小学体育前滚翻教案5篇

小学体育前滚翻教案（5篇）小学体育《前滚翻》教案篇一学习目标

1、能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法；

2、在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的乐趣学习内容前滚翻起立接球教学过程一*、准备活动小游戏

1、剪刀、石头、步

2、专项练习

1、教师语言引导学生想象

2、自由练习剪刀、石头、布

3、师生共同游戏

4、教师提示儿歌，并示范

5、学生自由练习活动身体激发学习兴趣

二、前滚翻起立接球

1、师请一名同学示范并提示要领

2、两人一组抛接练习

3、集体展示

4、自创抛接动作

5、自创展示

三、游戏游戏创编要求遵守规则

1、教师讲解游戏方法及规则

2、利用垫子、篮球创编游戏

3、尝试练习

4、分组比赛

5、师评掌握游戏方法，体验合作学习的乐趣安全提示在活动中保持好与他人的距离，接球失误后，要注意观察他人再去拣球场地设计同心圆一个，器材准备体操垫、球各若干预计练习密度40%以上预计运动强度中教学反思体育课堂教学是通过活动，让学生充分展示自我、体现自我的自主学习使广大受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存，最终达到身心和谐健康发展在教学过程中，采用了自主学习和相互评价的方法，使学生较好的掌握了前滚翻起立接球技术动作通过形式和游戏教学使以学生为主，让学生完成〃要我学〃到〃我要学〃转变在教学过程中，教师把动作方法和游戏规则传授给学生后，就应该让学生在自我锻炼中提高,适时给与指导提示对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正，使学生正确、有效地掌握体育技能同时，注重体育器材的使用，尽可能做到同一器材多用，把体育器材用好、用活；帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观小学体育《前滚翻》教案篇

二一、教学目标【知识与技能】学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质

二、教学重难点【重点】两脚蹬伸，滚动圆滑【难点】两脚蹬直，收腿团身时机

三、教学过程

（一）开始部分

1.课堂常规体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生导入同学们，我们参加体育活动的过程中，有没有不小心摔倒的经历，“有〃，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧？那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢？有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很容易掌握，大家想不想学呀？〃想〃，非常好，今天我们大家就来一起学习这个小技巧

2.队列队形练习原地三面转法，齐步走立定练习组织教学四列横队要求队列整齐，步伐一致

（二）准备部分L游戏螃蟹赛跑游戏方法参加游戏的学生每两人一组，背对背夹住一个小排球发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球行进中不得用手扶球如果中途球掉了，必须在掉球的地方将球捡起，继续游戏组织教学四路纵队

3.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动组织教学四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励要求节拍准确，动作到位，节奏感强

4.专项练习写大字游戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍组织教学学生四列横队练习队形

（三）基本部分

5.示范可采用正面示范和侧面示范

6.提问刚才老师在做前滚翻动作的时候，身体的着垫顺序是怎样的？头、颈、肩、背、腰、臀

7.讲解直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地腿蹬直，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立

8.练习1体验练习，学生每人一张小体操垫，双手报膝，下颌夹紧一张A4纸，在垫子上做滚动练习，体会低头含胸，团身抱紧，滚动时身体的着垫顺序组织教学四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫2学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习，教师巡视指导，规范学生的动作组织教学四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫3教师示范并讲解保护帮助的方法，保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主；在第二阶段中，保护与帮助交替进行；在第三阶段中以保护为主其方法为教师单腿跪立于练习者的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其背，另一手托其臀部，蹬地发力后，托臀手发力，帮助学生完成前滚翻动作学生模仿动作，并掌握保护帮助的方法，集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行组织教学四列横队，前两排学生蹲下4以体育小组为单位，学生依次完成前滚翻练习，每位同学都完成一轮保护和帮助，让每一位同学都有成功完成动作的体验，并在练习中适时调整保护帮助的比重老师巡视指导，纠正学生的错误动作组织教学以体育小组为单位，四路纵队纠错对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让学生能自己发现，自我改正，达到迅速掌握技术动作的目的5学生独立完成前滚翻动作，做到团身抱紧，滚翻圆滑

