2024-2025学年小学生心理辅导教学设计方法

学年小学生心理辅导教学设计方法2024-2025授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析《2024-2025学年小学生心理辅导教学设计方法》依据教育部《小学心理健康教育指导纲要》和现行小学心理健康教材内容进行设计本课程针对小学高年级学生心理发展特点，紧密结合课本中关于情绪管理、人际交往、自我认识等模块，通过情境创设、案例分析、小组讨论等多元化教学手段，提高学生心理素质，培养良好的心理适应能力课程设计注重实践操作，与学生的日常生活紧密相关，确保教学内容符合学生知识深度，促进其心理健康发展核心素养目标

二、核心素养目标本课程旨在提升学生心理健康教育的核心素养，紧密结合新教材内容，培养学生具备以下能力一是自我认知与情绪管理能力，通过课程学习，使学生能够正确认识自我，合理调控情绪；二是人际沟通与合作能力，培养学生有效沟通、和谐相处的社交技巧；三是问题解决与适应能力，帮助学生掌握面对挑战时的应对策略，提高心理适应力；四是积极心态与生活价值观，引导学生树立积极向上的人生态度，培养健康的生活观念核心素养目标旨在全面提升学生的心理素质，为其终身发展奠定坚实基础重点难点及解决办法

三、重点难点及解决办法课程重点在于帮助学生掌握情绪调节技巧、建立良好的人际关系和提升自我认识难点在于如何让学生在实际生活中灵活运用所学知识，解决心理问题解决办法及突破策略如下一是通过案例分析，让学生亲身体验情绪变化，引导其发现并掌握适合自己的情绪调节方法；二是组织角色扮演、小组讨论等活动，培养学生同理心，提高人际沟通能力；三是设计个性化作业，鼓励学生在家庭、学校等场景中实践自我认知和问题解决技巧，以实际操作突破难点，增强心理适应力此外，教师应及时给予反馈和指导，帮助学生巩固知识，提升心理健康素养教学资源

1.硬件资源多媒体教学设备、投影仪、白板、情绪卡片、角色扮演道具

2.软件资源心理健康教育软件、情绪管理互动游戏、教学管理系统

3.课程平台校园网络教学平台、在线心理健康教育资源库

4.信息化资源电子教材、心理健康教育视频、PPT课件、教学APP

5.教学手段情境教学、案例分析、小组讨论、角色扮演、互动游戏、个性化作业设计教学过程

1.导入新课同学们，大家好！在今天的心理辅导课上，我们将要学习如何管理自己的情绪，建立良好的人际关系，并提高自我认识请大家回想一下，在生活中，你们是否遇到过情绪波动、与人沟通不畅的问题呢？（稍作停顿）是的，这些问题很常见今天，我们将通过学习，掌握一些实用的心理辅导方法，帮助大家更好地应对这些挑战

2.情境创设首先，我给大家播放一段视频，请大家认真观看，并思考这样一个问题视频中的人物是如何应对情绪波动的？（播放视频）看完视频，谁来说说自己的看法？（邀请几名学生回答）很好，大家观察得很仔细视频中的人物通过深呼吸、倾诉等方法，成功地调节了自己的情绪那么，我们还能想到哪些方法来调节情绪呢？（学生回答）

3.课文主旨内容探究现在，请大家打开课本，翻到我们今天要学习的内容自主阅读课文，思考以下问题

（1）情绪调节的常见方法有哪些？

（2）如何与同学、家人建立良好的人际关系？

（3）自我认识的重要性是什么？给大家10分钟的时间，阅读课文并思考这些问题读完课文后，我们来进行小组讨论

4.小组讨论好，时间到请大家分成四个小组，每组选一个组长，负责组织讨论每个小组针对刚才的问题进行讨论，并将讨论结果记录下来15分钟后，我们将邀请每个小组的代表分享他们的讨论成果（学生进行小组讨论）

5.分享与总结现在，请每个小组的代表依次上台分享他们的讨论成果（学生分享，老师点评并总结）

（1）情绪调节的常见方法有深呼吸、倾诉、写日记、运动等

（2）建立良好的人际关系需要尊重对方、倾听、表达自己的观点、换位思考等

（3）自我认识的重要性有助于我们了解自己的优点和不足，从而更好地发展自己

6.课堂实践（学生进行角色扮演，老师点评并指导）

7.个性化作业设计今天的课堂实践就到这里，希望大家能够将所学知识运用到实际生活中课后，我给大家布置一个作业请大家结合自己的生活，选择一个情境，运用我们今天学到的心理辅导方法，解决实际问题下节课，我们将分享彼此的作业成果

