2024-2025学年工作坊形式的心理教育教学设计

学年工作坊形式的心理教育教学设计2024-2025课题:科目班级课时计划L课时教师单位:

一、教学内容2024-2025学年工作坊形式的心理教育教学设计，以人教版心理健康教育教材九年级下册为例，主要包括以下章节内容

1.第三单元“自我认识与成长”-第5课《我的优点与不足》-第6课《调整心态，迎接挑战》

2.第四单元“人际关系与沟通”-第7课《倾听与表达》-第8课《同理心与尊重》

3.第五单元“情绪调节与管理”-第9课《认识情绪》-第10课《情绪调节方法》

4.第六单元“青春期心理健康”-第11课《青春期的烦恼》-第12课《自尊、自爱、自律》本教学设计旨在通过工作坊形式，结合学生实际生活，引导学生正确认识自我，提高人际关系沟通能力，学会情绪调节与管理，促进青春期心理健康成长教学内容与课本紧密相关，注重实用性和知识深度

二、核心素养目标

1.自我认知培养学生正确认识自我，了解自身优点与不足，增强自信心与自尊心

2.人际沟通提高学生倾听、表达及同理心能力，促进良好的人际关系建立

3.情绪管理使学生掌握情绪调节方法，学会合理表达情绪，提高心理素质

4.心理健康培养学生自尊、自爱、自律的品质，增强青春期心理适应能力

三、重点难点及解决办法重点

1.自我认知的深入理解与实际应用

2.人际沟通中的同理心培养与有效表达

3.情绪调节方法的掌握与实际操作

4.青春期心理健康的认识与自我调适难点

1.学生难以客观评价自身优点与不足，易受主观情绪影响

2.在实际沟通中，学生难以做到有效倾听和同理心回应

3.情绪波动大，缺乏自我调节意识和技巧

4.对青春期心理健康认识不足，面对问题时缺乏应对策略解决办法与突破策略

1.通过案例分析、小组讨论等形式，引导学生客观分析自我，提升自我认知

2.设计角色扮演、情景模拟等互动活动，培养学生同理心和表达技巧

3.教授情绪调节方法，如呼吸调整、自我暗示等，让学生在实践中学会控制情绪

4.结合青春期心理特点，组织专题讲座、心理测试等活动，帮助学生了解自身心理状态，提高心理调适能力

四、教学资源L硬件资源:-心理咨询室-多媒体教学设备-小组讨论用桌椅-情绪调节道具（如压力球、呼吸练习器）

2.软件资源-心理健康教育教材-教学课件-心理测评量表-案例分析资料

3.课程平台-校内网络教学平台-学生心理健康档案管理系统

4.信息化资源-电子白板互动教学-在线心理教育资源库-移动学习应用（如校园APP）

5.教学手段-讲授式教学-小组合作学习-情景模拟-体验式活动-角色扮演-互动讨论-心理测试与反馈-课后反思与总结

五、教学过程第一课时自我认识与成长

一、导入新课（5分钟）

1.教师活动以提问方式引导学生思考“请同学们回顾一下，在成长过程中，你们认为自己最大的优点和不足是什么？”

2.学生活动学生分享自己的优点和不足，教师总结并引出本课主题一一《我的优点与不足》

二、自主学习（10分钟）

1.教师活动请同学们阅读教材第5课《我的优点与不足》，并思考以下问题a.优点和不足对个人的影响有哪些？b.如何正确看待自己的优点和不足？

2.学生活动学生阅读教材，思考问题，并做好笔记

三、课堂讨论（15分钟）

1.教师活动组织学生进行小组讨论，分享自己的观点和感悟

2.学生活动学生积极参与讨论，分享自己的优点和不足，以及如何正确看待和处理它们

四、案例分析（15分钟）

1.教师活动呈现一个关于优点和不足的案例，引导学生分析案例中人物的心理状态和应对策略

2.学生活动学生分析案例，提出自己的看法和建议

五、总结提升（5分钟）

1.教师活动总结本节课的主要内容，强调正确认识自我优点和不足的重要性

2.学生活动学生总结自己在课堂上的收获，明确今后如何更好地面对自己的优点和不足第二课时人际关系与沟通

一、复习导入（5分钟）

1.教师活动简要回顾上节课的内容，提问学生“在人际交往中，倾听和表达的重要性是什么？”

2.学生活动学生回答问题，教师总结并引出本课主题一一《倾听与表达》

二、自主学习（10分钟）

1.教师活动请同学们阅读教材第7课《倾听与表达》，并思考以下问题a.倾听在人际沟通中的作用是什么？b.如何提高自己的表达能力？

2.学生活动学生阅读教材，思考问题，并做好笔记

三、课堂讨论（15分钟）

1.教师活动组织学生进行小组讨论，分享自己的观点和感悟

2.学生活动学生积极参与讨论，分享自己在倾听和表达方面的经验和方法

四、情景模拟（15分钟）

1.教师活动设计一个关于倾听和表达的情景，让学生进行角色扮演

2.学生活动学生参与情景模拟，锻炼自己的倾听和表达能力

五、总结提升（5分钟）

1.教师活动总结本节课的主要内容，强调倾听和表达在人际沟通中的重要性

2.学生活动学生总结自己在课堂上的收获，明确今后如何提高自己的人际沟通能力后续课时按照以上教学过程，依次进行第三课时《同理心与尊重》、第四课时《认识情绪》、第五课时《情绪调节方法》、第六课时《青春期的烦恼》和第七课时《自尊、自爱、自律》的教学在教学过程中，教师要关注学生的参与度和反馈，及时调整教学方法和节奏，确保教学内容与学生的实际需求相结合，提高课堂效果同时，注重培养学生的核心素养，引导他们在实际生活中运用所学知识，促进心理健康成长

