2024-2025学年提升小学心理素质的教学设计方法

学年提升小学心理素质的教学设计方法2024-2025授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析本教学设计以《小学心理健康教育》教材为基础，针对五年级学生心理发展特点，围绕提升心理素质展开课程内容紧密结合课本中关于情绪管理、人际交往、自信心培养等模块，通过互动讨论、案例分析、角色扮演等形式，使学生在轻松愉快的氛围中掌握心理调适技巧，增强心理韧性，培养积极向上的心态教学设计注重实用性，旨在帮助学生将理论知识与实际生活相结合，提高解决实际问题的能力核心素养目标本课程旨在培养学生以下核心素养情感管理与自我调节能力，人际沟通与协作能力，自我认知与自信心通过本章节学习，学生将能够理解并运用情绪调节策略，有效应对日常生活中的压力与挑战；在实际交流中展现良好的倾听与表达能力，发展积极的人际关系；同时，学生将对自身优缺点形成客观认识，增强自信心，激发内在潜能，为未来学习生活奠定坚实基础这些目标与新教材要求紧密相连，注重学生全面发展教学难点与重点

1.教学重点-情绪认知与调节学生需掌握情绪的类型、成因及其对行为的影响，学会运用深呼吸、正面思考等调节策略-人际沟通技巧强调非言语沟通的重要性，如眼神交流、肢体语言等，以及如何在实际对话中应用同理心，建立良好的人际关系-自我认知与自信学生需学会自我肯定，通过自我反思认识到自己的优点和潜力，树立积极的自尊心和自信心

2.教学难点-情绪调节的实际应用学生往往难以在情绪波动时冷静运用所学策略，需要通过情境模拟、角色扮演等实践活动来加强-人际沟通的复杂性理解他人情感和意图存在难度，特别是在处理冲突和不同意见时，如何保持尊重和有效沟通是学生需要突破的地方-自我认知的深入引导学生进行深层次的自我探索，区分自我评价与自我批评,培养健康的自我形象，是教学中的难点所在教学资源准备

1.教材《小学心理健康教育》课本，确保每位学生人手一本，方便课堂学习和讨论

2.辅助材料准备情绪脸谱图片、人际沟通技巧图表、自信心提升案例视频等,通过视觉和听觉的多媒体资源，增强学生对课程内容的理解和记忆

3.实验器材无需特殊实验器材，但需准备彩笔、便签纸等文具，用于课堂活动中的自我探索和小组互动

4.教室布置将教室划分为小组讨论区，每组配备白板或黑板，便于学生记录和展示讨论成果；同时，设置安静的反思角，供学生进行个人情绪调节练习教学过程设计1,导入环节（5分钟）-利用多媒体展示不同情绪表情的图片，提问学生“你们能说出这些表情背后的情绪吗？这些情绪对我们的行为有什么影响？”通过情境创设和问题引导，激发学生对情绪认知的兴趣

2.讲授新课（15分钟）-情绪认知与调节讲解情绪的类型、成因及对行为的影响，引导学生掌握情绪调节策略，如深呼吸、正面思考等-人际沟通技巧通过案例分析，强调非言语沟通的重要性，并教授如何在实际对话中应用同理心，建立良好的人际关系-自我认知与自信分享成功人士的故事，引导学生认识到自我认知与自信的重要性，学会自我肯定

3.巩固练习（10分钟）-分组讨论将学生分成小组，讨论以下问题1）你在生活中遇到过哪些情绪挑战？是如何应对的？2）你认为哪些人际沟通技巧对你的朋友关系有帮助？3）分享一个你认为可以提高自信的方法-课堂分享各小组选代表分享讨论成果，教师点评并总结

4.课堂提问与互动（10分钟）-教师针对课程内容提出问题，邀请学生回答，检验学生对情绪调节、人际沟通和自我认知等方面知识的掌握-创新环节开展“情绪猜猜看游戏，学生通过表演或描述一个情境，其他同学猜测其背后的情绪，增强学生对情绪认知的理解

5.核心素养能力拓展（5分钟）-情绪调节实践学生现场进行深呼吸、正面思考等情绪调节练习，教师观察并给予指导-自我认知挑战学生写下自己的优点和潜力，并在全班面前分享，提高自信心

6.总结与反思（5分钟）-教师带领学生回顾本节课所学内容，强调情绪调节、人际沟通和自我认知的重要性-学生进行自我反思，总结自己在课堂中的收获和需要改进的地方

7.作业布置（5分钟）-布置与课程内容相关的作业，如观察记录自己一周的情绪变化，尝试运用所学调节策略；或撰写一篇关于如何提高自信心的短文整个教学过程紧扣教学目标和重难点，注重师生互动，充分激发学生的学习兴趣,培养其心理素质，提高解决实际问题的能力教学资源拓展

1.拓展资源-心理健康教育相关书籍《小学生心理健康教育指导手册》、《情绪管理与自我成长》等，这些书籍可以为学生提供更深入的心理健康知识，帮助他们在课堂学习之外进一步了解和应用心理素质提升的方法-心理健康主题的电影和纪录片《头脑特工队》、《我在故宫修文物》等，通过观看这些影片，学生可以在轻松愉快的氛围中感受情绪的变化，理解心理健康的重要性-互动游戏如“情绪猜猜看”、“人际沟通大挑战”等，这些游戏可以增强学生对情绪认知和人际沟通技巧的理解，提高实际应用能力

