题分析王老师的公开课得到听课者好评的原因（15分）
109、高二年级篮球选项课，男生40人教学内容为行进间运球接单手肩上投篮组合技术（见图2）,新授课教学条件篮球场两块，篮球40个设计本次课的教学目标、重点、难点，重点内容的学练方案，并从有效性与可行性角度说明学练方案的设计意图教学内容行进间运球接单手肩上投篮组合技术*教学目标Q重点难点学练方案设计意图〃练习1:甘练习2:~练习3:~（请按提供的表格格式在答题卡上作答）〃110＞制备案和层析柱应选择A.琼脂糖B.琼脂糖珠4BC.聚乙二醇D.硫酸镂E.聚丙烯酰胺
111、简述运动归因的内部因素
112、初二
（3）班蹲踞式跳远第三次课，张老师先带学生做了6节徒手操，并进行〃腾空步〃示范，然后安排两组学生在同一个沙坑进行快速助跑的腾空步练习，在练习过程中李华同学绊倒了，并对张老师说〃老师，我脚赢了，不能再练了！〃张老师看到这种情况，扶着李华同学去医务室处理，此时李华同学问〃老师，我已经微脚了，为什么总是赢坏外侧？〃问
（1）试从安全角度分析本次课教学存在的不足？
（2）为什么踝关节多为外侧受伤？
（3）遇到这种情况如何处理？
113、简述体育与健康课程学习评价方法的分类
114、简述缺乏运动对个体健康的不利影响
115、案例广播操对保持初中学生的身体健康、提高学生的身体素质起着十分重要的作用，是初中体育教学中不可缺少的一环教学内容广播操（新授课）教学目标学生学会广播操第1〜20个动作，熟记动作名称教学过程⑴教师宣布一节课的教学内容、目标和要求
（2）教师带领学生做关节热身运动⑶教师对广播操的动作进行讲解和示范如预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方口令至原地踏步时，半握拳第一拍左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10〜15厘米，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第二拍与第一拍动作相同，方向相反⑷学生通过观察学习，模仿教师动作⑸教师带领全班学生进行练习，熟记动作队形二列横队（按照身高排列）⑹教师总结，布置作业，宣布下课问题⑴简述新授课教学实施阶段的基本要求⑵该案例中运用了哪些教学组织形式与教学策略
7116、高二
（6）班，学生40人，教学内容为挺身式跳远，教案准备部分的内容见下表准备部分的活动活动内容值械形式L集体蔓队，报数、检专人数集合队形四列横队烧田役场慢跑1图慢跑队形两路蚁队（3,徒手操8节.2x8拍）珏臂运动踢K运动准各部分活动膝关节腹背运动徒手操降习与示篦队给.双人压肩犷的运动活动磔关节和手腕体例运动内容、组织形式及要求请指出教案中专业用语存在的错误，并改正（6分）
117、体育运动对关节形态有哪些影响？
118、案例某高校实习生张老师来到东风路中学初一
（3）班实习通过近一个月的实习,张老师的教学能力得到了一定的提升，但是实习指导老师发现，张老师在体育课教学还明显存在教学组织动作示范方向的问题，图1是知道老师在张老师教蹲踞式起跑时拍摄的一张纪实照片，请仔细观察图片回答下列问题针对张老师教学中存在的问题提出改进意见
119、中学生肥胖现象越来越严重，学校针对超重和肥胖学生，进行营养和体育锻炼的指导干预初二⑶班某一男生，身高
1.72m,体重90kg,平时喜欢吃甜食，饭量大，不爱运动，无既往病史体育老师为该同学设计了一份减肥运动处方，部分内容见下表运动项目快速跑、跳远、举重、踢足球运动强度80%—90%的最大心率运动时间每次10分钟运动频率每周次，适应后提高到每周5次
1.锻炼应在饭前2小时结束，或饭后休息1小时再进行；
2.青少年好奇心强、忍耐力差，练习时要不断变换运动内容和方注意事项式；
3.注意控制饮食，少吃甜食；
4.有条件的家长应陪同学生一起练习，持之以恒，养成习惯指出该运动处方存在哪些问题，为什么？
120、简述运动员心脏的形态、结构与功能特征
四、问答题
121、小花是某校初二的一名女生，由于时间紧没有吃早饭就去上学了，而她第三节是体育课，还没到上课的时候已经饿了这节课的内容是测试800米跑，当她跑完第一圈时就感觉身体不适，头晕、恶心、头重脚轻，但她却坚持跑完了全程，当她刚过终点时就晕了过去小花晕过去的原因是什么，应该怎么预防？
122、简述学习过程性评价的内容、方法和手段
123、某中学初一3班，学生40人,教学内容为原地双手头上掷实心球王老师在这节课的准备活动部分组织学生围绕圆周R=10m进行慢跑热身，引导学生沿着圆周做行进间B.安静时心输出明显增加C.亚极量强度运动时心泵功能出现节省化现象D.极量强度运动时心泵功能储备大
6、螺旋形包扎不用于（）A.上臂B.大腿下段C.手指D.小腿
7、在足球比赛中，进攻方球员发任意球时，防守方球员距离球不得近于（）oA.
5.50米B.
7.32米C.
9.15米D.
11.00米
8、三级跳远三步的顺序依次是（）A.跑步跳、跨步跳、跳跃B.跨步跳、跑步跳、跳跃C.单足跳、跨步跳、跳跃D.跨步跳、单足跳、跳跃
9、〃极点〃现象多出现在田径运动中的哪个项目？（）A.短跑B.中长跑C.接力跑D.跨栏跑
10、四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处，这一手型在武术中是指（）A.柳叶掌B.JI圭卜掌C.太极拳D.八字掌
11、头手倒立动作要求前额触垫，遵循了哪一反射规律？（）A.牵张反射B.腱反射C.翻正反射D.状态反射
12、双杠〃支撑后摆下〃动作的技术关键是（）oA.支撑后摆推杠B.支撑后摆制动C.支撑前摆徒手操在课堂的运动技能教学部分，王老师站在圆周直径的三分之二处，面向多数学生讲解原地双手头上掷实心球的动作要领，并进行了一次示范王老师还安排了学生做原地双手无球前掷的动作训练，以掌握技术要领教学组织形式见图请分析该教学组织形式的优点O
124、阅读某初中水平四的快速跑教学设计片段，回答问题教学目标1在途中跑时不低头、不耸肩，眼平视，蹬地有力2发展速度素质，进一步提高身体协调能力⑶形成克服困难的坚强意志品质和合作精神教学重点不同形式起跑教学难点较强的反应能力与跑的速度教学过程⑴调动情绪阶段课堂常规，教师领做一套徒手操⑵师生互动阶段跑姿练习⑶掌握技能阶段快速起动与加速跑练习，不同姿势听不同信号起跑⑷创新思维，陶冶情操阶段抢绳游戏快速跑移物换物接力游戏⑸稳定情绪，恢复身心阶段配乐小白船韵律操⑹评价阶段教师指导学生自我评价并小结，肯定本课学生的表现并给予鼓励问题⑴谈谈本案例的设计理念2请对本案例的成功之处进行评析
125、简述静力性工作和动力性工作的特点，并举例说明
126、教师应如何进行教学反思具体的策略是什么？
127、初一2班上蹲踞式起跑课，李老师首先讲了短跑比赛的起跑要求，当李老师讲到〃短跑比赛必须采用蹲踞式起跑〃时，学生甲问道〃老师，为什么蹲着起跑啊？难道站着不比蹲着起跑快吗？〃李老师对学生甲提出的问题进行了解释，然后，李老师继续讲解蹲踞式起跑的动作要领并做示范分组练习时，当李老师发出〃各就位〃口令后，学生甲做出图2中的姿势图2学生甲蹲踞式起跑动作示意图分析图2中〃各就位〃口令时学生甲的动作存在哪些问题？并说明〃各就位〃时的动作要领
128、案例王老师是初中三年级的一名体育教师，今天他要教学的内容为太极拳，本班男女生共有32人教学内容二十四式太极拳手法、手型、步法、步型、姿势正立教学目标激发习武兴趣，自觉参与武术学习，体验习武的乐趣；初步掌握二十四式太极拳的手型、步型教学步骤
①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动，环绕操场跑步3圈
②教师通过带领学生观看多媒体录像，讲解并做示范动作教师强调动作重点太极手型、手法；难点准确性、协调性、连贯性
③学生分组练习，分成4组，每组8人
④太极的勾手、云手手型
⑤教师巡视指导，纠正错误动作，教师讲评
⑥教师小结，布置作业能够熟练掌握手型，宣布下课问题⑴根据上述材料，分析一下王老师能否完成教学目标，为什么？⑵指出王老师的教学过程中的优缺点
129、案例教学条件水平四；初中二年级男生；人数36；排球18个教学内容排球两人对练传、垫球教学目标⑴练习提高排球基本动作技术⑵发展学生全身协调性及手眼配合能力⑶培养学生肢体控制能力教学步骤⑴课堂常规，队列练习，徒手操准备活动；2教师讲解示范两人对练传、垫球的动作要领；⑶学生分组练习并查找自己练习中的不足，教师巡视指导；⑷做静力拉伸放松活动，回收器材问题⑴依照案例中的教学步骤是否能完成教学目标为什么？2案例中的教学步骤是否存在不足如何改进？
130、如何评价体育教师的〃动作示范〃
131、简述体育教师自我评价的内容、方法和手段
132、简述体育教学评价的功能
133、某中学实施足球模块教学，郑老师在教授足球〃脚背内侧踢弧线球技术〃（也称〃香蕉球〃,见图）时，其课堂教学步骤如下⑴教师示范足球脚背内侧踢弧线球技术动作，让学生观察球的飞行路线和教师脚部动作
（2）教师提出问题为什么球会弧线飞行，让学生讨论⑶分小组回答教师提出的问题⑷教师对学生所回答问题进行点评，并讲解足球弧线飞行的基本原理⑸教师再次做示范，让学生观察教师的脚部动作⑹学生分组练习，教师巡回指导解释足球弧线飞行〃的原理
134、某高中举行田径运动会，学生李某参加了100米和110米栏两项比赛，在100米跑的决赛中获得了冠军，在110米栏比赛中仅获得第五名，为此李某非常困惑，两项运动都是靠速度取胜，比赛成绩为何有如此大的差异呢？赛后，老师告诉他你的过栏动作有点慢，是在跳栏而不是跑栏，并且在过栏后落地迈步较小，还有明显停顿感……
（1）针对学生李某的困惑，分析100米和110米栏两个项目的技术特点
（2）请给出3种纠正李某跳栏错误动作的练习方法
135、体育教学中如何科学地运用定性评价与定量评价？
136、某学校初一
（1）班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说〃腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格标准〃学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说〃乙同学完成得还不错，如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了〃跳山羊动作示童图这两种不同的说法，哪一种比较容易让学生接受，为什么？
