2024-2025学年小学心理教育与生活技能结合教学设计

学年小学心理教育与生活技能结合教学设计2024-2025课题:科目班级课时:计划L课时教师单位:

一、课程基本信息

1.课程名称心理教育与生活技能结合课一一《自我认知与情绪管理》

2.教学年级和班级小学四年级

3.授课时间2024年10月15日

4.教学时数45分钟《自我认知与情绪管理》课程设计以小学四年级学生为对象，结合心理教育与生活技能，帮助学生了解自己的情绪，学会合理表达与管理情绪通过本节课的学习，使学生能够认识到自我认知的重要性，培养良好的情绪调节习惯，提高生活技能教学内容与课本紧密相关，注重实用性和操作性

二、核心素养目标培养学生自我认知与情绪管理的核心素养，通过课程学习，使学生能够

1.理解并描述自己的情绪特点，认识到情绪对个人行为的影响；

2.掌握基本的情绪调节方法，学会合理表达情绪，提高人际交往能力；

3.培养积极向上的心态，增强心理韧性，提升面对生活挑战的适应能力

三、重点难点及解决办法重点

1.情绪自我认知的技巧

2.情绪调节方法的掌握与运用

3.积极心态的培养难点

1.学生难以准确描述自己的情绪

2.在实际情境中难以有效运用情绪调节方法

3.面对困难时，难以保持积极心态解决办法与突破策略

1.通过情绪卡片游戏、情绪日记等互动活动，帮助学生认识和表达自己的情绪

2.采用角色扮演、情景模拟等方法，让学生在实践中学习并运用情绪调节技巧

3.引导学生通过讨论成功案例、分享个人经验，培养积极面对挑战的心态

4.结合课本内容，设计情绪管理小手册，供学生课后复习和巩固

5.创设支持性的课堂氛围，鼓励学生相互鼓励和帮助，共同克服困难

四、教学资源

1.软硬件资源-心理教育与生活技能教材-情绪卡片-情绪日记模板-角色扮演道具-投影仪

2.课程平台-课堂互动平台（用于展示情绪卡片、分享日记等）

3.信息化资源-电子教案-课件PPT-情绪管理动画视频

4.教学手段-小组讨论-互动游戏-角色扮演-情景模拟-分享交流一课后作业（情绪管理小手册）

五、教学实施过程

1.课前自主探索教师活动-发布预习任务通过课堂互动平台，发布关于自我认知与情绪调节的预习资料，明确预习目标和要求-设计预习问题围绕“认识情绪”课题，设计问题，如“你最常见的情绪是什么？它们是如何影响你的行为的？”-监控预习进度通过平台跟踪学生的预习情况，确保学生提前了解课程内容学生活动-自主阅读预习资料阅读教材相关章节，初步理解情绪的类型和影响-思考预习问题独立思考并记录自己的情绪体验和感受-提交预习成果将预习笔记或疑问通过平台提交教学方法/手段/资源-自主学习法-信息技术手段作用与目的-为课堂学习做好准备，提前接触课程难点-培养学生独立思考和自主学习的能力

2.课中强化技能教师活动-导入新课通过一个情绪管理的动画视频引出课程主题-讲解知识点详细讲解情绪的类型、识别和调节方法-组织课堂活动进行情绪卡片游戏，让学生在实践中识别和表达情绪-解答疑问在活动中对学生的问题进行解答，指导情绪调节技巧学生活动-听讲并思考认真听讲，思考情绪与个人行为的关联-参与课堂活动通过情绪卡片游戏，学习识别和表达自己的情绪-提问与讨论在小组内讨论，分享情绪调节的心得教学方法/手段/资源-讲授法-实践活动法-合作学习法作用与目的-加深对情绪调节方法的理解，突破课程重点-通过实践活动，掌握情绪管理的技能-培养团队合作和沟通能力