六、拓展与延伸

1.拓展阅读材料-《青少年心理学》介绍青少年心理发展特点，帮助学生更好地了解自身心理变化-《有效沟通的艺术》提供沟通技巧和方法，提高学生的人际沟通能力-《情绪管理手册》介绍情绪调节的策略，帮助学生掌握情绪管理的技巧-《青春期心理健康教育手册》针对青春期常见心理问题，提供解决策略和调适方法

2.课后自主学习和探究-自我认识与成长学生可以尝试完成一份“自我认识清单”，从性格、能力、兴趣爱好等方面全面了解自己，并制定个人成长计划-人际关系与沟通学生可以观察日常生活中的沟通场景，分析其中的倾听和表达技巧,并在家庭、学校等场合进行实践-情绪调节与管理学生可以学习并尝试运用情绪调节方法，如呼吸调整、情绪日记等,提高自身的情绪管理水平-青春期心理健康学生可以阅读相关资料，了解青春期心理发展的特点和常见问题，学会如何调适自己的心理状态此外，鼓励学生参加心理健康教育活动，如心理讲座、心理咨询等，以便更全面地了解心理健康知识，提高自身心理素质在课后自主学习和探究过程中，学生可以结合教材内容，深入思考以下问题

1.如何将所学知识应用于实际生活中，解决实际问题？

2.在面对心理困扰时，如何运用所学方法进行自我调适？

3.如何在与他人交往中，运用同理心和尊重，建立良好的人际关系？

七、板书设计

1.自我认识与成长-我的优点与不足-优点自信、能力、特长-不足改进、挑战、成长

2.人际关系与沟通-倾听与表达-倾听关注、理解、回应-表达清晰、恰当、同理心

3.情绪调节与管理-认识情绪-情绪种类喜、怒、哀、惧-情绪影响行为、思维、身体-情绪调节方法-呼吸调整、自我暗示、情绪日记

4.青春期心理健康-青春期烦恼-身心变化、人际关系、学习压力-自尊、自爱、自律-自我认同、自我价值、自我管理板书设计以简洁明了、突出重点为原则，通过清晰的条理和精炼的语言，帮助学生快速理解和记忆教学内容同时，采用艺术字体和趣味图形，激发学生的学习兴趣和主动性，增强课堂氛围

八、教学评价与反馈

1.课堂表现观察学生在课堂上的参与程度、积极性和合作精神评价学生在讨论、分享和互动中的表现，关注学生对于课程内容的理解和掌握程度-参与度学生是否能主动参与到课堂活动中，如问答、小组讨论等-积极性学生回答问题、发表观点时的积极程度-合作精神学生在小组活动中是否能够有效沟通、协作

2.小组讨论成果展示评估学生在小组讨论中的思考深度、观点创新性和表达能力-思考深度学生在讨论中是否能深入分析问题，提出有见地的观点-观点创新性学生的见解是否具有独创性，能否提供新颖的角度-表达能力学生在展示时是否能够清晰、流畅地表达小组讨论成果

3.随堂测试通过定期的随堂测试，检测学生对课程知识点的掌握情况-知识理解学生是否能正确理解并回答课程相关的基础知识问题-应用能力学生能否运用所学知识解决实际问题或案例分析

4.课后作业与反思评估学生的课后作业完成情况及其对课堂学习的反思-作业完成质量学生完成作业的认真程度，答案的准确性-学习反思学生对课堂学习内容的总结和反思，以及对自身学习方法的调整

5.教师评价与反馈针对学生的课堂表现、作业完成情况、测试成绩等方面，给予及时、具体的评价和反馈-优点肯定鼓励学生的优点，增强其自信心和学习动力-改进建议针对学生的不足，提供具体的改进建议，帮助学生明确提高方向一个性化指导根据学生的个别差异，提供个性化的学习指导和支持九.教学反思在本次教学过程中，我深刻体会到心理健康教育的重要性，尤其是在引导学生正确认识自我、提高人际沟通能力和情绪调节技巧方面从课堂实际来看，学生们对这些话题表现出浓厚的兴趣，但也存在一些需要我进一步思考和完善的地方首先，关于自我认识与成长的教学，我发现学生在评价自己的优点和不足时，往往容易受到主观情绪的影响，难以做到客观公正在今后的教学中，我需要更多地引导学生从多角度、多方面去认识自己，帮助他们建立更全面的自我认知其次，在人际关系与沟通方面，虽然学生们能认识到倾听和表达的重要性，但在实际操作中，仍存在一些困难我计划在接下来的课程中，增加更多实践性的环节，如情景模拟、角色扮演等，让学生在实际操作中提高沟通能力在情绪调节与管理教学中，我注意到学生们对于情绪调节方法的掌握程度不一为了帮助学生更好地应对情绪波动，我将在后续课程中，结合学生的实际需求，有针对性地教授更多实用的情绪调节技巧，并鼓励他们在生活中加以运用至于青春期心理健康部分，学生们对这一话题表现出极大的关注但在讨论过程中，我发现他们对青春期心理特点的认识还不够深入为此，我打算在接下来的教学中，引入更多贴近学生生活的案例，帮助他们更好地理解青春期心理变化，提高心理调适能力在教学过程中，我也注意到以下几点需要改进

1.课堂互动虽然已经尽量引导学生参与讨论，但仍有部分学生表现较为内向，课堂参与度不高今后，我需要关注这部分学生的需求，创造更多让他们展示自己的机会

2.教学方法本次教学中，我尝试了多种教学方法，如小组讨论、情景模拟等但从学生的反馈来看，部分教学方法还需要进一步优化，以更好地激发学生的学习兴趣

3.教学评价在今后的教学评价中，我要更加注重过程性评价，关注学生在学习过程中的成长与变化，而不仅仅是结果。