人教版五年级体育与健康（发展协调素质_技巧-各种爬行练习 教案（ ）

人教版五年级体育与健康（发展协调素质.技巧-各种爬行练习）教案（）科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材人教版五年级体育与健康（发展协调素质一技巧-各种爬行练习）教案（）及章节名称）人教版五年级体育与健康（发展协调素质—技巧■各种爬行练习）教案章节内容第五章发展协调素质，第三节技巧

1.教学内容

2.熟悉各种爬行动作（如熊爬、猫爬、蛇爬等）a.教学内容学习正确的爬行技巧，提高身体协调性b.通过爬行练习，锻炼学生的耐力和力量C.培养学生团队合作精神，提高运动兴趣d.安全教育，强调爬行过程中注意保护自己和他人的安全e.总结与反思，评价学生在爬行练习中的表现及进步情况f.核心本章节通过各种爬行练习，旨在提升学生的以下核心素养增强身体协调性与灵活性，提高运动技能水平L素养培养学生勇于挑战、自信坚毅的运动精神，增强克服困难的意志

2.培养团队协作意识，提高沟通与交往能力

3.增进学生对体育运动的热爱，养成终身参与体育锻炼的习惯

4.目标强化安全意识，提高自我保护能力，养成良好的运动安全习惯

5.分析学生已经掌握了基本的运动技能，如跑、跳、投等，并在之前的课程中学习

1.了简单的协调性练习，为本节课的爬行练习奠定了基础五年级学生对新鲜有趣的体育活动有较高的兴趣，他们好奇心强，喜欢尝试

2.新事物学生在团队合作中表现出较强的人际交往能力和竞争意识在学习风学习者分析格上，学生更倾向于通过实践和游戏来学习新技能在学习爬行练习时，学生可能遇到的困难和挑战包括难以掌握正确的爬行

3.动作要领，身体协调性不足导致动作不标准，以及在进行爬行练习时可能出现的安全问题此外，部分学生可能在体能上存在差异，需要针对不同体能水平进行分层教学针对本节课目标和学生特点，采用示范法、练习法、游戏法和分组合作法进

1.行教学-示范法教师展示各种爬行动作，让学生直观了解动作要领-练习法学生通过反复练习，掌握爬行动作技巧-游戏法设计爬行接力等游戏，提高学生兴趣和参与度教学方法与-分组合作法分组进行爬行练习，培养学生团队合作精神教学活动中，组织学生进行角色扮演，模拟不同动物的爬行动作，增加课堂

2.策略趣味性利用多媒体教学资源，如视频、图片等，辅助讲解爬行动作技巧和安全知识

3..使用教学评价表，对学生的爬行练习进行评价，鼓励学生自我评价和相互评4价，以提高教学效果第一环节导入（分钟）5教师活动同学们，大家好！在开始今天的课程之前，我们先来回顾一下之

1.前学过的一些运动技能谁能告诉我，我们学过哪些基本的运动技能呢？（等待学生回答）很好，我们学过跑、跳、投等今天，我们要学习一种新的运动技能一一爬行爬行不仅能锻炼我们的身体，还能提高我们的协调性和灵活性学生活动认真听讲，积极参与，回顾己学过的运动技能