9.优生展示10教学比赛一跋山涉水以体育小组为单位，每个小组排成一路纵队，在长20米宽壹五的场地上用体操垫设置

3、4处障碍，其中一处障碍必须用前滚翻动作通过，学生依次通过障碍，到达终点举手示意，下一名同学继续，小组所有成员全部通过结束，用时最少的小组获胜四结束部分

11.放松活动一放松操组织教学四列横队体操队形要求放松活动，身心充分放松

2.课堂小结老师引导学生做自我评价和相互评价，最好老师做总结性评价，表扬表现好的学生，激励学生参与体育运动的热情3,宣布下课、师生再见、回收器材小学体育《前滚翻》教案篇

三一、设计理念本节课依据新课标精神，结合水平一二年级学生的身心特点，以〃健康第一〃为指导思想教学中把那些学生难以理解和掌握，或感到单调、枯燥的教学内容，巧妙地转化成形象的和趣味的游戏，使学生在〃玩〃的情境中不知不觉地掌握了运动技能，体验到了运动和技术学习的乐趣体现了以学生发展为本的教学思路，培养学生自主学练、自主探究、团结协作、创新学习的品质，让学生学会合作、学会自我评价，尊重学生个性的发展，关注个体、差异与不同需要，诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐，从而促进学生身心健康地发展

二、教学内容前滚翻、前滚翻绕物接力跑

三、教学目标

1、知道前滚翻的动作要领

2、初步学会掌握前滚翻的动作方法

3、初步形成勇于克服困难和团结合作的优良品质

4、通过练习使学生初步掌握前滚翻的动作技能

四、教学重难点重点学习前滚翻的动作技能难点前滚翻的动作要领

五、教学方法游戏教学法、讲授法、分组练习法、演示法

六、教学过程因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，但注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了两个游戏的方法，让学生在游戏中学习，提高学生学习的兴趣下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容

1、准备部分学生成四路纵队站立，师生问好接下来是课堂常规练习，通过学生成一路纵队跟着老师绕障碍慢跑（5分钟），再通过模仿操练习，教师领做（2分钟），然后进行集中注意力的练习〃四面转法〃，目的就是提高学生注意力，有利于全课教学的任务能够更好地完成

2、基本部分

（1）、营造情景，激趣导入教学时，我打破传统的教学方法，设计了“低头看天〃和〃看谁坐的快〃两个有趣的游戏活动来进行教学的首先提出问题同学们，我们平常抬头能看到什么？学生一般回答抬头能看到天，这个时候老师提问我们低头用什么姿势能看到天？有些学生就能想到从两腿的之间看天，这时老师及时对提出从两腿的之间低头看天的同学加以表扬来激励学生的求知欲望于是学生兴趣十足，纷纷尝试在这种气氛下，我不断地让学生展开想象，进行讨论，思考，分析低头看天的姿势这样既培养了学生的学习兴趣，同时也发展了学生的创造思维能力在学生的讨论、思考、尝试、练习中，模仿更加形象地体会低头看天的姿势，教师加于提示正确动作（分开两腿低头弯腰，从两腿的之间看天）在这一环节的教学中，我给同学们两人一张小体操垫分别站在体操垫的两头做支撑低头看天的动作来充分发挥学生的主体作用，给学生自由的空间，让学生在尝试练习中大胆体会和创新低头的动作这样，在这个〃低头看天〃的游戏中其实已经让学生自己做出前滚翻预备动作了接着在这基础上我又设计了第二个游戏〃看谁坐的快〃，让学生自己体会前滚翻的动作，接下来让学生自己说说要想坐的快就必须两腿蹬地快的方法，然后让学生加以练习接下来的一步就是引导学生做前滚翻时怎样成蹲撑也就是身体离开体操垫，让学生自己尝试练习，这是肯定有好多学生双手推着垫子站起，这时我及时做示范两手迅速抱腿成蹲撑，然后讲解示范整个前滚翻动作要领一蹬二低三团身四抱腿，引导学生记住动作要领，接下来让同学们分组练习，这时肯定还有部分运动技术较差的同学翻不过来，这时教师再加以点评，强调蹬地速度要快团身要紧，然后分四组依次练习，指出做得好的加以表扬，这样一步步的导入,从而使整个教学环节有（回）机地结合在一起（12—14分钟）

