2024-2025学年设定积极目标心理教育设计

学年设定积极目标心理教育设计2024-2025课题科目班级课时计划L课时教师单位

一、教材分析《2024-2025学年设定积极目标心理教育设计》课程选自《心理健康教育》教材，针对五年级学生设计本课程紧密结合教材中关于目标设定、积极心态培养等内容，通过生动的案例、互动讨论以及实践活动，引导学生学会如何设定短期和长期目标，激发学生内在动力，培养积极向上的心态课程设计旨在帮助学生在学习生活中树立正确目标，提高自我管理能力，与教材知识紧密关联，符合五年级学生的认知发展水平和心理需求

二、核心素养目标本课程旨在培养学生以下核心素养目标意识与规划能力，通过学习使学生能够结合自身实际设定合理的学习和生活目标，提升其规划未来的能力；积极心态与自我激励，培养学生面对困难和挑战时，能够运用积极心理策略进行自我激励，保持乐观态度；团队协作与沟通能力，通过小组活动，加强学生之间的沟通与协作，提高解决问题的团队效能这些核心素养与教材内容紧密相连，注重学生心理健康的发展，助力学生全面成长

三、重点难点及解决办法重点

1.掌握目标设定的步骤和方法；

2.培养积极心态及自我激励能力难点L学生难以将目标设定与自身实际相结合；

2.在面对困难时，难以运用积极心理策略进行自我调节解决办法及突破策略针对重点，通过教材中的案例分析和实际操作，引导学生掌握目标设定的具体方法，并学会分解目标，制定实现目标的行动计划对于难点，开展小组讨论和角色扮演活动，让学生在实践中体验如何将目标与自身实际相结合，提高目标设定的有效性同时，引入情绪管理和自我激励的策略，如积极自我暗示、成功经验分享等，帮助学生建立积极心态，面对挑战时能够自我激励，克服困难通过课后反思和定期评估，不断调整教学策略，确保学生能够有效突破重点和难点

四、教学方法与策略

四、教学方法与策略本课程采用以下教学方法与策略L讲授法结合案例研究，通过讲解目标设定的理论知识，结合教材中的真实案例，帮助学生理解并掌握目标设定的方法

2.小组讨论与角色扮演，设计相关教学活动，如小组讨论个人目标设定，角色扮演应对挑战，促进学生互动参与，提高实践能力

3.项目导向学习，鼓励学生自主设计目标实现计划，以项目形式推动学习，培养学生自主探究和解决问题的能力

4.使用多媒体教学工具，如PPT、视频等，展示案例和知识点，增强课堂趣味性，提高学生学习兴趣通过以上教学策略，实现学生主动学习，提高课堂教学效果

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）-创设情境利用多媒体展示宇航员登上月球的视频，激发学生对未来目标的向往-提出问题询问学生对未来的梦想和目标，引导学生思考目标设定的重耍性

2.讲授新课（15分钟）-目标设定的步骤讲解教材中提到的SMART原则（具体、可衡量、可实现、相关、时限），引导学生了解如何设定合理的目标-积极心态培养分享教材中的案例，探讨积极心态对目标实现的影响，引导学生认识到自我激励的重要性

3.巩固练习（15分钟）-个人练习学生根据所学知识，为自己设定一个短期和长期目标，并写出实现目标的计划-小组讨论学生分组，分享自己的目标设定，互相提供建议和改进意见

4.课堂提问（5分钟）-教师提出关于目标设定和积极心态的问题，检查学生对知识点的理解和掌握-鼓励学生主动提问，解答学生在目标设定过程中遇到的难题

5.情境模拟与互动（10分钟）-角色扮演学生模拟在不同情境下，如何运用积极心态应对挑战，提高解决问题的能力-师生互动教师与学生共同参与角色扮演，引导学生运用所学知识解决问题

6.创新教学（5分钟）-学生设计“目标树”将目标分解为小步骤，以视觉化的形式展示，增强目标实现的可行性-教师点评对学生的“目标树”进行评价，提出改进意见，鼓励学生创新思考

7.核心素养能力拓展（5分钟）-团队协作学生分组，共同完成一个目标设定的团队项目，提高团队协作和沟通能力-成果展示每组分享团队项目成果，总结目标设定和积极心态在团队协作中的作用

8.总结与反思（5分钟）-学生总结本次课程的收获，分享在目标设定和积极心态培养方面的感悟-教师进行课堂小结，强调目标设定和积极心态的重要性，鼓励学生在日常生活中加以实践

六、拓展与延伸

1.拓展阅读材料-《青少年目标设定与时间管理》本书深入探讨了如何帮助青少年设定合理的目标，并提供了时间管理的策略和方法-《积极心理学》这本书介绍了积极心理学的理论和实践，帮助学生了解如何培养积极心态，提高生活满意度-《高效能人士的七个习惯》通过案例分析，引导学生学习高效能人士的目标设定和达成习惯

2.课后自主学习与探究-设计个人目标计划学生结合课堂所学，为自己制定一个详细的个人目标计划，包括短期和长期目标，并思考如何克服实现目标过程中的困难-探究积极心态的应用学生可以从日常生活中寻找积极心态的例子，分析这些例子如何帮助他们克服困难，提升自我激励能力-小组研究项目学生可以组成小组，选择一个共同关心的话题，如环境保护、社区服务等，设定具体的目标并制定行动计划，通过实际行动来体验目标设定的过程和积极心态的重要性-家长参与活动鼓励学生与家长分享所学内容，共同讨论家庭目标，增进家庭成员之间的沟通和理解

七、板书设计

①重点知识点-目标设定的SMART原则-积极心态的重要性-自我激励的方法-团队协作与沟通技巧

②关键词-目标-计划-积极心态-自我激励-团队合作

③艺术性与趣味性-使用不同颜色的粉笔，突出重点知识点-设计目标树图形，直观展示目标分解过程-创意绘图，如心态转变的笑脸图，增强记忆-引入有趣的比喻或故事，如“小步快跑”理论，提升学习兴趣板书设计将结合图形、色彩和故事，以直观、生动的方式呈现，便于学生理解和记忆，同时激发学生的学习兴趣和主动性

八、教学评价与反馈

1.课堂表现观察学生在课堂上的参与度、积极性和合作意识，评价学生在导入、讨论和实践活动中的表现，关注学生对目标设定和积极心态的理解和应用

2.小组讨论成果展示评价各小组在分享目标设定和积极心态案例时的表达清晰度、逻辑性和创新性，以及团队协作的效果

3.随堂测试设计针对目标设定和积极心态知识点的选择题、简答题，检测学生对课堂所学知识的掌握程度

4.课后作业布置与课程内容相关的个人或小组作业，如设计个人目标计划、积极心态日志等，评估学生在课后对知识点的深化理解和实际应用

5.教师评价与反馈针对学生在课堂和作业中的表现，给予及时的正面评价和建设性反馈，指导学生改进目标设定和积极心态培养的方法，鼓励学生持续进步。