2024-2025学年小学生情绪管理能力德育教学设计

学年小学生情绪管理能力德育教学设计2024-2025课题:科目班级课时计划1课时教师单位

一、教学内容2024-2025学年小学生情绪管理能力德育教学设计，以人教版《道德与法治》教材五年级下册为例，主要包括以下内容L情绪的认识了解情绪的类型、特点，学会表达和识别自己的情绪

2.情绪调节掌握调节情绪的方法，如深呼吸、积极思考、自我暗示等

3.情绪管理培养情绪管理能力，学会在面对挫折、冲突时保持冷静，合理应对

4.情绪与人际交往探讨情绪在人际交往中的作用，学会以积极情绪与他人沟通，增进人际关系教学内容紧密结合教材，旨在帮助学生认识和调控情绪，提高情绪管理能力，促进其身心健康发展_______________________________________________________________________

二、核心素养目标本章节旨在培养学生以下核心素养

1.自我认知与调控通过学习，使学生能够认识并理解自身情绪，学会有效调节情绪，提升自我管理能力

2.社会交往与共情培养学生学会以积极情绪与他人沟通，增进人际关系，提高共情能力，懂得换位思考

3.问题解决与应变在面对挫折和冲突时，学生能够保持冷静，运用所学情绪管理方法,具备解决问题和应对挑战的能力

4.情感态度与价值观引导学生树立正确的情感态度，认识到情绪管理在个人成长和人际交往中的重要性，形成积极向上的人生态度

三、学习者分析L学生已经掌握了相关知识在学习本章节之前，学生已经通过《道德与法治》课程的学习，对情绪有了一定的认识，能够表达和识别基本情绪，了解情绪对个人行为的影响

5.学生的学习兴趣、能力和学习风格五年级学生正处于好奇心强、求知欲旺盛的阶段，对情绪调控这一主题具有较浓厚的兴趣他们具备一定的合作学习和表达能力，喜欢通过讨论、游戏等互动方式学习学生的学习风格多样，有的擅长听觉学习，有的擅长视觉学习

6.学生可能遇到的困难和挑战在情绪管理方面，学生可能难以把握情绪调控的度，容易出现情绪波动此外，面对挫折和冲突时，他们可能不知道如何运用所学方法进行有效应对在具体实践中，学生还可能面临难以克服的情绪困扰，如焦虑、愤怒等针对以上分析，教学过程中应关注学生的个体差异，给予他们足够的支持和引导，帮助他们克服困难，提升情绪管理能力

四、教学方法与手段教学方法

1.讲授法通过生动的案例和情境，为学生讲解情绪管理的重要性，引导他们理解情绪调控的技巧

2.讨论法组织学生进行小组讨论，分享彼此的情绪体验，探讨有效的情绪管理方法

3.体验式教学法设计角色扮演、情绪表达游戏等活动，让学生在实践中感受情绪变化，学会调控情绪教学手段

1.多媒体设备利用PPT、视频等展示情绪调控技巧，增强学生对教学内容的理解和记忆

2.教学软件运用情绪管理主题的教育软件，提供个性化的学习资源和辅导，帮助学生巩固所学知识

3.网络资源推荐学生查阅相关网络资料，拓展学习视野，促使他们主动探索情绪管理的方法_________________________________________________________________________

五、教学过程第一课时

一、导入新课

1.老师同学们，我们每个人都会遇到各种各样的情绪，如快乐、生气、害怕等那么，你们知道情绪对我们的学习和生活有什么影响吗？今天我们将学习如何管理自己的情绪，让生活更加美好

2.学生思考老师提出的问题，积极参与讨论

二、自主学习

1.老师请大家翻到课本第XX页，阅读“情绪的认识”部分，思考以下问题a.情绪有哪些类型？b.情绪对我们的行为和思维有哪些影响？

2.学生认真阅读课本，回答老师提出的问题

三、课堂讲解

1.老师根据学生的回答，总结情绪的类型（如快乐、生气、害怕、悲伤等）和影响（如影响我们的行为、思维、身心健康等）

2.老师讲解情绪调控的重要性，引导学生认识到情绪管理对个人成长的意义

四、互动讨论

1.老师请同学们分组讨论，分享以下问题a.你在生活中遇到过哪些情绪困扰？b.你是如何调节自己的情绪的？c.有哪些有效的情绪调节方法？

2.学生积极参与讨论，分享自己的情绪体验和调控方法

五、实践体验

1.老师组织学生进行角色扮演，模拟不同的情绪场景，让学生在实践中感受情绪变化，学会调控情绪

2.学生参与角色扮演，体验情绪变化，学习情绪调控方法第二课时

一、复习导入

1.老师同学们，上节课我们学习了情绪的类型和影响，以及如何调控情绪今天我们将进一步学习情绪管理的方法和技巧

2.学生回顾上节课的学习内容，积极参与讨论

二、课堂讲解

1.老师讲解以下情绪管理方法a.深呼吸在情绪激动时，进行深呼吸，有助于平复心情b.积极思考面对困难时，保持积极心态，寻找解决问题的方法c.自我暗示对自己说一些积极的话语，提高自信心和应对能力

