2024-2025学年小学生心理健康的体育活动教学设计

学年小学生心理健康的体育活动教学设计2024-2025学校授课教师授课班级授课地点本节课的教学I教学内内容来自于人教版《小学体育课程标准》第五章〃心理健康〃，主要内容为〃体育活动与心理容健康〃本节课旨在让学生通过体育活动，了解和掌握心理健康的重要性，以及如何通过体育活动来调节情绪、缓解压力，从而达到身心健康的目标具体内容包括L体育活动对心理健康的影响；2,体育活动中如何调节情绪；

3.体育活动中的团队协作与沟通；4,体育活动后的心理放松技巧本节课的核心素养目标为1,培养学生对心理健康的认识和理解，使其能够了解体育活动对心理健康的重要性；

2.培养学生通过体育活动来调节情绪、缓解压力的能力；

3.培养核心素学生团队协作与沟通的能力，使其能够更好地融入团队，提高团队凝聚力；

4.培养学生心理放养目标松的能力，使其能够在体育活动后有效地放松身心,达到身心健康的目的重点L体育活动对心理健康的影响；

2.学生通过体育活动调节情绪、缓解压力的能力；

3.学生团队协作与沟通的能力；

4.学生心理放松的技巧难点

1.学生理解体育活动与心理健康之间的关系；

2.学生掌握并运用体育活动重点难调节情绪、缓解压力的方法；

3.学生在体育活动中进行有效沟通和团队协作；

4.学点及解生掌握心理放松的技巧决办法解决办法

1.通过案例分析、讨论等方式，帮助学生理解体育活动对心理健康的影响；

2.设计具体的体育活动，引导学生亲身体验并总结调节情绪、缓解压力的方法；

3.在体育活动中设置团队游戏，培养学生的团队协作与沟通能力；

4.教授学生心理放松的技巧，如深呼吸、冥想等，并进行实际操作指导

1.软硬件资源篮球场、足球场、羽毛球场、跳绳、健子、体育器材等

2.课程平台学校体育课程标准、心理健康教育教材、体育活动指导手册等教学资

3.信息化资源PPT、视频资料、网络文章等，用于辅助教学和提供额外学习材料源

4.教学手段讲解、示范、小组讨论、案例分析、体育游戏、实践活动等，以多样化的教学手段满足学生的学习需求

1.课前自主探索教师活动-发布预习任务通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求C教学实-设计预习问题围绕〃体育活动与心理健康〃课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，施过程引导学生自主思考-监控预习进度利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果学生活动-自主阅读预习资料按照预习要求，自主阅读预习资料，理解体育活动对心理健康的影响-思考预习问题针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问-提交预习成果将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处教学方法/手段/资源-自主学习法引导学生自主思考，培养自主学习能力-信息技术手段利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控作用与目的-帮助学生提前了解〃体育活动与心理健康〃课题，为课堂学习做好准备-培养学生的自主学习能力和独立思考能力

2.课中强化技能教师活动-导入新课通过故事、案例或视频等方式，引出〃体育活动与心理健康〃课题，激发学生的学习兴趣-讲解知识点详细讲解体育活动对心理健康的影响，结合实例帮助学生理解-组织课堂活动设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握如何通过体育活动调节情绪、缓解压力-解答疑问针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导学生活动-听讲并思考认真听讲，积极思考老师提出的问题-参与课堂活动积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验如何通过体育活动调节情绪、缓解压力-提问与讨论针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论教学方法/手段/资源-讲授法通过详细讲解，帮助学生理解体育活动对心理健康的影响-实践活动法设计实践活动，让学生在实践中掌握如何通过体育活动调节情绪、缓解压力-合作学习法通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力作用与目的-帮助学生深入理解体育活动对心理健康的影响，掌握如何通过体育活动调节情绪、缓解压力-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力

3.课后拓展应用教师活动-布置作业根据〃体育活动与心理健康〃课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果-提供拓展资源提供与〃体育活动与心理健康〃课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习-反馈作业情况及时批改作业，给予学生反馈和指导学生活动-完成作业认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果-拓展学习利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考-反思总结对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议教学方法/手段/资源-自主学习法引导学生自主完成作业和拓展学习-反思总结法引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结作用与目的-巩固学生在课堂上学到的体育活动与心理健康知识-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式・通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升L拓展资源

（1）心理健康教育书籍推荐学生阅读与心理健康相关的书籍，如《青少年心理健康手册》、《心理学的力量》等，以提高学生对心理健康的认识和理解

（2）心理健康文章提供给学生一些关于心理健康的文章，如《运动对心理健康的益处》、《如何通过体育活动缓解压力》等，让学生了解体育活动与心理健康之间的关系

（3）心理健康视频讲座推荐学生观看心理健康专家的讲座视频，如心理咨询师在线讲座、心理健康教育公开课等，以加深学生对心理健康知识的理解

（4）体育活动指导手册提供给学生一些体育活动的指导手册，如《篮球技巧手册》、《跳绳锻炼指南》等，以帮助学生掌握体育活动的方法和技巧教学资

2.拓展建议源拓展

（1）开展家庭体育活动鼓励学生与家人一起开展体育活动，如一起跳绳、打羽毛球等，增进家庭成员间的感情，同时培养学生的团队协作能力

（2）参加社区体育活动建议学生积极参加社区组织的体育活动，如篮球比赛、足球比赛等，提高学生的团队协作能力和沟通能力

（3）进行户外徒步或骑行鼓励学生利用周末或假期进行户外徒步或骑行活动，锻炼身体，同时欣赏沿途的风景，缓解学习压力

（4）学习心理健康自我调适技巧教授学生一些心理健康自我调适的技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助学生在课余时间调节情绪，保持心理健康

（5）开展心理健康主题班会组织一次以心理健康为主题的班会，让学生分享自己在体育活动中的心得体会，以及如何通过体育活动来调节情绪、缓解压力，促进学生之间的交流与互动为了巩固本节课所学的知识，提高学生的实际应用能力，布置以下课后作业

1.案例分析请选取一个你认为典型的体育活动与心理健康相关的案例，分析并阐述体育活动对该案例中人物心理健康的影响

2.体育活动计划请根据你所学的体育活动知识，为你的班级设计一个为期一周的体育活动计划，要求包括不同类型的体育活动，并说明每个活动的目的和意义f后作

3.情绪调节日记请记录你在一周内通过体育活动调节情绪的经历，包括你在活业动中感受到的情绪变化、心理感受以及你认为有效的情绪调节方法

4.团队协作体验请与你的同学合作完成一个体育活动，如篮球比赛、足球比赛等，并描述在活动中的团队协作过程、遇到的困难和如何解决问题

5.心理放松技巧实践请尝试运用本节课所学的心理放松技巧，如深呼吸、冥想等，并记录你的实践过程和效果

6.体育活动调节情绪的技巧通过体育活动调节情绪的方法，如何在体育活动中板书设找到情绪释放的途径，体育活动中的情绪调节策略计

3.体育活动中的团队协作与沟通体育活动中的团队合作，体育活动中的沟通技巧，体育活动中的团队协作的重要性。