七年级上册体育与健康《横箱分腿腾越》教学设计

七年级上册体育与健康《横箱分腿腾越》教学设计科目授课时间节次--年一月一日（星期一一）第一节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材七年级上册体育与健康《横箱分腿腾越》教学设计及章节名称）.课程名称七年级上册体育与健康《横箱分腿腾越》1教学年级和班级七年级

2.授课时间第学时

3.5课程基本信教学时数分钟

4.45本节课将围绕《横箱分腿腾越》的动作要领进行教学，结合体育与健康教材中关于体操动作的指导，使学生掌握正确的起跳、腾空、落地姿势通过实践练息习，培养学生勇敢、自信的体育精神，提高身体协调性和灵活性教学内容与课本紧密结合，注重实用性，确保学生在课程中学有所狄核心运动能力掌握横箱分腿腾越动作要领，提高身体协调性、柔韧性和灵活性

1..健康行为树立安全意识，养成正确的体育锻炼习惯，预防运动损伤

2.体育品德培养勇敢、自信、团结的品质，提高面对挑战的心理承受能力3素养本节课的核心素养目标与新教材要求相符，注重学生全面发展，将运动技能、健康行为和体育品德相结合，提高学生的综合素质目标重点横箱分腿腾越动作的起跳、腾空、落地姿势的准确掌握难点动作的连贯性、身体协调性及安全性解决办法及突破策略重点难点及采用分解教学，逐步引导学生掌握动作要领，强调起跳时的用力顺序和腾空时

1.的身体姿势解决办法设置辅助练习，如弹簧板跳跃、横箱边缘跳跃等，提高学生的身体协调性和灵

2.活性.加强保护与帮助，设置安全措施，如放置垫子、安排助教等，确保学生安全3通过示范、视频、图解等多种形式，帮助学生直观地理解动作，提身动作的

4.连贯性针对个体差异，进行针对性指导，关注学生心理，鼓励学生克服恐惧，增强

5.自信教材确保每位学生都有体育与健康课本，提前复习与横箱分腿腾越相关的

1.内容辅助材料准备横箱分腿腾越动作要领的图片、视频，以及动作分解图解，

2.教学资源准以便学生直观学习实验器材准备体操器材，如横箱、垫子、弹簧板等，确保器材安全、完好

3.备教室布置在体操馆内划分教学区、练习区，确保学生有足够的空间进行动

4.作练习和分组讨论同时丁设置安全警示标志，提醒学生注意安全导入新课（分钟）L5目标引起学生对横箱分腿腾越的兴趣，激发其探索欲望过程开场提问“你们知道什么是横箱分腿腾越吗？它在我们的体育课程中有什么作用？〃展示横箱分腿腾越的视频片段，让学生初步感受体操动作的魅力和技巧性简短介绍横箱分腿腾越的基本概念和对于提高身体协调性、灵活性的重要性横箱分腿腾越基础知识讲解（分钟）

2.10目标让学生了解横箱分腿腾越的基本概念、动作要领和训练原理过程讲解横箱分腿腾越的定义，包括动作的主要步骤和关键姿势使用图解或示意图详细介绍动作的起跳、腾空、落地的技术细节，帮助学生理解通过实际动作示范，让学生更好地理解横箱分腿腾越的实际应用和训练效果教学过程设,横箱分腿腾越案例分析（分钟）320目标通过具体案例，让学生深入了解横箱分腿腾越的技巧和训练要点计过程选择几个典型的横箱分腿腾越案例进行分析，包括成功和错误的动作示范详细介绍每个案例的动作执行情况、技术要领和改进点，让学生全面了解动作的复杂性引导学生思考这些案例对提高个人体操技能的启示，以及如何在实际训练中避免常见错误学生小组讨论（分钟）

4.10目标培养学生的合作能力和解决问题的能力过程将学生分成若干小组，每组讨论如何在横箱分腿腾越中提高动作质量不口安全性小组内讨论各自的技术挑战、心理障碍和训练策略每组选出一名代表，准备向全班分享讨论成果.课堂展示与点评（分钟）515目标锻炼学生的表达能力，同时加深全班对横箱分腿腾越的认识和理解过程各组代表依次上台展示讨论成果，包括动作技术分析、训练策略等其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流教师总结各组的亮点和不足，提出具体的改进建议和训练方法课堂小结（分钟）

