2024-2025学年小学生心理健康与自我保护教学设计

学年小学生心理健康与自我保护教学设计2024-2025授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析本课程设计针对的是2024-2025学年小学生心理健康与自我保护教学依据我国教育部门规定的教学大纲，结合学生所在年级的知识深度，本课程内容主要包括以下几个方面L让学生了解和认识自身的情感和心理状态，提高自我认知能力

2.培养学生良好的情绪管理和心理调节能力，使其能够应对学习和生活中的压力与挑战

3.引导学生树立正确的自我保护意识，提高自我保护和自我防范能力

4.通过案例分析、小组讨论等方式，使学生了解网络安全、交通安全、人身安全等方面的知识，提高学生的安全意识

5.培养学生积极的人际交往能力，使其能够与同学、老师、家人建立良好的关系本课程设计紧密围绕课本内容，结合教学实际，注重学生的参与和实践，力求提高学生的心理健康水平和自我保护能力核心素养目标本课程旨在提升学生的心理健康素养和自我保护能力，使学生在面对各种生活挑战时，能够保持积极的心态，合理调节情绪，增强心理韧性具体目标如下

1.认知素养帮助学生理解心理健康的重要性，认识自我保护的方法和技巧

2.情意素养培养学生积极向上的生活态度，增强面对困境的勇气和信心

3.行为素养提高学生自我保护的行为能力，使其在实际生活中能够做出正确的判断和选择教学难点与重点

1.教学重点1学生能够理解心理健康的基本概念，认识自我保护的重要性2学生掌握情绪管理和心理调节的方法，能够运用到实际生活中3学生了解网络安全、交通安全、人身安全等方面的知识，提高安全意识4学生具备积极的人际交往能力，能够与同学、老师、家人建立良好的关系

2.教学难点:

（1）情绪管理和心理调节方法的运用学生可能难以在实际生活中运用所学的情绪管理和心理调节方法，需要教师通过案例分析、小组讨论等方式进行引导和实践

（2）自我保护能力的提升学生可能难以理解和掌握网络安全、交通安全、人身安全等方面的知识，需要教师通过实际案例、互动游戏等方式进行讲解和模拟

（3）积极人际交往能力的培养学生可能在人际交往中存在沟通障碍、自信心不足等问题，需要教师通过角色扮演、小组合作等方式进行指导和训练教学资源

1.软硬件资源教室、投影仪、计算机、白板、教学挂图、学生手册、学习用品等

2.课程平台学校教学管理系统、心理健康教育课程资源库、网络教学平台等

3.信息化资源心理健康教育视频、动画片、案例分析、互动游戏、网络文章等

4.教学手段讲解、演示、案例分析、小组讨论、角色扮演、互动游戏、小组合作等教学过程设计

1.导入环节（5分钟）教师通过展示一个与心理健康和自我保护相关的案例视频，引起学生的兴趣和好奇心随后，教师提出问题“视频中的人物是如何处理心理压力的？他们在自我保护方面做得如何？”让学生思考并发表意见

2.讲授新课（15分钟）教师围绕心理健康和自我保护的核心概念，进行讲解首先，介绍心理健康的重要性，并举例说明如何保持良好的心理状态接着，讲解自我保护的方法和技巧,包括情绪管理、网络安全、交通安全等方面教师通过生动的案例和实际例子，帮助学生理解和掌握相关知识

3.巩固练习（5分钟）教师设计一些练习题，让学生运用所学的知识和技巧例如，提供一些情境，让学生选择正确的自我保护方法学生可以独立完成练习，也可以与同桌互相讨论和交流教师在练习过程中给予指导和反馈，确保学生对知识的掌握

4.师生互动环节（10分钟）教师组织一次小组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的心理健康和自我保护的挑战学生可以互相提供建议和支持，共同探讨解决问题的方法教师在讨论中引导学生思考和反思，强调积极的心态和自我保护的重要性

5.课堂提问（5分钟）教师提出一些与心理健康和自我保护相关的问题，让学生回答问题可以包括如何应对压力？如何保护自己的网络安全？如何与他人建立良好的关系？学生可以举手回答，也可以随机抽取学生回答教师对学生的回答给予评价和指导

6.总结与拓展（5分钟）教师对本节课的主要内容进行总结，并强调心理健康和自我保护的重要性教师提出一些拓展性的问题，引导学生思考如何将所学的知识和技巧应用到实际生活中最后，教师鼓励学生在日常生活中积极面对挑战，保持良好的心理状态，并不断提高自我保护能力总时长45分钟拓展与延伸

1.推荐阅读材料-《青少年心理健康手册》-《自我保护的艺术》-《心理韧性面对挑战的力量》-《网络安全的青少年指南》-《交通安全教育手册》

2.课后自主学习和探究-学生可以在家中与家人讨论心理健康和自我保护的重要性，分享自己的经验和感受-学生可以尝试运用所学的情绪管理和心理调节方法，记录自己的情绪变化和应对策略-学生可以调查和了解身边的朋友或同学在网络安全、交通安全、人身安全等方面的知识掌握情况，互相交流和分享经验-学生可以寻找相关的社区资源，如心理健康讲座、自我保护培训等，积极参与并拓展自己的知识面-学生可以尝试阅读一些与心理健康和自我保护相关的书籍，深入了解更多相关知识课堂

1.课堂评价-教师通过提问的方式，了解学生对心理健康和自我保护知识的理解和掌握情况观察学生的参与度和思考问题的深度，及时发现问题并进行解答和引导-教师在课堂中观察学生的行为表现，如情绪调节能力、自我保护意识等，评估学生对课堂内容的实际应用能力-教师可以通过设计一些小测验或练习题，测试学生对心理健康和自我保护知识的掌握程度，及时发现学生的薄弱点，并针对性地进行辅导和强化

