性健康教育心得体会

心得体会这个学期我有幸选上了学校开设的《高校生性健康教化》课程，说到体会，一个词，受益匪浅学到了很多以前我从来都不知道的学问，以前总认为自己了解的很多，但通过学习这门课程我才知道我对这方面的学问还很浅薄而我欣然地选择了这门选修课课程的确很有意思，生动形象以前从来没有在这样一个公共场所听人这样公开的讲“性而且也打破了我望见的大课堂的纪录，从来没有望见过这样大一个教室坐得满满的，而且每个人都还这么仔细的在听，对老师都抱有很大的期望，我能看出她们眼中的求知欲有多么的剧烈说真的老师讲得很好，讲课也特别生动好玩，但肯定不会让你觉得低俗、下流老师给我们讲起了关于“艾滋病”、“婚前性行为”、“平安套”等敏感话题等学问，在高校课堂上不再羞羞答答我觉得在高校开设这门课的好处特别多开设这门课程一方面是一件好事，说明我们正在进步，正在精确的相识我们的性教化；另一方面也说明我们的教化是存在问题，这样的性教化是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话我们应当变更我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该变更我们的相识，抱着正确的相识看法，去学习，千万不要简洁相识就是交我们如何爱爱，我认为我们的选择是完全正确的，对于自己有了一个交代因为我学到了别人没有学到的，我在这方面的学问比别人多，我对这感到傲慢通过学习我彻底相识了自己的身体的构造，相识了自己的性器官，相神经系统疾病的机率其中那些有着严峻烟瘾的吸烟者最有可能患呼吸道疾病更严峻者可能患肺癌还记得老师课上放的几张图片，是那些吸烟患者的肺部示意图，他们的肺部已经发黑坏死，更令人惊悚的是，从他们的肺部竟然能挤出一小杯焦油，由此可见烟草中所含有的有毒物质的存在其次，吸烟对生育也会产生影响男性吸烟会导致精子发育不正常，使精子活力减弱，从而女体难以受孕而女性吸烟，重则导致不孕不育，轻则会导致流产、早产甚至其他症状作为最大的受害者，胎儿可能回发育迟缓，发育不良最终，吸烟不仅危害自己的身体健康，还会对吸二手烟的人造成更大的损害据调查，每天和吸烟者一起待上十五分钟以上，吸二手烟的危害便等同于吸烟者他除了刺激眼鼻咽喉外，也明显增加非吸烟者患肺癌与心脏疾病的机率吸二手烟者要削减二手烟对身体的危害，要多吃簇新的水果、蔬菜，多喝水、运动、排尿，加速排出体内尼古丁等有害物质最重要的是，为了家人的健康考虑，吸烟者应当戒烟或削减抽烟,即爱护了自己的身体健康，又爱护了四周人的健康，何乐而不为呢对于如何做好自身的健康管理这个问题，我认为只要做到以下几个方面就基本上可以了一日三餐健康饮食俗话说早饭要吃的好，午饭要吃的饱，晚饭要吃少1做到俗语上的这三点，基本上你一天活动所须要的能量就能得到保障了当然，三餐须要荤素合理搭配，少油少盐，饮食以清淡为主，合理的摄入身体所需养分保证良好的睡眠质量晚上应当早点入睡，不要熬夜玩嬉戏或干2其他的事情应当主动协作你的身体各个器官排毒时辰表，身体充分排毒与足够睡眠后，睡醒后自然会全身安逸）适当的进行身体熬炼在这里的体育熬炼，你可以选择自己感爱好的3体育项目进行分钟到小时的熬炼你不肯定须要去长跑，你可以选择游301泳、网球、篮球或其他的，像我就会选择打羽毛球，它可以使我全身都得到伸展和运动，却没有跑完米那么累另外，体育熬炼可以熬炼你的体能，增80加体质，提高自身的免疫力，也可以塑造你的形体，看着更透出一股健康的美感）养成良好的生活习惯自身的卫生要留意，平常留意饭前饭后洗手，4不吃路边摊所睡的床单要定时清洗，床垫、被子要常常晒晒太阳来杀菌，所居住的地方要定期清扫，不要积累垃圾等平常要避开大鱼大肉的吃饭,避开暴饮暴食等等不吸烟不酗酒不好赌,不去网吧之类的场所）端正自己的心态在生活和学习中，总会产生焦躁、担心、自卑、生5气、抑郁等不良心情这时候就要学会自我心理调整，正确应对生活和学