2024-2025学年跨步走与跑的教学设计

学年跨步走与跑的教学设计2024-2025课时学校授课教师授课班教授课地点级具课程名称《体育与健康一一跨步走与跑》教学年级和班级小学四年级

1.其授课时间年月第二周，星期二上午第二节

2.教学时数分钟

3.202410不信心《体育与健康》课本中关于跨步走与跑的教学内容，结合四年级学生的身体发展特点

4.45和运动能力，设计本节课通过学习，使学生掌握正确的跨步走与跑的技巧，提高他们的速度和耐力，培养良好的运动习惯和团队合作精神本节课围绕体育学科核心素养，结合课本内容，着重培养学生的运动能力、健康行核心素为和体育品德通过跨步走与跑的练习，提升学生的速度、协调性和耐力，使其在养目标运动中形成良好的身体姿态和基本运动技能同时，强调运动过程中的安全意识，分析引导学生养成科学锻炼的健康行为，以及培养积极向上、团结互助的体育品德，充分体现新课标下体育教学的核心素养目标教学重点-跨步走的动作要领包括正确的摆臂、步幅和步频，以及身体姿态的保持

1.-跑步的基本技术强调前脚掌着地、身体适度前倾、呼吸节奏等关键点举例通过教师示范和分组练习，确保学生掌握跨步走时手臂自然摆动、步子大而均匀，跑步时脚掌轻盈落地、身体协调前倾教学难教学难点点与重・跨步走与跑的过渡引导学生理解并实践在运动中如何平滑地从跨步走过渡到跑点步

2.-呼吸节奏的掌握学生在跑步过程中容易呼吸急促，需要指导如何保持适当的呼吸节奏举例通过设置不同距离的跨步走与跑练习，帮助学生掌握过渡技巧，并通过模拟练习和呼吸指导，让学生学会在跑步时如何做到〃两步一呼，两步一吸〃同时，针对不同运动能力的学生，提供个性化的指导和支持，以帮助他们克服难点教材《体育与健康》课本，每位学生人手一本，提前预习跨步走与跑的相关内容辅助材料准备跨步走与跑动作要领的图片和视频，便于学生直观学习；制作教学

1.资呼吸节奏示意图，帮助学生掌握正确的呼吸方法

2.源准备实验器材本节课无需实验器材教室布置在操场上设置起跑线和终点线，划分出不同距离的跨步走与跑练习区域；

3.布置分组讨论区，供学生交流学习心得同时、确保场地安全，避免运动损伤

4.教学实课前自主探索施过程-教师活动发布预习任务通过学校在线平台，发布跨步走与跑的动作要领视频和呼吸节奏指导

1.文档，要求学生预习并思考动作技巧设计预习问题围绕跨步走与跑的技术要点，设计问题，如〃如何从跨步走平滑过渡到跑步？〃监控预习进度通过平台数据，跟踪学生预习情况，确保每位学生为新课做好准备-学生活动自主阅读预习资料学生按照要求，观看视频，阅读文档，初步理解跨步走与跑的技术要点思考预习问题学生尝试回答预习问题，记录自己的理解和疑问提交预习成果学生将笔记和问题通过平台提交，为课堂讨论做好准备-教学方法/手段/资源自主学习法鼓励学生自主探索新知识，培养独立思考能力信息技术手段利用在线平台，实现资源共享和预习进度监控-作用与目的帮助学生提前熟悉跨步走与跑的技术要点，为课堂学习打下基础培养学生的自主学习能力和问题意识课中强化技能-教师活动

2.导入新课通过展示优秀运动员的跨步走与跑视频，激发学生学习兴趣讲解知识点详细讲解跨步走的摆臂、步幅和步频，跑步的着地、身体前倾和呼吸节奏组织课堂活动设计分组练习，让学生在实际运动中掌握技能解答疑问针对学生在练习中的疑问，进行个别指导和集体解答-学生活动听讲并思考认真听讲，积极思考教师提出的技术问题参与课堂活动在分组练习中，积极实践跨步走与跑的技巧提问与讨论对于不理解的技术要点，勇敢提问，与同学和老师讨论-教学方法/手段/资源讲授法通过讲解，帮助学生理解跨步走与跑的技术要点实践活动法通过分组练习，让学生在实践中掌握运动技能合作学习法通过小组合作，培养学生的团队协作能力-作用与目的帮助学生深入理解跨步走与跑的技术要点，提高运动技能通过实践活动，培养学生的动手操作能力和团队协作能力课后拓展应用-教师活动