6.5目标回顾本节课的主要内容，强调横箱分腿腾越的重要性和意义过程简要回顾横箱分腿腾越的基本概念、动作要领、案例分析等学习内容强调通过横箱分腿腾越训练对身体协调性、灵活性的提升作用，鼓励学生在课后继续练习布置课后作业要求学生撰写一篇关于横箱分腿腾越动作分析的短文，以加深理解和记忆掌握横箱分腿腾越动作要领学生能够熟练地完成起跳、腾空、落地的动作，

1.动作质量明显提高，身体协调性、灵活性得到锻炼提高安全意识学生在训练过程中，能够遵循安全规定，注意自我保护，避

2.免发生运动损伤增强合作能力在小组讨论和课堂展示环节，学生充分发挥团队协作精神，

3.共同分析问题、探讨解决方案，提高了合作能力.培养勇敢、自信的品质学生在克服恐惧、挑战自我中，逐渐培养起勇敢、4自信的体育精神，有利于他们在面对困难时保持积极心态学生学习效果加深对体操动作的理解通过教材知识的学习和实际操作，学生对横箱分腿

5.腾越的动作原理、技术要领有了更深入的认识提升解决问题能力学生在分析案例、讨论训练策略的过程中，学会了如何

6.发现、分析并解决实际问题，提高了解决问题的能力.增强表达能力在课堂展示环节，学生代表能够清晰地表达自己的观点和想7法，其他学生也积极参与提问和点评，表达能力得到锻炼巩固学习成果通过课后作业的布置，学生能够将所学知识进行整理和总结，

8.进一步巩固学习成果

①动作要领起跳脚跟发力，身体向上跃起-腾空身体伸展，腿部分开，保持平衡-落地脚尖先着地，膝盖微弯，缓冲落地-

②安全要点板书保持注意力集中-设计使用垫子保护-教练或伙伴协助-

③训练策略分步骤练习-视频分析与模仿-板书设计采用图表、箭头和关键词相结合的方式，使知识点清晰、直观，便于学生理解和记忆同时:板书中的色彩和图案增加艺术性和趣味性，激发学生的学习兴趣和主动性教学评价与反馈课堂表现观察学生在课堂上的参与度、积极性和纪律性，评估学生对横箱分腿腾越动作要领

1.的理解和掌握程度.小组讨论成果展示评价各小组在讨论过程中的合作态度、分析深度和创新想法，以及成果2展示的清晰度和表达能力随堂测试通过实际动作演练，测试学生对横箱分腿腾越动作的执行情况，评估动作的准确性

3.和流畅性.课后作业检查学生撰写的动作分析短文，评价其对课堂所学知识的理解和应用能力4教师评价与反馈针对学生的课堂表现、讨论成果、随堂测试和课后作业，给予及时的反馈和

5.指导，指出优点和不足，提供改进建议，鼓励学生持续进步同时，收集学生的意见和建议，以优化教学方法，提高教学质量简答题请描述横箱分腿腾越动作的起跳、腾空、落地的技术要领

1.答案起跳时，脚跟发力，身体向上跃起；腾空时，身体伸展，腿部分开，保持平衡；落地时，脚尖先着地，膝盖微弯，缓冲落地分析题分析横箱分腿腾越训练中常见的错误动作，并提出相应的纠正方法答案常

2.见错误动作包括起跳时用力不当、腾空时身体不平衡、落地时姿势不正确纠正方法分重别为加强起跳发力的练习、进行身体平衡训练、反复练习正确的落地姿势点应用题举例说明如何将横箱分腿腾越动作要领应用到其他类似的体操动作中答案

3.题横箱分腿腾越的动作要领可以应用于类似的动作如跳马、单杠分腿腾越等关键在于掌型握起跳、腾空、落地的技术要领，保持身体协调性和灵活性整•讨论题讨论横箱分腿腾越训练中如何提高动作质量和安全性4理答案提高动作质量可以通过分步骤练习、视频分析与模仿、小组讨论与反馈等方式；提高安全性需要注意保持注意力集中、使用垫子保护、教练或伙伴协助等创新题设计一个横箱分腿腾越的训练方案，旨在提高学生的身体协调性和灵活性

5.答案训练方案包括以下环节-热身运动慢跑、拉伸等，提高身体温度和灵活性；-基础动作练习横箱分腿腾越的基本动作，逐步提高动作质量；-辅助练习弹簧板跳跃、横箱边缘跳跃等，锻炼身体协调性和灵活性；-实践环节设置不同难度的横箱分腿腾越任务，让学生逐步挑战更高难度的动作；-放松环节进行适当的放松运动，缓解肌肉紧张。