2.学生认真听讲，理解并记住情绪管理方法

三、案例分析

1.老师分享一些关于情绪管理的案例，让学生分析案例中的人物是如何运用情绪管理方法的

2.学生分析案例，总结情绪管理方法在实际生活中的应用

四、小组合作

1.老师组织学生进行小组合作，讨论以下问题a.在生活中，我们如何运用情绪管理方法？b.面对不同的情绪困扰，哪些方法更为有效？c.如何帮助他人调节情绪？

2.学生积极参与小组讨论，分享自己的观点和经验

五、总结与反思

1.老师引导学生总结本节课的学习内容，反思自己在情绪管理方面的优点和不足

2.学生总结情绪管理方法，反思自己在实际生活中的应用，制定改进计划第三课时

一、复习导入

1.老师同学们，前两节课我们学习了情绪的类型、影响和调控方法今天我们将探讨情绪在人际交往中的作用

2.学生回顾前两节课的学习内容，积极参与讨论

二、课堂讲解

1.老师讲解情绪在人际交往中的重要性，引导学生认识到情绪对人际关系的影响

2.学生认真听讲，理解情绪在人际交往中的作用

三、情景模拟

1.老师设计一些情景模拟，让学生在具体的情境中体验情绪对人际交往的影响

2.学生参与情景模拟，学会以积极情绪与他人沟通，增进人际关系

四、小组讨论

1.老师组织学生进行小组讨论，分享以下问题a.你是如何运用积极情绪与他人沟通的？b.在人际交往中，有哪些需要注意的情绪问题？c.如何帮助他人调整情绪，营造良好的人际氛围？

2.学生积极参与小组讨论，分享自己的经验和观点

五、总结与反思

1.老师引导学生总结本节课的学习内容，反思自己在人际交往中的情绪表现

2.学生总结情绪在人际交往中的作用，反思自己在实际生活中的应用，制定改进计戈取

六、知识点梳理

1.情绪的类型和特点-情绪的基本类型快乐、生气、害怕、悲伤-情绪的特点情绪是个体对外界刺激的主观体验，具有短暂性、情境性和个体差异性

2.情绪对个体的影响-情绪对行为的影响情绪可以激发或抑制个体的行为-情绪对思维的影响积极情绪有助于创造性思维，消极情绪可能导致思维狭窄-情绪对身心健康的影响长期处于消极情绪中可能影响身心健康

3.情绪调节的方法-深呼吸通过深呼吸调节生理反应，平复情绪-积极思考转变对事物的看法，以积极态度面对问题-自我暗示对自己说积极的话语，提高自信心和应对能力-放松训练通过肌肉放松、冥想等方法，减轻情绪压力

4.情绪管理在人际交往中的作用-情绪表达学会以适当的方式表达自己的情绪，增进沟通效果-情绪共情理解他人的情绪，提高人际交往的质量-情绪调节在人际交往中，灵活运用情绪调节方法，保持良好心态

5.情绪管理策略在实际生活中的应用-面对挫折保持积极心态，寻找解决问题的方法-面对冲突保持冷静，换位思考，寻求双方都能接受的解决方案-帮助他人关注他人的情绪，给予关心和支持，提高人际关系-.情绪管理与自我成长-认识情绪了解自己的情绪，认识到情绪对个人成长的影响-调控情绪学会有效调控情绪，提高自我管理能力-情绪与价值观培养积极情感态度，形成正确的人生观和价值观本章节知识点梳理旨在帮助学生全面掌握情绪管理的方法和技巧，认识到情绪在个人成长和人际交往中的重要性，从而提高情绪管理能力，促进身心健康发展

七、教学评价与反馈

1.课堂表现学生在课堂上的参与程度、积极性和合作精神是评价的重要内容观察学生在课堂上的发言、提问和互动情况，了解他们对情绪管理知识的掌握程度和运用能力

2.小组讨论成果展示评估各小组在讨论过程中的表现，包括观点阐述、沟通交流、解决问题等方面关注学生在讨论中能否运用所学情绪管理方法，以及他们在团队协作中的贡献

3.随堂测试设计针对本章节知识点的随堂测试，包括选择题、填空题、简答题等，以检验学生对情绪管理知识的掌握程度

4.情绪管理实践报告要求学生撰写关于情绪管理实践的报告，内容包括在实际生活中遇到的情绪困扰、采用的调控方法及效果等，以此评价学生在实际情境中运用情绪管理能力的情况