习中的挫折和其他负面心情，将之转化为正能量，以乐观主动的看法面对将来我信任只要能做到上面点，自身的身体健康就不会出现太大的问题,生5活中肯定会呈现出一副饱满的精神状态只有有了健康的体质和心理状态，才能更好地投入到生活和学习中去，更有活力的奋斗着篇五健康教化心得体会护理健康教化培训班心得体会内三科郭燕玲首先，感谢院领导与护理部让我有幸参与本次由福建省中华护理学会举办的“护理健康教化培训班（年月日月日）”，虽然只是2011829-92短短的五天时间，但我学到了很多新学问、新观念，获益很多，在今后护理服务工作中将受到很深的启发

一、耐多药/广泛耐药结核病对公共卫生构成新威逼:通过这次学习，我了解了耐药结核病的性质和产生缘由，结核病限制面临着史无前例的挑战，防控耐多药/广泛耐药结核病燃眉之急防止耐多药/广泛耐药结核病要做到五坚持坚持合理用药，防止乱加药，假“联合”合并用药治疗；坚持规律用药，防止间断用药，完成全程用药；坚持既治又管，防止只治不管，坚持策略；坚dots持初步彻底，防止初治变复治；坚持耐药性监测的标准化，规范化，统一化，防止独立标准

二、发展性照看在新生儿中的应用是把每一个患儿作为一个生命的个体，护理过程中考虑须要的个别性，留意患儿行为上的呼喊以与环境对生长发育的影响，运用发展性照看的理念，依据每个婴儿的不同状况，实行特性化护理，尽可能解除环境中阻碍其生长发育的因素，简洁地说，发展性照看就是伴随着宝宝的成进步行关切和照看

三、慢性非感染性疾病的健康管理与重新相识了糖尿病的健康教化慢性病是对一组起病时间长，缺乏明确的病因证据，一旦发病即病情迁延不愈的非传染性疾病的概括总称健康管理，就是针对健康需求对健康资源进行支配、组织、指挥、协调和限制的过程，也就是对个体和群体健康进行全面监测、分析、评估、供应健康询问和指导与对健康危急因素进行干预的过程糖尿病的健康教化，从患者、效益等各个角度充分了解了糖尿病教化的重要性，何谓糖尿病与其分型、病因、易感者、典型症状，糖尿病的各种并发病全面控糖，长期达标降低致死率；降低致残率；提高生活质量；延长寿命有效的控糖手段是“五驾马车”，也就是教化与心理治疗、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、病情监测这是目前限制糖尿病的必经之路，除此之外，没有捷径可走

四、《护理服务策划与质量管理》、《以中医望神法诊断患者体质与性格提高临床护理质量威逼》、《建设医院优质服务体系三部曲》、《沟通技巧在护理中的应用》、《授权教化法在健康教化中的应用》通过此次学习，充分相识到提高护理服务的重要性，以与护理专业的存在价值和发展潜力;不管是护理管理者还是护士都面临着全新的机遇和挑战，在新的护理模式下，护士不再只是医生的从属者，不再只是机械性执行医嘱者；我们会在患者开口须要前供应他所须要的一切，在患者寻求帮助前赐予力所能与的帮助，在医生下达医嘱前已做好必要的护理措施“扁平分工、包干病人”的工作模式使护士的自主性与主动性增加了，护士之间没有凹凸之分，每个护士都能在负责病人的全过程中发挥自己的才能并体现护士的专业价值将每位病人当成我们的孩子，一心一意的为病人着想，微笑的耐性倾听病人的感受，全力解决病人的苦痛以上是我这次参与在福州举办的《护理健康教化培训班》学习后的体会五天的培训虽然短暂，但收获颇丰我想“冰冻三尺，非一日之寒”，创优质护理服务势在必行，但也不能急于躁进，它与中国的国情特色医疗改革、医保的广覆盖、医院床护比的合理配置等等都休戚相关创建优质护理服务不仅仅是为了提高服务质量、提升患者满足度、构建和谐医患关系，更重要的是使我们自身的专业价值得到体现，专业内涵得到深化与提升这次我能参与在福州举办的培训班，特别感谢护理部领导和我们科护土长的支配与帮助，我会接着努力，全力以赴投入到工作中，学以致用，把学到的新理论、新观念与时运用到护理工作的详细实践中，为打造优质护理服务品