2024-2025学年健康知识与体育活动结合教学设计

学年健康知识与体育活动结合教学设计2024-2025课题科目班级课时计划L课时教师单位

一、教材分析本课程设计针对的是2024-2025学年七年级的健康知识与体育活动相结合的教学内容本章节主要是让学生了解健康生活方式的重要性，包括均衡饮食、适量运动、良好的作息习惯等同时，结合体育活动，让学生在实践中掌握运动技巧，增强身体素质，提升健康水平

二、核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要包括自我管理、运动能力、健康行为三个方面通过学习，学生能理解并实践健康的生活方式，提升自我管理能力；在体育活动中，提高运动能力，掌握运动技巧；同时，形成良好的健康行为，培养健康的生活态度

三、重点难点及解决办法重点L健康生活方式的认知与实践

2.运动技能的学习与运用难点

1.如何在日常生活中坚持健康饮食与作息

2.如何在体育活动中正确掌握并运用运动技巧解决办法

1.针对健康生活方式的认知与实践，可以通过小组讨论、案例分析、生活实践等方式，让学生深入了解并积极参与到健康生活方式的实践中

2.对于运动技能的学习与运用，可以通过示范、分组练习、游戏等活动，让学生在实践中掌握运动技巧，提高运动能力同时，设置难度不同的任务，让学生在挑战中不断提升自己

四、教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法本节课将米用讲授、讨论、案例研究和项目导向学习等教学方法通过讲授，为学生提供基础的健康知识和运动技巧；通过讨论，引导学生深入思考和探讨健康生活方式的重要性；通过案例研究，让学生分析实际生活中的健康问题，并提出解决方案；通过项目导向学习，让学生在实践中培养自我管理能力和运动能力

2.设计具体的教学活动为了促进学生参与和互动，将设计角色扮演、实验、游戏等活动例如，通过角色扮演，让学生模拟健康生活方式的实践；通过实验，让学生体验运动技巧的效果；通过游戏，让学生在轻松愉快的氛围中提高运动能力

3.确定教学媒体使用为了支持教学，将使用多媒体演示、视频、图片等教学媒体例如，通过多媒体演示，生动展示健康生活方式的重要性和运动技巧；通过视频和图片，展示实际案例和运动动作，帮助学生更好地理解和掌握知识

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）教师通过创设情境，如展示一组关于健康生活方式与生活方式不健康的人群的图片，引导学生思考健康生活方式的重要性提出问题“你们认为什么样的生活方式是健康的？请举例说明”激发学生的学习兴趣和求知欲

2.讲授新课（10分钟）教师围绕教学目标和教学重点，讲解健康生活方式的基本要求，包括均衡饮食、适量运动、良好的作息习惯等通过讲解，确保学生理解和掌握新知识

3.师生互动环节（10分钟）教师邀请学生分享他们对健康生活方式的认识和实践经验，引导学生深入思考和探讨健康生活方式的重要性同时，教师针对学生的分享进行点评和指导，确保学生对健康生活方式有更深入的理解

4.巩固练习（5分钟）教师布置一道关于健康生活方式的练习题，要求学生在小组内进行讨论，共同完成通过练习和讨论，巩固学生对新知识的理解和掌握

5.课堂提问（5分钟）教师针对本节课的重点内容，提问学生，检查学生对健康生活方式的掌握程度鼓励学生积极回答问题，增强他们的自信心

6.总结与拓展（5分钟）教师对本节课的主要内容进行总结，强调健康生活方式的重要性然后，提出一个与健康生活方式相关的拓展问题，如“如何在生活中坚持健康饮食与作息？”引导学生思考和探讨如何在实际生活中践行健康生活方式

7.课堂小结（5分钟）教师对本节课的学习内容进行小结，强调重点知识点同时，提醒学生课后加强实践,将所学知识运用到实际生活中整个教学过程共计45分钟，通过以上环节，引导学生深入了解健康生活方式的重要性,掌握相关知识，并在实际生活中践行同时，注重师生互动，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度

六、知识点梳理本节课的主要知识点包括:L健康生活方式的基本要求均衡饮食、适量运动、良好的作息习惯等

2.均衡饮食的具体内容合理搭配膳食，保证营养均衡，摄入适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等

