2024-2025学年增强小学生心理韧性的教学设计

学年增强小学生心理韧性的教学设计2024-2025课题科目班级课时计划L课时教师单位

一、教学内容分析本节课的主要教学内容选自《小学心理健康教育》教材第五单元“增强心理韧性”章节，重点围绕心理韧性的概念、重要性及其培养方法展开内容涵盖心理韧性的定义，如何通过积极思维、情绪调节、目标设定和问题解决来提升心理韧性，并通过实例分析，让学生理解在面对困难和挑战时，保持乐观和坚韧的重要性教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在之前的课程中已学习了基本的情绪管理和积极思考的方法，对本章节的内容有了一定的理论基础在此基础上，本节课将进一步深化学生对于心理韧性这一概念的理解，帮助他们将理论知识与实际生活相结合，提高应对挫折和困难的能力

二、核心素养目标本节课的核心素养目标旨在培养学生以下能力《小学心理健康教育》教材中强调的心理健康素养，包括自我认知、自我调节和社会适应三个方面通过学习，学生将能够

1.提高自我认知，认识到自身在面对困难时的心理反应，理解心理韧性对个人成长的重要性；

2.增强自我调节能力，学会运用积极思维和情绪调节策略，有效应对挫折和压力；

3.提升社会适应能力，通过团队合作和分享经验，培养面对挑战时的合作精神和问题解决能力这些目标的实现将有助于学生在生活中更好地应对各种困境，促进其心理健康发展

三、重点难点及解决办法本节课的重点在于让学生理解心理韧性的概念及其重要性，并掌握提升心理韧性的具体方法难点则在于如何让学生在实际生活中灵活运用所学策略，有效应对挑战重点难点来源《小学心理健康教育》教材中对心理韧性策略的描述较为抽象，学生难以将其具体应用到生活中解决办法及突破策略

1.采用案例分析法，通过具体生动的实例，帮助学生形象理解心理韧性的内涵及其实际应用

2.设计小组讨论活动，引导学生探讨提升心理韧性的方法，并分享各自的经验和感悟，以此提高学生的参与度和实践能力

3.创设模拟情境，让学生在角色扮演中体验面对困难时的心理变化，学习运用心理韧性策略解决问题，从而突破难点，实现知识内化

4.课后布置实践作业，要求学生在生活中尝试运用所学方法，提升心理韧性，并记录心得体会，以便在下一节课中进行反馈和交流

四、教学资源准备

1.教材《小学心理健康教育》教材，确保每位学生人手一本，方便课堂学习和课后复习

2.辅助材料准备与心理韧性相关的图片、图表、视频等多媒体资源，用于直观展示和心理韧性策略的讲解

3.实验器材无需特殊实验器材，但需准备便签纸、彩笔等文具，用于小组讨论时的记录和分享

4.教室布置将教室分为小组讨论区，每组配备一张讨论桌和椅子，便于学生进行合作学习同时，设置一个分享区，用于学生展示和分享学习成果

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）目标引起学生对心理韧性的兴趣，激发其探索欲望过程开场提问“你们知道心理韧性是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”展示一些关于心理韧性的图片或视频片段，让学生初步感受心理韧性的魅力和重要性简短介绍心理韧性的基本概念，即为面对逆境时个体的适应和恢复能力，强调其在个人成长中的重要性

2.心理韧性基础知识讲解（10分钟）目标让学生了解心理韧性的基本概念、组成部分和作用过程讲解心理韧性的定义，包括其核心组成部分，如积极思维、情绪调节、目标设定和问题解决使用图表或示意图详细介绍心理韧性的组成部分和功能，帮助学生理解通过实例或案例，让学生更好地理解心理韧性在应对困难和挑战时的实际应用3,心理韧性案例分析（20分钟）目标通过具体案例，让学生深入了解心理韧性的特性和重要性过程选择几个典型的心理韧性案例进行分析，涵盖不同情境和问题解决方法详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解心理韧性的多样性引导学生思考这些案例对实际生活和学习的影响，以及如何应用心理韧性解决实际问题小组讨论让学生分组讨论心理韧性在未来可能的发展方向，并提出创新性的想法或建议