2.第二环节新课内容学习（分钟）10教师活动首先，我要给大家示范一下几种常见的爬行动作，如熊爬、猫爬、

1.蛇爬等请大家仔细观察，注意动作要领（进行示范）学生活动认真观察，注意动作要领

2.教师活动示范完毕后，我将组织大家进行分组练习每组选择一种爬行动

3.教学过程作进行练习，我会逐一指导，纠正动作不规范的地方学生活动分组练习，积极向老师请教，互相学习，共同进步

4.第三环节游戏活动（分钟）10教师活动为了让大家更好地掌握爬行动作，我们现在进行一个爬行接力游

1.戏每组同学按照指定的爬行动作，完成一定距离的接力比赛比赛过程中，请注意安全，保持队形整齐学生活动积极参与游戏，遵守比赛规则，注意安全

2.第四环节总结与反思（分钟）5教师活动通过今天的练习，我相信大家已经对各种爬行动作有了一定的了解

1.下面请同学们来说说，你们在练习过程中遇到了哪些困难，又是如何克服的？学生活动分享自己在练习过程中的心得体会，总结经验教训

2.教师活动非常好，希望大家能够把今天的收获运用到今后的体育锻炼中

3.同时，我们要注意安全，保护好自己和他人的身体第五环节布置作业（分钟）2教师活动今天的作业是，请大家回去后，向家人展示我们今天学习的爬行

1.动作，并让他们也参与到爬行练习中来，共同体验运动的乐趣学生活动认真听讲，明确作业要求

2..拓展阅读材料1-《动物世界》介绍不同动物的爬行动作特点，了解动物界的多样性-《体育运动与身体协调性》了解身体协调性的重要性，以及如何通过体育锻炼提高协调性-《运动安全常识》学习运动过程中的安全防护措施，避免意外伤害课后自主学习和探究

2.观察身边的动物，了解它们的爬行动作，并与我们学习的爬行动作进行对比-搜集有关身体协调性的资料，探讨如何提高协调性，整理成学习笔记-结合所学爬行动作，设计一个有趣的爬行比赛，邀请家人或朋友一起参与-了解运动安全知识，提高自己在体育锻炼中的安全意识-

①知识点重点阐述-爬行动作的基本要领强调熊爬、猫爬、蛇爬等动作的技巧和身体协调性-爬行动作的安全性讲解在爬行过程中如何保护身体，避免运动损伤-爬行动作的锻炼效果介绍爬行对提高身体协调性、灵活性和耐力的益处

②关键词强调-爬行动作熊爬、猫爬、蛇爬-身体协调性提高协调能力，增强运动表现-安全防护预防伤害，确保运动安全

③板书设计内-标题爬行练习容-内容逻爬行动作要领

1.辑-熊爬四肢协调，身体平行移动关-猫爬轻盈，腰部和四肢配合系-蛇爬身体起伏，手臂与腿部协调安全要点

2.-避免地面过硬或锐利物-热身充分，动作适度-注意呼吸，防止憋气锻炼效果

3.-提高协调性、灵活性-增强核心肌群力量-提升心肺耐力板书设计简洁明了，有助于学生快速把握课程重点，强化记忆教学反思与总结今天这节课，我们学习了各种爬行动作，旨在提高学生的身体协调性和灵活性回顾整个教学过程，我觉得在教学方法、策略和管理方面有以下几点得失和经验教训教学方法方面我采用了示范法、练习法、游戏法和分组合作法进行教学通过示范，学生

1.能直观地了解爬行动作要领；练习和游戏环节则让他们在轻松愉快的氛围中掌握技能分组合作有助于培养学生的团队精神但在实际操作中，我发现部分学生对动作要领掌握不够熟练，需要我在课后进一步关注和指导.教学策略方面我将教学内容与生活实际相结合，让学生观察动物的爬行动作，激发他们2的学习兴趣同时，注重安全教育，提高学生的自我保护意识但在教学过程中，我发现部分学生对安全知识掌握不够，今后我需要加强这方面的教学教学管理方面我尽量让每个学生都参与进来，关注他们的个体差异在游戏环节，我及时

3.调整比赛规则，确保比赛的公平性和趣味性但在课堂纪律方面，还有待加强，部分学生在练习时注意力不集中，影响了教学效果教学总结学生在知识、技能方面的收获通过本节课的学习，学生掌握了熊爬、猫爬、蛇爬等爬行动

1.作要领，提高了身体协调性和灵活性大部分学生能够独立完成爬行动作，并在游戏中表现出良好的技能水平学生在情感态度方面的进步学生对爬行动作表现出浓厚兴趣，积极参与课堂活动，展现了

2.良好的团队精神和竞争意识此外，他们在安全防护方面也有所提高，能够注意自我保护针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议加强课后辅导，针对部分学生对动作要领掌握不熟练的问题，进行个别指导

1.在教学中，注重学生的安全教育，提高他们的安全意识

2.加强课堂纪律管理，培养学生良好的学习习惯

3.关注学生的个体差异，因材施教，提高他们的自信心和积极性

4.课堂表现学生在课堂上的表现总体良好大家能够认真听讲，积极参与爬行动作的

1.练习，展现出较高的学习热情和运动能力在分组练习和游戏活动中，同学们互相帮助，表现出良好的团队协作精神.小组讨论成果展示各小组在讨论爬行动作技巧和安全防护措施时，能够积极发表自2己的观点，共同总结经验在成果展示环节，同学们能够准确地描述所学爬行动作的要点，并提出针对性的安全建议随堂测试通过随堂测试，发现大部分学生能够掌握爬行动作要领，但仍有部分同学

