2024-2025学年小学生心理健康教育周活动设

学年小学生心理健康教育周活动设2024-2025课时学校授课教师授课班教具授课地点级本节课的主要教学内容来自于2024-2025学年小学生心理健康教育周活动设活动设计主要包括以下儿个方面

1.活动主题理解自我，关爱他人

2.活动目标帮助学生认识到自我价值，学会理解和关爱他人，提高心理素质

3.活动内容a.自我认知通过心理测试、小组讨论等方式，帮助学生了解自己的性格特点、兴趣爱好等b.情绪管理学习情绪调节的方法，如深呼吸、冥想等，让学生能够更好地面对生活中的喜怒哀乐c.人际沟通通过角色扮演、小组合作等互动形式，提高学生的沟通能力，学会倾听、理解他人d.关爱他人开展志愿服务活动，培养学生乐于助人的品质，体验关爱他人的快乐教学内容与学生已有知识的联系本节课的活动设计紧密结合了小学生心理健康教育的核心内容，与学生在课本中学到的知识紧密相连学生在已有知识的基础上，通过本节课的活动，能够更好地理解和关爱自我与他人，提高心理素质，为今后的学习和生活打下坚实的基础本节课的核心素养目标主要包括自我认知、情绪管理、人际沟通和关爱他人通过活动设计，我们希望学生在以下方面得到提升核心素

1.自我认知帮助学生了解自己的性格特点、兴趣爱好，提高自我认知能力养目标

2.情绪管理培养学生学会情绪调节的方法，能够更好地面对生活中的喜怒哀乐分析

3.人际沟通提高学生的沟通能力，学会倾听、理解他人，建立良好的人际关系

4.关爱他人培养学生乐于助人的品质，体验关爱他人的快乐，培养社会责任感和同理心

1.教学重点-自我认知通过心理测试、小组讨论等方式，帮助学生了解自己的性格特点、兴趣爱好等，提高自我认知能力教学难-情绪管理学习情绪调节的方法，如深呼吸、冥想等，让学生能够更好地面对生活中的点与重喜怒哀乐占-人际沟通通过角色扮演、小组合作等互动形式，提高学生的沟通能力，学会倾听、理

八、、解他人，建立良好的人际关系-关爱他人开展志愿服务活动，培养学生乐于助人的品质，体验关爱他人的快乐,培养社会责任感和同理心

2.教学难点-自我认知帮助学生了解自己的性格特点、兴趣爱好等，需要教师引导学生积极参与心理测试和小组讨论，鼓励他们表达自己的想法和感受-情绪管理学生可能对于情绪调节的方法不够了解，需要教师通过实际操作和案例分享，让学生能够理解和掌握情绪调节的技巧-人际沟通学生可能存在沟通技巧不足的问题，需要教师通过角色扮演和小组合作等互动形式，引导学生实践和反思，提高沟通能力-关爱他人学生可能对于关爱他人的意义和方式不够理解，需要教师通过开展志愿服务活动，让学生亲身体验和感受关爱他人的快乐和意义

1.教材确保每位学生都有《2024-2025学年小学生心理健康教育周活动设》的教材或学习资料，以便学生能够跟随教学进度进行学习和复习

2.辅助材料准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如自我认知的心理测试题、情绪管理的冥想音乐、人际沟通的角色扮演剧本等，以丰富教学手段，提高学教学资生的学习兴趣和参与度源准备

3.实验器材如果涉及实验，如情绪调节的实验活动，确保实验器材的完整性和安全性，如情绪卡片、心情日记本等，同时准备足够的材料以满足分组实验的需要

4.教室布置根据教学需要，布置教室环境，如设置分组讨论区，提供舒适的座椅和写字桌，以及实验操作台等，以创造一个有利于学生学习和互动的环境（

1.导入新课5分钟）-同学们，大家好！今天我们要开展一场特别的活动，那就是

2024.2025学年小学生心理健康教育周活动在这个活动中，我们将一起探索自我，学会关爱他人，提升自己的心理素质-首先，让我们来进行一个自我认知的小游戏请大家拿出一张纸和一支笔，写下自己的名字和三个自己的特点然后，我们将分组进行讨论，了解彼此的优点和特长（