4.学生小组讨论（10分钟）目标培养学生的合作能力和解决问题的能力过程将学生分成若干小组，每组选择一个与心理韧性相关的主题进行深入讨论小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果

5.课堂展示与点评（15分钟）目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对心理韧性的认识和理解过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向

6.课堂小结（5分钟）目标回顾本节课的主要内容，强调心理韧性的重要性和意义过程简要回顾本节课的学习内容，包括心理韧性的基本概念、组成部分、案例分析等强调心理韧性在现实生活和学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用心理韧性布置课后作业让学生撰写一篇关于心理韧性的短文或报告，分享自己在生活中应用心理韧性的经历和体会，以巩固学习效果

六、学生学习效果

1.知识与技能-学生掌握了心理韧性的基本概念、组成部分和作用，能够准确描述心理韧性在应对困难和挑战中的重要性-学生学会了运用积极思维、情绪调节、目标设定和问题解决等策略提升心理韧性，并在实际生活中尝试应用-学生通过案例分析，理解了心理韧性在不同情境下的具体表现，提高了对心理韧性策略的识别和运用能力

2.过程与方法-学生在小组讨论中积极参与，提高了合作学习和解决问题的能力，学会了倾听他人意见，表达自己的观点-学生在课堂展示和点评环节，锻炼了口头表达能力，增强了解决问题的自信心-学生通过撰写关于心理韧性的短文或报告，巩固了所学知识，提高了写作能力

3.情感态度与价值观-学生认识到心理韧性在个人成长中的重要性，增强了面对困难和挑战的勇气和信心-学生学会了以积极的态度对待生活中的挫折，减少了焦虑和恐惧，提高了心理素质-学生在课堂学习中，形成了关爱他人、乐于助人的价值观，增强了团队合作精神

4.创新与实践-学生在小组讨论中提出了关于心理韧性培养的创新性想法，为心理韧性研究和实践提供了新思路-学生在课后实践中，尝试将心理韧性策略应用于学习、生活等方面，提高了心理韧性实践能力-学生通过分享自己的经历和体会，激发了他人对心理韧性的关注和兴趣，促进了心理韧性知识的传播

七、教学反思在这次关于增强小学生心理韧性的教学设计中，我尝试了多种教学方法，如案例分析法、小组讨论和课堂展示等，旨在让学生在学习过程中更好地理解心理韧性，并能在实际生活中应用以下是我对这节课的一些反思

1.教学内容方面我觉得在讲解心理韧性基础知识时，举例说明较为生动，有助于学生理解抽象的概念但在涉及具体策略时，可能需要更多实际操作或练习，让学生有更深刻的体验

2.教学方法方面小组讨论和课堂展示环节学生的参与度较高，但我发现部分学生在讨论过程中较为被动，可能需要我在引导和鼓励方面做更多的工作

3.学生学习效果方面大部分学生能掌握心理韧性的基本概念和策略，但在实际应用中,部分学生可能还存在困难我考虑在课后加强对学生的辅导，帮助他们更好地将心理韧性策略应用到生活中

4.课堂氛围方面整体课堂氛围较为活跃，学生表现出较高的兴趣但在课堂点评环节,部分学生的反馈较为片面，可能需要我在课堂上更多关注学生的思考过程，引导他们进行全面分析

5.教学改进方面针对这次教学，我认为可以做出以下改进-在讲解心理韧性策略时，加入更多实际案例，让学生有更直观的认识-在小组讨论环节，关注每个学生的参与情况，鼓励他们积极发表自己的观点-在课后作业中，增加实践性任务，让学生在日常生活中更好地运用心理韧性策略-加强与学生的互动，关注他们的需求，及时调整教学方法和节奏

八、课后作业

1.请结合课堂所学，写一篇关于心理韧性的短文，分享自己在生活中应用心理韧性策略的经历和体会不例答案在生活中，我曾遇到过一次数学考试失败的挫折刚开始，我感到很沮丧，但后来我想到课堂上学到的心理韧性策略我首先调整了自己的心态，用积极的思维去面对失败，然后设定了一个新的学习目标通过努力和坚持，我最终在下次考试中取得了好成绩