137、案例某教师给初中二年级某班的学生上〃鱼跃前滚翻旷的技巧课，技术动作的教学顺序⑴教师和一名学生代表分别作了前滚翻动作示范；⑵教师示范、讲解鱼跃前滚翻动作要领，并让学生总结二者的区别与联系；⑶讲解示范练习方法，学生多种形式分组练习（〃组内同质，组问异质〃〃差异化教学〃〃分组竞赛合作学习〃，，友伴分组〃），教师巡视指导；⑷分卡片指导学生自我评价问题⑴结合新课标分析案例运用了什么教学方法有哪些值得我们借鉴的地方？⑵本课还有哪些地方需要改进提出改进方法
138、简述体育教学中教师相互评价的内容、方法和手段
139、简述体育与健康课程教学中场地器材布置的要求
140、赵老师在高二⑷班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型,教学时长45分钟，其教学流程见表lo表1侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程教学流程！学习内容师生活动时同（分件）2I.谭士常规准分部分人八，工42,准备活动练习内K（略）———
211.学生自测运动心率略
33.练习井步姐合及移立心组
①教师讲解示范并步跳蛆合动作
②教师带学合生做井步跳动作分解练习
③教师做移支心姐合的臬中讲解示范
④慢口令下教师带领学生2基本部分光成动作
⑤较快口令下教师带领学生先成动4作
⑥青乐伴A下教师带领学生完成动作
332.健美操基本步法变化略练习量,提高学生体能练习乐不同的节奏
4.提高使去操的动作质变化者乐,完成如委黑的动作，感受看6I.放松练习结束部分
2.小姑布JL作业•5,柔切性块习学习〃侧并步、移重心组合〃的教学步骤及时间分配是否合理？为什么？参考答案与解析
1、答案D本题解析变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性和应变能力的训练方法故选D
2、答案B本题解析网络体育教学资源是现代教育技术运用到体育教学中的主要表现形式之一体育教师自行开发的各种教学课件、教学素材及自己总结的经验与感悟都可以通过网络向其他教师或学生公开，以便于教师或学生之间进行交流、借鉴和学习，促进教学质量的提高故选B
3、答案A本题解析分化阶段初步建立了动力定型，但定型尚不巩固，遇到新异刺激（如有外人参观或比赛），多余动作和错误动作可能重新出现在此过程中，教师应特别注意错误动作的纠正，让学生体会动作的细节，促进分化抑制进一步发展，使动作口趋准确
4、答案C本题解析阑尾炎呵引起运动腹痛，但不是引起运动中腹痛的原因
5、答案B本题解析运动员心脏与一般心脏相比，在安静状态下，两类心脏的供血量并无明显区别，但普通心脏以较高的心率和较小的每搏输出量来保证机体供血；而运动心脏则以较低的心率及较大的每搏输出量保证供血，以较小的能量消耗保证了同样的供血量同时，安静状态下低心率使运动心脏的心率储备增大，有助于心力储备的提高
6、答案D本题解析螺旋式包扎方法是用于肢体粗细相差不多的部位，如下臂、大腿下段、手指等处
7、答案C本题解析在足球比赛中，进攻方队员发任意球时，防守方队员（人墙）距球不得近于
1.15米
8、答案C本题解析三级跳远又称三级跳根据田径规则规定，三级跳远的第一跳为单足跳，第二跳为跨步跳,第三跳为跳跃
9、答案B本题解析在进行强度较大，持续时间较长的激烈运动中，由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常常产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至产生停止运动的念头等，这种机能状态称为〃极点〃
10、答案A本题解析题干所述手型为柳叶掌
11、答案D本题解析状态反射是指头部空间位置的改变，以及头与躯干的相对位置发生改变时，反射性的引起躯干和四肢肌肉紧张性改变的反射活动头手倒立动作要点是腰部及颈部肌肉适度紧张，两肘内夹，重心落在头、手的支撑面上，用两手和头颈控制身体重心头手倒立时，颈部扭曲，刺激颈部肌肉与关节周围的韧带等装置，对躯干与四肢肌的紧张性进行调节，增强身体的稳定性，故D选项正确A选项，牵张反射是指在完整神经支配下的骨骼肌受外力牵拉时引起同一肌肉收缩的反射，它又分为腱反射和肌紧张，其中腱反射又被称为动态牵张反射，它是增加力的效应和弹性势能的储备，增强被牵拉肌肉的收缩力量，例如起跳前的快速屈膝下蹲动作，就是利用下肢肌肉的牵张反射来实现的，故A、B选项排除；C选项翻正反射是指人和动物处于不正常体位时，通过一系列协调运动将体位恢复常态的反射活动，翻正反射较复杂，有赖于中脑的协调，与本题无关排除
12、答案A本题解析双杠支撑后摆下的动作要领是从支撑摆动开始，当身体后摆接近最高点时制动腿，右手推杠换换握左杠，左手推扛侧举，使身体平移出杠，挺身下动作技术关键是支撑后摆推杠13＞答案B本题解析有效控制原则是指要求对运动训练活动实施有效控制的训练原则动机激励原则是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则区别对待原则是指对于不同专项、不同的运动员或不同的训练状态、不同的训练任务及不同的训练条件，都应有区别地组织安排各自相应的训练过程，选择相应的训练内容，给予相应的训练负荷的训练原则适时恢复原则是指及时消除运动员在训练中所产生的疲劳，并通过生物适应过程产生超量恢复，提高机体能力的训练原则选项B符合题意
14、答案C本题解析当大腿出血时，压迫股动脉进行止血
15、答案A本题解析在武术运动中，冲拳是直线击打对手的进攻方法；损拳是弧线形的进攻方法；抄拳是一种短距离的进攻方法；鞭拳是横向型的进攻方法
16、答案B本题解析根据运动员周课训练计划与组织，题干表述的是比赛周的训练任务基本训练周的任务是通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技、战术，以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象，以提高多种竞技能力赛前训练周的任务是力求使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把长期训练过程中所获得的各个方面的竞技能力，集中到专项竞技所需要的方向中去，主要用于比赛前的专门训练准备恢复周的任务是通过降低训练负荷量度以及采取各种恢复措施，消除运动员生理上和心理上的疲劳，以求尽快地实现能量物质的再生，加速超量恢复的出现
17、答案B本题解析食用油和食物本身所含的油脂是脂类物质的主要来源故选Bo
18、答案D本题解析本题考查心理健康与社会适应目标的具体内容心理健康与社会适应的目标培养坚强的意志品质；学会调控情绪的方法；形成合作意识与能力；具有良好的体育道德D项正确运动参与的目标参与体育学习和锻炼；体验运动乐趣与成功A项与题干不符，排除运动技能的目标学习体育运动知识；掌握运动技能和方法；增强安全意识和防范能力B项与题干不符，排除身体健康的目标掌握基本保健知识和方法；塑造良好体形和身体姿态；全面发展体能与健身能力；提高适应自然环境的能力C项与题干不符，排除故正确答案为D
19、答案D本题解析体育教研组长是抓好学校体育工作计划的主要负责人
20、答案C本题解析A、B、D项是传统教学论的主张，现代教学论强调以学生为中心，故正确答案为C项
21、答案B本题解析【知识点】学校体育的发展【答案】Bo【解析】1979年教育部、国家体委、卫生团、共青团中央在扬州召开了〃全国学校体育、卫生工作经验工作会议.开启了学校体育思想多元化发展的新局面，是新中国教育史上一个重要的里程碑
22、答案D木题解析该题主要考查的知识点是肌肉工作的性质退让工作又称为离心工作其表现为肌肉收缩力矩小于阻力矩，环节背着肌肉的拉力方向运动，肌肉的动点和定点彼此分离;肌肉变长、变细，但触摸时仍较硬在持哑铃前臂弯举的放下过程中，肱二头肌和肱肌等肌肉所做的工作即为退让工作A选项克制工作肌力矩大于阻力矩，肌肉表现为变短、变粗、变硬;B选项加固工作当外力使运动环节之间产生离散趋势，肌肉收缩保持一定紧张度，防止关节在外力的作用下想脱离的工作;C选项支持工作:肌肉收缩或拉长到一定程度后，长度保持不变,肌力矩与阻力矩相等，使运动环节保持一定姿势的工作
23、答案D本题解析太极拳运动的特点轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完整、刚柔相济等
24、答案A本题解析过高的胸内压就会引发上下腔静脉的血液回流，可能会造成心输出量不足，从而发生脑部暂时性缺血导致晕厥
25、答案C本题解析一列横队变二列横队的口令是〃成二列横队一一走〃其动作要领是变换前先报数听到口令,双数者左脚后退一步，右脚向右跨一步，左脚向右脚靠拢，并站到单数者之后，自行看齐还原时，双数者（后列）左脚左跨一步，右脚向前上一步，左脚向右脚靠拢，回至原位，自行看齐
26、答案B本题解析碳水化合物主要由碳、氢、氧三种元素组成，它可分为单糖、双糖和多糖单糖易溶于水,可直接被人体吸收利用，最常见的有葡萄糖、果糖、半乳糖双糖易溶于水，需要分解成单糖才能被人体吸收，最常见的有蔗糖、麦芽糖、乳糖多糖是由许多单糖分子结合而成的高分子化合物，不易溶于水，它主要有淀粉、糊精和糖原谷物类主要包括大米、小麦、小米、大豆及其它杂粮，其主要的营养成分为淀粉，是碳水化合物的主要来源
27、答案C本题解析运动生物化学研究工作开始于20世纪20年代，是由生物化学演变而来的
28、答案D本题解析骨骼肌的生理特性有兴奋性、收缩性、传导性;而自动节律性属于心肌的生理特性故本题选Do