5.教师评价与反馈针对学生的课堂表现、讨论成果、测试成绩和实践报告，给予及时的反馈教师应关注学生的个体差异，针对性地指导学生提高情绪管理能力，鼓励他们在今后的学习和生活中积极运用所学知识

6.学生自我评价与反馈鼓励学生进行自我评价，反思自己在情绪管理方面的优点和不足，以及今后需要努力的方向同时，学生之间可以相互反馈，取长补短，共同进步

八、反思改进措施（-）教学特色创新

1.实践体验在本章节的教学中，我尝试将实践体验融入课堂，如角色扮演、情绪表达游戏等，让学生在实际情境中感受情绪变化，学会调控情绪这种教学方式增强了学生的学习兴趣和参与度，提高了教学效果

2.小组合作鼓励学生进行小组讨论和合作，分享情绪体验和调控方法，培养学生团队合作精神和沟通能力

（二）存在主要问题

1.教学组织在教学过程中，我发现部分学生在小组讨论中参与度不高，可能是因为我对小组分工和讨论引导不够明确这导致部分学生未能充分投入到讨论中，影响学习效果

2.教学评价在评价学生的情绪管理能力时，我主要关注了课堂表现和随堂测试，但忽视了学生在实际生活中的应用这使得评价结果可能不够全面，不能很好地反映学生的实际能力

（三）改进措施

1.针对教学组织问题，我将在今后的教学中加强对小组讨论的引导，明确小组成员的角色分工，鼓励每位学生积极参与讨论，提高课堂互动效果

2.针对教学评价问题，我将增设关于学生在实际生活中应用情绪管理能力的评价环节，如要求学生撰写情绪管理实践报告，以更全面地了解和评价学生的情绪管理能力

3.加强与家长的沟通，了解学生在家庭中的情绪表现，共同关注和指导学生的情绪管理,形成家校共育的良好氛围九.典型例题讲解例题1请描述你在一次与同学发生争执时的情绪体验，并说明你是如何调节情绪的答案在一次与同学发生争执时，我感到非常生气和沮丧为了调节情绪，我采取了深呼吸的方法，通过深呼吸让自己的心情逐渐平静下来然后，我尝试从对方的角度思考问题，理解对方的立场和想法通过积极的思考和换位思考，我逐渐调整了自己的情绪，与同学达成了共识，解决了争执例题2当你感到害怕和紧张时，你通常会如何调节自己的情绪？答案当我感到害怕和紧张时，我通常会采取放松训练的方法来调节情绪我会进行肌肉放松练习，通过放松身体的肌肉来减轻紧张感同时，我也会尝试进行冥想，通过专注于呼吸和放松来平静心情这些方法帮助我缓解了紧张和害怕的情绪，让我更加冷静和放松例题3请举例说明你是如何运用积极情绪与他人沟通的？答案在与人沟通时，我会尽量保持积极乐观的态度，用友善和热情的语言与他人交流例如，当我和同学一起完成一个项目时，我会用鼓励和肯定的话语来激励大家，表达对他们努力和成果的赞赏通过运用积极情绪，我能够更好地与他人建立良好的沟通和合作关系例题4当你遇到挫折时，你会如何应对和调节自己的情绪？答案当我遇到挫折时，我会首先接受自己的情绪，允许自己感到失望和沮丧然后，我会尝试从积极的角度看待挫折，将其视为一个学习和成长的机会我会思考如何从中吸取教训，并寻找解决问题的方法同时，我也会寻求他人的支持和帮助，与他们分享自己的挫折和困惑，寻求他们的建议和鼓励通过这些方法，我能够更好地应对挫折，调节自己的情绪，并从中获得成长和进步例题5请描述一次你帮助他人调节情绪的经历，并说明你采用了哪些方法答案有一次，我的朋友因为一次考试不理想而感到非常沮丧和失望我采取了一些方法来帮助他调节情绪首先，我倾听他的倾诉，给予他支持和理解我让他知道失败并不代表他没有能力，而是一个学习和成长的机会然后，我鼓励他制定一个改进的计划，帮助他找到提高成绩的方法同时，我也和他一起进行放松训练，如深呼吸和冥想，以缓解他的压力和焦虑通过这些方法，我的朋友逐渐调整了情绪，重新找回了信心和动力十.板书设计一板书设计如下

一、情绪管理的重要性-情绪对个体行为和思维的影响-情绪对身心健康的影响

二、情绪调节的方法-深呼吸-积极思考-自我暗示-放松训练

三、情绪管理在人际交往中的作用-情绪表达-情绪共情-情绪调节

四、情绪管理策略在实际生活中的应用-面对挫折-面对冲突-帮助他人

五、情绪管理与自我成长-认识情绪-调控情绪-情绪与价值观板书设计紧扣教学内容，突出重点，条理清晰，概括性强同时、通过简洁明了的板书设计，激发学生的学习兴趣和主动性。