2.拓展建议-鼓励学生在课余时间进行情绪日记的记录，观察自己的情绪变化，思考如何更好地进行情绪调节-学生可以尝试与家人、朋友进行深入沟通，运用课堂所学的人际沟通技巧，观察沟通效果，并在下一次课堂上分享自己的经验-组织学生参加学校或社区的心理健康讲座，了解更多的心理健康知识，提高自我保护意识-鼓励学生参加团队活动或兴趣小组，通过实际的人际互动，培养合作精神和自信心-教师可以布置相关的家庭作业，如让学生采访家人或朋友关于情绪调节和自信心的看法，收集不同的生活案例，以便在课堂上进行分享和讨论反思改进措施

（一）教学特色创新

1.创设情境通过多媒体展示和互动游戏，为学生提供生动、具体的情绪体验,增强了学生对情绪调节的认知

2.课堂互动注重师生双边互动，鼓励学生分享个人经历，提高了课堂的参与度和学生的实践能力

（二）存在主要问题

1.教学组织在小组讨论环节，部分学生参与度不高，可能是因为分组不够合理或讨论主题不够吸引学生兴趣

2.教学方法在课堂提问环节，问题设计可能过于简单，未能充分引导学生深入思考，需要进一步优化

（三）改进措施

1.针对教学组织问题，可以尝试在分组时更加注意学生的性格和兴趣搭配，确保每个学生都能积极参与讨论

2.针对教学方法问题，将设计更具挑战性和开放性的问题，激发学生的思考兴趣，引导学生从多角度分析问题

3.在课堂互动中，增加即时反馈环节，让学生在分享后能够得到教师和同伴的及时评价和建议，提高课堂互动的效果

4.加强与家长的沟通，让家长了解课程内容，鼓励家长参与学生的情绪调节和自信心培养过程，形成家校共育的良好氛围作业布置与反馈作业布置:

1.情绪日记学生需在课后连续一周记录自己的情绪变化，每天至少记录三种不同的情绪体验，并尝试运用课堂上学到的情绪调节策略

2.人际沟通实践学生选择一个周末，与家人或朋友进行一次深入的交流，尝试使用同理心和倾听技巧，并在作业中描述沟通的过程和感受

3.自我介绍学生撰写一篇关于自己的介绍，包括自己的优点、潜力以及未来想要实现的梦想，以此来增强自我认知和自信心作业反馈

1.对情绪日记的反馈批改作业时，注意学生的情绪记录是否真实、具体，对情绪调节策略的应用是否得当针对学生记录的情绪问题，给出具体的建议和指导

2.对人际沟通实践的反馈关注学生在沟通中的表现，如是否能够有效倾听、表达自己的观点等针对作业中的描述，提供沟通技巧的改进建议

3.对自我介绍的反馈在批改时，注意学生是否能够客观、积极地评价自己，鼓励学生正视自己的优点，同时指出可以进一步提升的方向反馈原则-及时性作业批改和反馈应在下一次课前完成，确保学生能够及时了解自己的学习情况-鼓励性在指出问题的同时，更多地给予学生鼓励和肯定，保护学生的学习积极性-具体性反馈意见要具体明确，指出学生的具体优点和需要改进的地方，帮助学生有的放矢地改进-指导性提供切实可行的改进建议，引导学生如何在实际生活中应用所学知识,提升心理素质重点题型整理

1.题型一情绪调节策略的应用-问题描述请描述一次你在学校遇到困难时的情绪体验，并说明你是如何调节情绪来解决问题的-参考答案在数学考试中，我发现自己做错了一道大题，感到非常紧张和沮丧我深呼吸几次，告诉自己要冷静，然后仔细检查了试卷上的其他题目，确保不再犯类似的错误

2.题型二人际沟通技巧的运用-问题描述你和好朋友因为一件小事产生了误会，你是如何通过沟通解决这个问题的？-参考答案我意识到我们之间的误会后，主动找到朋友，用平和的语气表达了我的想法，同时耐心倾听他的观点通过表达同理心，我理解了他的感受，我们最终达成了共识

3.题型三自我认知与自信心的建立-问题描述请举例说明你是如何发现自己的一个优点，并如何利用这个优点来提高自信心的-参考答案在一次演讲比赛中，我发现自己在台上能够流畅地表达自己的观点赛后，我意识到这是我的一个优点，于是我开始参加更多的演讲和表达训练，这让我在公众场合更加自信

4.题型四情绪日记的记录与分析-问题描述请分享你的情绪日记中的一段记录，并分析这段情绪体验对你的影响-参考答案昨天我在体育课上输掉了一场接力赛，感到非常沮丧在情绪日记中，我记录了这种失落感通过分析，我意识到失败是正常的，它激励我更加努力地训练，争取下次做得更好

5.题型五心理健康知识的运用-问题描述如果你的朋友因为一次考试失败而感到非常沮丧，你会如何用你在心理健康课上学到的知识来安慰和帮助他？-参考答案我会告诉我的朋友，一次失败并不代表什么，重要的是从中学习我会鼓励他一起分析失败的原因，并制定改进的学习计划同时，我会提醒他保持积极的心态，相信自己能够进步和成功。