29、答案A本题解析本题考查的是体操锦标赛首枚金牌运动员的知识点A项，1979年，我国体操选手马燕红在第20届世界体操锦标赛上夺得女子高低杠世界冠军，从而写下了中国体操第一枚金牌的历史篇章综上，A正确B项，李宁，创造了世界体操史上的神话，先后摘取十四项世界冠军，赢得一百多枚金牌1982年12月22日，在第6届世界杯体操比赛中，李宁一人夺得男子全部7枚金牌中的6枚，获单杠、自由体操、跳马、鞍马、吊环和全能6项冠军，创造了世界体操史上的神话,被誉为“体操王子〃故排除C项，楼云，原中国体操队运动员，1984年、1988年连续两届奥运会上夺得男子体操跳马冠军他在长达16年的体操生涯里共获得86枚金牌，被誉为〃跳马王〃故排除D项，李小双，1990年北京第H^一届亚运会上，李小双一举夺得团体和自由体操金牌，从此声名鹊起故排除故正确答案为A
30、答案B本题解析感知阶段是指教师或通过讲解、示范，或通过引导学生观察，使学生对所学事物或现象有一个鲜明的印象理解阶段是指教师要引导学生，通过练习、体验和分析综合或抽象概括，理解知识和动作的概念及原理，掌握体育的知识、技术和现象的本质与规律巩固阶段指学生通过教师组织的反复练习和复习，牢固掌握所学体育的知识，形成动作的技能和技巧运用阶段指教师通过引导学生运用所学知识、技术、技能，以加深对所学知识的理解和掌握，并培养运用所学内容解决问题和发展身心的能力由此可知，题干中的讨论属于教学的理解阶段
31、答案D本题解析本题考查的是个体内差异评价的知识点D项，个体内差异评价法是以被评价对象自身某一时期的发展水平为标准，判断其发展状况的评价方法在这种方法中，评价对象只与自身状况加以比较，包括自身现在成绩同过去成绩的比较，以及自身不同侧面的比较（如将学业测验结果与智能测验结果相比较，根据二者的相关程度确定学生的努力程度等）综上，D正确A项，绝对评价是在评价对象的集合之外确定一个标准，这个标准被称为客观标准，评价时把评价对象与客观标准进行比较，从而判断其优劣故排除B项，相对评价是在评价对象的集合中选取一个或若干个个体为基准，然后把各个评价对象与基准进行比较，确定每个评价对象在集合中所处的相对位置故排除C项，终结性评价又称事后评价一般是在教学活动告一段落时，为把握最终的活动成果而进行的评价故排除故正确答案为D
32、答案C本题解析青少年儿童参与运动的主要特点是容易疲劳，但是恢复速度也快
33、答案C本题解析骸骨在股四头肌的长头腱上，在反复牵拉或一次猛烈牵拉股四头肌后会导致骸骨损伤此种损伤常常出现在篮球、排球、田径（尤其是田径项目）、体操、举重等运动中
34、答案B本题解析主观幸福感是指描述个体目前体验到的幸福程度的综合性指标，是评价者根据自定的标准对其生活质量进行的整体性评价一般认为主观幸福感由积极情感、消极情感和生活满意度三个不同的维度组成主观幸福感是衡量心理状态与生活质量的重要因素之一
35、答案B本题解析维生素c是一种水溶性维生素，参与羟化反应，具有保持细胞间质完整性，促进损伤与骨折愈合，维护结缔组织正常结构与功能的作用缺乏时，易导致抵抗力下降，严重时可引起坏血病36＞答案B本题解析【知识点】运动技能的形成过程【答案】Bo【解析】在分化阶段，教师应特别注意错误动作的纠正，让学生体会动作的细节，促进分化抑制进一步发展，使动作日趋准确
37、答案B本题解析本题考查的是细胞的知识点B项，构成人体的细胞形态多种多样，有扁平形、柱形、立方形、梭形、球形和星形等细胞由细胞膜、细胞质和细胞核三部分组成细胞核是细胞中物质分布最集中致密的部分，是细胞的核心结构除成熟的红细胞外，所有的细胞都有细胞核细胞核在生命活动中起重要作用，它是储存和控制遗传信息的中心综上，B正确A项，大多数体细胞的直径均在10〜20微米，但也有较大的细胞，如卵细胞，呈圆形，其直径可达80〜100微米，有细胞核故排除C项，人体中最小的细胞要数血小板，它们只有2〜4微米，有细胞核故排除D项，胰岛p细胞分泌胰岛素，可调节体内血糖含量，保持血糖正常水平，防止发生糖尿病，D.支撑推杠
13、激发运动员参与训练与比赛的兴趣，满足运动员的合理需要，发挥运动员在训练中的主体作用，这指的是（）A.有效控制原则B.动机激励原则C.区别对待原则D.适时恢复原则
14、当大腿出血时，压迫哪个部位进行止血（）A.骼内动脉B.骼外动脉C.股动脉D.胭动脉
15、在武术运动中，（）是直线击打对手的进攻手法A.冲拳B.抄拳C.鞭拳D.损拳
16、运动员在各方面为培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期的目标是什么周型的训练任务？（）A.基本训练周B.比赛周C.赛前训练周D.恢复周
17、脂类物质的主要来源是（）A.淀粉B.食用油C.动物内脏D.多糖
18、〃在学习与比赛中发展学生团结协作意识〃，作为体育课的教学目标，这一描述应归属于下列哪一维度？（）A.运动参与B.运动技能C.身体健康D.心理健康与社会适应
19、抓好学校体育工作计划的主要负责人是（）oA.分管校长B.教导主任有细胞核故排除故正确答案为B
38、答案C本题解析在体育教学中，教师是学习的主导者，学生是学习的主体
39、答案A本题解析篮球反弹传球时准确的击地点差不多是距接球人1/3的地方因为球弹起的高度在接球人的腹部时，比较容易接，所以击地点应该比较靠近接球人，差不多是距接球人1/3的地方
40、答案C本题解析正式足球比赛中，每一队最多可替换3名球员
41、答案B本题解析发现式学习是培养学生探索知识、发现知识为主要目标的一种教学模式这种模式最根本的地方在于让学生像科学家的发现一样来体验知识产生的过程快乐教学法就是是面向全体学生，着眼于人的全面发展的教育，体现教师主导，学生主体〃双边作用〃，做到〃教书育人、管理育人、服务育人、环境育人〃，实现在发展中求愉快，在愉快中求发展的一种教学方法快乐体育教学模式就是快乐教学模式在体育课中的应用小群体学习型教学模式有时也称为〃小集团教学模式〃等，其教学思想的背景比较复杂，但其基本思想是试图通过体育教学中的集体因素和学生间的交流的社会性作用，通过学生互帮互学来提高学生的学习主动性，提高学习的质量，并达到对学生社会性培养的作用因此答案选B
42、答案A本题解析在ATP的分解释能中，高能磷酸键的断裂会释放大量能量当ATP末端脱去一个磷酸根时生成二磷酸腺甘；脱去两个磷酸根时生成一磷酸腺首
43、答案B本题解析运动训练的基本结构由动力特征、动作构成和动作过程构成
44、答案A本题解析马拉松跑等长时间持续运动的后期，约有80%的ATP供能来源于脂肪的氧化，蛋白质也将参与供能因此，要消耗体内的脂肪，应进行强度不大，但持续时间较长的运动，才能达到效果
45、答案D本题解析本题考查常见体育运动对骨骼肌的促进作用俯卧撑和卧推杠铃发展肩胛骨前伸、肩关节屈、肘关节伸各肌群的力量仰卧起坐发展髓关节屈肌、脊柱屈肌两肌群的力量，即骼腰肌、股直肌等肌肉的力量负重扩胸发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量46答案A本题解析起跑后的加速跑应尽快接近最高速度起跑后的动作要点两脚快速蹬离起跑器后快速跑进,步长逐渐加大，上体逐渐抬起，两脚落点逐渐靠近一条直线故选A
47、答案C本题解析我国学者提出，体育课基本部分适宜运动量的心率应增加到安静时的75%-90%,或本人最大吸氧量的60%〜70%,即心率掌握在125〜155次/分，课后10分钟内恢复正常为宜
48、答案B本题解析A项动作示范法、保护与帮助法、演示法属于以直接感知为主的体育教学方法C项分解练习法、循环练习法、完整练习法属于以身体练习为主的体育教学方法D项运动游戏法、运动竞赛法、情境教学法属于以情境和竞赛活动为主的体育教学方法故B项当选
49、答案B本题解析篮球裁判手势中，〃技术犯规〃一一双手紧握成〃T〃，〃双方犯规〃一一挥动紧握的双拳，〃违反体育道德的犯规〃一一向上抓住手腕，〃取消比赛资格〃一一双手握拳上举故答案选B
50、答案C本题解析根据侄『U〃形假说，以耐力、力量和速度为主的体能性项目（短跑、举重、拳击）要求较高唤醒水平；以协调配合、小肌肉群精细调节为主的项目（射箭）要求低唤醒水平
51、答案D本题解析本题考查的是体育与健康课程的价值的知识点A、B、C项，均属于体育与健康课程的价值除此之外，还包括获得体育与健康知识和技能综上，排除A、B、C项故正确答案为D
52、答案B本题解析A选项税腕关节由梭骨的税腕关节面和尺骨下方关节盘组成的关节窝与腕骨近侧列的手舟骨、月骨和三角骨组成的关节头构成B选项肩关节由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成，也称盂肱关节关节头与关节窝的面积差度大，关节窝仅能容纳关节头的1/4〜1/
3、关节囊松而薄，关节周围的韧带少而弱，是人体最灵活的关节，但也是稳固性最差的一个关节C选项髓关节由股骨头和酸臼构成，是典型的球窝关节，关节囊厚而坚韧，是人体内稳固性非常突出的关节，在灵活性上不如肩关节D选项踝关节由胫骨的下关节面、内踝关节面和腓骨的外踝关节面共同形成的叉状关节，以及距骨滑车的关节头构成因此本题答案是B
53、答案B本题解析最大吸气后尽力所呼出的最大气体量称为肺活量，为潮气量、补吸气量和补呼气量之和，或者为深吸气量与补呼气量之和肺活量存在较大的个体差异，正常成人男性约为3500ml,女性约为2500ml
54、答案A本题解析发挥体育教师主导性的前提条件包括:教师要熟知体育教学目标,形成正确的体育教学观念;教师要熟知体育教材；教师要熟知自己的学生
55、答案C本题解析本题考查的是运动技能形成过程的知识点C项，在学习一个动作的初期，由于人体内外环境的刺激通过感受器（特别是本体感觉）传到大脑皮质，引起皮质细胞的兴奋，而这一阶段皮质的内抑制尚未精确建立，故大脑皮质的兴奋和抑制呈现扩散状态，条件反射的通路不能集中，缺乏特异性，这称为泛化阶段这一阶段的行为特点是动作僵硬、不协调、不够放松，出现多余动作综上，c正确A、D项，为干扰项故排除B项，在运动技能形成过程中，集中状态在分化阶段与巩固阶段都有体现故排除故正确答案为Co
56、答案A本题解析【知识点】体育课的健康分组【答案】Ao【解析】凡身体发育及健康状况无异常者，或者是身体发育和健康有轻微异常（如斜齿、轻度扁平足等），而功能检查良好，且有一定锻炼基础者，可参加基本组
57、答案A本题解析在力量训练方法中，RM训练法即最大重复次数力量训练法，如1RM为可重复一次练习的最大负荷量1〜5RM的训练强度主要针对肌肉绝对力量练习6-10RM的训练强度主要针对肌肉力量和体积围度增大练习11-15RM的训练强度主要针对肌肉耐力和体积围度增大练习20-30RM的训练强度主要针对肌肉分离度和耐力练习
