2024-2025学年小学生心理调适能力培养教学设计

学年小学生心理调适能力培养教学设计2024-2025课题科目班级课时计划L课时教师单位

一、教学内容分析本节课的主要教学内容选自《小学生心理调适》教材第五章“情绪管理与自我调适”，重点探讨如何识别和表达情绪，以及如何运用积极思维来调适心理教学内容与学生已有知识的联系在于，学生已在三年级学习过基本情绪类型和表达方式，了解情绪对行为的影响在此基础上，本节课将深入讲解情绪调节策略，如自我对话、积极重构等，帮助学生建立更全面的情绪管理框架，与四年级学生心理发展水平相符合，旨在提高他们的心理调适能力

二、核心素养目标分析本节课的核心素养目标围绕培养学生的自我认知、社会交往与情绪管理能力展开依据《小学生心理调适》教材，结合新课标要求，旨在帮助学生发展以下核心素养一是自我认知，通过认识自身情绪反应，提高自我意识，促进个性成长；二是社会交往，学会倾听与表达，增进同伴关系，提升团队协作能力；三是情绪管理，掌握情绪调节策略，形成积极面对挑战的心态，增强心理韧性通过本节课的学习，使学生能在实际生活中更好地应对压力，促进心理健康与全面发展

三、学习者分析

1.学生已掌握了基本情绪类型、表达方式及其对行为的影响等知识，能够识别自身和他人的情绪此外，他们在之前的课程中学习了简单的情绪调节方法

2.学生普遍对心理调适类课程感兴趣，愿意学习如何更好地管理自己的情绪他们具备一定的观察、表达和沟通能力，学习风格多样，包括听觉型、视觉型和动手操作型

3.学生可能遇到的困难和挑战包括在面对强烈情绪时，难以有效运用所学调节策略；在具体情境中，不知如何将理论知识转化为实际操作；以及在团队协作中，表达自己情绪时可能出现冲突

四、教学方法与手段教学方法

1.讲授法通过生动的案例和互动提问，引导学生掌握情绪调节的理论知识

2.讨论法组织小组讨论，让学生分享情绪管理经验，互相学习，提高解决问题的能力

3.角色扮演法设计情境模拟，让学生在角色扮演中体会不同情绪，培养同理心和沟通技巧教学手段L多媒体设备运用PPT、视频等展示情绪调节方法，增强学生的视觉记忆

4.教学软件利用心理调适类App,进行情绪测评和互动练习，提高学生参与度

5.网络资源分享优质心理调适文章和案例，拓展学生视野，促进课后自学

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）目标引起学生对情绪管理的兴趣，激发其探索欲望过程开场提问“你们知道情绪管理是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”展示一些关于情绪管理的图片或视频片段，让学生初步感受情绪管理的魅力和重要性简短介绍情绪管理的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础

2.情绪管理基础知识讲解（10分钟）目标让学生了解情绪管理的基本概念、组成部分和原理过程讲解情绪管理的定义，包括情绪的类型、表达方式及其对行为的影响详细介绍情绪调节策略的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解通过实例或案例，让学生更好地理解情绪管理的实际应用或作用

3.情绪管理案例分析（20分钟）目标通过具体案例，让学生深入了解情绪管理的特性和重要性过程选择几个典型的情绪管理案例进行分析详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪管理的多样性或复杂性引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪管理解决实际问题小组讨论让学生分组讨论情绪管理的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议

4.学生小组讨论（10分钟）目标培养学生的合作能力和解决问题的能力过程将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪管理相关的主题进行深入讨论小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果

5.课堂展示与点评（15分钟）目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪管理的认识和理解过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向

6.课堂小结（5分钟）目标回顾本节课的主要内容，强调情绪管理的重要性和意义过程简要回顾本节课的学习内容，包括情绪管理的基本概念、组成部分、案例分析等强调情绪管理在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪管理布置课后作业让学生撰写一篇关于情绪管理的短文或报告，以巩固学习效果

六、学生学习效果

1.知识与技能-掌握了情绪管理的基本概念、情绪类型和表达方式，能准确识别自身和他人的情绪-学会了情绪调节策略，如自我对话、积极重构等，能有效应对负面情绪，提高心理调适能力-能运用所学知识分析情绪管理案例，提炼关键信息，提出合理的解决方案

2.过程与方法-通过小组讨论、课堂展示等环节，提高了团队合作、沟通表达和问题解决能力-学会了运用现代化教学手段，如多媒体设备、教学软件等，辅助学习和情绪管理实践-养成了积极思考、主动探索的良好学习习惯，为未来的学习和生活打下坚实基础

3.情感态度与价值观-增强了对情绪管理的认识，意识到情绪对个人行为和人际关系的影响，重视情绪调适能力的培养-树立了积极面对挑战、克服困难的心态，增强心理韧性，有利于应对生活中的各种压力-培养了同理心，学会关心他人，尊重他人，提高了社会交往能力

4.创新与实践-在案例分析中，学生敢于提出创新性的想法和建议，为情绪管理的发展提供了新的视角-在小组讨论中，学生充分发挥想象力和创造力，探索情绪管理的未来发展，为改进和完善情绪调节策略提供了有益参考

七、教学反思与总结在本节课的教学过程中，我尝试了多种教学方法，如讲授法、讨论法和角色扮演法等，以激发学生的学习兴趣和主动性从教学效果来看，学生能够积极参与课堂活动，表现出较高的学习热情然而，我也发现了一些需要改进的地方在教学方法方面，我发现讲授过程中，部分学生的注意力不够集中今后，我应适当减少讲解时间，增加互动环节，让学生更多地进行实践操作，以提高他们的参与度此外，小组讨论环节，部分学生依赖性强，不够主动针对这一问题，我将在今后的教学中加强对学生的引导，鼓励他们独立思考，提高合作能力在教学策略方面，我注意到学生在案例分析环节表现出较强的兴趣，能够主动思考和分析问题这说明案例教学是一种适合学生特点的有效教学策略但在课堂展示环节，部分学生表达能力较弱，影响了展示效果因此，我将在今后的教学中加强对学生表达能力的训练，提高他们的自信心在教学管理方面，我发现课堂时间分配不够合理，导致课堂小结和作业布置环节较为仓促为了提高课堂效率，我将在今后的教学中更加注重时间管理，确保每个环节都能顺利进行针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议

1.优化教学方法，增加课堂互动，让学生更多地进行实践操作

2.加强学生独立思考能力的培养，提高小组讨论的有效性

3.加强对学生表达能力的训练，提高课堂展示的效果

4.注重时间管理，合理分配课堂时间，确保每个环节都能顺利进行希望通过以上反思和总结，能为今后的教学提供有益的参考和借鉴，不断提高教学质量,更好地促进学生全面发展

八、课堂小结，当堂检测课堂小结

1.我们学习了情绪管理的基本概念、情绪类型和表达方式，认识到情绪对个人行为和人际关系的影响

2.掌握了情绪调节策略，如自我对话、积极重构等，学会在不同情境下运用这些策略来调适心理

3.通过案例分析，了解了情绪管理的实际应用，提高了分析问题和解决问题的能力当堂检测

1.列举出三种常见的情绪类型，并简要说明它们对个人行为的影响

2.请简述自我对话和积极重构两种情绪调节策略的具体方法，并举例说明如何运用

3.分析以下案例，提出合理的情绪管理建议案例一小华在数学考试中没考好，感到很沮丧，觉得自己一无是处案例二小丽在班级演讲比赛中紧张得忘了词，心情非常糟糕

4.小组讨论结合教材内容，讨论如何运用情绪管理方法来改善同学之间的关系，提高团队合作能力。