2024-2025学年多样化教学方式下的心理教育设计

学年多样化教学方式下的心理教育设计科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节2024-2025指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材学年多样化教学方式下的心理教育设计2024-2025及章节名称）《学年多样化教学方式下的心理教育设计》2024-2025本节课我们将结合七年级下册《道德与法治》教材中第四单元健康成长〃的相关内容，聚焦于以下主题认识自我通过小组讨论、心理游戏等形式，引导学生正确评价自己，学会自

1.尊、自信、自爱教学内容.情绪管理利用案例分析、角色扮演等方法，教授学生如何调节情绪，积极2应对生活中的挑战人际交往以小组合作、青景模拟等方式，培养学生良好的沟通技巧，增强

3.t团队协作能力压力应对通过讲座、互动问答等途径，让学生了解压力的来源，学会合理释

4.放压力，保持心理健康核心自我认知培养学生正确认识自我，提升自尊、自信、自爱的心理品质

1..情绪调控帮助学生掌握情绪管理方法，发展积极应对生活挑战的能力2社会交往提高学生沟通技巧，增强团队协作意识，促进良好人际关系建立

3.素养.心理健康引导学生认识压力，学会合理释放，培养健康心理素质4目标重占・

八、、•学生正确认识自我，形成积极的自我概念

1.掌握情绪调节方法，有效应对负面情绪

2.提高人际沟通能力，促进团队合作

3.难点自我评价的客观性和积极性之间的平衡

1..情绪调节技巧的实际应用重点难点及2解决办法在实际交往中运用沟通技巧，解决冲突

3.解决办法及突破策略通过自我介绍、他人评价等多元化方式，帮助学生全面认识自我，提高自我

1.评价能力创设情境模拟、角色扮演等活动，让学生在实践中学习情绪调节技巧，提高

2.应对能力采用案例分析、小组讨论等方法，训练学生的沟通能力，学会倾听、表达、

3.同理心等关键技能，以解决人际冲突，促进团队合作教学方法

1.教学方法与⑴讲授法系统讲解自我认知、情绪调控等理论知识，为学生奠定基础⑵讨论法组织学生就人际交往、压力应对等话题展开讨论，激发学生思考手段⑶实践法设计角色扮演、心理游戏等活动，让学生在实践中体验和成长.教学手段2多媒体设备运用、视频等展示案例，增强教学的直观性和趣味性1PPT教学软件利用心理测评软件、在线互动平台等，提高教学互动性和个性化2网络资源整合网络资源，拓展学生视野，促进学生自主学习3第一课时自我认知与自尊

一、导入新课同学们，大家好！今天我们开始学习《道德与法治》第四单元〃健康成长〃

1.的内容首先，我们来探讨一个问题如何认识自己？学生思考、回答导入语认识自己是一个长期的过程，也是我们心理成长的重要部分接下

2.来，我们将通过本节课的学习，了解如何正确认识自己，培养自尊、自信、自爱的心理品质

二、自主学习请同学们翻开教材，阅读第四单元第一课〃认识自我〃的相关内容，思考以

1.下问题什么是自我认知？a.自尊、自信、自爱的重要性是什么？b.教学过程如何培养自尊、自信、自爱的心理品质？C.学生阅读、思考，教师巡回指导

2.

三、课堂讲解学生回答问题，教师总结

1.自我认知是才旨一个人对自己的认识，包括性格、能力、兴趣等方面a.b.自尊、自信、自爱是一个人心理健康的基础，有助丁・我们更好地面对生活中的挑战培养自尊、自信、自爱的心理品质，需要我们正确评价自己，接受自己的优点c.和不足，努力提升自己讲解课文重点内容

2.自我认知的方法自我观察、自我评价、他人评价等a.培养自尊、自信、自爱的方法积极心态、自我暗示、成功体验等b.

四、课堂互动分组讨论请同学们结合自己的经历，谈谈如何正确认识自己，培养自尊、自

1.信、自爱的心理品质各组汇报讨论成果，教师点评、总结

2.

