2024-2025学年小学户外体育拓展新课程设计

学年小学户外体育拓展新课2024-2025程设计主备人备课成员本节课的主要教学内容为小学户外体育拓展新课程，依据人教版《体育与健康》四年级下册第四章“趣味游戏与拓展训练”设计内容主要包括户外接力跑、攀爬活教动、跳绳接力等，旨在提高学生的团队合作能力、身体协调性及耐力学内教学内容与学生已有知识的联系在于，学生已在本册第二章学习了基本跑步、跳跃容及攀爬技巧，具备一定的运动基础本节课通过户外拓展活动，将学生已掌握的技分巧与团队协作相结合，增强学生的实践操作能力，提升运动兴趣析核本节课围绕学科核心素养，培养学生健康素养、运动能力及体育品德通过户外拓心展活动，提高学生体能水平，增强身体素质；发展学生的运动技能，提升身体协调素性与灵活性；加强团队合作，培养学生互助互爱的集体精神，促进社会适应能力的养提升同时，注重培养学生勇敢、坚持、自律的体育品德，使其形成积极向上的生目活态度标

1.教学重点-掌握户外接力跑的基本技巧，如起跑、交接棒方法；-熟悉攀爬活动的安全操作，如正确使用保护装备；教-跳绳接力的节奏控制与团队配合学以上内容为核心运动技能，教师在教学过程中需着重讲解与示范，确保学生能够准难确掌握点与

2.教学难点重-户外接力跑中交接棒时的时机把握与默契配合，避免掉棒或失误；点-攀爬活动中的平衡控制，特别是在不同地形下的稳定性和安全性；-跳绳接力中团队间节奏的一致性，以及面对突发情况时的灵活应对针对以上难点，教师需采用分组练习、实时指导、情景模拟等方法，帮助学生克服困难，提升运动技能和团队协作能力学具多媒体准备课新授课教法学法讲授法课时第一课时型步师生互动设计二次备课骤教-软件资源体育与健康教材、《趣味游戏与拓展训练》教学辅助材料；学-硬件资源户外运动场地、接力棒、攀爬架、跳绳、保资护装备；源-课程平台学校体育课程管理系统；-信息化资源教学视频（接力跑、攀爬、跳绳技巧）、运动APP（记录运动数据）；-教学手段分组合作、示范教学、实践操作、即时反馈、情景模拟教

1.导入新课（5分钟）学目标引起学生对户外体育拓展活动的兴趣，激发其探索过欲望程过程设开场提问“你们知道户外体育拓展活动是什么吗？它计与我们的健康有什么关系？”展示一些户外体育拓展活动的图片或视频片段，让学生初步感受其乐趣和挑战性简短介绍户外体育拓展活动的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础

2.户外体育拓展基础知识讲解（10分钟）目标让学生了解户外体育拓展的基本概念、组成部分和原理过程讲解户外体育拓展的定义，包括其主要组成）舌动类型详细介绍户外接力跑、攀爬活动、跳绳接力等的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解通过实例或案例，让学生更好地理解户外体育拓展的实际应用和锻炼效果

3.户外体育拓展活动案例分析（20分钟）目标通过具体案例，让学生深入了解户外体育拓展活动的特性和重要性过程选择几个典型的户外体育拓展;舌动案例进行分析详细介绍每个案例的背景、7舌动过程、锻炼效果和团队协作要点，让学生全面了解户外体育拓展的多样性引导学生思考这些案例对提高身体素质、团队合作的影响，以及如何在实际生活中应用

4.学生小组讨论（10分钟）目标培养学生的合作能力和解决问题的能力过程将学生分成若干小组，每组选择一个户外体育拓展活动进行深入讨论小组内讨论该活动的实施步骤、安全注意事项以及如何提高团队合作效果每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果

5.课堂展示与点评（15分钟）目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对户外体育拓展活动的认识和理解过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括活动实施步骤、安全要点及团队协作建议其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向

6.课堂小结（5分钟）目标回顾本节课的主要内容，强调户外体育拓展活动的重要性和意义过程简要回顾本节课的学习内容，包括户外体育拓展的基本概念、活动类型、案例分析等强调户外体育拓展活动在提高身体素质、团队合作和培养勇敢坚持品质方面的价值布置课后作业让学生撰写一篇关于户外体育拓展活动的体验报告，以巩固学习效果教

1.拓展资源学-相关书籍《体育游戏与拓展训练》、《户外运动与团资队建设》；源-视频资料•户外接力跑、攀爬、跳绳技巧教学视频；拓-实地参观组织学生参观附近的户外拓展训练基地，了展解专业设施和操作流程；-互动游戏开发或推荐一些团队协作类的手机应用，如“谁是卧底”、“头脑风暴”等，锻炼学生的团队协作和沟通能力；-线上课程利用学校体育课程平台，提供更多关于户外拓展活动的学习资源和分享