2.请列举三种提升心理韧性的方法，并结合实际案例说明它们在不同情境下的应用不例答案方法一积极思维例如，当我在体育比赛中输掉比赛时，我告诉自己“失败是成功之母”，保持积极心态，为下次比赛做好准备方法二情绪调节在与同学发生矛盾时，我会先冷静下来，调整自己的情绪，然后再与对方沟通，解决问题方法三目标设定在准备期末考试时，我为自己设定了明确的学习目标，并制定了详细的复习计划，从而提高学习效率

3.请你设计一个关于心理韧性的小组活动，描述活动内容、目标以及实施步骤示例答案活动名称心理韧性挑战赛活动内容小组成员共同完成一个具有挑战性的任务，如攀岩、徒步等活动目标培养小组成员的心理韧性，提高团队合作能力实施步骤

1.确定任务和目标，分配角色和任务；

2.在活动过程中，引导小组成员运用心理韧性策略，如积极思维、情绪调节等；

3.活动结束后，组织小组成员分享体验，总结心理韧性策略的应用；

4.最后，评选出表现最佳的小组，给予奖励

4.请你采访一位你认为具有心理韧性的人，了解他们在面对困难时如何运用心理韧性策略，并将采访内容整理成文字不例答案采访对象我的妈妈采访内容在面对工作压力时，妈妈会运用积极思维，相信自己有能力解决问题同时,她会通过运动和听音乐来调节情绪，保持良好的心态此外，妈妈还会为自己设定明确的工作目标，并制定合理的计•划，逐步实现目标

5.请分析一个你认为具有心理韧性的角色（可以是电影、小说、现实人物等），并说明心理韧性在这个角色身上的体现示例答案角色分析《哈利•波特》中的哈利•波特心理韧性体现在面对伏地魔的威胁时，哈利始终保持积极的心态，坚信自己能够战胜邪恶在困难面前，他懂得寻求朋友和老师的帮助，共同应对挑战此外，哈利还具备强烈的责任感，始终坚守自己的信念，为实现目标而努力这些都是心理韧性在他身上的体现九.板书设计-重点知识点心理韧性的定义、组成部分（积极思维、情绪调节、目标设定、问题解决）-关键词心理韧性、积极思维、情绪调节、目标设定、问题解决-重点句子心理韧性是面对逆境时的适应和恢复能力

2.板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性-使用图表或示意图展示心理韧性的组成部分，如用思维导图形式呈现积极思维、情绪调节、目标设定和问题解决的关系-运用色彩和图形突出重点，如用不同颜色标注关键词，用图标表示各部分的作用-设计趣味性的互动环节，如让学生在板书上填写心理韧性策略的应用实例，增加参与感

3.板书设计应简洁明了，避免过多的文字和复杂的图表，以免分散学生的注意力-用简洁的语言概括每个部分的核心内容，避免冗长的解释-使用清晰的标题和子标题，帮助学生快速抓住重点-在适当的位置留白，让学生有思考和记录的空间十.课堂小结，当堂检测-心理韧性是面对逆境时的适应和恢复能力，对个人成长至关重要-心理韧性由积极思维、情绪调节、目标设定和问题解决等部分组成-通过案例分析，我们了解到心理韧性在不同情境下的应用-小组讨论和课堂展示环节，锻炼了学生的合作能力和表达能力-学生在课后作业中，将撰写关于心理韧性的短文或报告，分享自己的经历和体会

2.当堂检测-选择一个与心理韧性相关的案例，让学生分析案例中人物如何运用心理韧性策略应对困难-让学生列举三种提升心理韧性的方法，并结合实际案例说明它们在不同情境下的应用-设计一个关于心理韧性的小组活动，让学生描述活动内容、目标以及实施步骤-让学生采访一位具有心理韧性的人，了解他们在面对困难时如何运用心理韧性策略-分析一个具有心理韧性的角色，并说明心理韧性在这个角色身上的体现。