3.课后拓展应用教师活动-布置作业布置情绪管理小手册的制作，巩固情绪调节技巧-提供拓展资源推荐相关书籍和视频，供学生深入了解情绪管理-反馈作业情况及时批改作业，给出建设性反馈学生活动-完成作业制作情绪管理小手册，巩固课堂所学-拓展学习观看推荐视频，阅读书籍，拓展情绪管理的知识-反思总结反思自己在情绪调节方面的进步和需要改进的地方教学方法/手段/资源-自主学习法-反思总结法作用与目的-巩固情绪调节技巧，实现课程难点的有效应用-拓宽知识视野，提升自我认知能力-通过反思，促进自我提升和情绪管理技能的发展

六、学生学习效果

1.自我认知能力的提升学生能够更好地认识和描述自己的情绪特点，意识到不同情绪对个人行为的影响他们学会了通过情绪日记、情绪卡片等方法，观察和记录自己的情绪变化，为情绪管理奠定了基础

2.情绪调节技巧的掌握学生掌握了基本的情绪调节方法，如深呼吸、情绪宣泄、积极思考等，并能够在实际生活中灵活运用在遇到困扰或压力时、他们能够运用所学技巧,有效调节情绪，保持心态平和

3.人际交往能力的提高通过课程学习，学生学会了如何合理表达自己的情绪，避免因情绪问题导致的冲突他们在与同学、老师和家人的交往中，更加注重沟通方式，尊重他人，人际关系得到明显改善

4.积极心态的培养学生在课程中接触到许多积极向上的案例和理念，学会了用积极的心态面对生活中的挑战在遇到困难时，他们能够保持乐观，勇敢面对，心理韧性得到增强

5.团队合作和沟通能力的提升在小组讨论、角色扮演等课堂活动中，学生充分展示了团队合作精神，学会了倾听、理解他人，提高了沟通能力

6.生活技能的提高学生通过学习情绪管理，提高了生活技能，如时间管理、目标设定等他们在面对学业、生活和人际交往中的问题时，能够更加冷静、有策略地应对具体表现在以下方面

1.学生在课堂上的参与度明显提高，积极回答问题，主动分享自己的情绪体验和调节方法

2.课后作业完成质量提高，学生能够认真制作情绪管理小手册，将所学知识应用到实际生活中

3.学生在与同学、老师和家人的交往中，表现出更好的情绪控制和沟通能力，减少了因情绪问题引发的矛盾

4.学生在面对困难时，能够保持积极心态，寻求解决问题的方法，不再轻易放弃

5.学生在团队合作中，能够更好地发挥自己的优势，与队友共同完成任务，提高了解决问题的效率

6.学生在课程学习过程中，逐渐形成了良好的学习习惯，如自主学习、反思总结等，为未来的学习生活奠定了基础

七、板书设计

①条理清楚、重点突出-自我认知与情绪管理-情绪的类型与影响-情绪调节方法-深呼吸-情绪宣泄-积极思考-情绪表达的技巧-积极心态的培养

②简洁明了-情绪卡片画出不同情绪的卡通表情，直观展示情绪类型-情绪调节步骤用简洁的箭头流程图表示情绪调节的过程-金句用大字写出激励人心的名言，如“心态决定一切”

③艺术性与趣味性-使用不同颜色的粉笔，区分不同的情绪类型，增强视觉效果-设计情绪小人的简笔画，增加趣味性，帮助学生记忆情绪调节方法-创意排版将关键词语或图形以艺术化的形式排列，如心形图案围绕“积极心态”等,激发学生的学习兴趣

八、课堂

1.课堂评价-通过课堂提问，了解学生对情绪类型、情绪调节方法等知识点的掌握情况，及时发现问题并进行针对性解答-观察学生在课堂活动中的表现，如小组讨论、角色扮演等，评估学生在实际情境中运用情绪调节技巧的能力-定期进行课堂小测验，测试学生对课程内容的理解程度，以便调整教学进度和方法

2.作业评价-对学生提交的情绪管理小手册进行认真批改，关注学生在作业中体现出的自我认知和情绪调节能力-给予学生积极的评价和鼓励，指出他们的进步和需要改进的地方，帮助学生明确自己的学习目标-定期组织作业分享会，让学生互相评价和借鉴，提高他们的审美观和批判性思维能力-针对作业中普遍存在的问题，进行集中讲解和指导，确保学生能够掌握课程重点和难点。