第四章篮球-基本技术 移动 高低运球　教案 人教版初中体育与健康七年级全一册

第四章篮球-基本技术移动高低运球教案人教版初中体育与健康七年级全一册科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材第四章篮球-基本技术移动高低运球教案人教版初中体育与健康七年级E册及章节名称）第四章篮球-基本技术移动高低运球篮球基本移动技术讲解并示范侧滑步、后滑步、前滑步等基本移动方式，以及在实际比赛中的应用

1.高运球技巧教授学生高运球的基本动作要领，提高控球能力，包括站立姿势、手臂摆动、手腕灵活度等教学内容

2..低运球技巧教授学生低运球的基本动作要领，提高突破能力，重点讲解运球时的脚步移动和身体协调3结合练习设计移动中高低运球的组合练习，提高学生的实战技能比赛实践组织学生进行篮球比赛，运用所学移动和运球技术，增强团队协

4.作和竞技水平

5.核心提升运动能力使学生掌握篮球基本移动和运球技术，增强身体协调性和灵活性培养健康行为通过篮球训练，引导学生养成积极锻炼、团队合作的好习惯

1.素养提高体育品德在篮球比赛中，培养学生尊重对手、遵守规则、勇于拼搏的体育精神

2.

3.目标教学重点-掌握篮球基本移动技术（侧滑步、后滑步、前滑步）教学难点与

1.-学会高低运球技巧，理解其在比赛中的应用-培养学生控球时的身体协调性和灵活性重点举例重点讲解侧滑步时的脚步动作和身体平衡，强调高运球时手腕的灵活度和手臂的摆动幅度，以及低运球时的脚步快速移动和球控稳定性教学难点-熟练运用不同移动技术进行快速切换

2.-在快速移动中稳定地进行高低运球-将移动和运球技术有效结合，提高实战中的控球能力举例难点在于学生在快速移动中进行高低运球的转换，特别是在实战中需要快速做出决策，如何运用合适的移动和运球技术来突破防守或创造进攻机会需要教师通过分解练习和逐步提升难度的训练方法，帮助学生克服这些难点教学方法选择-讲授法教师通过示范和讲解，让学生理解篮球基本移动和运球技术要领

1.・讨论法组织学生讨论移动和运球技术在比赛中的应用，提高他们的思考和分析能力教学活动设计教学方法与-角色扮演让学生模拟比赛中不同场景，练习移动和运球技术的实际应用

2.-游戏法设计篮球运球接力游戏，增强学生的团队协作和竞技乐趣策略教学媒体使用・使用多媒体教学资源，如篮球教学视频，辅助学生直观地了解技术要领

3.-利用篮球场地和器材，组织学生进行实践操作，巩固所学技能第一课时

一、课堂导入（分钟）组织学生集合，进行课堂常规问候5师同学们，大家好！今天我们将学习篮球基本技术中的移动和高低运

1.球，希望大家能够积极参与，认真学习简要介绍本节课的教学目标和内容师本节课我们将掌握篮球基本移动技术（侧滑步、后滑步、前滑步），学会

2.高低运球技巧，并在比赛中运用接下来，我们开始热身活动

二、热身活动（分钟）带领学生进行慢跑，活动全身关节5师请大家跟我一起慢跑，注意调整呼吸，做好准备活动

1.进行简单的篮球操，提醒学生注意动作要领教学过程师现在我们来做篮球操，大家跟着我一起做，注意动作要领，保持身体协调

2.

三、技术教学（分钟）讲解并示范侧滑步、后滑步、前滑步等基本移动方式15师首先，我们学习篮球基本移动技术侧滑步、后滑步、前滑步是篮球比赛

1.中常用的移动方式请大家注意观察我的动作（教师示范，学生观看）师侧滑步时，脚尖朝向移动方向，保持身体平衡；后滑步和前滑步要注意脚步的快速移动和重心的稳定学生跟随教师练习基本移动技术师现在，请大家跟我一起练习，注意动作要领，保持身体协调

2.讲解并示范高低运球技巧

3.师接下来，我们学习高低运球技巧高运球时，手腕要灵活，手臂摆动自然；低运球时，注意脚步快速移动，保持球控稳定性（教师示范，学生观看）学生跟随教师练习高低运球技巧师现在，请大家练习高低运球，注意手腕的灵活性和脚步的移动

4.

