2024-2025学年小学生心理健康宣传教育的设计

学年小学生心理健康宣传教育的设计2024-2025授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息

1.课程名称小学生心理健康教育

2.教学年级和班级五年级二班

3.授课时间2024年11月1日

4.教学时数:1课时（45分钟）核心素养目标

1.理解并认同心理健康的重要性，形成积极的心理健康意识

2.学会运用基本的心理健康知识和技巧，如情绪调节、压力管理等，提高自我心理保健能力

3.培养良好的沟通和人际交往能力，提升团队合作意识和能力

4.增强自我认知和自我反思能力，学会设定合理的目标和规划学习者分析

1.学生已经掌握了关于心理健康的基本概念，如情绪、压力等，并有一定的自我认知和自我调节能力

2.学生对心理健康话题感兴趣，具备一定的沟通和团队合作能力，但可能在深入理解和应用心理健康技巧方面存在困难

3.学生在学习过程中可能遇到理解心理学术语和应用技巧的挑战，需要通过实际案例和互动活动来加深理解教学资源

1.软硬件资源教室、投影仪、白板、笔记本电脑、音响设备、心理健康教育教材

2.课程平台学校教学管理系统、心理健康教育资源库

3.信息化资源心理健康教育视频、案例分析、互动游戏、在线测试

4.教学手段小组讨论、角色扮演、情景模拟、头脑风暴、问答环节教学过程设计

1.导入环节（5分钟）情境创设播放一段关于青少年心理健康问题的新闻报道，引发学生对心理健康问题的关注提出问题引导学生思考日常生活中遇到的心理健康问题，如情绪波动、压力过大等，激发学生的学习兴趣和求知欲

2.讲授新课（15分钟）围绕教学目标和教学重点，讲解心理健康的基本概念、重要性以及相关技巧确保学生理解和掌握新知识，引导学生积极参与课堂讨论，提出疑问，解答问题

3.师生互动环节（10分钟）分组讨论将学生分成若干小组，讨论生活中遇到的心理健康问题及解决方法分享经验每组选出一名代表分享讨论成果，其他组成员可随时补充提问环节教师针对讨论内容提出问题，引导学生深入思考，巩固所学知识

4.巩固练习（5分钟）发放练习题为学生发放关于心理健康知识的练习题，要求学生在规定时间内完成解答疑问教师巡回走动，解答学生练习过程中遇到的问题

5.课堂总结（5分钟）总结本节课的主要内容和知识点，强调心理健康的重要性鼓励学生在日常生活中积极运用所学知识，提高自身的心理健康水平

6.课后作业（课后自主完成）要求学生撰写一篇关于心理健康的小论文，分享自己在课堂上学到的知识和感悟通过课后作业，巩固学生对心理健康知识的理解和掌握，提高学生的写作能力整个教学过程共计45分钟，紧扣实际教学过程中需要凸显的重难点，解决问题及核心素养能力的拓展要求，教学双边互动，充分体现学生在课堂上的主体地位拓展与延伸

六、拓展与延伸

1.推荐阅读材料《青少年心理健康手册》、《心理调适技巧》

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究，如深入了解情绪调节、压力管理等方面的知识，寻找实际案例进行分析

3.引导学生关注心理健康领域的最新研究和发展，如阅读相关论文、参加心理健康讲座等

4.鼓励学生参与心理健康相关的社会实践，如加入志愿者活动、参与心理健康宣传活动等

5.建议学生与家长、老师沟通交流，分享自己在课堂上学到的知识和感悟，促进家校合作板书设计

1.心理健康重要性与影响因素-心理健康定义-情绪调节-压力管理-人际交往

2.心理健康提升技巧-自我认知-自我反思-目标设定-时间管理

3.心理健康实用策略-放松技巧-积极思考-求助与支持-健康生活方式板书设计应条理清楚、重点突出、简洁明了，以便于学生理解和记忆同时，板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性通过板书，学生可以直观地了解心理健康的重要性和影响因素，掌握提升心理健康的技巧，并学会实用的策略课后作业