58、答案A本题解析体育心理学侧重研究体育教学过程中的心理现象，特别是学生在学习过程中的心理特点和变化，故答案选Ao锻炼心理学的主要研究对象是大众，运动心理学主要研究对象是运动员，也包括教练员社会心理学是研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支
59、答案D本题解析本题考查重力性休克的概念疾跑后突然停止而引起的晕厥称为重力性休克D项正确创伤性休克是由于机体遭受暴力作用后，发生了重要脏器损伤、严重出血等情况，使患者有效循环血量锐减，微循环灌注不足，以及创伤后的剧烈疼痛、恐惧等导致的机体代偿失调综合征A项与题干不符，排除B项大量失血引起的休克称为失血性休克与题干不符，排除低血糖休克常由低血糖症引发，患低血糖症的人会觉得虚弱、嗜睡、发抖、混乱、饥饿及头晕C项与题干不符，排除
60、答案D本题解析直观性原则是指教师通过直观手段、示范讲解等来引导学生形成所学事物过程的清晰表象,丰富他们的感性知识，引导他们对学习内容进行分析，发展学生的理论思维其提出依据是辩证唯物主义的认识规律因此本题的答案为D选项
61、答案A本题解析肌肉收缩力等于或小于外力时，肌肉虽在收缩但长度不变，这种收缩形式为等长收缩
62、答案C本题解析以胸廓运动为主要完成的呼吸形式称之为胸式呼吸，以横膈运动为主要完成的呼吸形式为腹式呼吸通常有些技术动作需要胸肩带部的同定，才能保证造型，那么呼吸形式应转为腹式呼吸，如体操中的手倒立、肩手倒立、头手倒立、单杠直臂悬垂、吊环十字悬垂、下桥〃动作等这些需胸肩带部固定的技术动作，采用了腹式呼吸，就会消除影响身体重心的不稳定因素
63、答案A本题解析本题考查体育教学模式的概念体育教学模式是在某种体育教学思想和理论指导下建立起来的体育教学的程序，它包括相对稳定的教学过程结构和相应的教学方法体系，主要体现在体育教学单元和教学课的设计和实施上体育教学模式包含的内容有
①任何体育教学模式都是根据特定的体育教学思想和理论指导提出来的；
②体育教学模式的主体是教学过程和相应的教学方法；
③各个体育教学模式的不同主要反映在其教学过程的结构的不同设计上;
④教学模式的空间定位主要是教学单元，其次是教学课A项正确B项体育教学评价是依据体育教学目标和体育教学的原则，对体育〃教〃与〃学〃的过程及其结果所进行的价值判断和量评工作与题干不符，排除C项教学方法体系体现了教学模式的直观性和可操作性与题干不符，排除D项体育教学环境是指对体育〃教〃和〃学〃效果有影响的，显性的和隐性的教学条件以及这些条件共同构成的教学氛围与题干不符，排除
64、答案C本题解析血红蛋白的主要作用是运输氧气和二氧化碳故本题选C65答案A本题解析本题考查的是呼吸的调节的知识点A项，延髓既有吸气中枢又有呼气中枢，能自动产生节律性的呼吸，因此，延髓为呼吸基本中枢综上，A正确B项，脊髓实现上位脑与主要呼吸肌的联系故排除C项，大脑皮层不是产生节律性呼吸的必要部位在一定范围内进行随意调节如根据技术动作要求进行憋气等故排除D项，小脑主要机能包括协调躯体运动、调节肌紧张、维持平衡故排除故正确答案为A
66、答案C本题解析在中枢神经系统内，产生和调节呼吸运动的神经群被称为呼吸中枢延髓是产生节律性呼吸的基本中枢故起主要作用的是中枢调节答案为C
67、答案A本题解析题干中指出是体育教学设施前做的评价，故为诊断性评价
68、答案A本题解析武术是以踢、打、摔、拿、击、刺等技术动作为素材，遵照攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等规律组成套路，或在一定条件下，遵照一定的规则，两人斗智较力，形成搏斗，以此来增强体质、培养意志、训练格斗技能的体育运动
69、答案D本题解析【知识点】女子独有体操项目【答案】Do【解析】艺术体操是一项新型的女子竞技体育项目，是亚运会、奥运会的比赛项目
70、答案D本题解析口令一般由预令（指示词）和动令（动词）组成向左转一一走，动令落在左脚上；向后转——走、立——定与向右转——走，动令都落在右脚上
71、答案B本题解析本题考查维生素的生理功能维生素缺乏的病症是多发性神经炎以及脚气病，维生素缺乏的病症是口角炎、唇炎、舌炎等，而维生素A缺乏会影响暗适应能力B项正确A项维生素C的主要生理功能是参与体内氧化还原过程，维持组织细胞的正常能量代谢；促进铁的吸收；增加机体抗病能力，促进伤口愈合；阻断亚硝胺在体内形成，具有防癌、抗癌作用缺乏病症为坏血病，表现为毛细血管脆性增加、牙龈肿胀与出血、牙齿松动、鼻蚓、月经过多、皮肤出现瘀斑和淤血点等与题干不符，排除C项维生素E的主要生理功能是抗氧化，维持细胞膜的完整性和正常功能，延缓衰老，预防大细胞性溶血性贫血与题干不符，排除D项维生素D的主要生理功能是调节钙、磷代谢，促进小肠对钙和磷的吸收与利用；促进骨组织的钙化；构成健全的骨骼与牙齿缺乏病症为儿童发生佝偻病，成人出现软骨症和骨质疏松症与题干不符，排除
72、答案C本题解析武术的本质功能是〃修身养性〃
73、答案D本题解析我们一般所说的休克是低血容量性休克，一般分为失血性休克、烧伤性休克、创伤性休克运动损伤及休克属于创伤性休克，主要原因是剧烈疼痛和失血过多
74、答案B本题解析本题考查的是协变性原则的知识点B项，一个人对成功与失败的归因常常根据别人完成同一项任务时的成绩来解释或预测，即当别人的成绩与他们相一致时，会把它归于外部的原因；当别人的成绩与他们不相一致时,会把它归于内部的原因，这种现象就被称作协变性原则比如，当某个运动员打败了一个在网球比赛中每个人都输给他的人时，他肯定会把自己的胜利归于诸如能力、水平高等内部的原因综上，B正确A、C、D项，为干扰项故排除故正确答案为Bo
75、答案A本题解析屈、伸是指运动环节绕额状轴在矢状面内所进行的运动外展、内收是指运动环节绕矢状轴在额状面内进行的运动回旋、环绕是指运动环节绕其本身的垂直轴在水平面内进行的运动故本题选A
76、答案C本题解析暂无解析
77、答案D本题解析本题考查的是体育的分类的知识点D项，参与者性别不作为体育分类的标准与题干相符，综上，D正确A、B、C项，均属于体育分类标准，除此之外，还包括参与者年龄、体育发展年代、《中华人民共和国体育法》故排除故正确答案为D
78、答案C本题解析长期食用碾磨过分精白的米和面粉，同时又缺乏其他杂粮和副食品的补充，易缺乏维生素Bio
79、答案A本题解析体育教学中教师示范时，除注意示范面外还应考虑示范的速度和距离对于稍有难度的动作应放慢示范速度，减小与学生之间的示范距离，以达到体育教学的示范目的
80、答案C木题解析神经组织是由神经元（即神经细胞）和神经胶质组成的其中神经元由胞体和胞突两部分组成
81、答案B本题解析培养战术意识是战术训练的中心环节，篮球比赛中，进攻方发动快攻的首要条件是要具有强烈的快攻意识.
82、答案A本题解析由于体育课大都在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务只有合理而周密地组织教学，才可能使学生从心理和物质上做好充分准备，从而保证体育课堂教学秩序和效益
83、答案B本题解析肌纤维紧张持续一段时间，收缩和放松不交替，使运动环节固定、维持一定身体姿势的肌肉工作称为静力性工作题中鞍马、举重、头手倒立属于静力性力量项目，而游泳属于动力性力量项目
84、答案C本题解析本题考查骨骼肌的物理特性骨骼肌具有伸展性、弹性和黏滞性等物理特性故正确答案为Co
85、答案C本题解析足球竞赛规则规定，当队员动作具有危险性时应判为间接任意球向对方队员吐唾沫、拉扯对方队员、踢或企图踢对方队员应判为直接任意球
86、答案A本题解析铁能够合成血红蛋白，所以能够预防贫血，钙是促进骨骼生长发育的，其他选项不相关，钠维持体内酸碱平衡，钾调节渗透压和酸碱平衡故本题选A
87、答案C本题解析合作学习宜采用异质分组的原则，也就是将男生和女生、性格内向的和个性外向的，以及本学科学习较好的和有一定困难的分到一起分配的目的是形成一种互补，达到高效的学习
88、答案C本题解析致密结缔组织是一种以纤维为主要成分的结缔组织，纤维粗大，排列紧密，以支持和连接为主要功能如肌腱、韧带
89、答案C本题解析健美操是融艺术体操、舞蹈和音乐为一体的现代健身运动项目健美操的编排就是根据音乐节奏的变化，将若干个基本动作合理地连接起来成为组合动作或成套动作故选C
90、答案A本题解析肌肉收缩力等于或小于外力时，肌肉虽在收缩但长度不变，这种收缩形式为等长收缩
91、答案C本题解析发球是指队员在发球区用一只手将自己抛起的球直接击入对方场区的技术动作
92、答案C本题解析关节的主要结构有关节面、关节囊和关节腔关节的辅助结构包括韧带、关节唇、关节内软骨和滑膜囊
93、答案D本题解析武术功法运动是以单个动作为主进行练习，以达到健体或增强某方面体能的运动武术功法运动按其形式与功用可分为内壮功、外壮功、轻功和柔功马步属于武术中的步形；太极拳属于武术套路运动；推手属于武术搏斗运动
94、答案A本题解析一旦发生肌肉拉伤，要停止运动，冷敷、实施间歇性局部施压（包扎或按压都可）和抬高患肢，用以止住毛细血管出血如拉伤严重，要服用血凝剂止血24小时后再改为轻微运动、热敷、按摩、服用活血化瘀药剂
95、答案A本题解析发展胸大肌的动作有俯卧撑、平卧杠铃推举、拉力器夹胸等发展斜方肌的主要动作有提杠铃耸肩、持哑铃扩胸等发展竖脊肌的主要动作有负重体屈伸、提拉杠铃、俯卧臂腿上振等发展前锯肌的主要动作有旋转举腿、单臂绳索下拉等
96、答案C本题解析本题考查的是我国近代学校体育的形成的知识点C项，毛泽东1917年在《新青年》发表《体育之研究》一文，对我国体育及学校体育现状作了深刻的分析和尖锐的批评，对体育的意义、锻炼的原则等诸多问题作了精辟的论述，强调学校教育必须德智体三育并重综上，C正确A项，周恩来代表作品周恩来选集故排除B项，孙中山代表作品《民权初步》、《孙文学说》、《三民主义》、《实业计划》等故排除D项，严复代表作品《原强》故排除故正确答案为C
97、答案B本题解析背越式跳高在起跳时，由脚跟外侧先着地，并迅速沿着外侧过渡到全脚掌，两臂积极上摆配合两腿蹬摆完成起跳