四、实践训练（分钟）组织学生进行移动中高低运球的组合练习15师我们将基本移动和高低运球技巧结合起来，进行组合练习请大家分成小

1.组，相互配合，提高实战技能教师巡回指导，纠正学生的动作错误师我在旁边观察大家练习，如果发现问题，会及时指出并纠正

2.

五、比赛实践（分钟）.组织学生进行篮球比赛，运用所学移动和运球技术10师现在，我们进行篮球比赛请大家运用所学的移动和高低运球技巧，1提高自己的竞技水平教师现场点评，鼓励学生发挥优点，改进不足师比赛过程中，我会对大家的表现在场边进行点评，希望大家能够发挥优点，

2.改进不足第二课时

一、复习上节课内容（分钟）教师提问，检查学生对基本移动和高低运球技巧的掌握情况5师上节课我们学习了篮球基本移动和高低运球技巧，请大家回答一下，

1.这些技巧的动作要领是什么？学生回答，教师点评并总结师很好，大家回答得都很正确接下来，我们继续巩固这些技巧

2.

二、实践训练（分钟）组织学生进行基本移动和高低运球的组合练习20师我们将继续进行组合练习，提高大家的实战技能

1.教师巡回指导，纠正学生的动作错误师我在旁边观察大家练习，如果发现问题，会及时指出并纠正

2.

三、比赛实践（分钟）组织学生进行篮球比赛，运用所学移动和运球技术15师现在，我们进行篮球比赛请大家运用所学的移动和高低运球技巧，L提高自己的竞技水平教师现场点评，鼓励学生发挥优点，改进不足师比赛过程中，我会对大家的表现在场边进行点评，希望大家能够发挥优点，

3.改进不足

四、课堂小结（分钟）教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点5师今天我们学习了篮球基本移动和高低运球技巧，希望大家能够掌握这些技

1.能，并在比赛中灵活运用学生分享学习心得，教师给予鼓励2师.如果大家有学习心得或疑问，可以分享一下我会认真倾听，并给予解答

五、课后作业（课后自主完成）学生自主练习篮球基本移动和高低运球技巧师课后，请大家自主练习所学的移动和高低运球技巧，提高自己的技能水平

1.家长签字确认，教师检查完成情况师请大家将练习情况告知家长，并请家长签字下节课我会检查大家的完成

2.情况

一、基本移动技术的掌握学生能够熟练地完成侧滑步、后滑步、前滑步等基本移动技术，并在比赛中灵活运用

1.学生在移动过程中，能够保持身体平衡，脚步移动迅速且协调

二、高低运球技巧的掌握

2.学生掌握了高运球和低运球的基本动作要领，手腕灵活，手臂摆动自然在快速移动中，学生能够稳定地进行高低运球，提高控球能力

1.

三、实战技能的提升

2.学生能够将所学的移动和高低运球技术有效结合，提高在比赛中的突破和进攻能力

1.学生在比赛中表现出较强的身体协调性和灵活性，能够适应不同场景的竞技学生学习效果需求

2.

四、团队合作与竞技精神的培养学生在训练和比赛中，能够积极与队友沟通、配合，形成良好的团队协作学生遵守比赛规则，尊重对手，展现出勇于拼搏、不怕困难的竞技精神

1.

五、健康行为的养成

2.学生通过篮球训练，增强了锻炼身体的意识，养成积极锻炼的好习惯学生在篮球运动中，锻炼了心肺功能，提高了身体素质，有利于健康成长

1.