3.布置作业布置学生在课后进行跨步走与跑的练习，并记录练习过程提供拓展资源推荐学生观看高级运动员的比赛视频，学习更高级的运动技巧反馈作业情况及时批改作业，给予学生反馈，指导改进方向-学生活动完成作业认真完成课后练习，巩固课堂所学拓展学习观看拓展资源，学习更高级的运动技巧反思总结对自己的练习过程进行反思，总结经验，提出改进措施-教学方法/手段/资源自主学习法鼓励学生自主完成作业和拓展学习反思总结法引导学生通过反思，提升自我认知和运动技能-作用与目的巩固学生在课堂上学到的跨步走与跑的技能通过拓展学习，拓宽学生的知识视野，提升运动水平通过反思总结，帮助学生发现自身不足，促进自我提升拓展阅读材料.-《体育与健康》课本中关于田径运动的其他项目，如跳远、跳高、投掷等，让学生1了解田径运动的多样性-介绍著名田径运动员的传记或访谈，了解他们的训练方法、比赛经验和运动精神-关于运动生理学的相关文章，深入理解运动对身体健康的影响，特别是心肺耐力、肌肉力量和运动协调性等方面的内容课后自主学习和探究-鼓励学生观察身边的运动环境，如公园、学校的运动设施，了解不同运动项目的特

2.点和参与方式拓展与-探究不同运动项目的起源和发展，了解运动与文化、历史的关系延伸-研究运动训练的科学方法，如何制定个人训练计划，如何进行运动恢复和损伤预防-参与社区体育活动，体验团队合作和社会交往的重要性知识点拓展-田径运动的基本技术除了跨步走与跑，还包括起跑、接力、障碍跑等，让学生全面了解田径运动的技术要求-运动心理介绍运动心理对运动表现的影响，如如何克服比赛紧张、如何保持积极的比赛心态等-运动营养讲解运动前后营养补充的重要性，指导学生制定合理的饮食计划，以支持运动表现和身体健康-运动伤病预防提供常见的运动损伤类型和预防方法，强调正确运动姿势和适当热身的重要性课堂表现-观察学生在课堂上的参与程度，包括积极听讲、主动提问和参与练习的情况

1.-评估学生在分组练习中展示的运动技能，如跨步走与跑的正确姿势、呼吸节奏和动作协调性.小组讨论成果展示教学评2-检查小组讨论的成果，包括对跨步走与跑技术要点的理解和应用价与反-评价学生在小组中的合作态度和沟通能力，以及他们如何将理论知识应用到实际运馈动中随堂测试.-进行简短的随堂技术测试，评估学生对跨步走与跑技术的掌握程度3-通过设置不同的运动场景和任务，观察学生是否能够灵活运用所学技能课后作业完成情况・检查学生课后练习的记录，评估他们对课堂所学内容的巩固和拓展情况

4.-分析学生在作业中反映的问题和困惑，为后续教学提供反馈和改进方向教师评价与反馈-针对学生的课堂表现、小组讨论、随堂测试和课后作业，给予及时和具体的评价

5.-提供个性化的反馈，指出学生的优点和需要改进的地方，鼓励他们在运动技能和健康行为上不断进步-通过与学生的沟通，了解他们对课程的意见和建议，不断优化教学方法和内容

①重点知识点-跨步走的动作要领摆臂、步幅、步频-跑步的技术要点前脚掌着地、身体适度前倾、呼吸节奏-跨步走与跑的过渡技巧

②关键词-跨步走、跑步、动作要领、技术要点、过渡、呼吸节奏

③板书设计-

一、跨步走摆臂步幅L步频

2.内容逻・二

3、.跑步辑关系着地方式.身体前倾

1.呼吸节奏4-

三、过渡技巧

5.平滑过渡.呼吸调整

1.-

四、实践应用2分组练习,技术测试

1.板书设计简洁明了，按照知识点和技能的逻辑顺序排列，便于学生跟随教学进度理解2和记忆重点内容通过清晰的板书，学生能够直观地把握本节课的教学框架和关键信息。