牌而不懈努力识男女对方的身体，同时从我自己的经验我能够特别清晰的明白性教化的必需性我以后把学到的学问会传授给我的挚友以与更多的人让他们也少走弯路其实，性教化是家庭教化、学校教化和社会教化中的一项内容，性健康教化不是只靠老师就能完成的，他须要学校、家庭和社会形成合力进而促进性教化的开展我们发觉很多人谈论性教化都是在孩子身上做文章,很少强调对成年人的教化，其实在现在成年人也缺乏对性的了解和性的学问很多家长对孩子是避而不谈，更有的是谈性色变甚至有些老师也是谈性色变，似乎只要一谈到性这个词就是下流的、羞愧的更不用说对学生进行性健康教化头脑中还存在“无师自通论”、“教化诱发论”、“素养无关论”的错误观点不同程度地阻碍了性教化，性教化的有效开展所以家长和老师肯定要转变性的观念，正确的教化和引导，了解孩子各阶段的身心发育规律和特点，理解孩子和敬重孩子，提高性教化的科学性和有效性，帮助懵懵懂懂的孩子们身心健康发展在学校，不要认为一谈到性就很下流很色，只有很色的人才去上这门课，才去了解这方面的学问假如条件允许的话，我们的性教化应当从幼儿就起先，特殊是初中的生理课肯定要上好，不要避而不谈，这样这会增加学生的新奇心和增加性的奇妙感，反而会引起不良的影响篇二学习性健康教化课的感想学习性健康教化课的感想最近“高校性教化”成为一个热门的词语，据《扬子晚报》报道，月914日，记者采访获悉，南京几乎全部的高校都驻扎着同伴教化团队，这个由卫生部门发起、由接受过正规培训的学生组织的团队特地负责讲授性学问个别高校还开设了性教化选修课，“艾滋病”、“婚前性行为”、“平安套”等敏感话题，在高校课堂上不再羞羞答答对于这样活动，一方面是一件好事，说明我们正在进步，正在精确的相识我们的性教化；另一方面也说明我们的教化是存在问题，这样的性教化是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话一样，都这年纪还有什么不懂的,不就是男女之间那俩是吗，也就是关系我们的精确相识问题在这里我想说一下，性教化在高校扩展并设立专业是我们教化在前进的表现，首先，这门课存在一个字眼就是“性一说到性就是男女之间的爱爱，实际这是一个肤浅的相识，那种行为只是我们的生理须要而进行一项运动，真正的“性”有何指是这么一件事呢？其次，大部分对于存在着惧怕感，似乎这是充溢了罪恶的，虽然我们的同学再进行男女之间搂搂抱抱的性行为，但是仍旧对于性还是不敢谈和彻底的接触它，深化的了解到,故在选择这门课是，很多人不够英勇，怕其他同学会说，你怎么选择这样一门课，就是还想觉得你思想上有问题，充溢了邪念，对于接受这门学问畏首畏尾，而我欣然地选择了这门选修课；最终，我们虽然每一人都是成年人的阶段，但是对于性可以说还是处于幼儿园相识的阶段，我们应当变更我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该变更我们的相识，抱着正确的相识看法，去学习，千万不要简洁相识就是交我们如何爱爱我曾经上过一门选修课是“性健康教化”这门课，一切皆与性有关,在现在看来，我们的选择是正确，对于自己有了一个交代，能够正确的是相识某一件事，变更自己保守的观念，享受一种美，因为有人说过性是一种美！下面本人谈一下自己上了这门课的感想变更观念要想使得一个去接受它，是彻彻底底的相识，就要变更我们的观念，让我们的思想上有一个重新的相识，重新的思维模式，重新的看法，重新的表达对于观念的变更，就是从我们自身做起，我们人类的起源，我们从何而来，我们行为为什么是这样的，就是从人类的本源说起，若依据弗洛伊德的说法，就是我们的一切行为皆源于我们的性本能，那么我们对于性还会是只停留在“兽兽”的阶段吗，莫非不觉得我们性是很神圣的吗，并不是我们眼中那种肮脏，一切皆干净，只是我们的思想肮脏的，将性的美变成一种丑陋的，难以启齿的话题，我们用污秽的思想将性变得淫秽，将它的情色美变成了色情的代