1.案例分析请选取一个你认为有趣的心理健康案例，描述案例中存在的问题,并运用本节课学到的知识分析问题及其解决方法要求字数在300字左右答案案例小明的情绪波动描述小明是一名初中生，最近的情绪波动较大当他遇到挫折时，会感到非常沮丧，甚至产生消极的想法在和家长、老师沟通后，他意识到需要学会调节自己的情绪分析小明需要掌握情绪调节的技巧，如深呼吸、积极思考等，以帮助他更好地应对挫折此外，他还可以寻求家长、老师的支持和帮助，共同寻找解决问题的方法

2.实践报告请结合本节课学到的知识，制定一个为期一周的心理健康提升计划，并记录实施过程中的感受和收获要求字数在400字左右答案心理健康提升计划实践报告计划本周我将关注自己的心理健康，每天进行深呼吸练习，保持积极的心态，遇到困难时寻求支持实施感受在实施计划的过程中，我感受到了情绪调节的重要性通过深呼吸练习，我学会了在不同情境下保持冷静积极思考让我更加乐观地面对问题在遇到困难时，向家长、老师寻求帮助让我得到了及时的支持，增强了我的信心收获本周的实践让我意识到心理健康的重要性，学会了运用相关技巧提升自己的心理健康水平在今后的日子里，我将继续关注自己的心理健康，努力成为更好的自己

3.小组讨论请与同学一起讨论如何在学校生活中应用心理健康知识，提高自身的心理素质要求字数在300字左右答案小组讨论记录讨论内容我们在学校生活中面临着各种压力，如学习压力、人际关系等应用心理健康知识可以帮助我们更好地应对这些压力，提高心理素质方法1学会情绪调节，遇到问题时不要慌张，可以用深呼吸、积极思考等方法来缓解情绪方法2建立良好的人际关系，尊重他人，主动与同学沟通交流，寻求支持和帮助方法3合理安排时间，制定学习计划，避免拖延，提高学习效率

4.心得体会请结合本节课的学习，谈谈你对心理健康的认识和体会要求字数在200字左右答案心得体会在本节课的学习中，我深刻认识到心理健康对于我们成长的重要性一个健康的心理状态可以帮助我们更好地应对生活中的挑战，提高我们的生活质量通过学习，我了解到心理健康受到许多因素的影响，如情绪调节、压力管理、人际关系等为了提高自身的心理健康水平，我将在日常生活中积极运用所学知识，关注自己的情绪，学会合理安排时间，保持积极乐观的心态

5.家庭作业请家长协助，观察孩子在家庭生活中的心理健康状况，并和孩子一起探讨如何提升心理健康水平要求家长和孩子共同完成,字数在300字左右答案家庭作业观察情况:孩子在家庭生活中表现出一定的情绪波动，如遇到挫折时会感到沮丧,对家庭成员有时显得不够耐心讨论方法家长和孩子一起分析了情绪波动的原因，并提出以下提升心理健康水平的措施

1.增强沟通家庭成员之间加强沟通，理解彼此的需求和感受，增进相互支持

2.学习调节孩子学会运用深呼吸、积极思考等方法调节情绪，遇到问题时保持冷静

3.共同活动家长和孩子一起参与亲子活动，增进感情，提高孩子的心理素质教学反思今天的心理健康教育课让我有了许多深刻的感悟当我看到学生们认真聆听、积极参与讨论时，我感到非常欣慰这节课让我意识到，作为教师，我们的责任不仅仅是传授知识，更是要引导学生培养健康的心理素质，这将是他们一生受益的宝贵财富在课堂上，我努力营造一个开放、轻松的氛围，让学生们能够自由地表达自己的观点和感受通过小组讨论、案例分析等方式，学生们积极参与，提出了许多有见地的想法这让我感到，我们的学生其实有着丰富的内心世界和独特的视角，作为教师，我们要学会倾听他们的声音，尊重他们的想法然而，我也发现了一些需要改进的地方例如，在课堂讨论中，我发现部分学生显得较为内向，不愿意主动发言这让我意识到，在今后的教学中，我需要更加关注这些学生的需求，给予他们更多的鼓励和支持，帮助他们克服内心的障碍,提高他们的自信心此外，在课后作业的设计上，我也有了一些新的思考我意识到，仅仅布置一些书面作业是不够的，我们需要设计一些更具实践性和创新性的作业，让学生们能够将所学知识应用到实际生活中，从而更好地提升他们的心理健康水平。