五、案例分析教师展示案例小明在班级里成绩一般，但他非常自卑，觉得自己什么都不如

1.别人请同学们分析，小明的问题出在哪里？如何帮助他？学生分析、讨论，教师总结

2.小明的问题在于缺乏自尊、自信，过分关注自己的不足a.帮助小明的方法鼓励他发现自己的优点，培养他的自信心；引导他正确对待b.挫折，学会自我激励

六、总结提升本节课我们学习了如何正确认识自己，培养自尊、自信、自爱的心理品质希望大家能够将这些方法应用到实际生活中，努力成为更好的自己第二课时情绪调控与压力应对

一、复习导入同学们，上节课我们学习了如何正确认识自己，这节课我们将探讨如何调控情

1.绪，应对生活中的压力复习提问请简要介绍一下，什么是情绪？情绪对我们的影响有哪些？

二、自

2.主学习请同学们阅读第四单元第二课〃调控情绪〃的相关内容，思考以下问题

1.情绪调控的重要性是什么？a.如何有效调控情绪？b.压力的来源有哪些？c.如何应对压力？d.学生阅读、思考，教师巡回指导

2.

三、课堂讲解学生回答问题，教师总结

1.情绪调控有助于我们保持心理健康，提高生活质量a.有效调控情绪的方法认知重建、情绪表达、心理放松等b.压力的来源包括学习、生活、人际关系等方面c.应对压力的方法合理规划时间、寻求支持、调整心态等d.讲解课文重点内容

2.情绪的类型积极情绪、消极情绪a.情绪调控的技巧深呼吸、心理暗示、情绪宣泄等b.

四、课堂互动分组讨论请同学们结合自己的经历，谈谈如何调控情绪，应对压力

1.各组汇报讨论成果，教师点评、总结

2.

五、实践活动教师组织学生进行心理放松训练，如深呼吸、肌肉放松等

1.学生分享放松体验，教师总结

2.

六、总结提升本节课我们学习了如何调控情绪，应对压力希望同学们在今后的生活中，能够运用所学方法，保持心理健康，快乐成长第三课时人际交往与团队合作

一、复习导入同学们，前两节课我们学习了自我认知和情绪调控，这节课我们将探讨人际交

1.往与团队合作复习提问请简要介绍一下，什么是人际交往？团队合作的重要性有哪些？

2.

二、自主学习请同学们阅读第四单元第三课〃人际交往〃的相关内容，思考以下问题

1.人际交往的重要性是什么？a.如何提高人际交往能力？b.团队合作的意义是什么？c.如何促进团队合作？d.学生阅读、思考，教师巡回指导

2.

三、课堂讲解学生回答问题，教师总结

1.人际交往有助于我们建立良好的人际关系，提高社会适应能力a.提高人际交往能力的方法学会倾听、表达、同理心等b.团队合作有助于提高团队效率，实现共同目标c.促进团队合作的方法明确目标、有效沟通、尊重差异等d.讲解课文重点内容

2.人际交往的基本原则尊重、真诚、平等a.团队合作的关键要素信任、沟通、协作b.

四、课堂互动分组讨论请同学们结合自己的经历，谈谈如何提高人际交往能力，促进团队

1.合作各组汇报讨论成果，教师点评、总结

2.

五、实践活动教师组织学生进行角色扮演，模拟人际交往场景

1.学生分享体验，教师点评、总结

2.

六、总结提升本节课我们学习了人际交往与团队合作的重要性希望大家能够将这些方法运用到实际生活中，与他人建立良好的关系，共同为实现团队目标而努________生__________________________________________自我认知

1.学生能够通过自我观察、自我评价和他人评价等方式，全面、客观地认识自己他们学会了正视自己的优点和不足，形成了积极的自我概念，自尊、自信、自爱的心理品质得到了提升学生学习效.情绪调控2果学生掌握了情绪调控的基本方法，如认知重建、情绪表达、心理放松等他们在面对负面情绪时，能够及时调整自己的心态，有效应对生活中的挑战，保持心理健康人际交往

3.学生在人际交往中，学会了倾听、表达、同理心等关键技能他们在与他人互动时，能够尊重对方，真诚待人，建立了良好的人际关系，提高了社会适应能力团队合作

4.学生认识到团队合作的重要性，掌握了促进团队合作的方法他们在团队活动中，能够明确目标，有效沟通，尊重差异，与团队成员共同为实现目标而努力压力应对

5.学生了解了压力的来源，学会了合理规划时间、寻求支持、调整心态等应对压力的方法在面对学习、生活压力时，他们能够保持积极的心态，有效应对，减轻压力带来的负面影响实践能力