（2）、课的延伸部分游戏前滚翻绕物接力跑首先，教师讲解示范游戏的方法学生分四组进行接力比赛，听到老师口令每组的第一个同学做一个前滚翻迅速绕过前面障碍物跟下一个同学接力，为防止学生受伤，每个接力的同学都必须做前滚翻的预备姿势，接力的手势规定碰到下个同学的背部为准，这样学生就不会做出鱼跃前滚翻的动作具体安排是这样的，首先让同学们试做一次，教师及时纠正错误的地方再进行比赛，学生在游戏中积极发挥前滚翻动作，与同伴齐心协力完成游戏（6分钟）

3、结束部分本节课的运动量不是很大，采用深呼吸进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课（以放松头部和腰部为主）（3分钟）小学体育《前滚翻》教案篇四学习阶段水平三学习目标在合作学习中改进前滚翻动作并能做到果断、勇敢学习内容前滚翻学习步骤

一、情景导入，游戏热身

1、〃听信号抱团〃，活跃情绪请提出“听信号抱团〃游戏要求沿壹五米半径的圆，一路纵

2、原地三面转向练习，20米距离内齐步走练习要求精神饱满，口令响亮朝霞网版权所有！

3、一路纵队沿壹五米半径的圆慢跑，注意力高度集中当老师喊出凶猛动物名字时,两人就近迅速抱团，当老师喊出温顺动物名字时，即刻模仿该动物沿圆慢走

4、积极发言，师生共同评价游戏组织一路纵队沿圆慢跑（图示）

二、合作探究，掌握技能前滚翻重点低头含胸，团身滚动朝霞网版权所有！教师活动

1、教师讲解示范前滚翻动作，并及时提醒学生注意观察动作要领蹲撑好抬臀推手玲低头含胸，团身滚动好起立侧平举

2、组织全班以7人一组，分8组练习

3、巡回观察、指导，及时为学生找出不足

4、组织学生评价交流，观看学生个人展示，了解不足与改进方法

5、低头含胸，两膝夹纸，两手抱膝团身滚动练习

6、学生个体对比展示，其余学生观察动作要领的优缺点积极评价，及时改善

7、学生8组同时进行前滚翻完整动作练习（

1.2次）

8、小组展示练习，教师及时评价

9、学生继续进行前滚翻完整动作练习（4-5次）

三、恢复身心组织学生进行放松活动教师活动

1、组织学生进行〃幸福拍手歌〃放松舞练习，放松和调节学生身心

四、总结评价

1、师生对本次课进行评价、总结

2、宣布下课，师生再见小学体育《前滚翻》教案篇

五一、指导思想以课标为依据，以互助协做、个人展示为主题，以体验成功为主线，以学练为宗旨的主题思想，学生注意力不能长时间集中，创设情境，以故事导入，诱发学生学习动机；模仿练习、游戏教学，引导学生自主思考，使学生身心归属课堂充分注意到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异，满足学生自我发展的需要使每一个学生都能体验到我参与、我运动、我快乐、我成功〃的愉悦感受和成功的乐趣

二、教材分析单元教学为三课次，本课为第一课次滚翻技能技巧是水平三体育教学的主要教材内容之一，是人体的基本活动能力之一，是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤对学生而言趣味性和挑战性并存，有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养能改善和提高人体平衡和空间感能力,对提高学生的柔韧性、协调性、灵敏、力量素质，具有重要作用同样为以后以腰为中心轴做旋转技术的动作做基础如鱼跃前滚翻、单杠回环等

三、学情分析授课班级是五年级学生，人数40人这个阶段是人柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,也是生长发育的关键时期，学生自控能力不强，注意力不能长时间集中，所以在教授内容中采用游戏教学和情景教学，认知能力差、好玩、好动、好模仿，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示技术动作而前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，学好它有助于提高学生的协调性、灵敏性和空间感