表错误的相识和错误的做法，都是我们的错误的观念所致，我想我们不能一错再错了，变更我们的观念，思想上高度的相识，对于我们机构举办“性文化节”就是在变更我们的观念，它不是在传播色情，而是将性正确的介绍给我们相识，那些性文物之类的展示,实际就是由性产生的一种的文化形式，就是性文化，我们就是在接受一种文化，不要认为我们在接受怎样不好的思想，事实上它是在使我们形成一种正确的相识“高校性教化”就是在变更我们的相识，变更我们观念，对性有一种全新和正确的相识相识自己这门课教授我们的一个基础概念，就是相识自己什么叫做相识自己,就是知道自己身体，了解自己的身体，知道这是男孩，这是女孩举一个很简洁的例子，就是我们在问一群五六岁的孩子，问他（她）你怎么知道自己是男孩和女孩时，孩子的眼中是充溢怀疑的，他们没有这样一个概念,他们无法去回答，也不知道该怎么说，有的孩子说这是妈妈说的我们男孩女孩，有的则说男孩是站着尿尿的，女孩是蹲着，不错这是一个简洁的相识，也是孩子给我们出示的一个证据，但是我们可以发觉，他们不知道如何正确的相识自己的身体，对于孩子的教化，那么我们就应当告知孩子，男女之间的区分，所谓站着和蹲着，事实上是因为我们的幼儿园没有分男女厕所的，全部的小挚友都是在一起的，加上家长告知的，孩子也就简洁的接受这样观念，因为孩子此时此刻还是处于接受学问的阶段，不会过多的做出信息的选择所以我们要相识自己，由于我们从小是这样的教化，假如这样下去，我们可能恒久不会知道自己的隐私是什么，所以首先它是让我们彻底相识自己的身体构造的，相识自己的性器官，相识男女对方的身体，我们才会更加疼惜自己的身体，而不是出卖我们的身体我们的性道德我们应当了解什么是性道德，性道德是指调整人类性行为的道德规范异性相吸，性爱、性冲动和性行为是人类的一种本能，但因为涉与其次者,并产生生物学、社会学后果，为了协调双方与与四周人的关系，必需有性道德在不同的国家和地区，不同历史阶段、不同的家族和社会文化氛围,性道德是不同的人，能够同禽兽区分开，成为真正的人，其中的一个重要的标记就是道德我们现在的年轻人炫耀自己的性事和暴露自己的性事,事实上就是对于性的一种浅薄的相识，并没有考虑到这件事所带来的影响和存在的不良后果，忽视了它本身的影响力和不良因素，我们要知道凡是都有两面性，亦正亦邪，正能很好的维护我们的关系，邪，则损人不利己,破坏了社会的和谐，污染了社会的风气，强奸了青少年的眼睛故人们的各种行为都有各自的道德准则，人们的性行为必需遵守性道德，否则要受到法律制裁和道德指责道德是约束人们行为的内在力气法律是约束人们行为的外在力气道德约束下的性与爱，追求人类高层次需求的性与爱,才会是一首美丽的诗，一幅迷人的画，一首醉人的歌，一杯甘美的琼浆，是人生旅途上的一段美妙时间这是本人对于绽开“高校性教化”的看法和学习性健康教化一些感想,心得体会希望我们的高校能够办好这样一件事，我们的“性”息来源不应当来自那些日本动作片，我们可以看，但是我们要知道什么是真正的性,我们的相识是什么，肯定要精确对于我们的性，那么我们就不会讪笑我们自己的性了篇三学习《高校生性健康教化》心得体会姓名吐尔孙江•克依木学号班级体育系《高校生性健康教化》心得体会班2009250202409-2心得体会这个学期我有幸选上了学校开设的《高校生性健康教化》课程，说到体会，一个词，受益匪浅学到了很多以前我从来都不知道的学问，以前总认为自己了解的很多，但通过学习这门课程我才知道我对这方面的学问还很浅薄而我欣然地选择了这门选修课我是一个从农村来的孩子，用现在的话来说，都还特别保守，从来都没有受过什么性健康教化，初中时讲到“生理健康”时老师也是避而远之、一笔带过，但是从身心的成长中我深知接受系统性的性教化是多么的必要一切都是那么的奇妙，一切都是那么的奇妙，新奇心不断膨胀，来到高校后听说有开设了这样一门课，听到后新奇心与日俱增最终在这学期初选选修课时有幸被选上老师从第一堂课时就起先特殊