98、答案A本题解析左心房后壁上有四个人口，即肺静脉口，每侧各两个，是人口最多的
99、答案C本题解析本题考查骸骨周围腱止装置损伤的检查方法嘱患者单足支撑，逐渐下蹲，出现膝痛膝软为阳性，提示骸骨周围腱止装置损伤或骸骨软骨病C项正确前交叉韧带损伤的检查方法是抽屉试验，若胫骨上端异常向前移动，提示前交叉韧带断裂A项与题干不符，排除后交叉韧带损伤的检查方法是抽屉试验，若胫骨上端异常向后移动，提示后交叉韧带断裂B项与题干不符，排除股二头肌肌腱起点损伤的诊断要点为受损伤部位疼痛、压痛，关节活动时疼痛加剧，肿胀、积液D项与题干不符，排除
100、答案D本题解析运动时各器官的血流量将进行重新分配其结果是使心脏和进行运动的肌肉血流量明显增加,不参与运动的骨骼肌及内脏的血流量减少在运动开始时，皮肤血流也减少，但以后由于肌肉产热增加，体温升高，通过体温调节机制，使皮肤血管舒张，血流增加，以增加皮肤散热
101、答案本题解析在人体内有三大供能系统，它们是ATP一磷酸肌酸供能系统、无氧呼吸供能系统和有氧呼吸供能系统⑴ATP在肌肉中的含量低，当肌肉进行剧烈运动时，供能时间仅能维持约1—3秒，之后的能量供应就要依靠ATP的再生.，人在剧烈运动时，首先是ATP.磷酸肌酸供能系统供能，通过这个系统供能大约维持6-8秒左右的时间⑵ATP•磷酸肌酸供能之后的供能，主要依靠葡萄糖和糖原的无氧酵解所释放的能量合成ATPo无氧酵解约能维持2-3分钟时间⑶由于无氧呼吸产生的乳酸易导致肌肉疲劳，所以长时间的耐力运动需要靠有氧呼吸释放的能量来合成ATP综上所述，短时间大强度的运动，如50米、100米短跑、跳跃、举重，主要依靠ATP•磷酸肌酸供能；长时间低强度的运动，主要靠有氧呼吸提供能量；介于二者之间的较短时间的中强度运动，如400米、800米、1500米跑，100米、200米游泳，则主要由无氧呼吸提供能量
102、答案本题解析学校体育的本质功能是育人，具体又有教育功能、健身功能和娱乐功能三个方面
（1）教育功能学校体育的教育功能主要表现在
①促进智力发展；
②形成优良品德；
③培养审美情趣
（2）健身功能学校体育的健身功能是学校体育最原始、本质的、最为独特的功能，是学校体育最主要的育人功能之一学校体育的健身功能主要表现在
①养成正确身体姿势，促进生长发育；
②提高机能水平；
③发展身体素质和基本活动能力；
④增强对外界环境的适应能力
（3）娱乐功能学校体育的娱乐功能主要表现在
①调节感情、丰富生活，缓解由于学习所引起的神经紧张和疲劳；
②学生通过观赏体育比赛和表演得到心理上的满足和精神上的享受
103.答案本题解析体育文化有东方体育文化和西方体育文化两大类别由于东西方文化的不同特质，使东西方体育文化也必然存在差异简而言之，中国传统体育文化具有以下基本特征⑴注重伦理与道德；
（2）注熏和谐与统一；
（3）注重实际与稳定，⑷注重理性与人文教养而西方体育文化的基本特征为
（1）强调以人为中心；
（2）与宗教的关系密切；
（3）以个人为社会本位；
（4）多元的文化价值观
104、答案本题解析跳高台教学是为了培养学生克服困难勇往直前、不怕挫折困苦的精神意志品质的课程通过学习，可提高学生自信心以及坚强的意志品质但在教学过程中也要遵循学生的身心发展规律、认知规律及照顾学生当前的心理承受能力与认同感本次教学安排存在的问题有
①该老师在没有任何技术讲解及保护的情况下直接进行3m跳台跳跃练习，会造成不必要的运动损伤
②在学生出现胆怯心理之后开始讲解跳台的目的、意义与技术动作.讲解过于简单，对学生的兴趣激发及意志品质培养不足，会造成兴趣缺失及胆怯心理等现象
③教师在示范过程中示范一次就组织学生练习，没有考虑学生的接受情况
④讲解不细致，针对易犯错误，重点保护位置及保护与帮助的方法没有详细讲解不能很好地提高学生安全运动意识C.体育教师D.体育教研组长
20、传统教学论对体育教学理论发展产生了重要影响，而现代教学论更主张和强调（］A.以课堂为中心B.以教师为中心C.以学生为中心D.以教材为中心
21、（）年教育部在扬州召开了学校体育工作会议.开启了学校体育思想多元化发展的新局面A.1977B.1979C.1980D.
198122、持杠铃双臂弯举后慢慢放下，肱肌所做的工作是（）A.克制工作B.加固工作C.支持工作D.退让工作
23、〃柔和连贯，轻灵圆活，连绵不断〃是哪种拳术的风格？（）oA.长拳B.JI卦掌C.形意拳D.太极拳
24、晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是（）A.脑部突然一时供血不足B.循环功能障碍C.急性心功能紊乱D.自主神经功能紊乱
25、一列横队变二列横队的口令是（）A.一列横队变二列横队B.一列横队成二列横队C.成二列横队--------走D.变二列横队一一走
26、下列哪类食物含碳水化合物最多？（）oA.蔬菜类B.谷物类C.鱼类
105、答案本题解析⑴面对简单的体育教学项目，学生往往很难提起兴趣，这时可通过彼此协作或相互竞争模式来增强学生的学习积极性
①分组练习把学生分成五组（不分水平高低），每组安排水平较高的学生任组长，并要求各小组在组长的带领下通过尝试性练习一讨论一练习，发挥小组团结协作的精神
②相互观摩通过一次检测练习后，教师可以重新进行分组A（A
1、A2）组为水平较差组,B（B
1、B2）为水平较高组第一，组织B组同学观看A组同学的演示，并讨论、分析A组同学的技术问题之后调换顺序，组织A组同学通过观看B组同学的演示，并讨论、分析自身技术问题,进行改进练习第二，要求B组同学在进一步完善技术的基础上进行创新练习，先由小组长结合本组技术特点组织组员们进行讨论，积极发表自己的创意，并进行尝试性练习（做好保护与帮助）⑵合作学习模式有以下优点
①合作学习模式能充分体现课堂教学中以学生发展为本〃的指导思想，充分展现教师围绕学生的〃学〃而教，并较好地调动了学生自主学习的积极性，这比教师单纯讲解、示范反复练习的教学效果有了明显的提高
②合作学习模式改进了以往传统教学整齐划一的课堂教学形式，给学生创造协作学习提供了切实可行的条件
③采用〃思考一尝试一结论一练习〃的教学模式，注意启发学生发现问题、提出问题，鼓励学生〃想一想〃〃练一练〃〃问一问〃〃试一试〃，自己寻求解决问题的方法
④在合作学习中，学生个人所追求的结果不仅有益于自己，而且有益于小组的其他成员合作努力使得学生们都投入到一种追求互利的活动过程中，大家拥有一个共同的目标，通过共同制订学习计划，协作互补，共同努力，共同提高，从而达到整体优势此外，体育运动的很多项目必须通过合作配合才能够完成，学生为了完成某个任务或达成某个目标就必须具有协作意识同时在合作学习中，学生的自控能力也得到了培养和提高
⑤合作学习注重给予学生更多的自主权，使学生在充满温情和友爱的宽松学习环境中互相交流，协作学习这种良好的体育文化氛围易于改善同学问的关系，养成与他人平等相处的良好习惯106＞答案本题解析
（1）学生的个体差异对体育教学评价提出更高要求
（2）对体育学习评价的视角较多，强调评价内容的全面性和可选择性
（3）体育教学具有〃即时评价〃的特点
（4）注重过程，关注进步和发展，与学生的身体、自尊密切联系107＞答案本题解析学生头部相撞的原因可能有以下三个方面
①部分学生对篮球的体前变向不是很了解，因此动作技术不够连贯；
②学生对教学内容不够重视，进行练习时态度不端正；
③教师没有强调变向的时机，导致学生对变向的时机没能充分掌握解决措施首先，分两组进行无球的动作练习，熟悉动作，然后两人一组，防守员固定不动，运球的学生慢动作绕过防守球员，体会变向运球的技术要领，来回交替进行，当学生达到熟练运球时再加以进行一对一运球抢球其次，调整变向的时机，比如让运球的学生在距离2米时开始变向，抢球的学牛注意与运球的学生配合
108、答案:本题解析:王老师公开课得到听课者好评的原因如下〃逆向递进〃教学方法的合理使用〃逆向递进〃教学法与顺进教学法相反，应用时把训练内容分成若干部分，先训练最后一部分，逐次增加训练内容到最前一部分，如此进行直至掌握完整的技术或战术例如王老师在本堂公开课中，采用此法进行行进间单手肩上投篮教学的进程是先教授跳起投篮〃;掌握后再结合〃上步举球〃教学;掌握后再将跳起投篮〃、“上步举球〃与跨步接球〃串成一体教学，直至掌握完整的行进间单手肩上投篮技术逆向递进教学法的应用特点是训练内容的进程与技术动作、战术配合过程的顺序恰恰相反；多运用于最后一个环节为关键环节的技术和战术的训练，在投掷、扣杀、踢踹等技术教学中也同样适用善于总结反思，与其他教师、学生交流王老师之所以能够在本次公开课中获得如此成功的教学效果与王老师平时授课结束后，不断反思、学习交流是息息相关的王老师在以往授课结束后通过与学生的交流反馈得知此阶段学生学习〃行进间单手肩上投篮〃的重心点是投篮得分，而以往单纯的递进分解教学方式是按照技术原有的顺序进行教学例如先学习跨步接球再进行上步举球，而学生最在意的投篮得分却是最后一个环节，部分学生在一开始激情满满，但随着练习时间的延长逐渐对课程失去了兴趣王老师发现此情况善于与学生沟通与其他教师交流学习改变原有的固定模式教学采用新颖的打破常规的〃逆向递进〃教学法进行授课,使学生对课程产生了浓厚的兴趣,每一次投篮都能够得到新鲜感,课堂氛围极其融洽,也得到听课教师的一致好评考前黑钻押题，金考典软件考前更新,下载链接www.jinkaodian.com
109、答案:本题解析【参考设计】V教学内容口行进间运球接单手肩上投篮组合技术〃
1.知识与技能能够正确演示篮球行进间运球接单手肩上投篮组合技术，并适当通过语言描口述动作要领一教学目标d
2.过程与方法通过分组练习、炮察模仿的学习，熟练运球接投篮技术之间的衔接~
3.情感态度二与价值泡乐意表现自我能力，能充分展示自我个性，积极探讨、互帮互学，p培养团队意识.「y重点运球与投篮的衔接过渡V重点难点〃难点上下肢的协调用力以及投篮的出手时机学练方案*设计意图一练习1教师将学生分成4组，画好运球接投篮标志口线，通过对不同运动水平的学生进行分组，能有效地关注到学生通过八字训练来完成对动作的熟练〃每一位学生的利益，并且切实地帮助每位学生更好地发现问题，解决问题，培养良好的团结意识练习2:教师集合学生，总结刚刚练习的共性问题.并且通过这样的组织能够帮助学生更好地理解该组合技术的请优秀的同学上来展示一关键环节，及时克服常出现的问题一练习3继续分组，设计技术标准竞赛，看看谁犯的错误通过这种限制性的竞赛，能够帮助学生克服问题，加强更少，谁做得更好，组内监督纠错，教师巡回指导，时对组合技术的处理一优秀学生给予表扬，对表现差的学生给予鼓励练习4组织学生进行篮球比赛〃加强今天的技术学习，将该技术更好地应用于实践