2.自我认知10分钟）-现在，请大家按照小组坐在一起我将给大家发放一些心理测试题，请大家根据自己的实际情况选择答案通过这些测试题，我们可以更好地了解自己的性格特点和兴趣爱好-请大家小组内进行讨论，分享自己的答案和感受互相倾听，互相了解，我们可教学过以从中学到很多关于自己的新知识（程

3.情绪管理10分钟）-好的，接下来我们来学习一下情绪管理大家有没有遇到过生气或者难过的时候呢？我们应该如何调节自己的情绪呢？-我请大家尝试一下深呼吸的方法请大家坐直身体，用鼻子深吸一口气，然后用嘴巴慢慢呼出感受一下自己的情绪是否有所缓解-除了深呼吸，我们还可以尝试冥想请大家闭上眼睛，专注于自己的呼吸，感受自己的身体和情绪通过冥想，我们可以更好地管理自己的情绪（

4.人际沟通10分钟）-接下来，我们来学习一下人际沟通大家有没有遇到过和同学或者朋友发生矛盾的时候呢？我们应该如何解决问题呢？-请大家分成小组，进行角色扮演可以选择一个场景，比如在教室里，有两个同学因为一件小事争吵起来一个同学扮演A,另一个同学扮演B请大家注意观察他们的表现，并思考如何解决问题-角色扮演结束后，请大家分享自己的感受和观点我们可以从中学到如何倾听他人，理解和尊重他人的重要性（

5.关爱他人10分钟）-最后，我们来学习一下关爱他人大家有没有帮助过需要帮助的同学或者朋友呢？大家觉得关爱他人是一种怎样的感受呢？-请大家分成小组，开展志愿服务活动可以选择一个社区或者学校里的公益活动,比如帮助老人过马路、清理学校的花坛等请大家亲身体验和感受关爱他人的快乐和意义-活动结束后，请大家回到教室，分享自己的经历和感受我们可以从中学到乐于助人的品质，培养社会责任感和同理心（

6.总结与反思5分钟）-同学们，通过今天的活动，我们了解了自我认知的重要性，学会了情绪管理的技巧，提高了人际沟通能力，也体验了关爱他人的快乐希望大家能够将这些知识和技巧应用到日常生活中，不断提升自己的心理素质-同时，我也希望大家能够珍惜身边的人和事，关心他人，乐于助人让我们一起努力，创造一个更美好的世界！

1.自我认知学生们通过心理测试和小组讨论，更深入地了解了自己的性格特点和兴趣爱好他们能够更自信地描述自己的优点和特长，并对自己的不足有了更清晰的认识

2.情绪管理学生们学习了情绪调节的方法，如深呼吸和冥想他们能够更好地面对生活中的喜怒哀乐，遇到情绪波动时能够主动采取措施进行调节，提高了情绪的自控能力学生学

3.人际沟通学生们通过角色扮演和小组合作等互动形式，提高了沟通能力他们学会了习效果倾听、理解他人，并能更好地表达自己的想法和感受在班级中建立了更良好的人际关系，增强了团队合作的能力

4.关爱他人学生们通过参与志愿服务活动，亲身体验了关爱他人的快乐和意义他们学会了乐于助人，培养了对社会和他人的关心和责任感

1.课堂表现观察学生在课堂中的参与程度、积极性和合作意识重点关注他们在自我认知、情绪管理、人际沟通和关爱他人活动中的表现记录学生的发言、互动和成果展示，以评估他们的理解和应用能力

2.小组讨论成果展示评估学生在小组讨论中的表现和成果关注他们的沟通能力、合作精神和创造力观察学生是否能够有效地表达自己的想法，倾听他人的意见，并共同完成任务教学评

3.随堂测试设计一份随堂测试题，涵盖本节课的主要知识点通过测试学生的价与反知识掌握情况，评估他们对自我认知、情绪管理、人际沟通和关爱他人的理解和应馈用能力

4.学生作品收集学生在课堂活动中的作品，如心理测试结果、情绪管理计划、人际沟通案例分析等评估学生的完成质量，关注他们的思考深度和创意表达

5.教师评价与反馈针对学生的课堂表现、小组讨论成果、随堂测试和学生作品进行综合评价给出具体的反馈和建议，强调学生的优点和不足之处鼓励学生继续努力，提升自己的心理素质和人际沟通能力同时、鼓励学生积极参与，表达自己的观点，培养他们的自信心和自主学习能力板书设■