2.作业评价-教师认真批改学生的作业，对学生的回答进行点评和反馈关注学生的答题思路、方法和表达方式，及时发现学生的问题并提供指导和建议-教师鼓励学生对自己的作业进行自我评价和反思，帮助他们发现自身的不足之处，并鼓励学生继续努力和改进-教师可以通过与学生进行一对一的交流，了解学生对作业的理解和掌握情况，及时解答学生的疑问，并提供个性化的指导和建议

3.综合评价-教师根据学生在课堂表现、作业完成情况和课后自主学习的情况，进行综合评价关注学生的学习进步和成长，鼓励学生发挥自己的潜力和能力-教师可以通过与家长沟通，了解学生在家庭环境中的心理健康和自我保护情况，共同关注和支持学生的全面发展-教师定期进行教学反思，评估教学效果和学生的学习成果，不断调整和改进教学方法和策略，以提高学生的学习效果和培养学生的心理健康素养和自我保护能力内容逻辑关系-重点知识点心理健康、自我保护、情绪管理、心理韧性、安全意识等-重点词心理健康、自我保护、情绪调节、心理韧性、网络安全、交通安全、人身安全等-重点句心理健康是保持良好心态和适应能力的重要基础，自我保护是我们保护自己免受伤害的关键能力

2.情绪管理与心理调节方法-重点知识点情绪识别、情绪表达、情绪调节策略等-重点词情绪、情绪表达、情绪调节、应对策略等-重点句了解自己的情绪是情绪管理的第一步，学会合适地表达自己的情绪是保持良好人际关系的关键

3.自我保护的方法与技巧-重点知识点网络安全、交通安全、人身安全等方面的知识和技能-重点词网络安全、交通安全、人身安全、自我保护等-重点句在网络上要保持警惕，不随意泄露个人信息；在道路上要遵守交通规则，确保自身安全；在与他人交往中要学会说“不”，保护自己的权益板书设计

1.心理健康与自我保护-心理健康情绪管理、心理韧性-自我保护网络安全、交通安全、人身安全

2.情绪管理与调节-情绪识别认识自己的情绪-情绪表达合适地表达情绪-情绪调节运用调节策略

3.自我保护方法与技巧-网络安全保持警惕、不泄露个人信息-交通安全遵守交通规则、确保安全-人身安全学会说“不”、保护自身权益教学反思今天的小学生心理健康与自我保护课堂教学结束了，我坐在办公室里，静静地回顾着整个教学过程，思考着哪些地方做得好，哪些地方还有待改进首先，我感到满意的是导入环节的设计通过播放一个与心理健康和自我保护相关的案例视频，成功地引起了学生的兴趣和好奇心这个导入设计达到了我预期的效果，让学生在轻松愉快的氛围中开始学习然而，在讲授新课的过程中，我发现自己在解释情绪管理和心理调节方法时，语言表达可能有些抽象，导致部分学生显得有些困惑这让我意识到，作为教师，我需要用更生动、具体的例子来帮助学生理解和掌握这些概念在师生互动环节，我组织了一次小组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的心理健康和自我保护的挑战这个环节的目的是让学生能够将所学的知识应用到实际生活中，但在讨论过程中，我发现有些学生参与度不高，互动效果并不理想这让我认识到，在今后的教学中，我需要更多地引导学生参与，提高他们的积极性课堂提问环节，我提出了一些与心理健康和自我保护相关的问题，让学生回答这个环节的目的是了解学生对知识的理解和掌握情况我发现大部分学生能够回答出问题，但也有部分学生在回答问题时表现出犹豫和不自信这让我意识到，我需要更多地关注这部分学生，给予他们更多的鼓励和支持在总结与拓展环节，我鼓励学生在日常生活中积极面对挑战，保持良好的心理状态，并不断提高自我保护能力这个环节的目的是让学生能够将所学的知识和技巧应用到实际生活中我希望他们能够在课后能够真正地付诸实践，不断提高自己的心理健康素养和自我保护能力课后作业

1.请简述你认为自己在心理健康方面的优点和不足，并提出一个改进措施答案例如我认为自己在面对压力时能保持冷静，善于寻求帮助，这是我的优点但我有时会过度担忧，影响睡眠，这是我的不足改进措施我会尝试进行深呼吸、冥想等放松训练，以减轻焦虑

2.请举例说明你在日常生活中是如何运用自我保护技能的答案例如当我在网络上遇到陌生人邀请我参加不熟悉的聊天群时，我会婉言谢绝并告知父母，这是我在网络自我保护方面的做法

3.请描述一次你在情绪管理方面的成功经验，并分享你的感受答案例如有一次我在考试前感到非常紧张，但我通过深呼吸、放松肌肉等方式调整了自己的情绪，最终顺利通过了考试这次经历让我意识到情绪管理的重要性，也让我更加自信

4.请列出三种你认为有效的网络安全措施，并解释其原因答案例如不随意点击来历不明的链接，因为这样能避免病毒和恶意软件的侵害；不透露个人信息，如家庭住址、电话号码等，因为这样能保护自己的隐私安全；定期更新密码，并使用复杂的密码组合，因为这样可以提高账户的安全性

5.请分享一个你在人际关系中的积极经验，并分析其原因答案例如有一次我在与同学发生矛盾时，主动道歉并寻求和解，最终我们重归于好这次经历让我意识到积极沟通和尊重对方的重要性，也让我更加珍惜友谊。