110.答案B本题解析制备亲和层析柱选择琼脂糖珠4B；聚乙二醇是增浊剂；琼脂糖是双向免疫扩散试验中常用的支持物；常用SDS-聚丙烯酰胺凝胶电泳进行抗体纯度的鉴定
111、答案本题解析⑴个性特征具有外向性特质的运动员面对成功或失败时倾向于内部归因；具有内向性特征的运动员在获得成功或遭遇失败时倾向于外部归因⑵成就动机个体的成就动机影响其对成功和失败的归因另外，在研究成就动机与归因的关系时，要结合文化背景、运动队和不同个体的特点来进行⑶自我效能感高自我效能者倾向于把失败归因于努力不够，而低自我效能者则把失败归因于能力低I司样，如果把成功归因于内部的或可以控制的原因，如能力或努力，则自我效能感将会提高⑷性别国内外的许多研究表明归因的倾向与被试的性别有关具体为，男性比女性更倾向于把成功归因于稳定的、内部的因素；女性比男性更容易把成功归因于运气或其他不稳定的以及外部的因素，而把失败归因于内部的、稳定的因素，如缺乏能力等⑸年龄一般认为，随着被试年龄的增大，其归因逐渐定型并内化，要使之改变是比较困难的止匕外，成年被试对于实验者所做的理想归因模式训练会产生怀疑，这将直接影响到归因训练的效果
112、答案:本题解析
（1）
①练习组织形式不安全，两组学生同时跳一个沙坑容易互相撞到，造成安全损伤
②教师缺少安全预防提示，材料中教师让学生练习，但是并没有提到注意安全
③准备活动不充分，只做了6节徒手操，没有慢跑准备不充分，易造成损伤
④李华同学受伤害后，老师搀扶受伤同学去医务室，但是并没有安排其他学生，防止学生损伤扩大化
（2）这是由踝关节结构决定的，踝关节是由距骨、腓骨和距骨关节面构成的，距骨滑车前宽后窄，由于外踝低，内踝高，韧带内侧强外侧弱，足的内翻幅度大于外翻，足过度内翻时外侧韧带易于损伤
（3）踝关节损伤属于急性软组织损伤，处理方法如下
①早期（损伤发生在24-48小时以内）处理方法冷敷、加压包扎并抬高伤肢；外敷新药常可达到消肿、止痛和减轻炎症的效果
②中期（损伤发生在24-48小时以后）处理方法理疗（热疗）、按摩、针灸、痛点药物注射、外贴或外敷活血、化瘀、生新的中草药
③晚期，处理方法以按摩、理疗和功能锻炼为主，配合支持带固定及中草药熏洗等，对有瘢痕和粘连应设法软化或分离
113、答案本题解析⑴定性评价与定量评价相结合，对体能、知识与技能指标应主要采用定量评价的方法⑵形成性评价与终结性评价相结合，在体育与健康教学中，教师应注意观察与记录学生的行为表现，用口头评价的方式，及时向学生反馈评价信息，帮助学生了解自己的学习情况并改进学习方法，不断提高学习能力⑶相对性评价与绝对性评价相结合评价要重视学生的个体差异和进步幅度，教师将每学期结束时的测试结果、学生在该学期体育与健康学习各方面的进步幅度（即进步成绩二期末成绩.期初成绩）以及教师的课堂教学记录结合起来，对相应的评价指标（如体能、知识与技能指标等）进行综合评价，使每一位学生都能感受到通过努力获得进步所带来的成功体验，有效地提高每一位学生的自尊和自信
114、答案本题解析缺乏运动对个体健康的不利影响⑴缺乏运动可导致氧的运输系统能力低下，心脏收缩功能不足，血管弹力减弱，心功能贮备降低，易引发心血管疾病，久坐不动易使血液黏度增高，血流缓慢，诱发血栓，或使动脉壁淤积大量脂类，堵塞血管，影响组织的血液供应，从而加速心血管疾病的发生；
（2）缺乏运动可使肺通气和肺换气能力削弱，肺血流量下降，同时呼吸频率加快但呼吸深度减小，导致呼吸效率显著降低，不利于氧的摄入；
（3）缺乏运动可使体内能量积蓄过多，导致超重或肥胖，甚至会发生胰岛素抵抗，糖和胃脂肪的代谢异常，引起代谢紊乱综合征；⑷缺乏运动还可能对心理情绪造成负面影响，如疲劳压抑、精神不振、困倦嗜睡、情绪不稳定、厌食、虚弱、注意力不集中和拒绝社会交往等115＞答案本题解析⑴新授课教学实施阶段的基本要求
①合理引导，课程的安排要贴合初中体育教材特点和初中生的生理和心理情况，积极创设游戏和情境，让学生正确并且完整理解学习的体育知识和技能；
②合理设计教学环节，安排教学过程，根据初中生的特点安排有针对性的练习；
③根据学生的身心发展水平安排运动负荷⑵该案例运用的组织形式是全班教学在广播操的讲解示范和练习中，教师考虑到学生的共性而选择了全班教学组织形式该案例运用的教学策略是示范一模仿教学策略教师对广播操的基本动作进行讲解和示范,之后让学生进行模仿练习，教师对学生的练习结果进行指导、纠正和强化
116、答案本题解析将〃集体整队〃改为〃体育委员集合整队〃;将〃报数、检查人数〃改为〃报告人数、检查出勤情况〃;将〃四列横队〃改为〃学生成四列横队集合〃；将〃两路纵队〃改为〃成两路纵队绕田径场行进〃；将〃徒手操练习与示范队形〃改为〃学生成徒手体操（广播体操）队形，按四列横队散开〃
117、答案本题解析⑴使关节面的骨密质增厚，从而能承受更大负荷⑵长期锻炼可使关节面软骨增厚⑶使关节周围的肌肉强大，关节囊和韧带加厚，加强了关节的稳定性⑷使关节周围的肌肉、关节囊和韧带伸展性提高，加大关节的灵活性⑸不同运动对不同关节的影响不同，游泳有利于肩关节，跳高有利于赣关节⑹可使韧带的胶原纤维含量增加，使之不易拉伤
118、答案本题解析意见对于张老师在教学中存在的问题，建议应该使学生站成两排在讲解各就位、预备、鸣枪的时候张老师应该处于学生的中间位置，尽可能的使每一位学生都能够看到蹲踞式起跑的全过程同时建议张老师在做动作示范时应该注意一下几个方面速度为了帮助学生建立完整正确的动作表象，一般情况可用常规速度予以示范，但为突出显示动作结构的某些环节时则应采取慢速示范距离根据完成动作示范的活动范围、学生人数和安全需要等恰当地选择学生观察动作示范的距离视线学生视线与动作示范越接近垂直越有利于观察，学生观察动作示范的队形不宜拉的太宽，学生多时应让学生排成若干横队观看示范，并避免横队前列的学生遮挡后列学生视线视线干扰应注意让学生背向或侧向阳光、风向，以避免视线干扰，有利于观察多种媒介途径的配合示范与讲解（听的媒介）、学生思维（想的媒介）等紧密集合，争取最好的动作示范效果
119、答案本题解析该减肥运动处方存在的问题有
①该处方运动项目设计不合理原因是无氧运动项目过多，针对减肥的运动项目应以有氧运动的项目为主，如步行、慢跑、走跑交替、上下楼梯、游泳、自行车、功率自行车等
②该处方运动强度设置过大原因是在运动处方实践中，一般来说达最大运动强度的心率称为最大心率，达最大心率的60%—70%时的心率为运动中的适宜心率
③该处方运动时间设置太短运动时间太短在整个运动处方的实施过程中达不到减肥的效果
120、答案本题解析⑴运动员心脏的形态心脏位于胸腔中部略偏左，两肺之间，胸骨和肋骨之后，横膈之上，食管和脊柱的前方心脏的外形像个桃子，大小相当于本人的拳头心脏上边宽的部分叫心底，下面窄的部分叫心尖心底由于被大血管固定，因此不易活动，而心尖可自由活动在.左侧乳头附近可触到心尖搏动心脏的2/3位于身体正中线的左侧，1/3在右侧运动员的心脏由于发生了生理性增大，所以会出现心尖冲动向左下方移动2结构心脏主要由心肌构成，有左心房、左心室、右心房、右心室四个腔左右心房之间和左右心室之间均由膈肌隔开，不相通心房与心室之问有瓣膜，这些瓣膜使血液只能由心房流人心奄，而不能倒流⑶功能特征心脏是一个主要由心肌细胞构成并具有瓣膜结构的中空器官，是血液循环的动力泵心肌的生理特征是心脏功能的基础构成心肌的生理特征有兴奋性、自动节律性、传导性和收缩性，其中兴奋性、自动节律性和传导性是心肌的电生理特征在个体的整个生命过程中，心房和心室始终不间断地交替收缩与舒张当心室舒张时，静脉血液返回心脏;当心室收缩时，将血液射入主动脉和肺动脉，并促使其流向外周和肺部心脏的活动就是以心房和心室机械性舒缩活动为周期而循环复始的
121、答案本题解析原因由于小花处于饥饿状态，再加上剧烈的运动，体内血液重新分配，导致脑部供血不足而发生的晕厥预防措施
①坚持科学系统的训练原则，避免发生过度疲劳、过度紧张等运动性疾病；@避免在夏季高温、高湿度或无风天气条件下进行长时间的训练和比赛；
③进行长距离运动要及时补充糖、盐和水分，疾跑后不要立即站立不动，应继续慢跑并调整呼吸，然后再停下来；
④运动员应定期进行体格检查，尤其在重大比赛和大强度训练前，对发牛过晕厥的练习者应做全面的检查，明确原因，避免再发生晕厥；
⑤练习者和教练员应有预防和简单处理运动中发生晕厥的本领
122、答案本题解析评价内容学生的学习目标、参与程度、拼搏精神和学习效果等评价方法表扬、批评、抑制、激励等评价手段口头指示、手势、眼神、问卷、技能小测验、简短评语等
123、答案本题解析该教学的组织形式是班级授课优点首先，根据本节体育课，原地头上掷实心球的授课题目安排圆形队形能够充分观察学生，能够充分照顾到每一个学生，并且切合本节课的题目；其次，在进行圆周慢跑的同时,进行徒手操练习，能够结合项目特点进行相关准备活动，为正式动作技能的教学做好铺垫;第二，在运动技能的教学部分站在圆周直径的三分之二处，能够面向大多数学生进行技能教学，对学生进行直观教学，学生能够更加直观地感受动作技能的细节
124、答案本题解析⑴根据现代教育的基本思想和新课程改革的宗旨，本课以学生的发展为本，确立了〃健康第一〃的指导思想在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造轻松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学习、自我完善的教学模式⑵本案例打破传统创编、自主学习、游戏等教学方法，充分调动了学生学习体育的积极性，使体育教学不仅达到了强身健体的效果，还培养了学生学会思考、学会合作、解决困难的能力在体育教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，可以使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教和学生的学融为一体,从而收到事半功倍的效果