2.解释并示范侧滑步的动作要领答案侧滑步是篮球比赛中常用的移动方式，动作要领包括两脚分开，与肩同宽，脚

1.尖朝向移动方向；身体重心下沉，保持稳定；移动时，先迈出一只脚，然后迅速跟上另一只脚，保持快速且连续的移动描述高低运球时的手腕和手臂动作答案高运球时，手腕要灵活，手臂自然摆动，球的落点在身体侧前方；低运球时，手

2.重点腕放松，手臂摆动较小，球的落点在身体侧下方，同时脚步快速移动，保持球控稳定性题型如何在比赛中运用侧滑步进行防守？整理答案在比赛中，防守时运用侧滑步可以快速调整位置，紧跟进攻方动作包括面对

3.进攻方，根据对方移动方向快速进行侧滑步移动，保持与对方一定的距离，问时注意观察对方动作，随时准备抢断或封堵请举例说明高低运球在比赛中的实际应用答案在比赛中，当面对防守球员时，通过快速切换高低运球，可以突破防守例如，

4.当防守球员靠近时，降低运球高度，快速移动脚步，寻找突破机会；当防守球员距离较远时，提高运球高度，节省体力，保持球权结合实际比赛，简述如何运用基本移动和高低运球技术进行进攻答案在进攻时，首先观察防守球员的位置，运用侧滑步迅速调整自己的位置，寻找空

5.当然后根据防守球员的距离和动作，选择合适的高运球或低运球技巧，突破防守在突破过程中，注意与队友的配合，创造进攻机会，提高得分概率教学反思与总结在本次篮球基本技术移动与高低运球的教学过程中，我采用了讲授、示范、讨论和比赛等多种教学方法通过这些方法，我发现学生们在掌握技术要领、提高实战能力以及培养团队协作精神方面取得了不错的成效但同时，我也意识到教学中存在一些问题和不足，需要反思和改进在教学策略方面，我注重将理论与实践相结合，让学生在掌握基本技术要领的同时，通过实践训练和比赛来提局自己的技能这种教学方式使得学生能够在实际比赛中更好地运用所学技巧然而，我也发现部分学生在练习过程中，动作要领掌握不够熟练，这让我意识到在今后的教学中，需要更加关注学生的个体差异，针对性地进行指导在课堂管理方面，我努力营造积极向上的学习氛围，鼓励学生积极参与、互相帮助总体来说，课堂氛围较好，学生们能够认真听讲、积极练习但我也注意到，在比赛环节，部分学生的纪律性有所松懈，这可能影响教学效果因此，我将在今后的教学中加强课堂纪律管理，确保教学活动有序进行关于教学效果，学生在知识、技能和情感态度方面都有所收获他们不仅掌握了篮球基本移动和高低运球技巧，还在比赛中锻炼了身体，培养了团队合作精神然而，我也发现部分学生在技术纽市方面还有待提高，如手腕的灵活性、脚步的移动速度等针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议在技术教学过程中，更加关注学生的个体差异，针对性地进行指导，提高他们的技术掌握程度

1.加强课堂纪律管理，确保比赛环节的有序进行，提高教学效果增加课后练习环节，让学生在课后自主练习，巩固所学技能

2.加强与家长的沟通，让家长了解学生的学习情况，共同关注学生的成长进步

3.在教学中，注重培养学生的自主学习能力，激发他们的学习兴趣，提高教学效果

4.作业布置

5.-观看篮球教学视频，总结篮球基本移动和高低运球技巧的动作要领L-家长签字确认，教师检查完成情况-学生自主练习篮球基本移动和高低运球技巧作业-家长签字确认，教师检查完成情况布置与反.作业反馈馈-及时对学生的作业进行批改和反馈，指出存在的问题并给出改进建议2-对学生在技术细节方面的掌握程度进行评估，提出针对性的改进措施-关注学生在实践训练中的表现，给予积极的鼓励和指导-与家长沟通，了解学生的学习情况，共同关注学生的成长进步。