2.拓展建议-鼓励学生在课后阅读相关书籍，加深对户外拓展活动的理论认识；-建议学生在家观看教学视频，模仿练习基本技巧，为实践操作打下基础；-组织学生实地参观户外拓展训练基地，了解实际操作流程和安全规范；-引导学生利用互动游戏，提高团队协作能力和沟通技巧；-推荐学生参与线上课程学习，了解更多的户外拓展活动类型和实施方法；-鼓励学生主动参与学校或社区举办的户外拓展活动，将所学知识运用到实际中；-建议学生撰写学习心得或感悟，分享自己在户外拓展活动中的成长和收获课

1.课堂评价堂-通过课堂提问，了解学生对户外体育拓展活动基本概念、技巧要点的掌握情况，及时解答学生的疑问-观察学生在分组练习、小组讨论等活动中的表现，评估他们的团队合作能力、沟通能力和解决问题的能力-在实践操作环节，对学生进行即时评价，关注学生的技能掌握、安全意识和运动习惯，及时纠正错误动作，指导学生提高运动效果-定期进行课堂小测试，检查学生对户外体育拓展活动知识、技能的掌握程度，以便调整教学策略

2.作业评价-对学生完成的课后作业，如拓展活动体验报告、运动技巧练习记录等，进行认真批改和点评，关注学生在作业中反映出的学习效果-针对不同学生的特点和需求，给予个性化的反馈和建议，鼓励学生发挥优势、改进不足-及时向学生反馈评价结果，激发学生的学习积极性，引导他们持续关注户外体育拓展活动，提高自身综合素质-定期总结作业评价情况，分析学生的学习进步和存在的问题，为后续教学提供参考重

1.简答题请描述户外接力跑中交接棒的基本技巧答案户外接力跑中交接棒的基本技巧包括保持稳定的跑动速占度、准确判断交接棒时机、掌握正确的交接棒手法（如上

八、、挑、下压等），以及保持与队友之间的沟通和配合题

2.应用题攀爬活动时，如何确保自己的安全？答案攀型爬活动时;确保安全的方法有穿戴合适的保护装备（如整安全帽、护具、攀爬鞋等）、遵循教练的指导和安全规定、理检查攀爬设施的安全性能、与队友保持沟通，以及在攀爬过程中保持身体平衡

3.分析题在跳绳接力中，如何提高团队间的节奏一致性？答案提高团队间节奏一致性的方法包括提前进行集体练习，熟悉跳绳节奏；设置统一的起跳和落脚信号；团队成员之间保持紧密的观察和配合；通过反复练习，增强团队的默契

4.设计题设计一个户外拓展;舌动，旨在提高学生的团队合作能力答案活动名称穿越障碍接力赛活动内容将学生分成若干小组，每组需要穿越一系列障碍（如爬梯、跳圈、平衡木等），并在每个障碍点完成特定任务每个小组成员需要相互配合，共同完成整个赛程活E目标提高学生的团队合作能力、沟通能力和解决问题的能力

5.论述题请论述户外体育拓展活动对学生身体素质和心理素质的提升作用答案户外体育拓展活动对学生身体素质的提升作用表现在增强心肺功能、提高肌肉力量和耐力、改善身体协调性和灵活性等心理素质方面，户外体育拓展活动有助于培养学生勇敢、自信、坚持的品质，提高抗压能力、团队合作精神和解决问题的能力教在本次户外体育拓展活动的教学过程中，我注意到了一些学值得反思的地方首先，我发现学生在接力跑交接棒环节反存在一定的技巧问题，如交接棒时的稳定性、时机把握等思为了提高这一环节的教学效果，我计划在未来的教学中增与加接力跑交接棒技巧的专项训练，并让学生多进行实战演改练，以提高他们的技巧水平进其次，攀爬活动中，部分学生在面对较高难度的挑战时，表现出信心不足针对这一问题，我将在后续教学中加强对学生心理素质的培养，通过设置不同难度的攀爬任务，逐步提高学生的自信心和勇气此外，在跳绳接力环节，我发现部分团队的节奏一致性仍有待提高为了改善这一现象，我打算在下一阶段的教学中，增加团队间的协作训练，让学生们学会如何更好地沟通与配合，以提高整个团队的表现针对以上反思，我制定了以下改进措施

1.设计更多针对性的技巧训练，如接力跑交接棒、攀爬技巧等，让学生在反复练习中掌握要领

2.在教学中注重培养学生的心理素质，通过设置合理难度的挑战，帮助学生建立自信心

3.加强团队协作训练，让学生在团队活动中学会沟通、配合，提高团队整体表现

4.定期对教学效果进行评估，了解学生在技能、心理和团队协作方面的进步情况，以便及时调整教学策略

5.鼓励学生积极参与教学反馈，了解他们的需求和意见，使教学更加贴近学生实际

6.加强与同事之间的交流与合作，借鉴他们的优秀教学经验，不断提升自己的教学水平在未来的教学中，我将积极实施这些改进措施，努力提高户外体育拓展活动的教学效果，使学生在愉快的氛围中提高身体素质和团队协作能力。