125、答案本题解析根据肌肉收缩时的变化情况，肌肉工作分为动力性工作和静力性工作⑴动力性工作肌肉收缩使关节的位置发生改变，肌肉的长度同时产生变化，此类工作称为动力性工作（又称为等张收缩）动力性工作又可分为两种，即克制工作和退让工作
①克制工作克制工作又称为向心工作其特点为肌肉收缩力矩大于阻力矩，关节朝着肌肉的拉力方向运动,肌肉的动点向定点靠拢；肌肉变短、变粗，触摸时较硬如持有哑铃前臂弯⑵举起过程中肱二头肌和肱肌等肌肉所做的工作即为克制工作
②退让工作退让工作又称为离心工作其特点为肌肉收缩力矩小于阻力矩，关节背着肌肉的拉力方向运动，肌肉的动点和定点彼此分离；肌肉变长、变细，但触期时仍较硬如持哑铃前臂弯举的放下过程中，肱二头肌和肱肌等肌肉所做的工作即为退让工作⑵静力性工作肌肉收缩时所产生的力矩，只足以平衡阻力矩，使关节保持一定的姿势显的变化，此类工作称为静力性工作（亦称等长收缩）静力性工作又可分为支持工作、加固工作和固定工作
①支持工作支持工作是指位于关节基本轴同一侧的肌肉保持持续性收缩，以平衡阻力矩，使相应关节保持静止姿势支持工作有两种情况第一，肌肉保持缩短状态下的支持工作如双杠直角支撑动作巾，屈大腿的肌肉（骼腰肌等）所做的工作属于此种工作第二，肌肉保持拉长状态下的支持工作如武术中的马步动作中，股四头肌就是在拉长状态下做支持工作
②加固上作关节周围的肌肉共同收缩，长度不变，其力量用以平衡身体所受到的重力作用，防止身体各个关节在关节处因重力作用而分离例如悬垂举腿动作中，肩关节和肘关节等关节周围的肌群共同收缩，防止上臂及前臂等运动关节在相应关节处分离，而此时靓关节屈肌群和膝关节伸肌群等亦共同收缩，以支持腿在髅关节处屈的姿势
③固定工作互相拮抗的肌肉共同收缩，长度不变，其力量互相平衡和抵消，受力作用的关节固定不动此种情况最常见，如前臂弯举动作中，肩关节的伸肌群和屈肌群共同收缩,使上臂固定在原位不动；再如手倒立时，屈肘与伸肘肌肉亦同时收缩起固定肘关节的作用
126、答案本题解析⑴教师进行教学反思可按照如下过程
①具体经验阶段该阶段的任务是使教师意识到问题的存在，并明确问题情境
②观察与分析阶段该阶段教师将广泛收集并分析有关的经验，特别是关于自己活动的信息，以批判的眼光反观自身，包括自己的思想、行为，也包括自己的信念、价值观、目的、态度和情感
③重新概括阶段此阶段将在观察分析的基础上，教师反思旧思想，并积极寻找新思想与新策略来解决所面临的问题
④积极的验证阶段这时要检验上阶段所形成的概括的行动和假设在检验的过程中，教师会遇到新的具体经验,从而又进入具体经验第一阶段，开始新的循环⑵教学反思的操作策略有
①用理想的眼光看现实的教学；
②用发展的眼光看过程；
③贯彻实践性原则，教学反思能力的提高根源于教学实践，通过对教学过程的反思，积累好的经验，促进自己专业化的发展，而不能机械套用、照搬他人的理论和方法
127、答案本题解析学生甲在各就位阶段提前进行了重心前移的动作在〃各就位〃口令之后，运动员必须走向起跑线，完全在自己分道内和起跑线后做好准备姿势各就位的准备姿势动作要领为双脚接触地（先放前脚，后放后脚）；后腿膝部着地；双手着地，略比肩宽，手指成八字状；头部与背部持平，眼睛直视前下方50厘米处
128、答案本题解析⑴不能，因为
①目标设计不精确，不符合新课程标准要求的三维目标；
②没有更好地组织教学工作；
③没有按照课程资源开发的要求去实施教学课程；
④并没有对太极拳的文化内涵和定义进行阐述，难以完成学习目的⑵优点
①能够遵循初中体育教学的基本要求，在课程开始前慢跑热身，使学生提前进入状态
②能够运用全班教学和分组教学的体育教学组织形式，并且能够考虑到学生的共性问题
③能够结合学生的生理、心理特点安排课的基本内容，使学生在愉悦的情感体验中建立对体育课的兴趣缺点
①在整节课中，教师没有与学生保持积极的互动，没有体现出学生这一主体
②在整节课中除了新授课部分，并没有其他的活动，没有给学生〃玩〃的空间，没有和学生〃玩〃起来
③没有起到〃寓教于学〃的教学历练教学模式过于传统化，没有标新立异的教学方法，容易使课堂枯燥乏味
129、答案本题解析【知识点】体育课的教学目标和教学过程的设计⑴按照该案例的教学步骤能够达成案例所表述的教学目标从目标的表述分析，该案例的目标表述不够准确、清晰目标⑴提高排球基本动作技术.并没有评价提高的标准在课堂中学生只要练习了动作都会有不同程度的提高，因而这个目标可以达成目标⑵和⑶与目标⑴的问题相似，都没有评价标准.而且目标不够具体.也就无法测评由于目标表述较为模糊、宽泛.降低了学生达成教学目标的难度从教学步骤看，在练习中不反注重了两人配合的练习，还注重引导学生观察与自我评价.促进了学生技术动作的完善学生通过练习，技能得以提高，协调能力和眼手配合的能力也能得以发展，肌肉的本体感觉能力得到锻炼，增强了肢体的控制能力所以按照教学步骤进行学习是能够完成教学目标的⑵示范讲解加练习的教学步骤是体育教学中使用最普遍的方式，但是对初中生，尤其是初中男生来说这样的教学步骤不够吸引人，也不能激发学生主动学习的欲望，因而，课堂教学缺乏新意、特点和针对性成为该案例的不足之处对该案例教学步骤的改进要考虑到初二学生对体育知识、运动技能的掌握均有一定基础，且男生喜欢挑战因而.运用翻转课堂教学理念对运动技能学习的教学步骤进行改进
①本课所学技术动作让学生在课前进行学习
②设置学生技能表演环节，并让学生提出自学过程中遇到的问题、困惑
③教师为学生答疑解惑，引导学生异质分组练习
④观察同伴的技术动作，小组讨论如何改进技术，教师协助学生解决问题
⑤分小组展示练习成果，小组自评和组间互评教师总结运用翻转课堂教学能够充分地发挥学生主动思考、自主学习的能动性，让学生带着疑惑走进课堂，在课堂上积极寻找解决疑惑的方法.进而形成主动学练的教学氛围
130、答案本题解析动作示范法是教师（或教师指定的学生）以自身完成的动作为范例，用以指导学生进行学习的方法教师进行动作示范要满足以下几点⑴速度为了帮助学生建立完整正确的动作表象，教师应注意根据情况运用不同的速度进行示范一般的情况可用常规的速度进行示范，但当为了突出显示动作结构的某些环节时则应采用慢速示范⑵距离应根据完成动作示范的活动范围、学生人数和安全需要等，恰当地选择学生观察动作示范的距离⑶视线学生的视线与动作示范面越接近垂直越有利于观察在多数学生以横队形式观察示范动作的情况下，越靠近横队两端的学生，其视角就越不接近垂直⑷视线干扰应注意让学生背向或侧向阳光、风向，以避免视线受到干扰，有利于观察⑸多媒体配合示范应与讲解、学生思维等紧密结合，争取达到最好的动作示范效果
131、答案本题解析体育教师的自我评价是通过课后反思来分析问题与不足并及时进行总结的过程，可以运用目标同顾，对照教案衡量整个体育教学过程是否实现了体育教学目标，对比学生的前后变化、听取学生意见等手段评价要在每学期进行若干次的阶段性自我评价，更必须在每学期、每学年进行总结性的评价,并针对评价和总结提出的新的要求评价的内容教学目标的可操作性、教材化、教学方法的恰当性、教学效果、教学风格评价的方法自省、教学评语、教学日记、案例分析评价的手段教学目标、听取学生意见、听取评课专家意见、过程的回顾、微格教学等
132、答案:本题解析⑴诊断功能诊断功能指的是分析体育教学的教学结果和原因的能力，从而了解体育教学的各个方面，从而判断体育教学的有效性、不足、矛盾和问题的能力具体来说，它可以诊断学生整体和个人的学习问题，以便教师在教学中有目的地调整教学策略；它可以诊断教学中的不足，使教师能够纠正相关内容，改进不足，提高教学水平；此外，学期和学年前的诊断也可以帮助教师分组授课2激励功能体育教学评价具有激发动机的功能正确、公正的评价，特别是积极的评价，可以进一步激发和提高师生的工作积极性和学习兴趣，提高他们的积极性和主动性消极评价的积极性会在一定程度上降低，但它往往使教师和学生看到自己的缺点、与他人的差距和原因，从而对症下药，及时纠正⑶反馈功能体育教学评价使教学过程成为一个可随时反馈和调整的可控系统体育教学评价的结果为体育教师和学生提供反馈信息，使他们能够及时了解教与学的情况，发现体育教学过程中存在的问题，为调整体育教学活动的内容和形式提供依据体育教师可以修改教学计划，改进教学方法；学生可以调整学习策略，改变学习方法⑷导向功能体育教学评价具有引导评价对象实现理想目标的功能主要通过设置评价指标为教学工作指明方向，评价后的反馈也为体育教学的决策和改进指明方向
133、答案本题解析在踢球过程中，不论采取何种踢球方式，其力学特征主耍看踢球的作用力是否通过球的重心当作用力通过球的重心时，球被踢出的方向就是作用力的方向，被踢出的球在一定外力的作用下击球的外力、空气的阻力和球本身的重力等，直接平稳地飞向L|标当作用力未通过球的重心时，球就会产生旋转，弧线球就是指当作用力没有通过球心时，球会产生相应的旋转，在空气阻力的作用下，旋转着的球将绕自身的旋转轴运行一段弧线距离由于球呈弧线形运行，与香蕉形状相似，故又俗称〃香蕉球〃
134、答案本题解析暂无解析135＞答案本题解析【知识点】体育教学论中的体育教学评价的定性评价与定量评价科学地运用定性评价与定量评价.应注意以下几点⑴定量评价在进行教学评价时.从测量的标准和方法到评价者所持有的态度，特别是最终的评价结果都应该符合客观实际.不能主观臆断或参入个人情感因为教学评价的目的在于给学生的学和教师的教以客观的价值判断.如果缺乏客观性就失去了意义.因而导致教学决策的错误定量评价是采用数学的方法,收集和处理数据资料，对评价对象从〃量〃的角度做出结果的价值判断例如，运用测量与统计的方法，对评价对象的特性用数值进行描述和判断定量评价比较适用于对可测特征精确而客观的描述；从样本推断总体对群体的状态进行综述、评比和选拔D.蛋类
27、运动生物化学是从下列哪种学科发展起来的（）A.细胞学B.遗传学C.生物化学D.化学
28、骨骼肌与心肌相比具有许多相同的生理特性，但不包括（）oA.传导性B.兴奋性C.收缩性D.自动节律性
29、中国获得世界体操锦标赛首枚金牌的运动员是（）oA.马燕红B.李宁C.楼云D.李小双