四、教学重、难点重点蹬地、支撑、团身紧难点枕骨、肩、背、臀依次触垫滚动

五、教学目标认知与技能学生知道前滚翻的动作要领，理解正确的发力顺序，100%的学生能在保护与帮助下完成3-5次，85%的学生能独立完成5次，50%的学生能做到滚动圆滑，动作协调情感态度价值观在自主学习中，尝试练习中个人能力得到提高，保护与帮助下合作学习的能力都得到锻炼，每个学生都能在课堂教学中体验到参与的乐趣，享受到成功的快乐

五、教学方法教法语言、情境导入法、讲解示范法、挂图教学、启发式、选优激励法、尝试教学法〃实践体验一认知一再实践〃学法观察法、模仿练习法、相互纠错、自主练习、小组互助法

六、教学流程课堂常规好愉悦热身（采用情境、仿生操）玲出示挂图玲学生模仿练习玲教师选优示范好学生分组尝试体验玲教师示范保护帮助好教师集体纠错玲小组优秀生示范并保护帮助好教师巡回指导玲小组选优展示玲师、生共评玲学生提问、师生共答玲学生小结玲放松活动

七、教学过程一活跃情绪阶段，7分钟情景出去春游我们来到了森林，现在我们就去看一看动物园里的小动物吧！设计意图

1、情景导入调动学生的学习兴趣和积极性；

2、起到热身的作用；二掌握技能阶段，30分钟第一环节自主尝试，5分钟情景猴子想低着头看看天空中奔跑的白云，我们也一起低着头看看〃天〃吧（学生发出疑问，低着头怎么看天呢？）我说〃肯定能看到，自己想办法〃学生们就议论纷纷、踊跃尝试，总有学生能找到办法，于是提醒其他学生模仿，目标就是大家都蹲在地上看天教师出示图板设计意图引导学生去思考，去尝试能激发兴趣通过优秀学生的示范和直观的图解,让学生对前滚翻动作技术有了一个完整的概念，满足了学生的求知欲望第二环节学练完整动作，20分钟（五个环节）

1、教师语言引导师刚才有同学已经模仿了小猴子的滚翻动作，现在动脑想一想、怎样才能像它一样，顺利地滚翻过去呢？（得出团身紧结论）组织学生分组进行自练，进一步改进和完善动作设计意图通过提问激发学生的学习欲望和观察能力，给学生自由的空间，培养学生自主学习的能力

2、教师分解、讲解动作要领；运用口诀进行练习（一蹲二撑三滚翻）提高学生学习的兴趣，掌握前滚翻的动作要领

3、突破重点提臀（眼睛看天）、低头（下颗夹纸片）、团身紧（大腿和腰腹夹纸）、蹬腿（把垫子的一头垫高）让学生从高处向低处做前滚翻，以增加滚翻的动力

4、保护帮助与纠错出现翻不过去的现象，学生两人一组进行帮助与保护（保护者一手扶肩，一手托腰背或大腿部帮助）学生分组练习4-6次学生完整动作练习，教师巡回纠错，提示学生相互观察纠错时学生能感受到教师的关注提高前滚翻的动作质量解决难点练习的过程中会出现头顶或额头触垫的动作设计意图同学之间互帮互助，通过在同伴的帮助下，进一步提高动作的完成质量，也培养学生的安全意识

5、小组推优示范小组推荐4名优秀同学在本组垫子上进行示范，师生共评为学生提供展示自己的平台，提高学生的学习动机第三环节情景游戏，5分钟情境回家的路上穿越各种障碍，经过了山洞，我们要匍匐前进（在垫子上爬过去），绕过小河，约2-3组设计意图充分利用现有器材，节约时间增加练习密度，让前滚翻与其他技术相结合,既巩固了动作又增强学生的综合素质，提高课堂气氛三恢复身心阶段，3分钟放松操练习

八、预计心率最高心率140次min,最低心率100次min,平均心率120次min。