开放的说起了性这个词，刚起先很多同学还有点不好意思，女生还低下头，但越往后听的人越来越多越来越仔细课程的确很有意思，生动形象以前从来没有在这样一个公共场所听人这样公开的讲“性而且也打破了我望见的首师大课堂的纪录，从来没有望见过这样大一个老师坐得满满的，而且每个人都还这么仔细的在听，对老师都抱有很大的期望，我能看出她们眼中的求知欲有多么的剧烈说真的老师讲得很好，讲课也特别生动好玩，但肯定不会让你觉得低俗、下流老师给我们讲起了关于“艾滋病”、“婚前性行为”、“平安套”等敏感话题等学问，在高校课堂上不再羞羞答答我觉得在高校开设这门课的好处特别多，尤其是我们师范类院校作为以后可能成为一名老师的我，为了将来能够更好的教化我的学生，让他们不要走我的弯路，我觉得自己应当先学好、学对、学精确，所以选了这门课开设这门课程一方面是一件好事，说明我们正在进步，正在精确的相识我们的性教化；另一方面也说明我们的教化是存在问题，这样的性教化是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话一样，都这年纪还有什么不懂的，不就是男女之间那俩是吗，也就是关系我们的精确相识问题部分人还觉得我们选这门课觉得我们很下流很色，只有那些很色的人才去选修这门课程，我在这想对你们说“你们完全错了我觉得我们虽然每一人都是成年人的阶段，但是对于性可以说还是处于幼儿园相识的阶段,我们应当变更我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好,是因为老师没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该变更我们的相识，抱着正确的相识看法，去学习，千万不要简洁相识就是交我们如何爱爱，我认为我们的选择是完全正确的，对于自己有了一个交代因为我学到了别人没有学到的，我在这方面的学问比别人多，我对这感到傲慢通过学习我彻底相识了自己的身体的构造，相识了自己的性器官，相识男女对方的身体，同时从我自己的经验我能够特别清晰的明白性教化的必需性我以后把学到的学问会传授给我的挚友以与更多的人让他们也少走弯路建议据我所知，选这个课时是爆满，好多同学都被学问拒之门外，假如他们因为没有上到这课而缺乏相关的学问干了什么蠢事，那我觉得学校是应当负责的为什么开课不敏捷点呢？还有，这种课我觉得应当是每个人都应当学的，但是好多同学都摆出一副不以为然的看法，认为自己什么都懂，不屑于学，但是我通过学习知道好多都是错误的，这是特别危急的呀既然这部分人不情愿这种形式的教化，那么为什么学校不把性教化融入校内生活呢？再有，不管是男生还是女生都不好意思跟异性谈性（虽然可能特别想谈），我觉得这种理性的沟通是必要的，老师应当在授课过程中加大引导同学们异性之间的沟通，这样或许会取得更好的效果，好多事情都可以轻松解决了最终，我信任，性教化肯定不是就这样就完了，还应当有好的接着教化吧最终特别的感谢我们的秦天红老师给我们传授了这么多有用的学问篇四学习健康教化的心得体会学习健康教化的心得体会一起先只是为了限选课学分的达标，才选择了健康教化这门课程当时选课的时候并没有想太多，然而经过一学期的学习之后，我发觉这门课给我带来的不仅仅是学分，更重要的是它给我带来的健康方面的学问和所须要建立的良好生活习惯整个学期中老师所讲的内容中最令我印象深刻的关于吸烟有害身体健康的那一小节“吸烟有害身体健康”这句话耳熟能详，夸张点说基本上是岁小3孩都知道的然而，有多少人会因此而戒掉吸烟这个毛病呢？大多数吸烟者都认为反正吸烟对身体的损伤不会太严峻的，而且日常生活中吸烟只要不过量是不会有太大毛病的这些大多与中国的教化宣扬不是很得力以与烟草贩卖商的不太走心有关吧下面我就来说说吸烟的详细危害首先吸烟与死亡率有着亲密联系吸烟者的死亡率比不吸烟者高因为吸烟患者有更高的患癌症、70%心脑血管疾病、呼吸道疾病、消化系统疾病、。