30、前滚翻教学中，教师组织学生对该技术在生活实践中的运用进行讨论，这一时期处于教学的哪一阶段（）A.感知阶段B.理解阶段C.巩固阶段D.运用阶段
31、以评价对象自身的状况作为参照标准，对其在不同时期的进步程度进行评定，这种评价属于（）A.绝对评价B.相对评价C.终结性评价D.个体内差异评价
32、与成年人相比，儿童力量运动疲劳与恢复的特点是（）A.容易疲劳，不容易恢复B.不容易疲劳，不容易恢复C.容易疲劳，也容易恢复D.不容易疲劳，容易恢复
33、儿童少年运动时，由于过度反复牵拉股四头肌容易引发的损伤是（）A.半月板损伤B.胫骨疲劳性骨膜炎C.骰骨损伤2定性评价对评价的结果进行认真分析从不同的角度找出因果关系.确认产生的原因，并通过及时的、具体的、启发性的信息反馈，使被评价者明确今后的努力方向定性评价是不采用数学的方法，而是根据评价者对评价对象平时的表现、现实和状态或文献资料的观察和分析，直接对评价对象做出定性结论的价值判断，如评出等级、写出评语等定性评价是利用知识、经验和判断，进行评审和比较的方法定性评价强调观察、分析、归纳与描述⑶定量评价和定性评价这两种方法各有所长，绝不能根据自己的偏好，盲目地信奉、赞赏某一种方法，而排斥、贬低另一种方法应当根据评价信息的特性和其他因素选择最适当的方法当评价信息主要用于帮助评价对象改进时，定性评价比定量评价更有价值；而当评价的主要目的是比较、评比时，定量评价更为适合
136、答案本题解析李老师对乙的说法是比较容易让人接受的新课改背景下的教师观要求在教学中教师对学生应该尊重和赞赏材料中李老师对甲的评价过于直接，不利于学牛接受,而对于乙的评价中，先赞赏了学生的做法，再对其进行指导，尊重了学生，更容易让学生接受
137、答案本题解析【知识点】教学方法⑴案例运用的是自主一合作学习的教学方法这节课的教学案例值得借鉴和学习的是分组形式实现了〃组内同质组间异质〃〃差异化教学〃〃分组竞赛合作学习〃〃友伴分组〃等多种形式的分组这些分组方式在体育课的教学中实施起来效果尤其好,能够充分调动学生的主动性、参与活动的积极性第一，案例中采用不同的分组形式有利于提高教学质量利用不同的分组方式让学生明白在小组内各自应该承担的角色，通过变换分组方式让小组成员担任不同的角色,使学生在小组中有目的地进行学习教师巡视，指导学生合作学习，利用学生已经获得的相关知识.强化学生的合作学习第二，案例中采用不同的分组形式有利于提高学生的兴趣在分组合作学习过程中.教师与学生、学生与学生建立多边互动.突破原有的教师和学生或是学生和学生之间交往的局限性与单一性同时教师还能及时发现小组同学互动的积极面，鼓励小组成员相互帮助、理解、支持、分担和分享，鼓励他们相互表达关心等合作交往技能.提高学生的学习兴趣.端正学习态度和改善人际关系，有利于学生自学能力和创新意识的培养.有利于学生合作精神和能力的发展第三，采用多种分组形式有利于组际之间的交流通过多种分组形式的变化增加组间的合作交流，各组学生都能够得到本组及其他组学生的经验和成果.促进学生观点与认识的升华,以此来增强合作意识和责任感，利用集体因素和学生的互帮互学来提高学生学习的主动性⑵多种形式的分组合作练习既是该案例的优点.也是不足之处因为分小组合作的方式过多容易导致真正用在动作学练上的时间很紧老师和学生的交流、学生之间的交流均容易流于形式，而没有真正达到合作交流的目的在体操教材中有很多教学内容和教法本身就蕴含着小组合作的因素，小组合作的教学形式非常容易贯穿于教学活动中.因而应该依据学生的不同学习风格，再结合教学内容的特点，选择适合的分组合作形式及合作形式变化的次数案例中的分组合作以〃组内同质，组间异质〃为主，在练习过程中可以相邻两组的成员或是同组内的组员组成临时友伴小组，相互帮助、指导进行学练这样减少了大规模的重新分组.节约课堂时间，同时还能让学生体验与不同的伙伴合作学习的不同之处，促进学生合作意识、合作技能更好地形成与迁移
138、答案本题解析
（1）评价内容教学思想、教材化工作、教学风格、教学方法的恰当性、教学效果
（2）评价方法互评、互议、学习同行优点、指出同行不足
（3）评价手段日常教学观摩与评议、教学课评优活动、教学研究活动、说课活动、教学总结
139、答案本题解析⑴场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢⑵布置器材应符合锻炼卫生安全要求，课前应认真周密检查，严防发生伤害事故⑶场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动，有利于增加练习密度和适宜的生理负荷⑷场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生
140、答案本题解析学习〃侧并步、移重心组合〃的教学步骤及时间分配均存在不合理之处课程在教学环节上是不完整的,侧并步、移重心组合在教学中缺乏学生的探究式学习，如自主练习或分组练习等；动作的分解练习应该和动作的完整练习相结合;侧并步及重心变化主要体现在左右方向的变化上，在教学步骤中未体现出不同方向的动作教学与练习；在时间控制上，鉴于新授课学生技术掌握还不成熟，慢口令下教师带领学生完成动作是学生掌握技术的重要环节，时间应该适当加长，音乐伴奏下练习的时间可以适当减少D.胫骨粗隆骨防炎
34、体育锻炼可影响主观幸福感，主观幸福感是由三个维度组成的下列选项中正确的是（）A.自我接纳、环境条件和生活满意度B.积极情感、消极情感和生活满意度C.情绪体验、积极情感和生活满意度D.环境条件、人际关系和生活满意度
35、以下哪一项是缺乏维生素c所导致的病症？（）A.败血症B.坏血病C.骨骼发育受阻D.眼干燥症
36、在运动技能形成的分化阶段.教师的主要教学任务是（）oA.抓住动作的主要环节和教学中学生存在的主要问题进行教学，不应过多强调动作细节B.注意错误动作的纠正.让学生体会动作的细节C.对学生提出进一步的要求.并指导学生进行技术理论学习D.以上都不对
37、下列细胞中没有细胞核的是（）oA.卵细胞B.成熟的红细胞C.血小板D.胰岛细胞
38、体育教学中，学生习得体育知识的主导者是（）A.班主任B.课代表C.体育教师D.体育骨干
39、篮球中传反弹球时，击地点通常在距离接球者（）A.1/3处
8.1/2处C.3/4处D.2/3处
40、足球比赛时，可替换人数为（）A.1人
8.2人C.3人D.4人
41、在运动技能学习过程中，以学生跟着教师学练为主的教学模式是（）A.发现式教学模式B.传习式教学模式C.快乐体育教学模式D.小群体学习型教学模式
42、在ATP的分解释能中，高能磷酸键的断裂会释放大量能量当ATP末端脱去一个磷酸根时生成（）oA.二磷酸腺昔B.一磷酸腺甘C.乙酰胆碱D.焦磷酸A.动力来源、动力特征、动力构成B.动力特征、动力构成、动力过程C.动力特征、动力来源、动力过程D.动力形式、动力构成、动力特征
43、运动训练包括了哪些基本结构？（）
44、马拉松跑的后期，人体运用能源物质的情况是（）A.糖类利用低于脂肪B.糖类利用低于蛋白质C.糖类利用多于脂肪D.蛋白质利用多于脂肪
45、下列哪项运动动作可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量（）A.俯卧撑B.仰卧起坐C.卧推杠铃D.负重扩胸
46、在短距离跑的比赛中，运动员要做到（）A.两脚快速蹬离起跑器后快速跑进B.两脚快速蹬离起跑器后匀速跑进C.两脚慢速蹬离起跑器后快速跑进D.两脚慢速蹬离起跑器后匀速跑进
47、一节体育课的基本部分教学中，中学生适宜的运动负荷一般应使心率控制在（）A.70—100次/分B.90—110次/分C.125〜170次/分D.135〜190次/分
48、下列哪些教学方法属于以探究活动为主的体育教学方法（）保护与帮助法、演示法A.动作示范法、B.发现教学法、小群体教学法、成功教学法循环练习法、完整练习法运动竞赛法、情境教学法C.分解练习法、D.运动游戏法、
49、下列哪一篮球裁判手势表示〃技术犯规〃？（）A.挥动紧握的双拳B.双手呈〃T〃型C.向上抓住手腕D.双手握拳上举
50、需要较低唤醒水平的运动项目是（）oA.短跑B.举重C.射箭D.拳击
二、多选题
51、下列选项中，不属于体育与健康课程的价值的是（）oA.增进身体健康B.提高心理健康水平C.增强社会适应能力D.提高竞技水平
52、关节面面积差的大小是影响关节运动幅度的关键因素,关节面面积差最大的关节是（）A.楼腕关节B.肩关节C.髓关节D.踝关节
53、肺活量是体质监测中最为重要的指标之一，下列关于肺活量描述不正确的是（）A.潮气量、补呼气量和补吸气量之和B.等于深吸气量C.深吸气量与补呼气量之和D.最大吸气后尽力呼气所呼出的气量
54、发挥体育教师主导性的前提条件是（）A.熟知体育教学观念、体育教材和自己的学生B.熟知体育教学观念、评价方法和自己的学生C.熟知体育项目、教学环境和评价方法D.熟知体育项目、体育教材和评价标准
55、形成运动技能的泛化阶段，大脑皮层内的抑制过程尚未确立，此时兴奋与抑制都呈现（状态A.运动B.集中C.扩散D.平静
56、一学生在入学体检时发现其为轻度扁平足.且此学生平时较少参加体育运动，根据健康分组应该将其编人（）A.基本组B.准备组C.医疗体育组D.竞技体育组
57、能有效发展绝对力量的训练负荷是（）oA.1-5RMB.6-10RMC.11-15RMD.20-30RM
58、注重体育教学和学生心理发展关系的研究，应归属于下列哪一范畴（）oA.体育心理学B.锻炼心理学C.运动心理学D.社会心理学
59、在400米比赛冲刺后，若立即停止运动易引起休克，这种休克属于（）A.创伤性休克B.失血性休克C.低血糖休克D.重力性休克
60、体育教学直观性原则主要依据下列哪一规律提出？（）A.运动负荷适应性规律B.人体机能活动变化的规律C.运动技能的形成规律D.辩证唯物主义的认识规律
61、肌肉收缩力等于或小于外力时，肌肉虽在收缩但长度不变，这种收缩形式为（）A.等长收缩B.等比收缩C.等长扩张D.等比扩张
62、运动中可根据动作的特点灵活转变呼吸的特点下列哪一动作不宜采用腹式呼吸（）A.手倒立。
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