6.通过参与课堂讨论、案例分析、角色扮演等实践活动，学生的实践能力得到了锻炼他们在实践中将所学知识内化为自身能力，提高了问题解决和应对实际挑战的能力在这段时间的教学过程中，我深刻体会到心理健康教育对于学生成长的重要性通过本单元的教学，我有一些收获和反思，想与大家分享首先，关于自我认知的教学在引导学生正确认识自我方面，我发现学生们在开始时往往容易陷入自我否定或过分夸大自己的情况在教学过程中，我尽量采用多元化的教学方法，如自我介绍、他人评价等，帮助学生全面、客观地认识自己从学生的反馈来看，这种方法取得了较好的效果但在今后的教学中，我还需要关注个体差异，针对不同学生的特点，给予更具针对性的指导其次，情绪调控的教学让我认识到，学生们在面对负面情绪时，往往缺乏有效的应对策略通过教授情绪调控方法，如认知重建、心理放松等，学生们在应对生活中的挑战时，表现出了更好的心态但同时，我也发现部分学生在实际操作中，仍然存在一定的困难因此，在今后教的教学中，我需要加强实践环节，让学生有更多的机会去体验和运用所学方法学在人际交往与团队合作的教学中，我尝试采用了角色扮演、小组讨论等形式，让学生在实反践中提高沟通技巧和团队协作能力总体来看，这种教学方式取得了较好的效果但我也思发现，有些学生在团队合作中仍存在依赖心理，缺乏主动性针对这一问题，我将在今后的教学中，注重培养学生的自主性和责任感此外，关于压力应对的教学，我通过讲解、案例分析等方式，让学生了解压力的来源和应对方法学生们在掌握这些方法后，面对压力时能够更加从容但在实际操作中，仍有部分学生表示难以将所学方法运用到生活中因此，我计划在后续的教学中，增加一些实际操作环节，让学生在模拟情境中学会应对压力最后，我认为在本单元的教学中，注重学生的参与和体验是非常重要的通过多样化的教学手段，如多媒体、网络资源等，激发学生的学习兴趣，让他们在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识同时，我也意识到，教师在教学过程中要关注学生的情感需求，及时给予鼓励和支持，帮助他们建立自信，培养积极向上的心态内容逻辑关系自我认知与自尊

1.1正确认识自我通过自我观察、自我评价、他人评价等方法，全面、客观地认识自己2自尊、自信、自爱的重要性自尊、自信、自爱是心理健康的基础，有助于我们更好地面对生活中的挑战3培养自尊、自信、自爱的方法积极心态、自我暗示、成功体验等.情绪调控与压力应对2

①情绪调控的重要性情绪调控有助于我们保持心理健康，提高生活质量2情绪调控的方法认知重建、情绪表达、心理放松等3压力的来源学习、生活、人际关系等方面®应对压力的方法合理规划时间、寻求支持、调整心态等人际交往与团队合作

3.

①人际交往的重要性人际交往有助于我们建立良好的人际关系，提高社会适应能力

②提高人际交往能力的方法学会倾听、表达、同理心等

③团队合作的意义团队合作有助于提高团队效率，实现共同目标®促进团队合作的方法明确目标、有效沟通、尊重差异等本节课我们学习了如何正确认识自己，培养自尊、自信、自爱的心理品质通过自我观察、自我评价、他人评价等方式，我们可以全面、客观地认识自己，形成积极的自我概念同时，我们还学习了情绪调控的方法，如认知重建、情绪表达、心理放松等，以及如何应对生活中的压力此外，我们还探讨了人际交往的重要性，如何提高人际沟通能力，促进课堂团队合作这些内容对于我们保持心理健康，快乐成长具有重要意义小结当堂检测

2.为了检验同学们对本节课知识的掌握情况，我将进行以下当堂检测当堂1请简要回答什么是自我认知？如何培养自尊、自信、自爱的心理品质？检测2请列举三种情绪调控的方法，并简要说明如何应对生活中的压力3请谈谈人际交往的重要性，以及如何提高人际沟通能力，促进团队合作请同学们认真思考，积极参与回答教师巡回指导，对学生的回答给予点评和指导拓展内容

1.•阅读材料关于自我认知、情绪调控、人际交往等方面的心理学文章或书籍-视频资源有关情绪管理、团队合作、压力应对等方面的教育视频或纪录片拓展要求

2.课后鼓励学生利用课后时间进行自主学习和拓展，通过阅读相关材料或观看视频，进一步深-入了解本节课所学的知识拓展教帅可提供必要的指导和帮助，如推荐阅读材料、解答疑问等同时;鼓励学生在课堂-上分享自己的学习心得和感悟，促进相互学习和交流教帅可以组织课后讨论小组，让学生针对拓展内容进行深入探讨，培养学生的问题意识-和批判性思维。