①自我认知性格特点、兴趣爱好计•

②情绪管理深呼吸、冥想、情绪调节・

③人际沟通倾听、理解、表达、合作■

④关爱他人乐于助人、社会责任、同理心

2.板书设计艺术性和趣味性-

①使用彩色的粉笔或markers,使板书更加生动和吸引人的注意力-

②设计简洁明了的图标或插图，例如自我认知的图标可以是一个思考的人，情绪管理的图标可以是一颗心，人际沟通的图标可以是一双手，关爱他人的图标可以是一个帮助他人的人-

③使用有趣的句子或谚语来概括每个知识点，例如〃了解自己，更好地面对世界〃来概括自我认知，〃呼吸深一点，情绪就会好一点〃来概括情绪管理，〃倾听他人的心，理解他人的情〃来概括人际沟通，〃帮助他人，快乐自己〃来概括关爱他人

3.板书设计实用性-

①确保板书的字体大小适中，让学生在远处也能清晰地看到-

②使用清晰的线条和空间分隔不同的知识点，让学生更容易理解和记忆-

③在板书的旁边留出空间，以便于教师在课堂上进行补充和解释课后拓展

1.拓展内容-阅读材料推荐学生阅读与自我认知、情绪管理、人际沟通和关爱他人相关的书籍或文章，如《如何认识自己》、《情绪管理手册》、《人际沟通的艺术》等-视频资源鼓励学生观看与心理健康教育相关的视频，如TED演讲、心理健康讲座等，以增加对心理健康的了解和认识

2.拓展要求-要求学生利用课后时间自主选择阅读材料或视频资源进行学习和拓展-鼓励学生与同学进行讨论和分享，交流自己的学习心得和体会-教师可提供必要的指导和帮助，如推荐阅读材料、解答疑问等-鼓励学生将所学知识应用到实际生活中，如在日常生活中运用情绪管理的技巧，尝试与陌生人进行有效沟通等-鼓励学生积极参与学校或社区的心理健康教育活动，如心理健康讲座、志愿者服务等，以提升自己的心理素质和人际沟通能力-在教学过程中，我采用了多种教学方法，如心理测试、小组讨论、角色扮演等，以提高学生的参与度和兴趣这些方法在一定程度上激发了学生的学习热情，但也存在一些不足例如，在小组讨论中，有些学生过于依赖小组其他成员的意见，缺乏独立思考-我尝试通过案例分析和实践操作，帮助学生理解和应用情绪管理和人际沟通的技巧然而，我发现一些学生对于情绪调节的方法和人际沟通的技巧掌握得不教学反够熟练，需要更多的练习和指导思与总-我鼓励学生参与志愿服务活动，以体验关爱他人的快乐和意义然而,一些学生对于参与活动的热情不高，需要更多的激励和引导2教学总结-本节/的教学效果总体上是积极的学生们通过活动设计和实践操作,对自我认知、情绪管理、人际沟通和关爱他人的知识和技能有了更深入的理解和应用他们在课堂上积极参与，与同学互动，表现出积极的学习态度和团队合作精神-然而，也存在一些问题和不足一些学生对于情绪调节的方法和人际沟通的技巧掌握得不够熟练，需要更多的练习和指导一些学生对于参与活动的热情不高，需要更多的激励和引导

3.改进措施和建议-在今后的教学中，我将继续采用多种教学方法，以提高学生的参与度和兴趣同时，我会加强对学生的指导，鼓励他们独立思考和表达自己的观点-我会设计更多的实践操作和案例分析，以帮助学生更好地理解和应用情绪管理和人际沟通的技巧同时，我会鼓励学生积极参与实践活动，如志愿服务活动，以提升他们的社会责任感-我会加强与学生的沟通，了解他们的需求和困惑，及时给予指导和帮助同时，我会鼓励学生与同学进行讨论和分享，以促进他们的合作和交流能力。