3.在动作时节上存在不足针对这部分学生，我将在课后进行个别辅导，帮助他们提高2教学动作质量评价.作业完成情况学生课后作业完成情况较好，能够向家人展示所学爬行动作，并让他4与反们参与到爬行练习中来这有助于巩固课堂所学知识，培养学生终身参与体育锻炼的习馈惯教师评价与反馈针对本书课的教学，我认为有以下几点值得肯定

5.-学生学习积极性高，课堂氛围活跃-分组合作和游戏活动提高了学生的参与度和兴趣-学生在爬行动作技巧和安全防护方面取得了明显的进步同时，针对教学中存在的问题，我提出以下建议-加强对部分学生在动作细节上的指导，提高他们的动作质量-在课堂教学中，更多地关注学生的个体差异，因材施教-提高课堂纪律管理，确保教学活动有序进行请学生向家人展示今天所学的爬行动作，并让他们参与到爬行练习中来，共同体验运动的乐趣

1.每个学生选择一种自己喜欢的动物，观察它的爬行动作，并尝试模仿记录下观察和模仿的过

2.程，以及自己的心得体会以小组为单位，设计一个有趣的爬行比赛，邀请家人或朋友一起参与在比赛中，学生需要运

3.用所学的爬行动作技巧，并注意安全防护学生通过查阅资料•，了解爬行动作对提高身体协调性的作用，整理成学习笔记题型补充和

4.说明请描述熊爬、猫爬、蛇爬三种爬行动作的特点，并举例说明它们在实际生活中的应用（答案

1.熊爬特点四肢协调，身体平行移动应用模仿熊爬动作进行地面移动，提高身体协调性猫爬特点轻盈，腰部和四肢配合应用模仿猫爬动作进行灵活移动，提高身体灵活性蛇爬特点身体起伏，手臂与腿部协调应用模仿蛇爬动作进行爬行，提高身体协调性和灵活性）爬行动作对提高身体协调性有哪些作用？请举例说明（答案爬行动作可以提高身体的协调

2.性，使身体各部位的动作更加协调一致例如，通过熊爬动作的练习，可以增强四肢的协调性，使身体在移动过程中更加稳定猫爬动作的练习可以提高腰部和四肢的协调性，使动作更加灵课活蛇爬动作的练习可以增强手臂与腿部的协调性，使身体在爬行过程中更加稳定）后在进行爬行练习时，如何保护身体，避免运动损伤？请举例说明（答案在进行爬行练

3.作习时，需要注意以下几点来保护身体，避免运动损伤选择平整、柔软的地面进行练习，避

1.业免地面过硬或锐利物在练习前进行充分的热身，活动身体各个关节，避免肌肉拉伤练

2.

3.习过程中，注意呼吸均匀，避免憋气导致身体不适练习时，动作要适度，避免过度用力造成肌肉酸痛在爬行过程中，保持身体稳定，避免摔

4.

5.倒或扭伤）,请设计一个有趣的爬行比赛，要求运用所学爬行动作技巧，并注意安全防护（答案比赛名4称动物爬行大比拼比赛规则每个参赛者选择一种自己喜欢的动物，模仿其爬行动作进行比

1.赛.比赛分为个人赛和团体赛，个人赛以速度和动作标准为评分标准，团体赛以团队合作和创2意为评分标准比赛过程中，参赛者需要注意安全防护，避免发生意外伤害比赛结束后，

3.

4.评选出最佳个人奖和最佳团体奖）请举例说明爬行动作在实际生活中的应用（答案熊爬动作可以应用于户外探险或军事训

5.

1.练中，帮助人们在地形复杂的环境中快速移动猫爬动作可以应用于体操、舞蹈等表演艺术中，

2.增加动作的灵活性和美感蛇爬动作可以应用于户外求生训练中，帮助人们在丛林或草丛中悄

3.无声息地移动爬行动作可以应用于康复训练中，帮助患者恢复身体协调性和灵活性爬行

4.

5.动作可以应用于日常锻炼中，作为一项有趣的身体锻炼方式，提高身体素质）。