3.适量运动的意义增强身体素质，提高免疫力，预防疾病，保持良好的心理状态

4.良好的作息习惯的培养按时作息，保证充足的睡眠，合理安排学习和休闲时间

5.健康生活方式的好处提高生活质量，增强身体素质，预防疾病，延长寿命

6.如何坚持健康生活方式制定合理的目标和计划，培养自我管理能力，寻求家人和朋友的支持和鼓励

7.运动技巧的掌握正确的运动姿势和动作，运动的安全性和有效性，如何避免运动损伤

8.运动与健康的关系运动对身体健康的影响，运动对心理健康的作用，运动与慢性病的预防

9.健康行为的表现遵守交通规则，养成良好饮食习惯，保持良好的社交关系，关注心理健康

10.健康生活方式的实践如何在日常生活中坚持健康饮食与作息，如何在体育活动中正确掌握并运用运动技巧

七、课后拓展

1.拓展内容与本节课内容相关的阅读材料或视频资源，如关于健康生活方式的书籍、文章、视频等

2.拓展要求鼓励学生利用课后时间进行自主学习和拓展教师可提供必要的指导和帮助，如推荐阅读材料、解答疑问等具体拓展内容如下1阅读材料-《健康生活指南》-《均衡饮食与健康》-《适量运动对身体的益处》2视频资源-“健康生活方式”纪录片-“均衡饮食与健康生活”教学视频-“适量运动的重要性”视频讲座学生可以根据自己的兴趣和需求选择适合自己的拓展内容，通过自主学习和实践，进一步提高对健康生活方式的认识和掌握教师在课后提供必要的指导和帮助，如解答学生的疑问，推荐合适的阅读材料，以支持学生的学习和拓展同时，教师可以鼓励学生分享自己的学习心得和体会，促进学生之间的交流和互动

八、反思改进措施-教学特色创新

1.情境教学通过创设情境，如健康知识竞赛、模拟均衡饮食搭配等，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度

2.实践活动组织学生参与社区健康宣传活动，将所学知识运用到实际中，提升学生的实践能力

3.多元评价采用学生自评、互评和教师评价相结合的方式，全面评估学生的学习成果,鼓励他们的自主学习和思考-存在主要问题

1.教学管理课堂时间安排不够合理，导致部分环节时间过于紧张或过于宽松

2.教学方法在讲授新课时，过于依赖讲授法，缺乏学生的主动参与和互动

3.教学评价评价方式较为单一，过于注重知识点的掌握，忽视学生的能力和态度评价三改进措施

1.优化课堂时间安排合理分配各个环节的时间，确保每个环节都有足够的时间进行，提高课堂效率

2.增加学生参与在讲授新课时，采用提问、小组讨论等方式，引导学生主动参与，提高他们的学习积极性

3.多样化评价方式在评价学生的学习成果时，除了知识点的掌握，还要关注学生的能力和态度，采用多元化的评价方式，更全面地评估学生的学习情况九.课堂

1.课堂评价

2.作业评价对学生的作业进行认真批改和点评，及时反馈学生的学习效果，鼓励学生继续努力在布置作业时，教师应设计有关健康生活方式的相关练习题，如案例分析、行动计划等，要求学生完成后进行提交教师应仔细批改作业，提供具体的反馈意见，指出学生的错误和不足之处，同时给予肯定和鼓励，以激发学生的学习动力

3.学生互评鼓励学生之间的相互评价，促进学生之间的交流和学习可以让学生在小组内进行相互评价，互相分享学习心得和经验，互相提出建议和改进意见通过学生互评，学生可以更好地了解自己的不足之处，从他人的经验和教训中学习和成长

4.家长沟通与家长保持良好的沟通，及时了解学生的学习情况和进展教师可以通过家访、电话沟通、电子邮件等方式，与家长交流学生的学习情况，告知家长学生的表现和进步，同时听取家长的意见和建议，共同促进学生的全面发展十.板书设计一

①健康生活方式的基本要求

②均衡饮食的具体内容

③适量运动的意义

④良好的作息习惯的培养

⑤健康生活方式的好处

⑥如何坚持健康生活方式

⑦运动技巧的掌握

⑧运动与健康的关系

⑨健康行为的表现⑩健康生活方式的实践

2.板书设计关键词

①健康

②生活方式

③均衡饮食

④适量运动

⑤良好的作息

⑥自我管理

⑦运动技巧

⑧健康行为

⑨实践⑩生活

3.板书设计艺术性和趣味性

①使用图表、图片等视觉元素，以形象直观的方式展示健康生活方式的重要性和运动技巧的掌握

②设计生动有趣的插图，如人物角色、运动场景等，以吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣

③运用颜色、字体加粗等手段，突出重点知识点，帮助学生快速捕捉关键信息

④设计互动环节，如学生参与绘制板书、填写关键词等，增加学生的参与度和主动性。