8.课堂小结知识点梳理

1.情绪调节的重要性-情绪对个人行为和健康的影响-情绪调节对学习、人际关系和心理健康的作用

2.情绪调节的方法-深呼吸通过深呼吸练习，帮助学生平静情绪-倾诉与分享鼓励学生在遇到问题时与信任的人分享，减轻心理负担-写日记记录自己的情绪变化，提高自我认知-运动通过运动释放压力，调节情绪-放松训练如肌肉放松、冥想等方法，帮助学生缓解紧张和焦虑

3.人际交往技巧-倾听培养学生认真倾听他人讲话的技巧，提高沟通效果-表达学会清晰、恰当地表达自己的意见和感受-尊重尊重他人，理解他人的感受和需求，建立和谐的人际关系-换位思考站在他人的角度考虑问题，增进相互理解

4.自我认识与自我提升-自我认识的重要性认识到自己的优点和不足，为个人发展奠定基础-自我评价学会正确评价自己，树立自信心-目标设定明确个人目标，制定实际可行的计划-自我激励通过积极心态和自我激励，克服困难，实现目标

5.实际应用与问题解决-结合生活实例，运用情绪调节方法，解决实际问题-在人际交往中，运用所学技巧，改善与他人的关系-通过自我认识，找到自己的优势和劣势，制定合适的成长计划

6.心理健康与生活价值观-培养积极的生活态度，面对挑战时保持乐观-关注心理健康，认识到心理健康对个人成长的重要性-树立正确的生活价值观，追求健康、和谐的生活方式板书设计

1.标题《情绪管理与自我提升》-情绪调节-深呼吸-倾诉与分享-写日记-运动-放松训练-人际交往-倾听-表达-尊重-换位思考-自我认识-自我评价-目标设定-自我激励-实际应用-情绪调节实例-人际沟通案例-自我成长计划-心理健康-积极态度-生活价值观

2.设计要点-每个模块使用不同颜色的粉笔，突出重点和区分层次-使用简洁的图形和箭头，展示各知识点之间的关联性-关键词使用加粗或特别标记，便于学生记忆-板书左侧留白，用于记录学生的思考和讨论成果-板书设计力求简洁、清晰，易于学生理解和记忆

3.艺术性与趣味性-使用表情符号代表情绪调节，增加趣味性-画出简笔画，如耳朵、嘴巴、心形图案，代表人际交往技巧-使用小红旗、奖杯等符号，代表自我激励和目标达成-在板书边缘添加装饰性图案，如小花、小草，营造轻松的学习氛围

1.分析题型情绪调节方法的运用-题目请描述一次你在学校遇到挫折的经历，并说明你是如何运用情绪调节方法来应对的-答案示例我在一次数学考试中得了很低的分数，感到非常沮丧为了调节情绪，我首先进行了深呼吸，然后找了一个信任的朋友倾诉我的感受之后，我写了一篇日记来反思自己的不足，并制定了改进的学习计划

2.应用题型人际交往技巧的实际应用-题目如果你的朋友在一件事情上误会了你，你会如何使用所学的人际交往技巧来解决这个误会？-答案示例我会找一个合适的时机，耐心地倾听朋友的看法然后，我会表达自己的观点和感受，并尝试用事实来澄清误会在整个沟通过程中，我会保持尊重和友好的态度，避免激化矛盾

3.实践题型自我认识与目标设定的结合-题目请结合自己的兴趣和优势，设定一个短期和长期的学习目标，并说明你将如何实现这些目标-答案示例我的兴趣是绘画，优势是创造力强我的短期目标是参加学校的绘画比赛并获奖，长期目标是成为一名专业的艺术家为了实现这些目标，我制定了详细的练习计划，并报名参加了绘画培训班

4.解决题型问题解决与情绪调节的结合-题目当你在体育课上受伤，感到疼痛和沮丧时，你会如何处理这种情况？-答案示例首先，我会用深呼吸和放松训练来减轻疼痛感然后，我会告诉自己受伤是暂时的，保持积极的心态同时，我会向老师寻求帮助，并根据老师的建议采取适当的恢复措施

5.创作题型心理健康与生活价值观的表达-题目请你创作一段关于“保持心理健康的重要性”的短文或诗歌，表达你的看法和感受-答案不例心理健康如同一盏明灯，照亮我们前行的道路保持乐观，拥抱阳光，面对困难，不退缩健康的心态是成功的基石，愿我们都能拥有美好的心灵，在人生的旅途中，绽放最灿烂的笑容。